老公出差原计划是后来才能回来，可昨天他却提前回来了，回来也就回来了，可偏偏让他看到了我叫按摩先生，虽然我跟按摩先生人才也没有发生，可做全身按摩必须全裸，而他看到的就是这样的场景。
老公并不是一个脾气火爆和性格刚烈的男人，他虽然出身于农村，可由于祖上几代都是地主，而且还有二个伯父和一个叔叔一直生活在国外，解放后以及文化大革命期间虽然遭遇了打土豪分田地和没完没了的批斗，家景开始衰落，但是，瘦死的骆驼比马大，加上他爷爷奶奶早就私下藏匿了一些贵重的细软，因此，文化大革命结束以后，家景不至于一贫如洗。还有就是他爸爸是文化大革命之前的大学生，原本在市里有一份很好的工作，也是由于家庭出身的牵连而回乡务农，所以，老公从小在家教很严格的家庭成长，个人的修养好到了可以让我感到真的害怕。
老公看到了一个帅哥在给我做全身按摩，震惊之余可以看的出他的震怒，然而，他并没有当着外人的面给我们难堪，反倒是我们感到了尴尬，他放下行李看了我们一眼后就开门出去了，我赶紧让按摩先生别做了，穿好衣服就追了出去，我想向他解释，我不想让他产生不好的误会，我怕事情会朝着极端的方向发展，可是，追到外面早已不见了老公的踪影。
我是在极度忐忑的心情中等待着老公回家的，可是，他一整夜都没有回来，打他电话也不接，发他短信也不回，要知道自从我们结婚三年来，未经沟通就夜不归宿的情况从来都没有发生过，这让我很不安，我不知道出生在他那种家庭又一直受到传统教育的老公会有什么样的举动，从来没有见识和享受过休闲生活的守旧男人，是不是会把我看成是一个坏女人甚至是一个淫荡的女人？
以前，我们这帮小姐妹在感到自己身心疲惫的时候也会偶尔叫人来做按摩，不过，大多是女的按摩小姐，像这次叫来按摩先生也是第一次，再说他们这一行也是有规矩的，是绝对不允许跟客户发生性关系的，再说了我们做按摩也是有道德底线的，就算是弄得我们再舒服再有欲望，我们也是不会跟按摩先生发生关系的。可是，我老公并不知道这些规矩啊，看到我赤身裸体在躺在那里，还不定他会有什么想的想像呢，我真的担心这样的误会会让我跳进黄浦江也洗不清了。
现在，我该怎么办？找不到他的人了，打电话和发短信都联系不上他后，今天一上班我也到他单位去找过他，可他的同事都说没有看到他，也没有人知道他在哪里，像他这种在旧家庭成长起来的知识分子，凡事很容易钻牛角尖的，有可能会因此休了我，也有可能会因此而想不开，而且，今天一天我的心悸很明显，总感到会有什么不好的事情将要发生。
我现在很后悔自己的这种不能让老公理解的生活方式，也很后悔自当初为什么不选女孩子来进行按摩，很后悔自己当初为什么要把按摩先生带回家来进行按摩，然而，现在所有的后悔都没有用了，我只想找到老公然后好好跟他解释一下，如果老公不喜欢我有这样的休闲和放松方式，我可以从此不再找按摩服务。
楼主发言：1次 发图：0张
　　何必这么欲盖弥彰呢。离婚就是，许多事情明明知道不能做却做，你肯定事前做好了离得准备了呗！
　　哎 你还真倒霉啊
　　楼主傻啊，就没明白干嘛一定要找先生来按摩呢？还有干嘛带回家里呢　　我也去美容院按摩，但是从来都只叫按摩女按摩，即使是女的也不带回家里　　　　估计楼主心里就是期待那个按摩先生要对你做点啥，你心里才爽
　　任何男人都无法容忍，希望你以后好自为之。
　　自己内心肯定有了出轨的悸动，不然为啥是先生？为啥要在家？为啥 选择在丈夫出差？虚伪的掩饰掩盖不了你的内心。是个男人都受不了的，肯定是离婚了。
　　任何男人都无法容忍，希望你以后好自为之。　　　　
