测量高血压的仪器原因

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目录1 拼音gāo xuè yā2 英文参考HBPhigh blood pressureHPNhpn.HTHTNhyperpiesiahypertenhypertensionHypnvascular hypertension3 西医治高血压高血压(hypertension)为人类最常见的疾病之一,据调查,估计我国现有高血压约5000万人,每年新发病例约120万人。广义而言,长期持续的不正常的升高称为高血压。正常人的血压在不同的生理状况下有一定的波动幅度。收缩压和舒张压均随年龄的增长而升高,但是,舒张压升高不明显。因此,舒张压升高是高血压的重要依据。据(WHO)建议,高血压的诊断标准如下:1.正常成人血压 收缩压为18.6kPa(140mmHg)或以下,舒张压在12kPa(90mmHg)或以下。2.成年人高血压 收缩压为21.3kPa(160mmHg)或以上和(或)舒张压在12.6kPa(95mmHg)或以上。3.临界性高血压 收缩压高于18.6kPa而低于21.3kPa,舒张压高于12kPa而低于12.6kPa。
3.1 高血压的分类高血压可分为特发性高血压(essential hypertension)和(secondary hypertension)。前者又称(primary hypertension),后者又称为性高血压(symptomatic hypertension)。前者原因尚未完全明了,后者由某些疾病引起,如、、和的等。原发性高血压常见,多于(35~40岁)以后,男性与女性的患病率无明显差别。3.2 病因和发病机制原发性高血压的和发制尚未完全明了,近年来,随理学、、学及的发展,以及自发性高血压大鼠模型的建立,许多研究已达到水平。目前,各种学说中以Page的镶嵌学说(mosaic theory)比较全面,认为高血压并非由单一因素引起,而是由彼此之间相互影响的多种因素造成。3.2.1 遗传因素约75%的原发性高血压患者具有(genetic predisposition),同一家族中高血压患者常集中出现。据信原发性高血压是。据报道,高血压患者及有高血压家族史而血压正常者有跨膜转运紊乱,其中有一种样物质,可+/K+-,以致钠钾泵降低,导致内Na+、Ca2+浓度增加,壁SMC收缩加强,能(adrenergic receptor)密度增加,性加强。这些都有助于升高。近来研究发现,(AGT)可能有15种缺陷,正常血压的人偶见缺陷,而高血压患者在AGT基因上的3个特定部位均有相同的。患高血压的兄弟或姐妹可获得父母的AGT基因的同一拷贝。有这种遗传缺隐的高血压患者,其血管紧张素原水平高于对照组。3.2.2 膳食电解质一般而言,日均摄盐量高的人群,其血压升高百分率或平均血压高于摄盐量低者。WHO在预防高血压措施中建议每人每日摄盐量应在5g以下。一项由32个国家参加共53个中心关于电解质与血压关系的研究结果表明,中国人群平均值为206mmol/24h,比其它中心高43mmol/24h,尿钠/钾比达6.7,是其它中心的2倍多。尿钠最高的是天津(242mmol/24h)。这与中国膳食的高钠、低钾有关。钾能促进排钠,吃大量蔬菜可增加钾摄入量,有可能保护动脉不受钠的不良影响。钙可减轻钠的升压作用,我国膳食普遍低钙,可能加重钠/钾对血压的作用。增加膳食钙摄量的干预研究表明,钙的增加使有些患者血压降低。3.2.3 社会心理应激据调查表明,社会与高血压发病有密切关系。包括:父母早亡、失恋、丧偶、家庭成员车祸死亡、病残、家庭破裂、经济政治冲击等。遭受者高血压患病率照组高。据认为,社会心理应激可改变体内激素,从而影响所有过程。