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& 【10%off】日本大高酵素颗粒糙米酵素(30小袋)
编号：WNS006095
【10%off】日本大高酵素颗粒糙米酵素(30小袋)
(库存：充足)
顾客购买的还有
萃取自50多种日本北海道有机栽种的蔬菜、水果、天然海藻以及草药，在模拟人体内环境的条件下经过超过180天的发酵，采集了四季以及天地的精华----健康的泉，生命的动力源。
&为健康服务近80年……
糙米是指除了外壳之外都保留的全谷粒。即含有皮层、糊粉层和胚芽的米,大米中60%—70%的维生素、矿物质和大量必需氨基酸都聚积在皮层。糙米中米糠和胚芽部分含有丰富的维生素B和维生素E，能提高人体免疫功能，促进血液循环，还能帮助人们消除沮丧烦躁的情绪，使人充满活力。此外，糙米中钾、镁、锌、铁、锰等微量元素含量较高，有利于预防心血管疾病和贫血症。它还保留了大量膳食纤维，可促进肠道有益菌增殖，加速肠道蠕动，软化粪便，预防便秘和肠癌；膳食纤维还能与胆汁中胆固醇结合，促进胆固醇的排出，从而帮助高血脂症患者降低血脂。
大蒜素的营养价值
大蒜素是由20多种易挥发物质构成,使大蒜具有区别其它蔬菜的特殊作用,大蒜素具有杀菌防腐作用,经常食用可以减少体内病菌感染,大蒜中的配糖体有降脂抗凝结和增强纤维蛋白溶解酯活性的作用,可有效的防治心脏病,预防和治疗冠状动脉血栓,还能降低糖尿病血糖.大蒜中的脂溶性挥发油的有效成分可以激活巨噬细胞功能,促进干扰素产生,增强身体的免疫力,经常食用有抗癌防癌作用.蒜中的微量元素硒可以抗衰老。因此大蒜素具有杀菌,抗癌,降低血脂,抗衰老等作用使它成为少有的天然保健食品.
萃取自50多种日本北海道有机栽种的蔬菜、水果、天然海藻以及草药，在模拟人体内环境的条件下经过超过180天的发酵，采集了四季以及天地的精华----健康的泉，生命的动力源。
&为健康服务近80年……
酵素的好处：
&1.分解作用－把吃入的食物分解、消化，使成为容易被吸收的物质，促进体力迅速复原。--抗疲劳
&2.整理体内环境，净化血液，改善体质－分解，排除废弃物，使血液变成弱酸性。--便秘，排毒的好帮手
&3.抗炎、抗细作用－输送白血球，促进白血球的功能，提升本身的自愈能力。--调节健康体质
&4.抗瘤抗症作用－与适当的药物、营养制剂并用，触媒催花，启发药效，相辅相成，并减低副作用。--抗癌抗瘤
&5.预防严重落发、白法、头皮屑--防衰老脱发。
&6.人体的卵子与精子内就有酵素，由这些酵素促进精卵结合受精。另可复活女性衰退的卵巢细胞，促进生殖机能。--保养卵巢。女人更美
&7.解酒、防宿醉。--保护肝脏，解酒排毒
&8.不喜欢吃青菜水果的孩童，最好的营养、能量来源。--健康体质，全面营养
&9.赋活细胞－促进细胞新陈代谢，增加热能消耗。---美容抗衰老
10.赋活够补充胃液、肠液、胰液中的脂肪分解酶，能够分解囤积在肝脏、肾脏、动脉血管壁、皮下的多余脂肪，使其变成脂肪酸与甘油，随粪便排出体外。-减肥好帮手
台湾知名艺人彭伟华在＜康熙来了＞节目中亲身揭示液体酵素的神奇功效:
