与其寻觅爱人 不如先学会自爱
关键词：&&&&&&&&&&&&
导读：爱自己是很具体的。身体和心灵是无法二分的，没有强壮的身体，不可能有健康的心灵，所感染别人的力量也有限，短暂，不能持续;也就是说，只是一场虚梦，甚至可能更容易导人迷信，分裂自己。
　　很多人觉得自己不快乐，因为一个人。&　　R是个占有欲很强的女孩，在朋友身边时，常常希望自己能显得很重要，希望被视为朋友的中心，因此总觉得朋友背弃她，留她一个人逛街，一个人悲伤。&　　T的工作不理想，埋怨更惨的是身边没有男同事，很难从中认识男朋友，所以很羡慕其他 OL，可以在男同事群中撒娇装蒜，惹人怜爱，觉得自己得不到爱很不幸。&　　K自觉最不幸，年过三十还没有伴侣，很想谈恋爱，却又苦无机会。自问样子并不是很丑，以前拍过拖又散了，对方说她令他很窒息。她不明白自己错在哪里，很想有被爱的感觉。&　　L最近看上一个男生，可是他却和另一个女生好，她不甘心，因为她们俩是同一时间认识他的，结果他没选中自己，慨叹能不认命吗?&　　大家都认为不是不想爱自己，只是没有人给她们机会。谁都宁愿放弃她们，没有人爱她们时，哪有力量爱自己?当身边的人不理自己时，生命不是太孤单了吗?爱自己又是为了什么呢?&　　这些问题都是思想的陷阱。&　　若我们自爱，必须先有人爱自己才有动力的话，那么，大部分人都无法自爱，因为我们意识到需要自爱的时刻，很不幸地可能偏偏正是我们不被接受，不被爱，甚至被遗弃的时候，令自强和自爱变成自我拯救的最后本钱。因为没有人爱自己，所以更要爱自己，这是自爱意识最容易产生的心理场景。&　　但是，自爱其实可以更纯粹，更自足的，无须等待别人先爱自己，或者先放弃自己。&　　我们在爱的经验中痛苦，因为我们都带着要求和条件，没有很纯粹地去爱，不问为何，完全投入，所以很少人能真正享受爱带给生命的强大喜悦。&　　自爱应该是无条件的，正如父母应该无条件地爱孩子一样，这是天职。&　　自爱要是变得无私，无求，你便会感到内心的平安，不再需要等待别人去爱你，因为你已活在爱之中。&　　爱自己的人面上散发的光芒是骗不了别人的，你会活在平静、淡定、喜悦中，绝少埋怨，鲜有不满，没有太多话需要澄清，说清楚，内心是一片宁静而有力量的海。&　　自爱的人不乞求被爱，反而会乐于把自己丰富的爱向别人分享，因此，自爱的人会平易近人，让人喜欢亲近，因为你的爱带着很强的感染力。&　　等待被爱的人是焦虑的，自爱爱人的人是平和的。能爱便能被爱，爱是自然的发生，强求不来。&　　有记者曾问我，为何人在闹情绪时会失掉理性，即使平时好端端的，自控能力很强的人，也会有失控时候。&　　其实原因很简单，我们都忽略了生理健康对精神健康的互动影响，总以为心灵是一个我，身体是另一个我，所以我们在处理身体健康问题上很分裂，一方面明白要怎样爱自己，另一方面却失忆一样继续乱吃不休息，不懂养生之道，让身体刻刻受苦，然后，我们却会用温婉灵性的微笑告诉自己和别人，我们应先爱自己，才能爱别人。啊，多么动听的道理。&　　结果，越懂得大条道理、高谈阔论辅导你爱情问题的亲友或同事，自身大多既不爱自己也不懂爱别人。如何看得出来?看他们的饮食习惯便明了。&　　&要自爱&只是三个字，很容易打动人，让人迷恋，但最终只流于变成口号崇拜而已，甚至是潮流语，无法真正做到爱自己的基本功。&　　自爱不是能轻言实现的词语，须要靠行动，身体力行，持之而恒的生活见证。&　　遇到一个女子，她明白很多做人的道理，能说蛮有感染力的话，让人听了很感动，感染她的正面能量，一下子让人感到热爱生命，变得积极。这是精神能量的奇妙功能，能在短时间内提升人的生命动力，增加让人感到快乐、正面、积极的&脑内吗啡&分泌，像爱情一样令人迷醉。不过，这只是短暂的化学作用结果，真正能让爱在身心内扎根，必须由具体的自爱行动验证，不靠文字和短暂恋情的感觉。