3.2.4 肾因素肾髓质间质细胞分泌抗高血压脂质如、抗高血压中性肾髓质脂泌失调,排钠功能障碍均可能与高血压发病有关。3.2.5 神经内分泌因素一般认为,细动脉的增强是本病发病的重要因素。但是,交感神经节后纤维有两类:①缩血管纤维,递质为神经肽Y(neuropeptide Y,NPY)及;②扩血管纤维,递质为基因肽(calcitonin gene related peptide,CGRP)及P物质。这两种纤维功能失衡,即前者功能强于后者时,才引起血压升高。近年来,和神经肽,以及各种调节肽与高血压的关系已成为十分活跃的研究领域。据报道,CGRP可能抑制大鼠去甲肾上腺素的释放,在外周它可能抑制肾上腺神经受刺激时去甲肾上腺素的释放。有报道,从哺乳动物和脑中出(A、B及C型),启示了内有一个利钠肽家族。近来在局部-血管紧张素(RAS)的研究取得了新进展。将小素基因(Ren-2基因)经微注射装置注入大鼠,形成了转基因大鼠种系TGR(mREN2)27,这种动物血压极高。用Northern印迹杂交法证明,Ren-2转在肾上腺、血管、胃肠及脑,并可表达于、系统和肾。由于其表达于血管壁,可能使血管的血管紧张素形成增加,从而发生高血压和血管SMC肥大。3.3 类型和病理变化3.3.1 良性高血压良必高血压(benign hypertension)又称缓进型高血压。早期多无症状,往往是偶然发现。开始表现为全身细动脉和小动脉痉挛,呈间断性,血压亦处于波动状态,其压呈持续性升高。出现管并发症者,如冠状,促进疾病的进展。晚期可因、或致死。因肾功能衰竭致死者少见。3.3.1.1 1.动脉系统病变(1)细动脉:是指中膜仅有1~2层SMC的细动脉(arteriole)及直径约1mm 及以下的最小动脉。常累及腹腔、视网膜及肾上腺包膜的细动脉,最严重的是入球动脉。由于细动脉反复痉挛,血管内压持续升高,细胞虽可通过其的来加强,但仍不能承受血管内压力升高的作用而被分开,内皮细胞间间隙扩大,(含及)渗入内皮下间隙。局部区膜SMC可发生,酶释出,并可引起局部性蛋白,以致该处管壁通升高。血浆蛋白的渗入连同由未坏死SMC产生的性及蛋白使细动脉愈来愈减少而陷于样变,形成细动脉硬化(arteriolosclerosis)。镜检下,细动脉内皮与中膜SMC之间有玻璃样物质沉积,其内的胶原纤维亦陷于均质化。随着疾病的发展,细动脉管壁愈来愈增厚、变硬,管腔狭窄,甚至可使管腔闭塞。(2)肌型器官动脉:主要累及冠状动脉、脑动脉及肾动脉(弓形及小叶间动脉常被累及)。表现为中膜SMC肥大和增生,中膜内、及蛋白多糖增加,使中膜增厚。内膜亦有血浆蛋白渗入,SMC增生,产生胶原和弹性纤维,内弹力膜分裂,管腔可有某种程度狭窄。3.3.1.2 2.心脏的病变主要为左心室肥大,这是对持续性血压升高,工作负荷增加的一种适应性反应。在心脏处于代偿期时,肥大的心脏心腔不扩张,甚至略微缩小,称为向心性肥大(concentric hypertrophy)。心脏重量增加,一般达400g以上,甚至可增重1倍。肉眼观,左心室壁增厚,可达1.5~2cm;左心室肌和明显增粗(图8-11)。镜检下,肥大的变粗,变长,并有较多分支。较长、较大(可形成)。由于不断增大的心肌细胞与供养之间的不相适应,加上高血压性血管病,以及并发动脉粥样硬化所致的血供不足,便导致心肌收缩力降低,逐渐出现心腔扩张,称为离心性肥大(eccentric hypertrophy)。严重者可发生心力衰竭。图1 时左心室向心性肥大(心脏横断面)左心室壁增厚,乳头肌显著增粗3.3.1.3 3.肾的病变表现为固缩肾,为双侧对称性、弥漫变。肉眼观,肾体积缩小,变硬,重量减轻,一侧肾重量一般小于100g(正常成年人一侧肾重约为150g)。