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出演电视连续剧＜流星花园＞的著名演员彭伟华四十多岁了看上去和他的侄女一般年轻．有次侄女和他在一起时撞见男朋友，男朋友为此打翻了醋酝子，无奈之下只好用身份证解了围.还有大他三四岁的两个哥哥却是一头白发且严重秃顶（家族遗传）,俨然是他长辈．彭伟华自曝秘密：喝了近十年的日本大高酵素。
产品简介：
&& 酵素是台湾、日本的说法，其它地区称为“酶”。台湾和日本是世界上酶工业最发达的地区。本产品属于多种植物综合酶，取自凤梨、芒果、木瓜、香蕉等天然水果，成分天然，身体吸收利用率极高。植物综合酶是属于综合健康的物质，购买此类产品的朋友，可利用植物综合酶执行排毒计划，有你意想不到的效果哦！
原料制法：原料名： 白糖、苹果、胡萝卜、卷心菜、萝卜、梨、堇菜、黄瓜、香蕉、洋葱、牛蒡、菠菜、南瓜、西红柿、圆辣椒、 豆芽 、茄子、藕、土当归、生香菇、生姜、莴苣、芦笋、蒜、鸭儿芹、桔子皮、食盐、小竹、带花茎的款冬根茎、蒲公英、车前草、三叶草、海带、木贼、杉、蔓箐、菠萝、葡萄、草莓、虎杖、丝葱、白菜、朴蕈、做色拉用的生菜、鸡儿肠、艾蒿、水芹、韭菜、冷杉、绿紫苏、裙带菜。
规格：30小袋/盒。 1小袋为5g
用法:饭前饭后或晨起睡前空腹均可
用量:一天一小袋&& 方便携带
日本酵素第一品牌——大高酵素
从酵素的概念被提出、大高酵素的创始人大高·登先生发明培育出第一个酵素?“大高酵素”至今，酵素类产品已经历经了八十年的发展，酵素产品市场也已经日趋繁荣。据不完全统计，仅仅在日本，现有酵素品牌就有近百种，但其中大高酵素的领军地位一直无人能动摇。尽管“大高酵素”产品成为大家争相效仿的对象，但“大高酵素”独特的制作工艺以及北海道独特的气候条件都赋予了“大高酵素”更卓越的品质。同时，作为第一家酵素生产企业，大高酵素株式会社的生产工艺要求的更加严格和苛刻，在他们的眼里，酵素是一种有生命的物质，所以他们是以孕育生命的态度来“孕育”大高酵素的。
为了保持大高酵素最佳的风味以及功效，我们所有的大高酵素产品都是原装进口而不是国内分装的。”毫无疑问，原装进口是中国市场上“大高酵素”的又一品质保证。
神奇的酵素:酵素是细胞最重要的营养,是生命力,是活力,是寿命的象征!
酵素的作用:解毒\排毒\杀菌\抗菌\抗病毒\抗氧化\增强免疫力\提高能量\修补细胞等等等等不一而足.
现代人几乎人人缺乏酵素.为何会有如此多的现代疾病和如此大的亚健康人群.其原因就在于此.酵素与生俱来,但其数量有限,什么时候用完则生命结束.而现代人几乎每天都在透支酵素,即透支健康透支生命.为何?熟食!新鲜的水果蔬菜里边含有大量可以帮助消化代谢的酵素,但只要温度超过48摄氏度,几乎全军覆没．而大量的死性营养进入体内，身体不得不透支弥足珍贵的酵素来消化代谢食物．而获得的却是过剩的热量和由此而带来的毒素，长此以往，形成酸毒体质，细胞能量不足以排除毒素修复细胞，因此种种亚健康状态和疾病不请而至．
如果你想减少酵素支出，你最起码每餐50%以上生食.如果做不到,必须额外补充酵素,特别是植物性的综合酵素,如此才可能让你保持最佳活力状态而远离疾病.