&　　譬如，这位女子像很多时下OL一样，患有便秘问题，天生肠脏虚弱，可还是狂爱油腻煎炸辛辣的食物，不喜欢吃菜，更甚少做适当的运动，让肠子天天受苦，因此，深入认识她的人，都不难感受到她内在的烦躁，还不时承受着她的脾气。可是她的脑袋会麻醉自己，告诉自己漂亮的自爱人生隽语，要怎样远离思想，回归内心，一切由自爱开始，要懂得放下，不带着自我看别人，看世界&&什么佛理慧语她都懂得引用，就是还没有具体地践行在自己的&身体&上。&　　爱自己是很具体的。身体和心灵是无法二分的，没有强壮的身体，不可能有健康的心灵，所感染别人的力量也有限，短暂，不能持续;也就是说，只是一场虚梦，甚至可能更容易导人迷信，分裂自己。&　　身体和心灵要二合为一，变成流动强壮的力量，在自己的身心运作得流畅，从容，才能真正散发强大的爱，让自己和别人感受和受惠。&　　这，才是真爱。大家互勉。
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发表于 20:53:05
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等待，只为与你相遇
　 等待，只为与你相遇，相遇以后会不会又是永远的错过？
　　如果，我们是轮回的错误相遇，那么我想我宁愿一错再错，
　　因为，鲁莽会使我后悔一阵子，但懦弱会让我后悔一辈子。
　　所以，就算是错，我也要错个彻底。
　　& && && && && && && && && && && && && && && &——题记
　　世界上只有两种可以称之为浪漫的情感：一种叫相濡以沫，另一种叫相忘于江湖。
　　回首这么多年，一路寻寻觅觅。太多的感慨，太多的伤感，太多的渴望，太多的追求，不过，也有太多的感动！喧嚣的都市生活早已厌倦，心中的那个梦想还没有实现，于是在现实的激流中继续拼搏！不为别的，只为了活的其所，只为了活的问心无愧，活的安心！
　　每次听到温婉柔情、缠绵悱恻的旋律，总是会引起心中莫名惆怅和对往事的感触。我不知道是因为感动、悲伤抑或是触碰到心里那部分敏感思绪。回想自已一路走来，走走停停。失落过，辉煌过，更多的是无奈。每当我无法扶平这些情绪时，只有无声地劝慰自己：命里无时莫强求。梦境有时候总能给人一种美好的结局。我就是那种喜欢活在梦中的人，没有什么特别的理由，因为梦中比现实生活美好！！可是能一辈子活在梦中吗？？我知道！哪怕一天也不能！！
　　每个对爱有憧憬和幻想的人都曾做过同一个梦，相信在冥冥之中会出现注定要和自己相遇的人，就在未知的时间空间。我们努力寻觅，努力磨合，努力相处，如此反复，遇见不同的人，做着不同的事，过着不同的生活，体会着别人不同的爱恨情仇，总想问最终自已会遇见谁，也许是佛。
　　不是不曾心动，不是没有可能，只是有缘无份，情深缘浅，爱在不对的时间，地点。回首往事的时候，想起那些如流星般划过生命的爱情，缘份是那么虚幻抽象的一个概念。如果彼此出现早一点，也许就不会和另一个人十指紧扣。
　　不是不曾心动，不是不曾后悔，但已经没有时间再沉溺于过往的岁月里，如果爱一个人而无法在一起，相爱却无法在适当的时候相遇，如果爱了，却爱在不对的时间，除了珍藏那一滴心底的泪，又能有什么选择？要在时间的荒野，没有早一步，也没有晚一步，于千万人之中去邂逅自己的爱人，那是多么难得的缘份。更多的时候，我们只是在彼此不断地错过，错过杨花飘风的春；又错过了枫叶瑟索的秋；直到漫天白雪，年华不再，在一次次的心酸感叹之后，才能终于了解——即使有一颗真挚心，即使有一份真诚的情，我们的爱，依然需要时间来成全和考验。