表面布满无数均匀的红色细颗粒。切面,肾皮质变薄,一般在2mm左右(正常厚3~5mm)。髓质变化不明显,但肾盂和肾周围明显增生。镜检下,肾细动脉硬化明显,小叶间动脉及弓形动脉内膜增厚。依病程而有多少不等的入球动脉及肾发生玻璃样变(图2)。附近的由于缺血而、消失,间质增生及。该处由于肾实质萎缩和结缔组织收缩而形成凹陷的固缩病灶,周围健存的肾小球发生,所属肾小管亦呈代偿性扩张,使局部肾组织向表面隆起,形成肉眼所见的无数红色细颗粒(由于该处血供良好而呈红色)。图2 高血压病之肾肾小球入球小动脉管壁玻璃样,肾小球纤维化,玻璃样变临床上,可多年不出现肾功能障碍。晚期由于病变的越来越多,逐渐减少,逐渐降低。患者可发生、出现蛋白尿及管型。严重者可出现的临床表现。3.3.1.4 4.脑的病变高血压时,由于脑内细动脉的痉挛和病变,患者可出现不同程度的(hypertensive encephalopathy)症状,如、、等,甚至出现。患者有明显的中枢状,如模糊、剧烈头痛、、、障碍及发作等。(1)脑动脉病变:严重的病例细动脉和小动脉管壁可发生样坏死,可并发及微(microaneurysm)。后者好发于壳核、、、和,这些部位也是及发生率最高之处。(2)脑软化:由于细动脉、小动脉病变造成其所供养区域脑组织缺血的结果,脑组织内可出现多数小软化灶,即微灶(microinfarct)。镜检下,梗死灶内脑组织坏死液化,形成染色较浅、质地疏松的筛网状病灶。灶内可见坏死的细胞碎屑,周围有胶质细胞增生及少量炎性细胞浸润。最后,坏死组织被,由胶质修复。由于软化灶较小,一般不引起严重后果。(3)脑出血:是高血压最严重的且往往是致命性的并发症。多为大灶,常发生于基底节、内囊,其次为大脑、脑桥和小脑。出血区域的脑组织完全被破坏,形成囊腔状,其内充满坏死的脑组织血块。有时出血范围甚大,可破入侧(图8-13)。引起脑出血的原因一方面由于细、小动脉的病变,另一方面,脑出血多发生于基底节区域(尤以豆状核最多见),供养该区的豆纹动脉从呈直角分出,直接受到大脑中动脉压力较高的血流冲击,易使已有病变的豆纹动脉破裂出血。此外,血压突然升高(如时)亦易使病变的动脉破裂出血。临床上,患者常骤然发生、呼吸加深和加快。严重者可发生陈-施(Cheyne-Stokes)呼吸、及角膜消失、肢体弛缓、反射消失、便失禁等症状。出血灶扩展至内囊时,引起对侧肢体及消失。出血灶破入侧脑室时,患者发生昏迷,常导致死亡。左侧脑出血常引起失语,可引起同侧及对侧上下肢。图8-13 高血压病之脑出血大脑左侧内囊出血并破入侧脑室3.3.1.5 5.视网膜的病变视网膜中央动脉亦常发生硬化。眼底镜可见这些血管迂曲,颜色苍白,反光增强,呈银丝样改变。动、交叉处静脉呈受压现象。严重者视乳头发生水肿,视网膜渗出和出血,患者视物模糊。3.3.2 恶性高血压(malignant hypertension)又称为急进型高血压,可由良性高血压恶化而来,或起病即为急进性。病理变化主要见于肾和脑。3.3.2.1 1.肾的变化镜检下,可见细动脉坏死(arteriolonecrosis)(纤维素样坏死),坏死累及内膜和中膜,并有血浆成分内渗(insudation),使管壁极度增厚。HE染色上,受累血管壁呈嗜伊红性和折光性,检查证明其中含有纤维蛋白、免疫球蛋白、。可见核碎片,但炎性细胞浸润极少见。有时可见到坏死性细,在坏死的血管壁及周围有及浸润,但这种动脉炎不累及弓形动脉及叶间动脉。入球动脉坏死常波及肾小球,使肾小球毛细血管丛发生节段性坏死。细动脉坏死常并发血栓形成,可引起出血及微梗死。小动脉的变化颇具特征性,表现为增生性动脉内膜炎(proliferative endarteritis),内膜显著增厚,其内有多数SMC增生,并呈向心性排列,状葱皮样病变。