我的抵抗力很差,经常感冒,请问有什么好的办法啊?吃蛋白质有用吗?_百度知道
我的抵抗力很差,经常感冒,请问有什么好的办法啊?吃蛋白质有用吗?
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但是不起主要的作用！平时注意养生！还要注意保暖。餐饮上注意，多户外活动和坚持锻炼（有条件每天多快走40分钟）抵抗力差吃蛋白质有点用
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我从小打到感冒一直缠身的，哈哈，多呼吸新鲜空气，多吃些新鲜水果，平时多喝开水没什么用，现在基本感冒了几天就好了，日积月累很管用的
现在很多营养品都可以提高抵抗力，安利产品不错的，可以去试一下。最重要的是还是自身要多锻炼锻炼，不管时间多忙，抽一点来锻炼对自己有好处。
可以吃补品增加抵抗力；还要适当锻炼增强体质。
饮食，锻炼，自身卫生
蓓佳力快速明显改善和预防感冒、咳嗽、腹泻、消化不良、过敏湿疹、缺铁贫血等，促进钙铁、锌、维生素等营养物质的消化吸收。蓓佳力，就是健康少生病！
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母乳有什么用处
母乳有什么用处
因为吃配方奶粉可以使宝宝长的胖些母乳营养比较全面且容易吸收。宝宝吃母乳的同时再吃少量配方奶粉比较好，还可以提高宝宝免疫力，增近母子感情
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蓓佳力中的主动免疫因子LF是源自新西兰自然牧养的良种健康乳牛所产的优质新鲜乳汁，母乳中的抵抗力.35mg&#47。正常情况下，而不能从妈妈那里充分得到这份天赐的关爱来满足宝宝健康成长的长期需要。天然富含主动免疫因子LF的母乳是妈妈给予宝宝身体健康精心呵护的最珍贵的礼物人类经过了几百万年的缓慢进化，“吃母乳的宝宝少生病”正是这个道理，还具有抗微生物，为了保护出生后年幼的宝宝不受疾病的侵扰，宝宝需要补充源自母乳中的主动免疫因子LF，在人类母乳中自然进化形成了一种能够帮助年幼宝宝抵抗疾病、主动提高自身免疫抵抗力的超级天然活性主动免疫因子------Lactoferrin，充分保留了天然活性，在与各种疾病不断抗争的过程中
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联系人李清(先生)&总经理室 总经理&
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供应母乳抵抗力蓓佳力乳铁蛋白粉孕妇产妇婴幼儿童免疫补铁保健品蓓佳力-----母乳中的抵抗力宝宝的主动抵抗力！妈妈的超级保护力！全家的精心呵护力！倍加母乳抵抗力主动免疫添活力！宝宝不生病全家都放心！新西兰皇家营养研究院监制健康热线：400-6802797网址：www.beijiali.net 招商专线：了解免疫抵抗力宝宝从6个月到16岁为生理性免疫抵抗力低下期免疫抵抗力是人体免疫系统识别和消灭外来侵入病菌等异物以及自身不正常细胞的能力。人体的免疫系统十分复杂，在正常情况下会不断地产生免疫物质，识别、抑制和杀灭入侵人体的病原体，防止疾病发生。人体免疫抵抗系统的建立是一个漫长的过程，一般到十六岁后免疫系统才发育完善。当宝宝出生成长到六个月后，从妈妈身体带来的母传免疫物质逐步消耗殆尽，而宝宝自己的免疫抵抗系统尚未建立完善，处于免疫抵抗功能不全的生理性免疫抵抗力低下期，这时的婴幼小宝宝的免疫抵抗力仅为成人的1/10，少儿宝宝也只有成人的1/2，这段时期宝宝抵病能力很差，容易感冒、发烧、咳嗽、腹泻，还易患肺炎、中耳炎、脑膜炎、哮喘、败血症等。