　　这世界有着太多的这样那样的限制与隐秘的禁忌，又有太多难以预测的变故和身不由已的离合。一个转身，也许就已经一辈子错过。很多年以后，就算参透所有的争取与努力，也许还抵不过命运开的一个玩笑。上帝只在云端眨了一眨眼，所有的结局就都已经完全改变。在对的时间，遇见对的人，是一种幸福；在对的时间，遇见错的人，是一种悲伤；在错的时间，遇见对的人，是一声叹息；在错的时间，遇见错的人，是一种无奈。爱不是千言万语，也不是朝朝暮暮，爱是每当午夜梦醒时，发现内心牵挂的依然是远方的你。在你最美丽的时候，你遇见了谁？在你深爱一个人的时候，谁又陪在你身边？爱情到底给了你多少时间？去相遇与分离，去选择与后悔？而我却遇见了你。
　　我们一生更多是注定的碌碌无为，做一些不喜欢做的事，与一些不喜欢的人相处。左岸是无法忘却的回忆，右岸是值得把握的年华，中间飞快流淌的，是年轻隐隐的伤感。世间有许多美好的东西，但真正属于自己的却并不多。有时人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。但是我想，这世上没有人是天生注定孤独，不是主动寻找就是安心等待。在等待中会遇见一些自己喜欢的或喜欢自己的人，有时候也会为爱感到迷茫。不过，我想，只要用真心去对待每一个人，最终我们都会遇见一个给自己幸福的人，你说呢？
　　都说爱情是一种遇见，没有预期，也许下一秒下一个转角处就能遇见了你爱的人。这样我就开始了我漫长的等待……… 等待也只是一个人的事，与其他人无关。我享受着等待带来的满足与孤独，但并不是所有的等待都是华丽结局。我知道，戏剧与人生是两个不同的舞台，戏剧的主导是人，而人的主导却是一种摸不清的未知，但我始终相信会有这样一个人会奇迹般出现在我生命里。等待，只为与你相遇！哪怕梦中也可以！
　　等待?只为与你相遇？无论时间如何流逝，我始终在这里等待着你，只为与你相遇。是荒唐？还是上苍的怜悯？我不得不说这个名字真的很美。一种微妙的感应让我僵呆了，仿佛你就是我一直都在等待的那个人。爱是那样可遇而不可求，在现实和浮躁面前这种情感显得美好。那属于一种似曾相识的默契，就在短暂的一瞬间。我相信那一刻是我最最真实的感觉，心跳不是没有道理的，不是吗？
　　耳畔仿佛想起了一首熟悉的旋律：“我遇见谁，会有怎样的对白？我等的人，她在多远的未来？拿着爱的号码牌......我遇见你，是最美丽的意外！最美丽的时候，我遇见了你！”
　　倘若，夜里有风有雨，那一定是你，于我的召唤。永远，你是我最好的相逢。你可知，为了你，为了这次的相逢，我等待。这漫长而无奈的过程，成了日夜甜蜜的守候。只为等待，与你相逢。是我们相遇太美还是相遇太迟？相识是缘，在茫茫的人海中能够与你相逢，是你我间的一种缘份，更是我的一个幸运和幸福。与你相知也许是命中注定，否则，何以亿万人中我们在此相识相知，或许，我是你生命中的匆匆过客，永远漂泊流浪的风，或许，我是你记忆中飞翔的蝶，但依然感谢有你。而我，又用什么来感谢你呢？
　　凝望着你我就再也不会悲伤，你能否别再将我淡忘，我要为你写下美丽的诗行，在这漆黑的深夜里，你是否也感觉到了长夜的凄凉，你是否也在听我向你倾诉衷肠。
　　遇到了你，有了你，于是我就有了一份快乐。在这漫长的人生旅程中，能够相识你，相知你，有了你，我感动着，快乐着，你成了我今生今世的情缘。生活是平静的，有你一起书写着这份平静，却又生出了更多的美丽。
　　遇到了你，有了你，于是我少了许多的寂寞。在漆黑的夜晚，我们放飞的心穿过了夜的黑，紧紧地相偎在了一起，于是，寂寞不再是寂寞。你用你独有的方式弹动着我心的弦，有你相陪，我不再害怕夜的寂寞。
　　遇到了你，有了你，于是我有了一份牵挂。多少次，我傻傻的想着，能够在你的手心系一根绳子该有多好，无论你走了多远，无论你在哪里，我都会真真切切的感觉着你，感觉着我们心的近。我一直在找寻着，找寻着生活的真，真实的你，真实的我，真的要一起书写着属于我们两个人的生活，两个人的文字。