SMC产生大量胶原及蛋白多糖,管腔陷于高度狭窄。然而,这些变化并非恶性高血压所特有,类似的变化亦见于肾慢性排斥反应、进行性系统性硬化等。肉眼观,肾表面平滑,可见多数出血点,切面可见多数斑点状微梗死灶。3.3.2.2 2.脑的变化脑的细、小动脉亦可发生同样病变,常引起局部缺血、微梗死和脑出血。临床上,有严重的高血压,血压值超过30.66/17.3kPa(230/130mmHg)。可发生高血压脑病。常有持续蛋白尿、及管型尿。患者多于一年尿毒症、脑出血或心力衰竭致死。4 中医治高血压高血压病是以动脉血压增高为主要临床表现的疾病,病因尚未十分明确,与年龄、职业、家族史有一定关系,临床分为原发性高血压和继发性高血压,是其主症之一。认为,高血压病主要由于情志失调、饮食失节和等致肝肾功能失调;病位在肝肾,又可互为。早期有头痛、头晕或、、、,还可累及心、脑肾等脏器。治疗原发性高血压有一定效果,对继发性高血压,以治疗原发病为主。高血压危象非针灸治疗适应症。4.1 高血压的辨证治疗高血压一般分为偏旺和上扰两型。4.1.1 肝火偏旺4.1.1.1 症状头痛眩晕,面红,,急躁易怒,尿黄,苔黄,脉滑数或弦数。4.1.1.2 肝火偏旺型高血压的推拿治疗选穴:、、、、、桥弓、、、。操作:患者取,医生位于一侧站立,用罗纹面施推桥弓,约20~30次;再以同样方法和次数去推另一侧桥弓穴。接着在前额部治疗,先以双手拇指罗纹面从直上至作交替地向上约5~10次;再从印堂沿至两侧太阳施以抹法5~10次;再在前额作由中线向两侧颞部和颞部向中线方向的横向往返抹动5~10次。用指端按揉印堂、睛明、神庭、攒竹、太阳诸穴。在部用,至后枕部改为三指拿法,拿风池、部两侧而至两侧,如此左右手重复操作各3~5遍。在侧部施各约半分钟至1分钟。患者取,医者用左右:在背部、腰部操作,重位为肝俞、胆俞,时间约5分钟。4.1.1.3 肝火偏旺型高血压的艾灸治疗4.1.1.3.1 方一选穴:、:,每穴15分钟,以红晕为度,每日1次,可长期间隔施灸。4.1.1.3.2 方二选穴:百会、、灸法:艾条雀啄灸,每穴15分钟,以穴位温热红晕为度,每日1次,长期施灸,可隔天施灸。4.1.2 痰浊上扰4.1.2.1 症状看东西时感觉物体在旋转,如被布裹住一样,、恶心,呕吐痰涎,脘腹不适,胃口差,疲倦,舌淡,苔白厚,脉滑。4.1.2.2 痰浊上扰型高血压的推拿治疗选穴:印堂、神庭、太阳、睛明、攒竹、桥弓、风池、、、。操作方法:患者坐位或。医者行轻柔的,反复分推3~5遍。然后轻度指按、指揉印堂、攒竹、睛明、太阳、神庭,每穴1分钟;结合抹前额3~5遍;从前额处至风池穴处做五指拿法,反复3~5遍;轻推桥弓,每侧100~200遍,行双手扫散法,约1分钟;指间击前额部至头顶,反复3~6遍。一指禅推法结合指按、指揉丰隆、解溪穴,取泻法;推、擦足三里穴。用横突、突及棘突,如果发现有颈椎错位者,可行低正法复位。4.1.2.3 痰浊上扰型高血压的艾灸治疗选穴:百会、丰隆、、灸法:,每穴5~7壮,待其将要燃尽有感时移除,每日或隔日1次,10次为1个疗程,若症状明显时应连续灸2个疗程。4.1.3 阴虚阳亢4.1.3.1 症状头痛头晕,耳鸣,眼花,头重脚轻,,失眠,急躁易怒,舌红干少津,苔少或无苔,脉细数。4.1.3.2 阴虚阳亢型高血压的艾灸治疗选穴:百会、、灸法:艾条雀啄灸,每穴5分钟,灸至皮肤红润灼热,每日1次,10次为1个疗程。
4.2 高血压的对症治疗高血压常伴有头晕、头痛等症状,临床可以根据伴随症状加用以下方法。4.2.1 头晕头痛选穴:灸法:艾条,每穴15分钟,每日1次,症状消失即止。4.2.2 心悸选穴:、灸法:艾条温和灸,每穴15分钟,每日1次,症状消失即止。4.3 高血压的其他疗法4.3.1 针刺法&清泄肝火,&百会