　　　　任何男人都无法容忍，希望你以后好自为之。
　　？？？
　　LZ找男的干嘛 还带回家
LZ这不是活该吗
　　异性相吸嘛，你老公要是找个女的按摩，也光着，你看了怎么想啊？　　
　　楼上的，有道理
　　楼主悲剧了
　　楼主时尚的。
　　看到全裸按摩我可耻的硬了……
　　@wuli-03 23:01:37　　　　楼主时尚的。 　　-----------------------------　　汗·····
　　犯贱呗…在怎么样开放也不能随便让不认识的男人见识你全裸吧！干脆你脱光走在大街上多好啊！贱人…　　　　-----　　
　　妳沒救了,妳就是要享受帥哥的性服務,就像男人召妓一樣　　我這麼認為,妳老公一樣這麼認為,別再狡辯甚麼純按摩　　沒人會相信,妳老公也不會信　　妳現在唯一的机会就是跟老公坦白,妳還沒跟帥哥有任何性接觸　　就被老公抓個正著,妳並沒有觸及男人的底線　　跟老公對不起,以后再也不會了
　　记号　　
　　哇靠，这女的没救了，偷汉子
　　@爱了就上吧 　21:33:11　　　　哇靠，这女的没救了，偷汉子 　　-----------------------------　　偷汉子也是饥渴吧
　　什么人，那个男人会答应这种方式，看来你的脑子是进水了
　　按摩先生。。。。
　　悲催。。。
　　LZ,虽然我不怎么爱骂人，特别是女人，但我也不得不说你真是个NC.....
　　　　妳沒救了,妳就是要享受帥哥的性服務,就像男人召妓一樣　　　　我這麼認為,妳老公一樣這麼認為,別再狡辯甚麼純按摩　　　　沒人會相信,妳老公也不會信　　　　妳現在唯一的机会就是跟老公坦白,妳還沒跟帥哥有任何性接觸　　　　就被老公抓個正著,妳並沒有觸及男人的底線　　　　跟老公對不起,以后再也不會了 　　 　　
　　我听说这行业不是不能和客人发生关系，而只是不能射精而已。
　　呵呵。这么好。哪叫的。多少钱呀。。。帅不。。。我也想试下呢。
　　老公找到了吗　　
　　老公找到了吗　　
　　其实真的不想这样的　　
　　@九点江山 　12:43:10　　　　任何男人都无法容忍，希望你以后好自为之。　　-----------------------------　　额 想法太贱了
　　你LG回来了吗，问题解决了吗？
　　木有办法啊
　　离了吗　　　　
　　lz你一再解释说是清白的，只是按摩。　　你觉得有人信吗？你自己信吗？　　摸着心口说，真是清白的吗？　　别骗人骗己了，赶紧想后路吧，
　　　　自己内心肯定有了出轨的悸动，不然为啥是先生？为啥要在家？为啥 选择在丈夫出差？虚伪的掩饰掩盖不了你的内心。是个男人都受不了的，肯定是离婚了
　　@飘荡冰凝
07:56:23　　　　　　自己内心肯定有了出轨的悸动，不然为啥是先生？为啥要在家？为啥 选择在丈夫出差？虚伪的掩饰掩盖不了你的内心。是个男人都受不了的，肯定是离婚了　　-----------------------------　　只怪老公回来早了。。。
　　或许你明天就会忘记你今天的善意之言，但听到的人会一辈子记得。　　
　　@ 　21:28:39　　　　楼上的，有道理 　　-----------------------------　　　　小三说“白天归我，晚上归你”　　
　　@joytv
00:30:06　　　　@ 　21:28:39　　　　　　楼上的，有道理　　　　-----------------------------　　　　　　小三说“白天归我，晚上归你”　　　　　　-----------------------------　　有道理　　