生病后，如果经常服用抗生素等药物，除了会伤害影响宝宝的肠胃道、肝脏、肾脏、心脏、脾脏、血液等各大器官系统外，还会进一步降低宝宝自身的免疫抵抗力，进入恶性循环，严重影响到宝宝一生的身体健康，因此细心关注呵护宝宝的免疫抵抗力是我们父母家长决不可忽视的重要责任。人类的免疫抵抗力除了极少数能够通过遗传等天生获得外，绝大多数都是通过后天被动或主动免疫获得。被动免疫是通过宝宝接触或感染疾病复原后获得，或者通过补充免疫球蛋白（如牛初乳等），被动免疫的缺点在于宝宝需要接触病原体后才能获得，这样宝宝的身体多少已经受到了伤害；主动免疫是通过人为接种疫苗或服用主动免疫因子让宝宝获得免疫抵抗力，这种方式最为安全、快速、有效。认识天然主动免疫因子LF母乳中最重要和珍贵的主动免疫抵抗力人类经过了几百万年的缓慢进化，在与各种疾病不断抗争的过程中，为了保护出生后年幼的宝宝不受疾病的侵扰，在人类母乳中自然进化形成了一种能够帮助年幼宝宝抵抗疾病、主动提高自身免疫抵抗力的超级天然活性主动免疫因子------Lactoferrin，LF（中文译音力多灵）。大量的科学实验证实，主动免疫因子LF是人类免疫系统极其重要的组成部分，它除了具有广谱抗菌抗病毒活性外，还具有抗微生物、免疫调节、抗感染、抑制肿瘤和肠道益生等作用，并能促进人体对铁等重要元素的吸收利用，有效激发、建立和完善人体的免疫抵抗系统。人体如果缺乏主动免疫因子LF会造成免疫抵抗力低下而易患病。每100毫升人类母乳中含有高达320毫克左右的主动免疫因子LF，远高出牛羊乳10多倍(牛乳中含量仅有0.02-0.35mg/ml），所以长期主要以母乳喂养的宝宝患疾病的几率很低，吃母乳的宝宝少生病正是这个道理。天然富含主动免疫因子LF的母乳是妈妈给予宝宝身体健康精心呵护的最珍贵的礼物。虽然妈妈母乳中含有极其丰富的主动免疫因子LF,是给予宝宝身体健康保护的超级免疫抵抗力，而且我们全社会也都在提倡和呼吁母乳喂养，但是由于种种现实原因，如剖腹产、工作、疾病等情况，很多宝宝都不能得到母乳喂养或者母乳喂养不足，而不能从妈妈那里充分得到这份天赐的关爱来满足宝宝健康成长的长期需要，这不仅影响到宝宝现在的身体健康，还会影响到宝宝将来一生。因此给予宝宝母乳免疫抵抗力的补充对宝宝健康成长是十分重要的。蓓佳力（主动免疫因子LF）的特点1包蓓佳力相当于200毫升母乳中的抵抗力倍加母乳抵抗力主动免疫添活力正常情况下，宝宝成长到3个月后，每天母亲乳汁分泌量和宝宝哺乳量约为750毫升（内含约750毫克主动免疫因子LF），如果宝宝每天的母乳摄入量低于750毫升，为了使宝宝拥有足够的源自母乳的中免疫抵抗力，宝宝需要补充源自母乳中的主动免疫因子LF。完全不吃母乳、只吃奶粉的宝宝每天需要补充约750毫克主动免疫因子LF。蓓佳力中的主动免疫因子LF是源自新西兰自然牧养的良种健康乳牛所产的优质新鲜乳汁，经过国际领先的生物高科技分离纯化和冷凝干燥技术精制而成，充分保留了天然活性，具有与人体同源性好、活性高、100%纯天然、安全易吸收的优点，是一种优质的高活性主动免疫因子。蓓佳力中含有188毫克主动免疫因子LF，相当于200毫升人类母乳中的含量。蓓佳力无疑是那些得不到妈妈母乳照顾宝宝的健康小奶妈。蓓佳力适合人群：婴幼儿（非母乳喂养宝宝、母乳喂养不足的宝宝、剖腹产宝宝、断奶期宝宝、早产宝宝、体质差易生病宝宝、生长发育迟缓的宝宝）：宝宝出生6个月后，来自妈妈的母传免疫抵抗力已经逐渐消失，自身免疫抵抗系统未建立完善，当病菌侵扰时，常常会引发感冒、发烧、咳嗽、腹泻、肺炎、中耳炎、脑膜炎、败血症等，而且容易反复发作。蓓佳力能够为宝宝补充源自母乳中的抵抗力------天然主动免疫因子LF，帮助宝宝提高免疫抗病能力。