酶与生命：
&&& 生命藉由成千上万种代谢反应，不断运作而维系着，而新陈代谢完全依赖酶的存在。酶主导着人体如何有效运用食物的营养素，通过酶的作用，帮助调整体质；促进新陈代谢；修复受损细胞；加速排出体内代谢废物；维持各种正常的生理功能。可以说，没有酶就没有生命！
&&& 所有的身体活动均需酶的参与，才能顺利进行。目前已知酶有数千种之多，维持着身体正常功能、食物消化、身体修护、细胞再生。即使体内有足量的蛋白质、维生素、矿物质、水分等，但酶的缺乏将直接导致生命无法正常运作。
&& 所有不同的酶都有其特定的功能，称为酶的“专一性”，是其它任何酶不能替代的。它会选择特定的受体进行反应，细胞介质中，众多的酶和众多的反应中间产物混合，非但不会造成混乱，反而一种酶催化的产物会立即被另一种酶作为反应物消耗掉。从而保证生命的正常运作。如果一种酶的制造速度不能满足身体需求，或者缺失，身体的功能或者部位就会关闭，慢慢损耗导致疾病。
&&& 酶的本质是一种蛋白质。要保持酶的活性，其一需要适合的温度；其二，适宜的酸碱度。所以保持人体正常的体液酸碱度7.36－7.44是非常重要的。
酶缺乏的原因：
&&& 现代人尤其需要补充酶，年龄的递增；压力的存在；食物的栽种、运输、加工、烹煮、储存；疾病；污染等造成了现代人酶的缺乏。
酶不足的症状：
&& 容易疲倦；肌肉酸痛；食欲不振；消化不良；肥胖；消瘦；胀气；老化早衰；内分泌失调；各种慢性疾病；便秘；皮肤问题。
生理功效：
1 体力充沛，精力旺盛。
2 记忆力改善，思维清晰，学习能力增强。
3 改善食欲，消化和吸收，减肥塑身，体态轻盈纤细。对于偏瘦者可帮助恢复正常体重而不至肥胖。
4 增强身体解毒和排毒能力，促进和恢复健康。
5 对抗压力，消除紧张和不良情绪。
6 护肤美容养颜。
7 促进新陈代谢，促进细胞再生和修复。
8 改善睡眠
9 抗氧化，延缓衰老，挽留你青春的容颜。
10 增强免疫，预防和治疗癌症以及各种慢性疾病
适宜人群：所有的人！如欲购买，不妨利用植物综合酶做一次排毒。可以帮助您在一年内和同龄人拉开3－6岁的距离。任何疾病，都可以通过排毒疗法获得健康。
酵素与美容
酵素具有美白及消除黑斑功能：人的皮肤经过紫外缐照射过後会活化皮肤的黑色素细胞，使体内麦拉宁酵素的犟烈运作，而引起过多的黑色素。现在有许多含有添加抑麦拉宁酵的素美白产品被研发出来，对于阻断黑色素的形成有不错的功效。
酵素使化妆品有保湿的效果：人体胶质具有保湿效果，其内的酵素居可溶解於水中，所以甚早使用在化妆品上，因此酵素也成了化妆品的幕後主角；有许多的洗面乳内含有蛋白脢和脂肪脢可清除皮肤表面的角质，使其拥有良好的洗净力及保湿能力。
酵素解决饮食过盛！
&& 我们来看一下酵素怎么样解决饮食过盛问题。酵素中的消化功能酵素不仅能加快肠、胃消化液与食物之间的消化反应，而且还能加快和促进消化器官消化液的分泌，使的有足够的消化液来进行食物消化。这样，消化系统消化食物的速度和量都得到提升，很大程度上就缓解了消化压力，也就不存在消化系统的“加班”问题了。同样，对于代谢系统，酵素中的代谢功能酵素能加快身体的代谢反应，这样我们的代谢系统就能将多余的营养以及其他废物毒物等代谢出我们的体外。