太冲 方义&入络于脑,取百会疏泄浮阳,;曲池清泄头目,以降血压;太冲平火,太溪育阴潜阳。随证&头晕甚者-风池,耳鸣-,心悸失眠-神门。操作&刺,百会、曲池、太冲泻法,太溪。每日1次,每次30min,10次为一疗程。4.3.2 针刺法治则&清泄肝火,育阴潜阳处方&百会 曲池 太冲 太溪方义&督脉入络于脑,取百会疏泄浮阳,平肝熄风;曲池清泄头目,以降血压;太冲平肝泄火,太溪育阴潜阳。随证配穴&头晕甚者-风池,耳鸣-翳风,心悸失眠-神门。操作&毫针刺,百会、曲池、太冲泻法,太溪补法。每日1次,每次留针30min,10次为一疗程。4.3.3 耳针法选穴&肝 1 耳背沟2 方法&毫针刺,中等,每日1次,每次留针30min;或籽贴压。4.3.4 饮食疗法①煲猪瘦肉:夏枯草6~24g,猪瘦肉30g,煲,去药渣,饮汤吃肉。用于阴伤者。②半斤,1斤,煎汤,早晚分食,每日1剂。用于痰热者。③楂芹果冰饮:鲜、各30g,鲜3根,切碎加水,隔水蒸30分钟,再加10g,渣汤同食,每日1剂。用于高血压。④汤:向日葵花托1个,红枣20枚,以清水3碗,煎至1碗,饮汤食红枣。用于高血压。⑤,肉各20g,10g,,去,分2~3次渣汤同服,每日1剂。用者。⑥60g(也可加少量白糖或),水煎,去药渣,食汤与猪肉,隔日1剂。用于患者。4.3.5 气功治疗老年高血压病,不但有良好的近期降压疗效,而且对血压,巩固疗效,减少和延缓并发症,改善高血压病预后和增进整体健康水平都有独特的疗效。本病宜练为主,适当结合。初学者选,取坐、卧式均可,以能放松和静为原则,待排除杂念后再据病情意守:一般患者意守,阳亢者意守,阳邮者意守涌泉,者意守。亦可酌情选用、。此外,十节动功能平血降压,与静功相结合有提高疗效的作用,主要动作是洗面、揉叩头皮、鸣鼓、抚头颈、抚、平血、、搓棍、云手和击腹。4.3.6 单方验方①草(即)酒润切片,焙干为末,每次5~10g,开水,每日1~2次。用于头晕明显者。②5~10g,10g,10~15g,10~15g,5~10g,任选其中一种,入沸水煎者3~5分钟后,。用于阳亢患者。③子(即)20g打粉,水煎浓缩,加适量,空腹分两次服,每日1剂。用于高血压。④夏枯草30g,15g,水煎,分两次服,每日1剂。用于风火上亢者。⑤末适量,醋调,贴脚心涌泉穴处,每日调换1次。用于高血压。4.4 注意事项避免单纯依赖降压药,不做性的治疗。高血压的病因很多,因此,治疗也采取综合性的措施,否则就不可能取得的治疗效果。要劳逸结合,饮食宜少盐,适当参加文体,避免情绪激动,保证充足,者应减轻等。施灸期间密切血压,但仍需继续服用降压药,若施灸一段时间后血压控制较好,可在医生指导下减少降压药用量,不可擅自减量。饮食尽量清淡,忌食过成、酸辣等刺激性及煎炸食物。降温时注意保暖,避免血压升高。4.5 病例唐某某,女,53岁。患者平时感头晕头痛、恶心、呕吐,在某县级诊治,当时测血压230/110mmHg,先后服用降压药,血压仍不能下降。自感颈部僵硬不适,不敢转动头颈。颈椎片:C2左移。因此患者强烈要求转院。入院查体:BP230/110mmHg,面容痛苦,病人感,不敢进食,不敢转头。检查:颈部,C2棘突左偏,椎旁压痛,C5、C6右旁压痛(++),左旁压痛(+)。颈椎X线片示:颈曲变直。C3、成角,2左移,。治疗经过:采用仰卧颈椎定点旋转复位法。并停用一切和其他治疗。4月5日做第一次手法,以纠正C诊断为C2、C3、C5、C6偏歪棘突。病人颈部感消失,头痛、头晕症状减轻。回病房测血压160/95mmHg。住院15天,期治疗7次,血压稳定在150~130/80~90mmHg。检查:颈椎棘突位置正常。C3、C5、C6椎旁无压痛。颈椎X线片示生理曲线正常,无成角现象。