　　何男人都无法容忍，希望你以后好自为之。　　
　　考验大家的智商，　　一会按摩完全身，再用棍子按摩下阴洞，反正是按摩有不是性交。　　鬼才信啊。　　　　要不离婚这个男人不正常啊。
　　SB年年有，今年特别多
　　默哀啊
　　　　严重支持哦 很好 　　
　　呵呵，即使真的没有发生什么，肯定是潜意识里的出轨了，这样的骚女人还真让人受不了啊！
　　墙裂顶~~~~~~~~~~~~~~　　
　　悲催的楼主 爽死的老婆
　　@那壹夜的风情啊 　11:25:43　　　　何必这么欲盖弥彰呢。离婚就是，许多事情明明知道不能做却做，你肯定事前做好了离得准备了呗！ 　　-----------------------------　　她也不是好货.有女的不找非找个好的
　　@kuhyb 　23:31:02　　　　SB年年有，今年特别多 　　-----------------------------　　太对
　　@htABC-12　21:54:07　　　　@飘荡冰凝
07:56:23　　　　　　　　自己内心肯定有了出轨的悸动，不然为啥是先生？为啥要在家？为啥 选择在丈夫出差？虚伪的掩饰掩盖不了你的内心。是个男人都受不了的，肯定是离婚了　　　　-----------------------------　　　　只怪老公回来早了。。。　　-----------------------------　　顶
　　被当场捉奸还好意思说，告诉你妈妈她也不会信你脱光衣服跟一个男的只是在纯按摩吧，你当别人是傻子还是当你老公是傻子啊，骚货！！！
　　最好是好好的沟通一下，也许他一下子还没有接受。生活就是生活，你这样是让人挺难接受，方便可以加我QQ吗？？或许能给你一些建议
　　你说你和那个按摩的没有一腿，鬼才信你说的话，脱光衣服只有你们两个一房里，没有上床骗谁哟？如你老公相信你就是弱智了
　　脑残的楼主杯具喽，叫鸭子叫到家里来，即使你老公这次没发现，次数多了，邻里之间不会有风言风语？所以说：人在做，天在看。不是不报，时候未到，时候一到立马遭报。
　　楼主不仅想骗他老公，还想上天涯骗全天下人，可是你连自己都骗不过
　　　　LZ好厉害 佩服你哦　　
　　捉奸捉双，这回楼主跑不掉了。哈哈哈…　　
　　　　LZ好厉害 佩服你哦
　　　　严重支持哦 很好
　　全裸按摩还是男的按摩？还在家里，对着和老公的结婚照？还是在老公出差时？日，肯定是胸部按按，下面磨磨了。你们婚姻的基础忠诚与信任已经没有了。唉，被捉奸在床还不承认，真服了楼主。　　
　　只能说你个脑残　　
　　好个骗回复的……lz请自重……　　
　　想和那些经常上网的女孩说几句　　。你们和网友聊天的目的不外是　　打发　　寂寞、倾诉郁闷、寻觅伴侣或者　　是想　　获得一份虚拟的关怀，但无论你　　们出　　于任何目的，我想和你们说的是　　，网　　上的男人如果约会你，那么他的　　目的　　绝对只有一个：和你上床！不管　　你们　　是聊了10分钟还是10年后才见面　　，这　　个目的绝对是唯一的，差别就在　　于每　　个人的方式、手段、习惯和耐心　　程度　　略有不同而已。　　大家都说网友的“见光死”往往　　怪罪到对方的相貌或者思想、语　　言、　　行为不合自己的预期，但实际上　　这都　　是表面现象而已，根源在于彼此　　目的　　的不同。