[求助]晨跑跑不完跑跑号被盗了怎么办办啊??跪求!!!

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-03-22 20:40 标签： 跑跑号被盗了怎么办
我院大力提倡晨跑运动&晨跑跑出健康美丽人生
清晨7点，天微微亮，11月份的天气让人感觉到一丝微凉。在薄雾笼罩的重庆传媒学院校园中，每天都可以看到许许多多晨跑的身影。在这个被称为“雾都”的城市校园里，可见度不足100米，晨跑的人群中，有辅导员、学生和一些爱好晨起锻炼的老师。
辅导员：“做学生晨跑的‘黎明使者’”
一名大二学生陈敏（化名）告诉记者，每到清晨六点半左右，辅导员就会准时来敲门， “咚！咚！快点，起来跑操啦！”。
于是，同学们把辅导员戏称为“黎明使者”。一名辅导员告诉记者，他们很赞同学校出台学生早训这一规定，晨跑的时间是早上7点整队到运动场，然后跑400米。400米对学生来说运动量并不特别大，刚好可以活动筋骨、锻炼身体，又不会因运动过度而感觉疲劳。
自从学校提倡晨跑，并由各班辅导员带队以来，学校上课的出勤均在95%以上。一些老师告诉记者，同学们晨跑完后上早上第一节课很精神，而不是像以前，有的学生踏着铃声进教室，上课的时候昏昏欲睡。这样课堂状态变好了，学生的学习效率也提高了。
在校学生：“早晨跑操有利有弊”
记者采访大二的一名同学说，他每天把晨跑当做生活的一种习惯，除了下雨天，他每天都会到运动场慢跑两圈，当身体微微出汗的时候就回宿舍洗漱，然后再吃早餐。这样每天上课都不会迟到，还比较有精神。
还有同学认为，跑早操有利也有弊。利，就是早起后可以按时吃早餐、准时上课，有利于养成良好的生活习惯；弊，就是跑完操后，精力有时候会变差，听课的效率低。
实习学生：“离开校园才知跑操是为我们好”
昨天，记者采访多名已实习的大三学生，他们都对晨跑持赞同意见。在大渡口实习工作的王振江（化名）告诉记者，现在他已实习，平时比较忙碌，早上没有时间锻炼，感觉身体没有以前好了。
在江苏实习的杨强（化名）告诉记者，他在这边工作的地方在市中心，背面是湖，正面是马路，想跑步锻炼一下，连场地都没有。回想起来，挺怀念在学校的那些日子，学校有很好的锻炼场地足球场，早晨大家一起跑步也比较有氛围。
专家观点：“大学生晨跑好处多多”
关于晨跑的好处，记者咨询了网上著名的医学专家王博士。他告诉记者，跑步可以提高胆固醇,降低血液凝块的危险，锻炼人的P的经常处于闲置状态的肺。跑步还可以通过增加人的的淋巴细胞来增强你的免疫力。晨跑可以促进血液循环，唤醒沉睡的细胞，微量的二氧化碳通过呼吸道，促进神经兴奋，使人的精力旺盛。
至于早起晨跑过后有的同学出现上课没精力的情况，可能是由于前一天晚上睡得太晚，或是晨跑运动量过大所导致的。专家提醒广大同学们，每个人每天要保证有7小时的睡眠；如果少于7小时，会给身体增加了压力，这样就使得第二天工作和学习没有精力；还有一点就是晨跑的运动量不要过大，不然不但没有起到锻炼身体的效果，反而使得整个人没精力，长期处于疲劳状态。
院长寄语：“提倡晨跑，跑出健康身体，跑出美丽人生！”
重庆传媒职业学院院长石美珊教授认为，“一年之计在于春，一日之计在于晨”，同学们一定要养成早睡早起的习惯，早起晨跑可以培养学生良好的生活习惯，锻炼学生的毅力，锻炼学生的体魄。
晨跑，已经成为重庆传媒职业学院一道美丽而独特的风景 ，越来越多的人加入到了这一行列。
如果你早晨跑步中遇到石院长，也不必太惊讶，因为她本身也是一个早起晨跑的爱好者呢！
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重庆传媒记者团 刘泽进 郎劲宇
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资深runner，但一直是在晚上。最近突然很早就自然醒，背书只让自己睡回笼觉，一天搞的懒洋洋。决定借机改变生活方式，尝试晨跑，有没有想要晨跑的一起来吧
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晨跑，洗澡是个大问题啊
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怎么搞？，男，求带
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早晨很多人在操场跑的。。
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我也是每天六点半就醒了，很不爽
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大多数是大叔大妈们在跑
有缘成朋友，惜缘成知己
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每天早上7点开跑，已坚持一个半月。晨跑后洗冷水澡，更酸爽。想约妹纸一起跑，加微信play_cold.
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这个学期一直在跑，今天早起一算，这学期可能跑不完！怎么办！
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这一届好像大二清零开始跑。。体育老师说的
对于清零这事没话说！对我们大一有深深的敌意
晨跑还差11次，我毕业证缓发半年。
取消一切评优资格，大二加次数继续跑，大三还跑不玩扣毕业证，
登录百度帐号推荐应用生气几乎没奶了怎么办，以前一个乳房的奶宝宝都吃不完！急，跪求！！！_百度宝宝知道学校：新余学院
家乡：江苏 南京市
所在地：江西 新余市
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本月20日，死者家属在学校门口讨说法。信息时报记者 杨正飞 摄 　　本报讯（记者文乘武）广东东莞一体育教师，因在课堂上拳打学生，导致学生猝死身亡。“我儿子有先天性心脏病，晨跑时体育老师嫌他跑得慢在他胸口打了一拳，结果导致他猝死身亡。”20日，死亡学生父亲张志明向当地媒体爆料称，他将和家属一起前往东莞市茶山镇某大学嘉玛学校讨说法。 　　据张志明介绍，儿子小豪是该校九年级2班的学生，在今年1月4日早晨6时40分许，九年级学生如常在学校操场进行跑操晨练，小豪因感觉身体不适就停了下来。等全体同学都跑完后，体育老师把几个跑得慢的学生叫到一块，并指责小豪偷懒，小豪和体育老师顶了几句嘴，结果老师踢了小豪几脚，并当胸打了一拳。小豪当时就倒地抽搐，发出了痛苦的呻吟，而体育老师并没有理会，继续训斥其他学生，直到学生们解散，发现小豪不动了，才让学生找到班主任到现场来处理，小豪经送医院抢救无效死亡。　　“当时，学校说是孩子在晨操时发生不适，自己坐在操场边的草地上就不省人事了。体育老师打孩子的经过是事后5个目击同学讲给我们听的。”在1月14日意外得到同学举报后，张志明夫妇接着数日向目击同学详细了解了整件事情发生的前因后果，并向当地派出所报了案。目前，当地警方正在调查取证。　　学校校长在接受当地记者采访时说，事情发生后，学校对此事立即展开调查，综合当时在场的师生回忆和从其他方面的信息判断，学校认为小豪可能是突发心脏病猝死。学校已经与家长签订了一份备忘录，双方达成共识，校方承担了小豪的急救费和丧葬费共计7万元。他表示，学校绝对不会隐瞒此事，一切要等公安的调查结果，若是校方责任，他们决不会逃避。

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