　　遇到了你，有了你，于是我信了情，信了缘。都说有缘有份的人才是幸福，才会有真的美好。你给了我这份真实的情缘，我怎能不感动？怎能不珍惜？我一直提醒着自己：珍惜有你，感动有你。我要谢谢你，谢谢你让我感觉到了有你的快乐。当眼神穿透了眼神的时候，不加粉饰的我们是那么真，那么深。
　　遇到了你，有了你，于是我拥有了一份美好。多少个日子，我在心底认真的读着你，寂寞却也快乐着。思念，那么深，那么真。心牵着你，那么近，那么切。你是我的一份好，一份真。其实，早已经不知道是想你多一点，还我念你多几分。只想让你牵着我的手走在爱的路上，不离不弃。天因你而蓝，水因你而绿，我因你而痴，因你而醉。有人说，两个人在一起，有时候一辈子也不知道情的滋味。还有人说，两个人在一起，有时候一时的情缘可以抵上一辈子。感动让我无语，因为你是我前世的情，今生的缘。
　　遇到了你，有了你，于是我字里行间写满的都是你。我不知道今生有多长，却也珍惜有你的每一秒。就算没有今生，来世也要让你牵紧我的手，不去走奈何桥，不去喝梦婆汤。静静的与你一起听着花开花落的声音，多美，多好。季节在轮回，我却在这轮回中守侯着我们的情缘，无怨，无悔。
　　遇到了你，有了你，如今，云卷云舒的日子，都是我有你的日子，懂你的日子。有你的日子真好，不去想你懂还是不懂，不去想你知道还是不知道。
　　只愿我是你的知已，你是我的红颜。仅此而已！别的我不愿，也不能强求过多。得你之垂怜，已感激不尽。不愿打破这种自由的情感空间。耦耦细语之中，我只为你心动，属于我独有的温柔流淌在心田。从没有过的刹那间，我以为你就是我一直寻寻觅觅的唯一；好象是冥冥之中命运之安排，我们注定要这样相遇，注定在你已别无选择的时候相知，感动漫及全身。只是我不知道，我终究会不会只是一片云彩，只是飘过你的身旁？
　　隆冬，寒冷，却有暖意，因为有你，让我遇见美丽，因为你，让我仿佛看到幸福的样子。于是，不经意的就想起了你。善良的你，温暖的你，有爱心的你，真诚的你。想起你，心中温暖便轻轻的漫起。想起你，便想起那些让人温暖的文字，充满了爱的美丽。在这寒冷的季节，陪伴你的心暖暖的。让我遗忘了孤单，遗忘了寒冷，遗忘了心中的痛和伤。有的，就是你那用真心和善意，用爱营造的暖，把我紧紧的包围。
　　很喜欢这样纯净的蓝天和白云。那纯纯的白，如一个人的心灵，如你！纯净洁白，善良而不染尘埃。一直喜欢心中有爱，善良而温暖的你。你，是心中有爱之人，因为有爱，所以善良，因为善良，灵魂才芬芳。你用真诚和爱对待这一段缘，这一份情，把彼此当作知已，用心去交心，用爱去关怀，去体谅，去感受，去分享。我用心雕刻着你，让我看到了自己。我小心地心疼着，爱护着，陪伴着。真爱，因为有你，感谢生活，让我看到真爱的美丽！
　　真爱，可以是一杯热茶，一盏灯，可以是一句温暖的话，一篇关怀的文，可以是一双手，一个拥抱。真爱，可以是关心、尊重、理解、责任。爱，伟大，也神奇！如果说，爱是世界上最美丽的语言，最优美的舞蹈，最动听的音乐，那么真爱，便是用心雕刻出来的，温暖而善良，因为最经典，最浪漫，最深情的爱，发自内心，源自真意。
　　日子在时光中飞舞，岁月在遇见中美丽，相信真爱感谢遇见！感谢上天让我遇见了你。不管是虚幻的意境还是真实的存在我都要感谢很多很多。相信在这茫茫人海中你我的相遇是一份不可多得的缘分，相信在这滚滚红尘中你我的相知是彼此心中深深的感动......在我的心中你已是我的一份牵挂，虽然你我相隔千里，从未谋面，但我坚信：你就是我生命中最美的相遇。
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想找一位爱我的男朋友 我来爱你好不 爱你的？ 你都不自我介绍等待还不如到你身边去寻找的好！？你爱吗
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