随诊1年,疗效巩固。唐某某,女,53岁。患者平时感头晕头痛、恶心、呕吐,在某县级医院诊治,当时测血压230/110mmHg,先后服用降压药,血压仍不能下降。自感颈部僵硬不适,不敢转动头颈。颈椎X线片:C2左移。因此患者强烈要求转院。入院查体:BP230/110mmHg,面容痛苦,病人恐惧感,不敢进食,不敢转头。检查:颈部活动受限,C2棘突左偏,椎旁压痛,C5、C6右旁压痛(++),C3左旁压痛(+)。颈椎X线片示:颈曲变直。C3、C4成角,2左移,颈椎病。治疗经过:采用仰卧拔伸颈椎定点旋转复位法。并停用一切药物和其他治疗。4月5日做第一次手法,以纠正C诊断为C2、C3、C5、C6偏歪棘突。病人颈部疼痛感消失,头痛、头晕症状减轻。回病房测血压160/95mmHg。住院15天,期间经推拿疗法治疗7次,血压稳定在150~130/80~90mmHg。检查:颈椎棘突位置正常。C3、C5、C6椎旁无压痛。颈椎X线片示生理曲线正常,无成角现象。随诊1年,疗效巩固。4.6 高血压的预防调养高血压病的人群患病率在我国约10%,而老年人在60岁以上的却达33%以上,65岁以上者更达50%。因此,预防本病具有十分重要的意义。鉴于本病是一种慢性发生、进行性发展的疾病,预防措施从青少年起就应该开始。①生活规律,劳逸结合,情绪乐观,加强体育运动。②淡食慎味,正常体重。血压升高与摄取量有一定关系。如果每天食盐量少于6g,则不易发生高血压。每天摄盐4g,无人患高血压病。由此可见,淡食是预防本病的有效措施。做到不吸烟、少喝酒,饮食慎味,使体重保持标准水平,对预防本病也有重要意义。③定期,及早发现病人。老年高血压病多是中年高血压病的延续,少数病人,甚至早在青年时期就已开始。因此,定期进行体检,有利于早期发现和治疗。④保持安静,进尤忌喧闹。⑤睡眠应当充分,但痰浊内盛而者,注意避免久卧。⑥避免精神刺激和过度疲劳。⑦注意防寒保暖,天气变化时要及时更换衣着,特别是严冬季节,清晨起床或夜间临厕时更多加。⑧饮食宜清淡而富于,忌肥甘辛辣过咸与灸溥煎炒。戒忌烟酒。失眠者睡前忌茶与。对老年高血压患者要特别强调低盐饮食。明确诊断后,每日食盐量要求逐渐减少,最后能维持在1~2g为最好,但不宜操之过急。并发时,每日食盐量就限制为1g。服排钠者不在此列。⑨控制血压,警惕发生脑。老年人血压过高,往往是的信号,但,血粘度增高,又易发生,特别是短暂性脑缺血的发作,常常是完全性脑梗塞的先兆。因此,在治疗过程中要注意控制血压,如发现患者血压骤升、骤降,或出现一过性眩晕加重,甚至,应立即对病人进行监护,作出紧急处理。
5 参考资料 [1] 柴铁劬主编.推拿疗法速成图解[M].北京:科学技术文献出版社,2009. [2] 柴铁劬主编.灸法速成图解[M].北京:科学技术文献出版社,2009.相关文献
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&&&&高血压秋季正是吃螃蟹的季节,其中最美味的部分就是蟹黄了。可是,蟹黄胆固醇比较高,高血压患者可以吃吗?孕期易发的疾病较多,高血压和糖尿病就是最常见的,其实这些疾病都在于预防,预防措施是很重要的,那么怎么预防孕期高血压呢?下面跟随小编一起来详细了解了解吧~女性朋友在怀孕期间患有高血压已经不是稀奇的事情了,越来越多的孕妈妈患有妊娠高血压,到底孕妇高血压是怎么引起的呢?孕妇高血压的原因是什么,下面跟随小编一起来详细了解了解吧~孕妇高血压虽是常见的孕期疾病,但是其严重性是不容玩笑的,对自身和胎儿影响是非常大的,那么孕妇高血压对胎儿有什么影响呢?孕妇高血压对胎儿有哪些危害,下面跟随小编一起来详细了解了解吧~不少女性在妊娠期间患有高血压,这是孕妈妈没有想到的,其实患高血压跟平常的饮食是有很大关系的,那么孕妇高血压吃什么降压呢?