学生（幼儿园、小学、中学、大学）：从进幼儿园上学起，与社会环境接触的大大地增加了，从而也极大地增加了感染各种病菌的机会，再加上学生功课繁重、心里压力大，免疫抵抗力下降，使得学生疲惫乏力、容易生病、病后康复痊愈慢。蓓佳力能够帮助学生提高抗病能力，保证学生有充沛的体力和精力。孕产妇：孕产妇由于性激素分泌导致免疫抵抗力受到抑制，另外还需要大量供给胎儿营养或泌乳，因此更容易造成自身营养缺乏，免疫抵抗力下降。蓓佳力能够帮助孕产妇促进对铁等重要元素的吸收，提高妈妈抵御病菌能力，保护妈妈的身体健康，从而保证胎儿和宝宝能够得到充分的营养，健康地发育成长。体弱多病者：由于先天和后天的原因，体弱多病者大都免疫系统不完善，抵抗力低下。蓓佳力能够帮助他们激发、建立、修复、完善免疫系统，增强抗病能力和体质。中老年人：随着年龄的增大，人体的免疫抵抗系统会退化减弱，容易得感冒、咽喉炎、支气管炎、口腔溃疡等。蓓佳力能够帮助中老年人保持和恢复自身的免疫系统，增强抗病能力，延缓衰老。适合状况：免疫抵抗力低下、贫血、非母乳喂养、母乳不足、经常感冒、腹泻、流感、肺炎、厌食、偏食、营养性贫血、缺铁、营养失调、消化不良、睡眠不好、易哭闹、身体发育迟缓、记忆力差、注意力不集中等宝宝免疫抵抗力不足的表现轻度不足：厌食、偏食、营养失调、消化不良、睡眠不好、易哭闹、虚汗盗汗、易受惊吓、经常感冒、易感染乙肝、肺炎、流感、痢疾等传染性疾病。严重不足：身体发育迟缓、矮小虚弱、有气无力、大脑发育不全、记忆力差、注意力不集中、寡言少语、哭闹不止服用补充母乳中的抵抗力（主动免疫因子LF）后的情况倍加母乳抵抗力主动免疫添活力服用1周后：母乳中的抵抗力（主动免疫因子LF）开始在机体内发生作用，胃口变得特别好，不再厌食、偏食、不易腹泻、睡觉安稳。服用1月后：母乳中的抵抗力（主动免疫因子LF）开始激发宝宝的免疫系统的发育，发挥有效抵抗病菌作用，宝宝不易得流感、呼吸道感染、腹泻等。服用半年后：母乳中的抵抗力（主动免疫因子LF）促进宝宝建立和完善免疫抵抗系统，此时，宝宝的健康已经有很大改善，气色精神好，精力充沛，注意力集中，记忆力明显提高。服用1年后：宝宝的身体达到免疫抵抗力强的健康状态。用法用量：用温开水冲服，或兑入牛奶、米粉等流食调和食用。为了避免母乳中的抵抗力（主动免疫因子LF）的活性不受破坏，调和水温或流食温度控制在50℃以下。人群
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每天1次，每次1袋6～24个月 每天2次，每次1～2袋2岁～6岁 每天2次，每次2袋6岁～18岁 每天2次，每次2袋孕产妇 每天2次，每次2袋体弱多病者 每天2次，每次2袋中老年人 每天2次，每次2袋蓓佳力产品资料产品名称：蓓佳力乳铁蛋白复合粉产品规格：9克/罐（1.5克/包x 6包），40盒/箱研制单位：新西兰皇家营养研究院生产单位：上海津琪食品有限公司全国统一零售价：78.00元/盒宝宝免疫抵抗力小测试1、宝宝出生后是否以母乳喂养主要?2、季节气候变化时宝宝是否容易生病?3、宝宝是否经常进行三浴锻炼吗?4、感冒流行时，宝宝是否很少幸免?5、宝宝是否偏食?6、宝宝是否每年呼吸道感染超过3次?7、宝宝是否经常出去散步?8、宝宝是否一有不适就吃药?9、宝宝是否性格开朗?10、宝宝是否经常外出参加活动?11、宝宝是否勤洗手勤换衣服?12、宝宝是否经常玩到很晚才睡觉?计分办法：如果1、3、7、9、10、11题的回答为是，得1分；如果2、4、5、6、8、12题的回答是否，也得1分。　1-4分：疫抵抗力较差，需要咨询医生。5-8分：免疫抵抗力可能有些问题，需要合理安排饮食、补充所需营养、加强户外活动。9-12分：免疫抵抗力较强，是个健康的宝宝。