试想，如果双方仅仅是　　普通　　朋友，你会因为他（她）长相丑　　陋而　　讨厌他吗？谁敢保证你所有的朋　　友都　　是帅哥美女？可如果作为情人或　　者性　　伙伴就不同了，关注的往往就是　　这简　　简单单的一幅臭皮囊。所以，女　　孩们　　，如果你们和网友见面，那就做　　好上　　床的准备，先自己给男人准备好　　避孕　　套。如果你没有这样的心理准备　　，那　　不妨干脆拒绝甚至不再上网，免　　得浪　　费彼此宝贵的时间、精力和感情　　。　　看了我的这个帖子，肯定会有人　　加我，那我说一下我的QQ：6706　　9903，我在重庆，寻找性趣相投的女　　人　　，非诚勿加。但我也要强调一下　　，如　　果我们聊得很开心，那说明我想　　和你　　上床。如果你接受不了这样的底　　线，　　那请你远远观望，我会善意的给　　你一　　个笑脸，如此而已　　
　　人要活一个将心比心，你老公如果和一个按摩小姐在一起，你会怎么想，所以记住，应该做的事做，不该做的事，不要做。　　
　　　　顶你楼主，关注中
　　这个题目 在搜狐社区也看见过！！
　　离婚不至于，谈谈就好，顺便把你以前叫过的经历都说出来，哈哈，沟通还是很重要的嘛！
　　如果这个是真的　　那么我觉的楼主就是自欺欺人　　什么规矩不规矩的　　内因决定外因 这个事情很明显
　　　　帮顶下 我支持你
　　好贴 呵
　　　　此贴已经过本人鉴定！！可以顶！！！！！
　　离婚了？　　
　　潜力留名　　
　　楼主说，自己裸体接受按摩，这只是一半的真相，楼说没有说出来的另一半直真相是，那个帅哥按摩师也是全裸的。楼主结婚三年，估计三十岁不到一个年轻女人，一个更年轻的帅哥，赤身裸体在玩按摩。这个，显示是一套“全活”，老公回来稍晚一点，也就进入到高潮了。　　淫荡的男人和女人，都以为自己聪明，老婆或老公都是傻子。不过，话说回来了，事情已经做下了，也不必自责什么，承担后果就行了。
　　抱零食　　
　　贱字不知是形容什么的,楼主知道吗?请给解释一下
　　楼主在把所有人当傻子。
　　　　LZ好厉害 佩服你哦
　　　　顶你楼主，关注中
　　好贴 呵
　　　　LZ好厉害 佩服你哦
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面对第三者,我该怎么办!
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看了你的帖子，首先第一感觉肯定是心里不是滋味的，想怎么会是这样的呢？内心很难接受，但是你也不要太紧张，也不要不在乎，你可以跟你老公好好谈谈，你告诉他，你很爱他，也爱这个家和孩子，希望你用更多的爱关注我们，对于发过来的信息的事情，你必须明确表明你的态度，坚决不会允许他这样的行为的，而且也是承受不起的，如果他真的那样，你可以告诉他，你是不会原谅他的，最坏的结果让他自己考虑，你必须把以上的内容一定要告诉他，让他衡量一下情况，可能他会说，这是别人发的或者说是开玩笑的，或者说别人怎么样发，他阻止不了，他不会那样的，那你就不要在意什么了，但是把我跟你上面的话一定要表态的，如果你不说出来，你会一直内心不安的，也会无思乱想的，时间长了你会得忧郁疹的，所以你不要当作没有事情，那样不好的，还会更加从容他继续犯罪的，你表明以后，你就不要多想什么了，更不要去想出差他会做什么事情的问题了，因为还是要相信彼此才能幸福生活的，否则一辈子生活在彼此猜疑之中那太累了，你跟他说了后，我想他是肯定要这个家的，让他自己衡量一下，吵是不要吵，心平气和的跟他聊聊，我相信你会是赢家的，相信我说的话，真的，希望你全家幸福美满，