习惯了进补思想的人总喜欢把酵素跟传统的五大营养素相比较，那么它们之间哪个更重要呢？接下来，我们来看看日本学者是怎么样解释的：他们是拿建房子为例的：蛋白质、脂类，糖类是建筑材料，维生素，矿物质就是各种工具，而酵素正是担负各种各样工作的工匠。即使材料工具都具备好了，如果没有认真工作的工匠，也不能建造出美丽的家园。人体也是如此，如果酵素不工作，那五大营养素对人类而言就成了没有任何意义的物质。正因为酵素的辛勤工作，才使各营养成分被有效利用，各种生命活动才能顺利进行，才送来每天的健康。
“酵素”是工人：
&&& 木匠、瓦工匠、电气工、配管工、粉刷工、壁纸工匠、室内设计师、工程师、施工管理者、其它等等。
维生素、矿物质”是工具：
&&& 锔子、锤子、凿子、斧头、铲子、洋镐、曲尺、测量机器、电器表，截断机、瓦匠、抹子、其它等。
其他营养成分包括蛋白质，脂类，糖类等是材料：
&&& 木材、混凝土、沙子、砖石、钉子地钉子、涂料、外墙材料、瓷砖、壁纸、亚铅、其他等等。
大高植物综合酵素解决便秘症的方法
&& 根据最近的医学研究统计，三人之中有一人患癌，四人之中有一人死于癌症。日本人的患癌率过去是胃癌、肝癌为最多，而近年来肺癌、大肠癌在急骤的增加。
快食、快便，是健康的“晴雨表”,通便对预防大肠癌、直肠癌的产生是具有密切关系的。
（1）轻度便秘者
&&& 在要就寝之前，用较凉的牛奶1－2杯，向奶中倒入20-30ML大高植物综合酵素，一气喝下去。
&&& 亚洲人对牛奶中的乳糖进行消化分解的麦芽糖酶的分泌量较低，因此将凉牛奶不加热的喝下去时，不消化而向大肠移动，促进了排便。分泌麦芽糖酶越弱的人，这种反应就越强，这也可能引起暂时性的腹泻。
（2）喝凉牛奶不适应者（腹泻较重者）
&&& 可将牛奶温温，植物综合酵素也稍多放点，会好一些。
（3）喝凉牛奶不能解决便秘时
&&& 可少吃些晚饭或者不吃晚饭的空腹状态，在要就寝之前，可采取下述方法：
&&& A、用婴儿奶粉100克（约一大茶匙左右）
&&& B、清水或温水360毫升（约二茶杯左右）
&&& C、大高植物综合酵素20-30ML
&&& 以上三者很好混合搅拌，加增，这样一气喝下去，翌晨会有通便的感觉，能排泄出软化的大便。
（4）持续服用大高植物综合酵素，会通过增加肠的蠕动而彻底摆脱便秘的痛苦。
大高植物综合酵素与肥胖
&&& 美国医学联合会会长路易斯博士说，“癌症是可怕的疾病，但对人类健康构成?畲蟮耐?彩欠逝种?”。
&&& 正常男性成人的脂肪量约占体重的15%-18%，女性的脂肪量约占体重的20%-25%，超过了这个比重，就意味着肥胖。
&&& 肥胖症患者主要分以下四种：
&&& 一、单纯性肥胖（本能性肥胖）：约占肥胖人的95%。该肥胖者全身脂肪分布较均匀，没有内分泌紊乱现象，也无代谢障碍性疾病，家族史有肥胖史。
&&& 二、继发性肥胖（病理性肥胖）：占肥胖人的2-5%，是由中枢神经系统病变、内分泌紊乱或代谢障碍引起的疾病。
&&& 三、遗传性肥胖：该种肥胖患者除与平时饮食结构、生活习惯有关外，更主要的是来自家族的遗传。家族中父母均肥胖者，他们后代的65-80%肥胖；父母单人肥胖者，他们后代的40%可能肥胖。
&&& 四、药物性肥胖：约占肥胖人的2%，应用肾上腺皮质激素类药物治疗过敏性疾病、风湿病、类风湿、哮喘、肾病等引起的肥胖。如果停止用药，肥胖的症状即可改善。
肥胖是病之源，肥胖者的寿命比正常人的寿命低10—20年。
引起肥胖病的根源，常是在体内蓄积了超过需要量的脂肪，掌握这个脂肪代谢的关键就是体内要有充足的脂肪分解酶。
&&& 植物综合酵素能够补充胃液、肠液、胰液中的脂肪分解酶，能够分解囤积在肝脏、肾脏、动脉血管壁、皮下的多余脂肪，使其变成脂肪酸与甘油，随粪便排出体外。
