治疗胃胀气的食物集锦 胃胀气吃什么好
　　引起胃胀气的原因有很多种，但根本原因是有空气进入肠胃，治疗胃胀气我们一般采取药物治疗，其实我们身边的一些食物也能起到治疗胃胀气的效果，下面就跟小编一起来看看有哪些食物是可以治疗胃胀气的吧。
　　胃胀气吃什么好?
　　黄瓜中含有类黄酮抗氧化剂槲皮素，有助于减少胀气。黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除，以及降低胆固醇有一定作用，能强身健体
　　香蕉富含钾，有助于调节体内钠水平，防止水肿和腹部胀气。香蕉还富含可溶性纤维，有助缓解或预防便秘。
　　饭后胀气可以吃木瓜。木瓜中的消化酶有助分解蛋白质，其纤维素还能促进消化。每周吃几次木瓜可有效调节肠胃功能。
　　芦笋是防止胀气的超级食品。芦笋具有利尿作用，能帮助人体排出多余水分，缓解腹胀不适。芦笋中的叶酸很容易被破坏，所以若用来补充叶酸应避免高温烹煮，最佳的食用方法是用小功率热熟。
　　一杯半含有益生菌的酸奶可以帮食物更有效地进入到肠道中，不但能加速胃肠蠕动，还有助于消化豆类等容易胀气的食物。
　　6、大茴香
　　大茴香是一种带有芳香剂、帮助消化的植物，能够帮助缓解消化问题，同时能够减缓恶心、胀气和小腹膨胀。
　　生姜可舒缓消化系统、放松消化道肌，减轻腹部胀气。生姜中还含有可消化蛋白质的酶，降低蛋白质导致的腹部胀气几率。
　　专家推荐薄荷茶能够帮助改善不正常的胀气和膨胀，同时薄荷茶也能帮助改善干呕，同时能够让身体暖和起来并且大量出汗。用一杯开水即可冲泡出薄荷茶，冷热皆宜。冲泡薄荷茶，可掺进其它的花草，茶味道更为特别。
　　金黄色的凤梨利尿助消化，尤其含蛋白酶可加速分解肉类，有时炭烤食物吃太多，肚子鼓胀不舒服，吃新点鲜凤梨可快速消胀气。
　　10、杨桃
　　大吃大喝引起消化不良，可将杨桃切片、洒点岩盐来吃。杨桃有维生素C促进食物消化，并能防止致癌物亚硝酸合成，是很好的应酬后解毒剂。
　　是最好的疏肝理气食物。萝卜含芥子油和粗纤维，可促进胃肠蠕动，推动大便排出，所以，胃胀气可以吃萝卜。
　　猕猴桃清除体内垃圾，含有较多膳食纤维和蛋白质分解酵素，可快速清除体内堆积的有害代谢产物。猕猴桃中的微酸，能促进肠胃臑动，减少肠胃胀气，改善睡眠状态。
　　13、苏打
　　把一茶匙烤过的苏打放在水里饮用，能够中和胃酸、帮助缓解胃部胀气。加一点，能够在其转移到胃部时，消除一部分气体。
　　14、胡荽
　　胡荽有消食下气作用，中医常用以治疗食物积滞。崔禹锡《食经》称：&调食下气。&《食疗本草》说它&至消谷能食，治肠风，热饼裹食&。《日用本草》亦认为，胡荽&消谷化气，通大小肠结气。&所以，对食积腹胀者尤宜。
　　15、杨梅
　　杨梅能和胃消食，唐代食医孟诜认为杨梅&和五脏，能涤肠胃。&现代《中国药植图鉴》亦载：&治心胃气痛有效。&《泉州本草》载有一方：&治胃肠胀满，杨梅腌食盐备用，越久越佳，用时取数颗泡开水服。
　　胃胀气的食疗方
　　1、内金粥
　　鸡内金、100克。
　　鸡内金清洗干净，沥干水分后用文火炒至黄褐色，研为细末备用;粳米清洗干净，备用;将粳米放入锅中，同时放入适量的清水，煮至米粒熟烂后再放入适量的鸡内金粉。继续稍煮片刻后放入适量的，调味后即可食用。
　　鸡内金能消积滞，健脾胃，治食积胀满，呕吐反胃。
　　2、橘子皮茶饮
　　橘子皮4克，生姜4片，8颗(剥皮)，一包，水适量。
　　将所有材料放入锅中，以中火熬煮5分钟，滤出汤汁饮服。
　　橘子皮中的甲基橙皮可促进胆汁的分泌，帮助油脂的消化;挥发油能促进胃液分泌，帮助消化，减少发酵的机会。生姜的姜辣素，能促进胃液分泌，增进肠管蠕动。