看了你的帖子，首先第一感觉肯定是心里不是滋味的，想怎么会是这样的呢？内心很难接受，但是你也不要太紧张，也不要不在乎，你可以跟你老公好好谈谈，你告诉他，你很爱他，也爱这个家和孩子，希望你用更多的爱关注我们，对于发过来的信息的事情，你必须明确表明你的态度，坚决不会允许他这样的行为的，而且也是承受不起的，如果他真的那样，你可以告诉他，你是不会原谅他的，最坏的结果让他自己考虑，你必须把以上的内容一定要告诉他，让他衡量一下情况，可能他会说，这是别人发的或者说是开玩笑的，或者说别人怎么样发，他阻止不了，他不会那样的，那你就不要在意什么了，但是把我跟你上面的话一定要表态的，如果你不说出来，你会一直内心不安的，也会无思乱想的，时间长了你会得忧郁疹的，所以你不要当作没有事情，那样不好的，还会更加从容他继续犯罪的，你表明以后，你就不要多想什么了，更不要去想出差他会做什么事情的问题了，因为还是要相信彼此才能幸福生活的，否则一辈子生活在彼此猜疑之中那太累了，你跟他说了后，我想他是肯定要这个家的，让他自己衡量一下，吵是不要吵，心平气和的跟他聊聊，我相信你会是赢家的，相信我说的话，真的，希望你全家幸福美满，小宝宝可爱
不排除这种可能。
60.25.196.*
我不赞同，她和你完全是对立的两个主体，你认为她会和你平心静气的谈嘛？她会说，问你老公去啊？问我做什么？
这是一个好办法，先把那女的情况摸清，再和老公谈。
我同意你这个观点.
jshl2004878
我很欣赏你的回答，如果有个宝宝，你的身心放在自己老公的身上就少了，所以他才会找别的女人，男人也需要呵护。
说的不错，支持一下
佩服!祝你们幸福!让所有的女性同胞快乐起来吧!
经验之谈。
说得很好．有情有理．
jshl2004878
分析得很到位。
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导语：爱自己，是生命的法则，除非爱自己，你不可能滋养到别人，我愿意看到充满爱和滋养的你，而不是自我牺牲的你。
&请你爱我之前先爱你自己爱我的同时也爱着你自己你若不爱你自己你便无法来爱我&这是爱的法则因为你不可能给出你没有的东西&你的爱只能经由你而流向我若你是干涸的我便不能被你滋养&若因滋养我而干涸你本质上无法成立
因为剥削你并不能让我得到滋养把你碗里的饭倒进我的碗里看着你拿着空碗去乞讨并不能让我受到滋养&牺牲你自己来满足我的需要那并不能让我幸福快乐那就像你给我戴上王冠却将它嵌进我的肉里疼痛我的灵魂&宣称自我牺牲是伟大的那是一个古老的谎言你贬低自己并不能使我高贵我只能从你那里学到&我不值得&&自我牺牲里没有滋养有的是期待、压力和负担若我没有符合你的期望我从你那里拿来的便不再是营养而是毒药它制造了内疚、怨恨，甚至仇恨&我愿你的爱像阳光我感受到温暖、自在、丰盛喜悦我在你的爱里滋养、成长我从你那里学会无条件的给予因为你让我知晓我的富足与那爱的源头连接，永不枯竭永远照耀&请爱你自己吧在爱他人之前先爱自己爱自己不是自私牺牲自己并不是爱的表达方式爱的源头就在那里&&然而，除非你让自己成为管道爱不能经由你而流向我你若连接爱会滋养你我双方你若断开连接爱便不能经由你而流向我你的爱便不是真爱而是自我牺牲然而，那不是我想要的&爱自己，是生命的法则除非爱自己你不可能滋养到别人我愿意看到充满爱和滋养的你而不是自我牺牲的你&因为，我也爱你我爱你必先爱我自己否则，我无法爱你&而你，亦当如此生命的本质是生生不息的流动生命如此爱如此请借此机会好好爱自己