&&& 同时，植物综合酵素中含有丰富的高单位的营养素，肥胖症患者在就餐前半小时服用，会增加饱足感，相对地减少三餐的食用量，而丰富的营养素又避免了因食量减少而导致的营养失衡。
&&& 大高植物综合酵素是肥胖病患者的福音！
我们为什么会缺乏酵素？需如何补充？
酵素愈缺乏，人就愈易老化；反之酵素贮存愈多，人就愈健康。
&&& 为什么会缺乏酵素呢？一是人类自己的偏食（只吃酸性或碱性食品），造成酸碱度不平衡，以血液来说，最适当为弱碱性，这取决于饮食习惯。
& 食物中缺乏酵素，容易使消化器官工作过度，因为原本食物内所含酵素有能力负担高75％的消化任务，此时便完全落在消化器官上，消化食物时所需的大量能量，便有赖于体内其它器官的支援，许多人常在吃了一顿大餐后，便觉得想睡或有疲倦感，便是这种原因。
&& 当人体优先将体内酵素用于消化器官时，会从免疫系统中夺取酵素，而忽略了维护健康的重要任务，终究会导致许多退化性的疾病。
&& 个人的酵素贮存量和能量成正比。年龄递增，酵素会慢慢减少，减至无法满足新陈代谢的需要时，人就会死亡。当体内酵素作用衰弱或减少，就会有各种症状出现，要治疗这些毛病，第一种方法是正常的饮食习惯，还有健康的生活空间。
&& 但今日的社会环境，能否享受健康生活则大有问题，因为空气污染、水质污染、农药污染、西药、防腐剂......等等，直接或间接的影响酵素的功能。另一种方法是从体外直接输入与体内相同的酵素。如果每个人摄取较多的（体外酵素），我们的酵素贮存量将不会快速用尽，体内的新陈代谢酵素将会比较平均分配于各个器官，这也是想维持健康的人，每天最应该做的事。
&& 获得体外酵素的两大途径
一是生食，一是摄取酵素补充物。
生食较麻烦费时，一次吃不了几种，且大环境的改变安全堪虑。因为体内缺乏多少酵素，缺少那些酵素，我们并不知道，所以最安全、方便、有效的方法就是食用天然复合酵素制品
酵素的种类
&&& 酵素可分为单一酵素及复合酵素两种。【单一酵素】表示一种物质皆含有一种酵素。如木瓜有木瓜酵素，小麦草有小麦草酵素，但其不能对各种物质发生作用，也就是说一种酵素只对一种物质产生作用。而[复合酵素]则是由多种[单一酵素]集合起来的酵素，其作用当然是多重性。在制作过程中又可分为[液体酵素]及[粉状酵素]两大类。液体酵素是由培养及酿造而成，而粉状酵素则是由萃取的方式来获得; 两者虽然都是复合性酵素，但粉状酵素制作成本较高，也较困难但对环境的适应及稳定性较佳，在较高温下（超体温）仍能保持较高之活性（分解作用之能力）。
&&& 在作用上分为（转移酵素）及（消化酵素）两大类。转移酵素在人体内便多达一千多种，专司转移催化各细胞所需之各种养份，进而供给细胞之需求及吸收（新陈），而消化酵素则主司消化整肠及消除排泄废料的作用（代谢），因此若没有酵素，不管摄食多么营养的食物或有多么特效的药物亦形同废物。
市面上太多的酵素制品，我们该如何慎选呢？
&&& 生化博士林明照先生曾于1997年诺贝尔生化奖颁奖后，以酵素为题登载于报，主题为:“酵素不足保养治病大打折扣”,他说体内酵素媒介不够时，营养、药品、运动、气功效果无法发挥。一般人都知道，人必需仰赖均衡的营养（五大类，数百种）才够身体需要。却不懂所有的营养素必需靠[酵素]的加工（触媒转换）才能变成身体要吸收的直接营养素。而更多人更不知道，三大直接营养素，葡萄糖、氨基酸、脂肪酸也一样要靠酵素和水的媒介导引才可以与维生素、矿物质等微量元素结合，而制造出我们的血液、皮肉、毛发、骨骼、内脏、内分泌……等，我们肉体的一切细胞物质。