下面跟随小编一起来详细了解了解吧~孕妇高血压也是孕期常见疾病,孕妈妈若是不幸患有妊娠高血压,也不必过分担忧,只需好好调理,按照医生的治疗来,是不会影响孕期健康的。那么孕妇高血压怎么办呢?下面跟随小编一起来详细了解了解吧~高血压喝什么茶最好?高血压是很多老年人的通病,现在这一病症也越来越年轻化,关于高血压喝什么茶能降压,是很多朋友关心的话题,下面小编告诉大家高血压喝什么茶最好,帮助患者降血压!糖尿病是一种富贵病,其实是指人们在日常生活中的过度饮食导致肥胖又因为活动量等一些列因素形成的。很多人由于日常工作的一些必要应酬,把自己一步步推向糖尿病,如果你身体出现这五个信号,请你一定注意并且及时就医。而这五个信号则是糖尿病早期五个信号。高血压,相信大家并不陌生,尤其是随着人们生活水平和环境的改变,高血压是越来越多的出现在我们的生活中了。它对患者的身体健康构成极大的威胁。那么,高血压的易发人群是哪些,哪些人容易得高血压,这些你都清楚吗?这的确是很多人都想了解的一个问题。知道这个问题很重要,大家就能根据自身的情况做好防治措施,保护自己的身体健康了。高血压是目前最常见的疾病之一,得了高血压后,通常会出现各种不同的自觉症状。当然,也不是每个病人出现的症状都完全相同,高血压患者的自觉症状通常有下列表现。让小编带着大家一起看看吧。 1 今日热门阅读排行大家都在看大家都在搜蔬菜/日常护理///秋季养生///////茶////猜你喜欢|||||||||prevnext&&-->&&-->&&-->&列表
高血压病因
高血压致病因素主要有:遗传因素、环境因素、年龄及饮食;中医认为高血压病因是饮食劳倦和情志失调,同时又与年龄、起居等因素密切有关。其病机则表现为风、火、痰、虚、瘀。
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······年轻人高血压怎么办
【导读】研究发现,高血压在年轻人群体中越来越流行了,且成为了年轻人群体间最常见的一种疾病。这种曾经的“老年人病”如今为何会流行开来?年轻人高血压怎么办?下面我们就来了解一下年轻人高血压怎么办!
年轻人高血压在如今来说还真不是什么新鲜事儿了,由于这一群体饮食和生活习惯上大多都很不规律,加上各方面的压力,换上高血压简直是太正常了。那么年轻人高血压怎么办呢?首先男性同胞们要懂得戒烟戒酒,于烟酒不离的高血压患者来说,戒烟戒酒显得尤为重要。经研究证实,烟酒是造成心血管疾病、恶性高血压的一大因素,在日常生活中如接触过多接触烟酒,是完全对身体无益的。其次是要养成规律的生活习惯,合理安排饮食和作息时间是非常有必要的。尤其是饮食,在降低血压方面起到了很大的饮食。不过注意不要食用太油腻的食物。保证充足的睡眠时间不仅能降血压,更有利于身体健康。再次,年轻人如果患上高血压,还要注意经常做有氧运动。尽量保持一个星期3-5次的运动,每次约30-40分钟,或快步行走,或骑脚踏车、或游泳等。注意避免做容易令血压升高的运动,如剧中、角力、划船等。除却上述所说,年轻人血压高者还要懂得适当调整情绪,不宜有过激的反应,如果是压力过大时,可借助深呼吸来调整状态。如果长期都无法自己调试情绪或状态时,应及时寻求帮助。如果是高血压比较严重的年轻人,就需要借助药物来缓解了。
年轻人高血压没必要一开始就服用药物,可以尝试着以改变不良的生活方式和饮食习惯,如多运动、不吃高热量食物等。如果在改变生活方式一段时间后,高血压有明显下降的趋势,是可以不用服药的;如果血压一直没有降下来,就需要考虑药物治疗了。那么年起任高血压吃什么药呢?一般说来,对于血压长期偏高的患者,是需要由医生根据患者本人的年龄、体质以及患病情况来确定最佳的药物治疗方案的。切不可盲目用药,否则不仅于缓解病情无益,反而有可能发生一些不良反应。在这里我们简单介绍几种治疗高血压的药物。尼群地平片和卡托普利片是高血压病人最常吃的药,有一定的缓解作用,不过它属于处方药,虽然药店有售,但是还是需要先让医生开处方。