找男朋友的时候，可要认准了哦！（这是有人 特别要求写给他的小海报！）
真理&&转自&
喜悦，是心底溢出来的幸福
文/&原题：《不仅快乐，而且喜悦》
快乐和喜悦不同。一个由外而感，一个由内而发。
你感到快乐还是喜悦呢？
快乐是由外在事物引发的，它的先决条件就是一定要有一个使得我们快乐的事物，所以它的过程是由外向内的。
比如说，发生了一件事让你感觉很快乐，但当这件事物不存在了或平淡了，快乐也会很快随之消失。升职加薪了，我会快乐，但是时间过去久了，快乐就又回归平淡；领导表扬了，我会快乐，次日领导又批评了我就又不快乐了。
快乐是来自于外在的标准和评价，依赖于外在的条件，因此它是无常的。当我们将自己的幸福归依在这些目标的时候，我们偶尔会感觉到快乐，却只能在快乐中沉沉浮浮。我们做不了主，因为，快乐是别人给的。
而喜悦是从内心深处油然而生的，一旦拥有，外界是夺不走的。人的思想控制所有行为，如果有喜悦的思想，就算痛苦也能坦然面对。
当我喜悦的时候，面对一切事情都是开心的。我升职加薪了，我会为自己的努力而感到幸福，时间久了我一样会因感恩有一份好的工作而幸福；领导表扬我了，我很感动领导认可我的努力而幸福，次日领导批评我了我也很感动领导愿意指正我而感到幸福。喜悦就是，无论环境怎么变化，我的幸福都能从我的心底里溢出来，而不依赖于外在去获得。
快乐是短跑，来得快，去得也快；而喜悦是长跑，讲究慢步持久，细水长流。快乐是天气，变化无常；而喜悦是气候，长期都是这样。快乐是家里领养的孩子，是别人给的；而喜悦则是家里的亲骨肉，自己给的。
如果，我们每个人的喜感来自于外部，即由他人对我的赞美、褒奖、支持、宠爱等肯定的言语或行为来决定、来实现，那么，这就是快乐。当他人的肯定一消失，自我的快感也会随之消散。这便是快乐总是非常短暂、难以持久的秘密。
如果，我们每个人的喜感是发自内心，即由自我对自己由衷的接受、喜爱、肯定来实现，不受他人对我判断、评价的影响，那么，这就是喜悦。
如果一个人，想一直拥有好心情，那么，Ta应该追求的是喜悦，而非快乐。在你的生活与工作中，你是享受着快乐还是喜悦？
有以下几个方法，可以带你回到喜悦：
1、看到自己的缺失。
我们的内心常常有些缺失，需要别人来填补。需要别人来肯定我们、来认可我们、关心我们。当别人给我们积极的影响时，我们就会快乐；给我们消极的影响时，我们就会不快乐。去看一下，别人对你的影响，满足了你内心哪些缺失，或拿走了你哪些缺失。例如，当收到礼物时，满足了我关心的缺失；当领导批评我时，是拿走了我认可的缺失。
2、转变自己的认知。
在看到自己在应对缺失的方法后，可以做一个转化，看到我们的缺失其实一直都有在被满足。美国心理学家埃利斯提出的认知ABC理论认为，如果事件A让我们有了C感受，常常不是A直接导致，而是经过我们的大脑加工B后产生了感受C，是想法决定了感受。那么就看到，别人为我们做的事情，对我们有哪些好处。例如，领导批评了，恰恰是对我们的一种关注和重视。
3、肯定自己的价值。
对自己由衷的欣赏和肯定。我们满足渴望的方式可以不仅仅是来自别人，也可以来自自己。自己肯定自己，给自己爱。自己认可自己的价值，满足自己的渴望。从而去做一个乐观、开朗的人，并不因为别人的话或者环境的改变而对自己的价值产生了怀疑。