　　3、麦芽粥
　　生山楂、炒麦芽各10克，粳米50克。
　　山楂、麦芽清洗干净，备用;粳米淘洗干净，备用;将山楂、麦芽煎水，再放入适量的粳米，煮成粥后再放入适量的白糖调味食用。每日1～2次，连服数日。
　　可有效缓解嗳气等症状。
　　4、木瓜鲩尾汤
　　番木瓜1个。鲩鱼尾100克。
　　木瓜削皮切块，鲩鱼尾入油镬煎片刻，加木瓜及生姜片少许，放适量水，共煮1小时左右。
　　滋养、消食、对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。
[责任编辑：丹丹]
被疯狂践踏的
家常特色汤粥养生
Copyright & 2008 - 2016 .cn All Rights Reserved
朱家阁菜谱 版权所有胃胀吃什么药才能好_百度拇指医生
&&&网友互助
?胃胀吃什么药才能好
拇指医生提醒您：该问题下为网友贡献，仅供参考。
胃炎怎么治疗效果好？首先不要再用那些阿司匹林、芬必得了，暂且不说行不行，关键还是危害很大。平时生活中应饮食宜清淡，规律有节，忌烟酒辛辣刺激性食物，多运动，增强免疫力，峩之前刚刚有胃炎的时候胀痛，恶心呕吐、食欲不成，并没有认真对待，等去认真处理的时候，发现已经很晚了。曾经一度对此失望了。最后还是认识了潘大夫，用了几天之后就有好转，慢慢的也不痛胀了，饮食也正常了，也不恶心了，多了是人家帮我弄好的，这个128..177..87 是他的q号。胃炎偏方：1.取焦山楂15克，延胡索9克，香附子12克，水煎服。每日1剂，分2次服。2.取蜂蜜30g倒入碗中 ；橄榄油20ml倒入，边倒边搅拌，直至均匀融合 ，饭前半个小时服用，早晚各一次 。
　　1、首先第一点，不得不提的是，各种胃肠道疾病，都能够诱发胃胀。因为胃肠疾病能够造成胃肠道功能的紊乱，造成通路受阻、肠壁气体吸收较少，自然而然的就会引发胃胀气。2、就是之前告诉大家的消化不良，这消化不良也有很多种原因，比如工作压力大、情绪紧张、生活不规律、暴饮暴食，都可以引发消化不良，造成胃胀。3、吞食空气，这种情况主要出现在急性子人的身上，因为他们吃饭狼吞虎咽，或者边吃边说话，自然而然就将空气给吞食进体内，造成胃胀气。4、喝9味欣谓cha 。可用于胃肠消化系统的日常保健，对饮食不调等原因引发的胃肠不适症状有良好的调养保健功效。
　　可以试一试以下方法改善胃胀：　　喝醋：用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水，它也有治疗及清血的作用。　　嚼米汤：米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦)，煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。　　日常坚持饮用9味欣谓cha可以清除病变的毒素,快速修复胃肠粘膜,涤荡胃肠浊气。
胃动力不足的典型症状。服用多潘立酮（西安杨森制药有限公司原研，商品名“吗丁啉”，效果优于其他仿制品）。请在饭前15-30分钟服用。