生活方式不健康是最常见的引发高血压的原因。虽说高血压多发于老年人群体中,但是近几年来,高血压有年轻化的趋势,生活方式、来自各界的压力等,都会导致血压升高。下面我们就来详细说明年轻人患高血压的原因在哪里!1、睡眠时间不足、生物钟紊乱都会导致高血压。多数白领人群都会因为这种原因而患高血压,从而使得高血压成为白领人群中流行的一种“职业病”。多数白领们因经常性的超时工作,平均每天的睡眠时间不超过5小时,这样会使得患高血压的风险大大增加。而当白领们休假时,作息就更不规律了,这样使得生物钟严重紊乱,也同样会导致高血压。2、饮食不规律。长期食用高脂肪的食物或者是盐分高的食品,都很容易导致高血压。加上现在很多年轻人都喜欢暴饮暴食,抽烟喝酒更是不在话下,这些都是高血压的诱因。3、压力过大。年轻人往往会受到来自家庭的、社会的压力,导致神经过于紧张,情绪无法排解,长期处于压抑状态,这样于健康是非常不利的。并且有研究表明,长期压力过大的人群是血压是会有明显增高的。4、情绪不稳。情绪不稳最直接的反应就是人体过度兴奋或是过度愤怒,这些都会导致大脑皮层出现暂时性的失调,进而导致血压升高。因此,年轻人,尤其是患有高血压的年轻人,要懂得控制情绪,适当排解不良情绪。 ...
早期高血压是很难被发现的,如果我们不了解相关知识,就无法得知自己是否在悄无声息中就患上高血压了。因此,了解高血压的症状十分有必要,当发现自己有疑似高血压症状的时候,就需要警惕了。常见的高血压症状主要有六种,分别表现在神经系统、心血管系统、运动系统等方面,下面我们来一一说明。1、神经系统异常。当出现头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退以及烦躁、失眠、易激动等现象时,就需要留个心眼了,可能是高血压早期的表现。2、运动系统异常。主要是肢体会经常性的麻木、四肢无力、颈背肌肉容易感到酸痛等,这时候也是需要注意的。3、血液系统异常。高血压兼肾功能有损害的情况下,可能会出现贫血症,部分患者会有容易流鼻血的现象发生。眼底血管异常也是常见高血压的症状之一。4、心血管系统异常。如果是出现心悸、胸闷等现象时,也可能是有患上高血压了,如果是冠心病患者还可能伴随有心绞痛。5、泌尿系统异常。高血压还可能出现有夜尿增多、蛋白尿、男性ED等。不同的人群,患上高血压后出现的症状也会有所不同,大部分患者都会出现有头痛、头晕、失眠、心悸等症状,因此,当发现自己有疑似症状时,需要格外注意。这时候不妨测一下血压,来确定是否患上高血压。 ...
生活娱乐、日常饮食、工作压力都是引发高血压的重要因素,那么年轻人要如何做好预防工作呢?首先就是要养成良好的生活习惯,包括合理安排饮食,包括养成按时作息的习惯。要按时进餐,饮食上要注意适量,清淡为主,少吃含盐量高的食物,并注意尽量不抽烟喝酒,多吃一些蔬菜水果。其次是要劳逸结合。工作之余不妨做一些有氧运动,如散步、慢跑等,这样不仅能缓解紧张的情绪,还能使血压降下来,同时还有维持正常体重的作用。不过要注意运动也要适度,且不易做容易升高血压的运动。接着是要懂得排解情绪。无论是在工作还是在生活中,都会遇到不愉快的事情,这时候需要懂得利用各种途径来排解,避免不良情绪或是压力过大而造成高血压。最后是要定时体检。定时体检有利于及时发现是否患上高血压,并根据医生的指导合理改善饮食,使血压慢慢降下来。
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