古人常说：&宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫观天外云卷云舒。&这就是一种喜悦。喜悦应该是毕生所追求的感觉，而快乐往往是短暂的。有一颗善良乐观的心，就容易得到喜悦的感觉。其实人间百味，不管最终结果怎么样，都会有一个时间过程。有一颗愿意喜悦的心，人生，就会多很多幸福。
生命的化妆
BY : &林清玄&
我认识一位化妆师。她是真正懂得化妆，而又以化妆闻名的。&
对于这生活在与我完全不同领域的人，使我增添了几分好奇，因为在我的印象里，化妆再有学问，也只是在皮相上用功，实在不是有智慧的人所应追求的。&
因此，我实在忍不住问她：&你研究化妆这么多年，到底什么样的人才算会化妆？化妆的最高境界到底是什么？&&
对于这样的问题，这位年华已逐渐老去的化妆师露出一个深深的微笑。她说：&化妆的最高境界可以用两个字形容，就是&自然&，最高明的化妆术，是经过非常考究的化妆，让人家看起来好像没有化过妆一样，并且这化出来的妆与主人的身分匹配，能自然表现那个人的个性与气质。次级的化妆是把人突显出来，让她醒目，引起众人的注意。拙劣的化妆是一站出来别人就发现她化了很浓的妆，而这层妆是为了掩盖自己的缺点或年龄的。最坏的一种化妆，是化过妆以后扭曲了自己的个性，又失去了五官的协调，例如小眼睛的人竟化了浓眉，大脸蛋的人竟化了白脸，阔嘴的人竟化了红唇&&&没有想到，化妆的最高境界竟是无妆，竟是自然，这可使我刮目相看了。&
化妆师看我听得出神，继续说：&这不就像你们写文章一样？拙劣的文章常常是词句的堆砌，扭曲了作者的个性。好一点的文章是光芒四射，吸引了人的视线，但别人知道你是在写文章。最好的文章，是作家自然的流露，他不堆砌，读的时候不觉得是在读文章，而是在读一个生命。&&
多么有智慧的人呀！可是，&到底做化妆的人只是在表皮上做功夫！&我感叹地说。&
&不对的，&化妆师说：&化妆只是最末的一个枝节，它能改变的事实很少。深一层的化妆是改变体质，让一个人改变生活方式、睡眠充足、注意运动与营养，这样她的皮肤改善、精神充足，比化妆有效得多。再深一层的化妆是改变气质，多读书、多欣赏艺术、多思考、对生活乐观、对生命有信心、心地善良、关怀别人、自爱而有尊严，这样的人就是不化妆也丑不到哪里去，脸上的化妆只是化妆最后的一件小事。我用三句简单的话来说明，三流的化妆是脸上的化妆，二流的化妆是精神的化妆，一流的化妆是生命的化妆。&&
化妆师接着做了这样的结论：&你们写文章的人不也是化妆师吗？三流的文章是文字的化妆，二流的文章是精神的化妆，一流的文章是生命的化妆。这样，你懂化妆了吗？&&
我为了这位女性化妆师的智慧而起立向她致敬，深为我最初对化妆师的观点感到惭愧。&
告别了化妆师，回家的路上我走在夜黑的地表，有了这样的深刻体悟：这个世界一切的表相都不是独立自存的，一定有它深刻的内在意义，那么，改变表相最好的方法，不是在表相下功夫，一定要从内在里改革。&
可惜，在表相上用功的人往往不明白这个道理。
可很多人总是太晚才明白，舍本逐末。&&转自&
放下痛，就是最好地疼惜自己--马德