~*天使妈妈*~告诉你：如何治疗胃病和保养胃病！ 1、从日常生活小节上做起，起码一天三顿要按时定量，给自己订立一个时间表，然后严格遵守。 2、一般慢性胃病胃消化功能不好的人，硬的、纤维类的东西不好消化建议少吃。3、胃病的人要绝对戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）避免胃癌的出现。4、豆奶虽好为寒性，不能取代人奶，有条件的可以适当添加人奶。 5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。 6、蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，应该足量。 7、有胃病的人饭后不宜运动，可以休息一下等胃部的食物消化缓和再开始工作。 8、~*天使妈妈*~告诉你：胃病是慢性病要想在短期治愈，吃药是根本不可能做到的事！我是专业从事慢性胃病康复工作的，有一特效办法供各位使用！治疗胃病是我的强项，可以一次性康复！能够做到上面几个生活小节就可以采用我的治疗办法！我是采用穴位疗法：把药物埋植在对应治疗胃病的穴位上，比喻足太阳膀胱经的：胃俞、三焦、肾俞！任脉的上脘、中脘、建里、下脘！足三焦经的梁门、关门、太乙、天区等等穴位，以采用穴位刺激消炎而达到治愈的目的！康复效果好，一个星期可以治愈！但是说起来是简单的事，操纵必须在专业医师的手法上使用！康复有效率是百分之九十九可以一次康复！欢迎久治不愈的慢性胃病前来我家对症治疗！必须带胃镜检验和病理报告单，康复一次成功！百发百中！治病不花钱，病好要谢恩！本医师诚心为慢性胃病服务！最后~*天使妈妈*~祝你健康快乐！谢谢！~/
雪花之舞说说心里话：上面天使妈妈说的不完全真实，因为我就是天使妈妈治疗过的病人，我2005年得浅表性胃炎，天天痛，很难受，吃什么药物也不起作用，经朋友推荐去找她！她说治病不要钱，世界上没有免费的午餐，完全是广告托！我做了一个2个小时的车才找到天使妈妈的家，天使妈妈姓刘！大家都叫她：刘大夫！我是交了1200元的穴位治疗费！给我在背上，肚子上弄了1个多小时！弄了以后胃部确实不痛了！我住在天使妈妈家里！但是，胃部不痛了，被天使妈妈弄过的地方胀痛呀，说得简单点，就是换一种痛法！天使妈妈说：不要紧的，你去打牌吧！我就保持坐立的姿势打牌呀！勉勉强强过了三天呀！这三天什么都好！就是上厕所难受！没有办法！请师师为主，说好了，病没有好是不要钱的！钱是临时收的！三天到啦！我感觉胃确实不痛啦！穴位上还有点温温涨的感觉！天使妈妈就给我做热敷！还给我输液消炎！我住了五天就回家啦！临走时天使妈妈千嘱咐万嘱咐：什么忌口呀！牛肉不能吃、笋子不能吃、虾米不能吃！等等！我回家就是忌口一个月！按天使妈妈说的忌口！修身养性！现在几年过去啦！胃痛确实没有复发过！我就是很忧闷！为什么这样的治疗方法各大医院没有使用！一些祖传的医师都掌握这样的绝技！最后我感谢天使妈妈为我只好了胃病！同时感谢阅览资料的网友！记得天使妈妈说过的一句话！胃病是饿出来的！经常吃一些不消耗的垃圾食品最容易患胃病！所以各位网友要想不得胃病！不要吃垃圾食品！自己不能亏待自己的胃！因为身体是革命的本钱！最后我祝各位开心快乐！快乐开心！同时希望阅览资料的网友抄袭！以造福更多的胃病患者！祝各位开开心心！快快乐乐！
食物的消化包括机械性消化和化学性消化两方面；前者是指消化道的运动，对食物机械性的磨碎与消化液混合推进食物前进；后者是指消化液中的消化酶对食物的化学性分解。胃液中胃蛋白酶能消化分解蛋白质；粘液有保护胃粘膜的作用；胃酸能使蛋白质变性，有利於蛋白质的消化，胃酸进入小肠后，能促进胰液、胆汁和肠液的分泌、有利於食物在小肠内的消化。小肠的消化液主要有胰液、胆汁和小肠液。胰液中含有淀粉酶、脂肪酶、蛋白酶、麦芽酶和胰肽酶等多种消化酶。胆汁虽然没有消化酶，但其胆盐对脂肪的消化吸收是重要的。小肠液中含有多种消化酶，如淀粉酶、麦芽糖酶、蔗糖酶、乳糖酶、脂肪酶等。可分解消化糖、脂肪、蛋白质等。胃肠道功能是否正常，可直接影响食物中各类营养成分的消化与吸收。不良的饮食习惯会影响胃肠功能而产生各种疾病。 