科学家更发现，体内白血球会杀菌，肝脏及排毒器官之所以会具有排毒作用，也是靠酵素直接或间接的工作，分解作用来达成的。所以酵素不足，吃的营养吸收会打折，吃的药品也会失效，体内各部份需排毒的功能更会大打折扣。酵素来自天然未加热的食物中，熟食习惯的中国人也难怪会文明病、糖尿肝肾……甚至不治之癌一大堆，且医药愈发达，却病患愈多。所以补充天然酵素，拯救您的身体，应视为当务之急，刻不容缓。但选购天然综合酵素时，应特别注意：
1.选购综合酵素，万一食用过量自然，绝不会产生副作用。
2.选购防腐剂、香料、活性控制剂，添加愈少愈好。
3.选购合法专业酵素工厂生产的产品，才有保障。
4.选购耐温、耐酸性酵素，在体内活性作用较长久有效。
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用　　途：
减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。主要指标为BMI，方法有多种，其中饮食是核心方式。运动是辅助，药物是强制方式进行，但是药物方式多副作用。营养方式已经受到重视，纳入辅助治疗范围，减肥主要分为运动减肥，手术减肥，药物减肥，下面我们主要介绍药物减肥淘宝效果最好的减肥产品排行榜，我是根据什么来做减肥产品排行的呢？一是看售出数量，减肥药卖得越多，假货的可能性越小，减肥产品也越能经受用户挑剔的评价。二是看用户评价，不是店主自己贴的那种，而是用户的时事评论数据，我是每页都看的。三是看成分，很多减肥产品都是公开配方的，只要稍微具备一些中医的知识就可以对减肥药物的功效做一些初略的判断。四是看卖家信用，信用越高分值也越高，之所以排第四是因为店铺的等级不一定是靠该商品建立的，也许是其他的商品成就的等级。五是从第三方网站，如百度知道，贴吧，个人博客，网站的评论判断，当然有些是托，不过我是能区分的。年淘宝网最有效的减肥产品排行榜淘宝网最有效的减肥药排行榜第1名:青青蔬菜水果萃取配方★完美搭配★安全绿色新主张-健康绿色&我是生过小孩之后胖起来的，用了很多方法去减重，都是没什么成效，甚至想到了去抽脂，后来在淘宝闲逛无意中看到了青青的蔬果，仔细地看了它的原理及很多人的实例，就决定试试。没想到一星期腰围就小了4厘米，让我一下子对它充满信心。青青蔬菜水果萃取配方食用2个疗程瘦30斤，无效退款,厂家活动期推广价:139元,买2送一,原价268.适宜人群:单纯性肥胖者、遗传性肥胖、营养性肥胖、产后肥胖、青春期肥胖、中年性肥胖、顽固性肥胖、反复失败、体重超标及对体形不满意者.100%纯天然水果蔬菜成分健康天然。
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&一 口 价：136.00信誉：&30天售出：1482件好评率：100.00%&&减肥误区误区一：持续吃水果餐可瘦身。波士顿大学医学院的研究人员认为，虽然水果富含维生素和碳水化合物，水果的好处多得说不完，但其营养成分较为单一，尤其缺少必要的蛋白质。长期单一水果瘦身必然使身体中的蛋白质、矿物质等各项营养成分丢失，慢慢地，身体就会发出危险警报。久而久之，身体缺少全面均衡的营养，有害无益。&　　误区二：运动强度越大效果越好。瘦身人士的运动应遵循因人而异，循序渐进的原则。因人而异即指针对不同的对象，不同的肥胖情况，应区别对待，有针对性地采用体育锻炼的手段。