怀孕穿防辐射衣服有效吗
怀上了宝宝是每一个孕妈妈的美好时间,在快乐的一路,
烦心事也就持续不断的随着来了。此刻日子中充满了各类辐
射,这些辐射对孕妈妈和宝宝都不好。给孕妈妈预备一件防
辐射衣服,可以有效削减电磁辐射对孕妈妈和宝宝的损伤。
可是怀孕穿防辐射衣服有效吗?
怀孕穿防辐射衣服有效吗
许多孕妈妈都想知道怀孕穿防辐射衣服有效吗的答案,
可是因为七嘴八舌,往往将现实转达到流言。例如
央视栏目《原来如此》专家称,“防辐射服可以有效屏蔽电
磁辐射”,就被外界,特别是一些非法的防辐射服商家揄扬
的电磁辐射”,这种说法显然
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辐射可谓无处不在,它是一种能量,会在人体中积累,如果积累到一定程度就会产生不良影响。孕妇在孕期过程中尤其需要注意防辐射,避免其对自己和腹中胎儿造成伤害。孕妇防辐射的方式有很多,家庭生活中,孕妇主要接触到的辐射源有电视、冰箱、空调、微波炉、吸尘器等家用电器。孕妇防辐射的注意事项具体有哪些?
1、孕期仍坚持工作的准妈妈每工作1―2个小时,都应起身到窗边透透气。如果是在家中,使用各种家用电器的时候要注意防护,如微波炉加热时应该离远一点。而不用的家用电器可以先拔掉插头,断开电源。
2、怀孕早期更需要注意防辐射
家中的电器或多或少都有一定的辐射,但是一般对人体影响不大。其中最有争议的是电脑辐射,虽然目前尚未有足够证据证明电脑辐射对胎儿的发育有影响,但为了安全起见,建议在孕早期尽量少接触有电磁辐射的电器。
3、不要过度依赖防辐射工具
在采用各种方式防辐射的同时,孕妇也需要注意,不要过度依赖各种防辐射的工具。防辐射产品只有辅助的功效,并不是万能的,也不能绝对阻隔辐射的影响。因此,防辐射的根本需要准妈妈在日常生活中加以注意,而不是把自己全副武装就万无一失了!
1.补充孕妇孕期所需的营养物质
孕妇妊娠期间,会出现孕吐反应,严重影响进食量。为了保证孕妇的营养摄入,促进胎儿健康发育,此时需要吃营养价值丰富的食物。燕窝是首选。燕窝的体积小,经过长时间炖煮,非常好消化,肠胃容易吸收。
2.补充胎儿生长发育需要的“燕窝酸”和DHA
“燕窝酸”学名神经氨酸,这种珍贵的营养物质只存在于燕窝和母乳当中。DHA就是我们所说的“黄金脑”,对胎儿的脑神经发育和视网膜形成有重要作用。孕妇吃燕窝,能够补充这两种营养物质,从而达到促进脑部和视力发育,明显提高智力的目的。
3.起到孕期安胎保胎的作用
古医书《本草从新》上记载:“燕窝大养肺阴,化痰止咳,补而能清,为调理虚劳之圣药。”而且在香港和新加坡地区,孕妇食用燕窝已经形成风俗,超过八成的孕妇都有吃燕窝的习惯。
4.预防妊娠纹,对孕妇皮肤有调理作用
燕窝中含有丰富的表皮生长因子,能够刺激细胞分裂、再生和组织重建。孕妇食用能够养颜美容,使皮肤光滑、有弹性,达到有效预防妊娠纹的目的。孕妇产后也可以通过食用燕窝,补充大量的胶原蛋白,促进受损组织修复,促进伤口愈合。