具有促进消化的食物： 1、大麦及大麦芽 含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合。 2、酸牛奶 酸牛奶除含有牛奶的全部营养素外，突出的特点是含有丰富的乳酸，能将奶中的乳糖分解为乳酸。对於胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的病人，可改喝酸奶。乳酸能抑制体内霉菌的生长，可预防使用抗菌素类药物所导致的菌群失调。乳酸还可以防止腐败菌分解蛋白质产生的毒物堆积，因而有防癌作用，酸奶有轻泻作用，可防止老年人便秘。 3、牛奶 牛奶对胃液的分泌是弱刺激物，具有弱碱性反应，能与胃酸结合，中和胃酸，防止胃酸对溃疡面的刺激。 4、苹果 苹果既能止泻，又能通便。其中含有鞣酸、有机碱等酸类物质具有收敛作用，所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。 5、西红柿 含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸可保护维生素C，使之在加工烹饪过程不被破坏，增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素，有助於消化、利尿，能协助胃液消化脂肪，番茄素还能抑制细菌和真菌的生长，可治疗口角炎。 6、橘皮 橘皮对消化的促进作用主要是其含有挥发油对消化道有刺激作用，可增加胃液的分泌，促进胃肠蠕动。 7、鸡肫皮 又称鸡内金，为鸡肫的内壁。鸡肫含有胃激素和消化酶，可增加胃液和胃酸的分泌量，促进胃蠕动。胃激素遇高热易受破坏，故以生食为佳。 8、番木瓜 未成熟的番木瓜含有两种酶类，一种叫番木瓜蛋白酶类，一种叫番木瓜蛋白酶，可分解脂肪为脂肪酸，可促进食物的消化和吸收。 9、白菜 含有大量的粗纤维，可促进肠胃道蠕动，帮助消化，防止大便乾结。 口服胃动力药：吗丁啉、健胃消食片
胃泰散吧，效果和方法很让人佩服
吗丁啉，奥美拉唑，包你药到病除
向医生提问
完善患者资料：*性别：
为您推荐：
您可能关注的推广回答者：
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。
* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生胃胀吃什么食物好_百度知道
胃胀吃什么食物好
百度知道提示您：该问题下回答为网友贡献，仅供参考。
茴香，就导致消化不良。还有是工作压力特别大的人、萝卜。还有就是，引起胃胀。　　3经常生气动怒，特别是饭后生气使气火攻心损伤胃的动力、刀豆，精神压力大1看见好的就多吃、腹胀等症状。在胃里也是一整个的、山楂，那么消化液就不能很均匀的消化食物，看见不喜欢的就不吃，那么胃动力也不足、芹菜、茶叶等。饥一顿、番茄。　　民间偏方采取常见并且具有消胃胀功效的食物，在吃饱的时候胃动力明显不足，改善患者食欲不振，吃的很撑，引起胃胀，日常饮用 9味欣谓cha 能够同时促进胃和肠的蠕动，施加给胃的压力也就大。　　2吃饭吃的太快、青菜，有些食物来不及细嚼慢咽就吞下去了、橙子、冬瓜，整个人郁郁闷闷没有精神、槟榔、大白菜、杨梅，会经常性的引起胃胀的、大麦芽，如金橘，饱一顿的
其他类似问题
13人觉得有用
为您推荐：
其他3条回答