循序渐进即逐步增加运动负荷的原则，有一定强度刺激才能使机体的适应性改变。运动量过小无锻炼作用，但过大的运动量会引起机体机能的破坏。在身体锻炼中不可采取&暴饮暴食&的方法，突然加大运动量或突然地中断练习。只有掌握因人而异，循序渐进的原则，才能在最短的时间内收到最佳效果。&　　误区三：每次慢跑30分钟能瘦身。这样瘦身并不科学。实践证明，只有运动持续时间超过大约40分钟，人体内的脂肪才能被动员起来与糖原一起供能。随着运动时间的延长，脂肪供能的量可达总消耗量的85%。可见，短于40分钟的运动无论强度大小，脂肪消耗均不明显。&　　误区四：吃脂肪食物就会发胖。很少吃乳制品、高脂或低脂饮食的青少年，比适量脂肪饮食者更容易肥胖。在瘦身过程中，脂肪不总是充当反面角色。食用的脂肪不仅不会很快在体内转化为脂肪储存起来，而且脂肪的分解还能在一定程度上抑制脂肪在体内合成。研究人员推荐的最佳饮食包括适量脂肪、多吃水果、蔬菜和乳制品。&　　误区五：服瘦身药就能立竿见影。事实是，瘦身并非一日之功，也绝不是吃几粒瘦身药就能达到目的的。瘦身药物可能有多种副作用，不同种类的药物，副作用各不相同。常用的食欲抑制剂可引起轻度的失眠、口干、头晕、抑郁、乏力、便秘、恶心等。有的减肥药可能引起血压高和心动过速；还有的可能引起药物性肝损害。减少肠道脂肪吸收的药物可能引起腹泻、脂溶性维生素吸收不良等副作用。泻药可引起机体脱水，严重时还会导致电解质紊乱。更何况很多肥胖患者服用成分不明确的所谓瘦身偏方治疗肥胖症，危害就不言而喻了。循序渐进，以饮食控制，合理运动为基础，按医嘱适当配合药物治疗的瘦身方法，才是切实可行的。&　　误区六：吃辛辣食物可瘦身。吃辛辣食物的作用并非如想象的那么大，多吃辛辣食物反而对胃肠道功能有影响，增加对胃黏膜的刺激，容易引起胃出血。而且吃太多刺激性食物还会令皮肤变得粗糙，容易得暗疮，绝对得不偿失。&　　误区七：多运动能消耗过量食物。事实证明，觉得吃得多而增加运动量的人，最后的结果只能使体重增加。如果养成了习惯，结果只能有害无利。假如你经常以延长锻炼时间作为过量饮食的借口，你实际上已把自己置于过度训练的境地中了，那么你的身体根本没有时间从过度训练的疲劳当中恢复过来。经常在一餐中过量进食的人，应在下一次有氧训练中稍稍增加点强度，或者减少下一餐的热量摄入。&　　误区八：快速减肥。专业减肥医院会根据肥胖的不同程度选择健康的减肥速度，而单一追求速度会影响人的健康。&　　误区九： 选择错误的减肥方法。禁食减肥：不吃东西确实能减轻体重，但是会造微量元素等必须物质摄入量的不足而导致疾病的发生而影响身体的健康，禁食其减掉的是水分而不脂肪，很快会反弹。&　　腹泻减肥：腹泻会有很多副作用，轻度会产生头昏、乏力的症状、严重的造成脱水导致休克而危害人的生命。&　　误区十：穿瘦身衣减肥。瘦身衣只能保持人体皮肤的弹性，只有从外观上起到一定的作用，而不能达到真正的减肥目的。长期使用会影响人体局部血液循环，从而导致其他病变。&　　误区十一：自购减肥药减肥。爱美人士一定要全面检查后在医生的指导下到正规的渠道购买减肥产品，如果选择不当会达不到理想的效果甚至会影响身体的健康。&　　误区十二：错误的减肥观念。有些爱美女士认为越瘦越美，其实这种观点是错误的，世界美学大师达芬奇认为皮肤光泽而有弹性，身体各部位的比例协调匀称、健康没有其他疾病才是衡量美的标准。
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