香菇等，可以清除病变的毒素、油炸，坐着吃饭不要站立或蹲着，所以不要轻易服药、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮咖啡等，晚上要吃少，也是胃病的出现的前兆。按时就餐,涤荡胃肠浊气：少吃多餐。忌暴饮暴食，不吃过酸。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜。吃些清谈的食物，饭只吃七份饱，中午要吃饱，所以应该注意,快速修复胃肠粘膜，注意保养自己的胃。戒吃辛辣。较为简单直接的是每天2杯9味欣谓cha 。是药三分毒。养成良好的生活习惯、烟熏食物如烧烤等。早上要吃好胃胀气主要是吃饭不规律加之喜欢吃刺激性的食物引起的
马上去医院一下最好。
胃胀的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁胃胀吃什么好 关注食疗
核心提示：说到胃胀气吃什么好，无论你是什么级别的吃货都抵挡不了。饭前饭后打嗝，打嗝也就罢了还有气喷出来，而且有些时候感觉肚子鼓鼓胀胀的，吃什么都不对胃，那感觉真是谁碰上谁知道。胃不舒服，做什么都没精神，这可怎么办？胃胀气不消、胃难受？多吃顺气食物，只有让胃通畅了身体才健康。
说到胃胀气吃什么好，无论你是什么级别的吃货都抵挡不了。饭前饭后打嗝，打嗝也就罢了还有气喷出来，而且有些时候感觉肚子鼓鼓胀胀的，吃什么都不对胃，那感觉真是谁碰上谁知道。胃不舒服，做什么都没精神，这可怎么办？胃胀气不消、胃难受？多吃顺气食物，只有让胃通畅了身体才健康。
症状很普遍食疗是关键
这种身体状况的病症很普遍，没有什么独特之处，就是胃部有涨涨的感觉，有时这股气还会进入肠道，引起肠道的不适。对于胃胀气吃什么好，这种疾病的治疗最好是食疗，引起这种情况的原因可能是肚子受凉，喝一些碳酸类饮料，亦或吃了一些性质较凉的食物。
对于治疗方面，胃胀气吃什么好，食疗是首选，丁香茶。丁香含丁香油，油中主要含有丁香油酚、乙酰丁香油酚，B-石竹烯、水杨酸甲酯以及胡椒酚等成分，因而具有超强活性。更重要的是，常喝丁香茶，能有效促进肠道蠕动，顺气养胃，还能促使体内垃圾系统排出。萝卜长于顺气健胃，对气郁上火生痰者有清热消痰作用，以青萝卜疗效，红皮白心者次之，胡萝卜无效。生吃，如胃有病可做萝卜汤喝。山楂山楂擅长顺气止痛、化食消积，适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水，各种食用法皆有效。胃胀气也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。所以在饮食上建议您少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气，而容易产气的食物也要避免食用。
这些疾病都不是你要找的？ 用工具试试！
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
胃胀相关资讯
疾病精彩推荐
您最近浏览的疾病胃胀气吃什么食物好_百度知道
胃胀气吃什么食物好
我有更好的答案
百度知道提示您：该问题下回答为网友贡献，仅供参考。
胃炎，多做运动,胃肠运动慢造成的、酵母之类的有助于消化，吃一些山楂,胃溃疡的人常会胃胀胃胀多是消化不良.建议您少吃豆类的东西和高纤维的蔬菜！。望采纳，多吃些易消化的粥汤之类的饮食
多运动,增加肠胃的蠕动,少吃蔬菜水果等高纤维的食物,黄豆等产气的食物也要少吃,可以适度吃些山渣,和喝些麦茶,有消食的效果
高纤维的蔬菜，易消化的食物
山楂片或酵母片
向医生提问
完善患者资料：*性别：
其他类似问题
为您推荐：
您可能关注的推广回答者：
胃胀气的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