记住，这个世界，没有一种痛是单为你准备的。因此，不要认为你是孤独的疼痛者。也不要认为，自己经历着最疼的疼痛。尘世的屋檐下，有多少人，就有多少事，就有多少痛，就有多少断肠人。活着，就是要痛一痛的。有声有色地活过，其实就是有滋有味地痛过。当然了，有时候，你觉得痛，不是你有多苦，有多委屈，只是觉得自己很可怜，很无助，很孤单。痛也是怕比较的。了断痛的一种方式是比较。把自己的痛放到万千的人群中，比完了，你也就放下了。我的意思是，在芸芸众生的痛苦里，你才会发现，自己的这点痛，真的不算什么。从理论上讲，我们身边是60亿人。但，这一辈子，我们最多活在60个人中间。而让你至爱与至痛，至喜与至悲，至生与至死的，最多不过几个人。这几个人，才是你的世界。所以，更多的人，更多的事，你都不必去在意。在意的越多，就会沉陷得越深，就会纠缠得越久，就会被折磨得越苦。简单点。简单便是快活。心的愉悦，有两重境界：一曰饱，一曰滋润。尘俗中有些事，譬如，挣大钱，谋重权，赢盛名，鲜花掌声，轰轰烈烈，这种让心灵愉悦的状态，即为饱。但饱了之后，愉悦便不再是愉悦，而只剩下刺激了。尘俗中的另一些事，譬如，喝茶，访山，看云，赏月，风敲叶响，云动鸟惊，这种让心灵愉悦的状态，即为滋润。滋润给心灵的感受是，不厌，不腻，不绝。这个世界上，凡是跟功利有关的事，于心灵，你只可以喂饱它，却不能滋润它。有时候，能容下多少他人，就能拥有多少快乐。换一个说法就是，你跟多少人作对，就是跟自己本该拥有的多少快乐作对。有的快乐是自生的。有的快乐，是与他人和谐相处中获得的。结怨，会疼；周旋，会累。有时候，退一步，妥协一点，甚至投降一次，都不算什么，但你会一下子找到轻松快乐的自己。生活没那么复杂。你把自己搞复杂了，烂摊子，也只好自己去收拾。更多的人，关注的是你有多少钱，有多少套房子，在哪里上班，有什么职位，有多深的社会背景。因为，从世俗的角度衡量，这才是有用的东西。同样是炫耀，你要是说这些东西，会赢得艳羡、仰慕甚至是尊重。但是，你若跟别人说，你每天看过多少次蚂蚁奔走，赏过多少次晚霞流逸，听过多少鸟叫，闻过几次花香，你的内心有多安宁，你的灵魂有多快乐，大家认为你，不过是无聊罢了。因为，在他们看来，这些都是无用的东西。这个世界的价值体系已经乱了，但，你最好不要乱。学会放下一些东西吧，譬如那些不必要的面子，譬如那些无所谓的虚荣。我是说，这样做，你就是最好地疼惜了自己。文/马徳&
单身男女：当单身成为一种习惯
&晚上参加了一个陌生单身聚会活动，和一群单身男女一起，吃吃喝喝，游戏聊天，好不快乐。谁也不认识谁，所以放肆的张扬着，也放肆着忧伤，放肆着快乐。然而回来后，却陷入了另一种恐慌。&这种恐慌无关于单身，而是关于这个城市的恐慌。&单身是这个城市一直在流动的主题。无数的男女或在家宅着，或一直在寻觅，但一直在单身。他们一直在扬言找对象，一直在讨论单身，一直在被介绍，但却依然在单身大军里游荡。从二十岁到三十岁，从年轻到中年。然后开始恐慌，对的那一半，到底在哪里。然后开始自我安慰，缘分这东西，强求不得，到了这个年纪，也急不得了。随遇而安吧。&我看着这个群体里，有些称80前，还有些称80后。要多大的勇气，才敢说我是80前，和80年沾沾边，而去逃避掉&我是70后&这个伤感的字眼。1980年出生，现年也已32周岁，在北京不算大，但在恋爱史上，绝对是剩下的了。然后出现在单身聚会上，有着或没有幻想，或者只是来玩玩，和一群志同道合的人在一起玩一玩，开心一下。然后听着同时聚会的人自我介绍：我叫XX，90后。不知道听到的人，该做何心情。&我对年龄没有多大的概念，却在这个群体里感到一丝的悲哀。&辗转过无数男人女人，在年华里被蹉跎着，幻想过无数爱情，最后来却落得空空。然后开始游走于百合网，非诚勿扰，更多的是这些默默无闻的接连不断的单身聚会。其实在参加的时候，已经无数次告诉自己，这里不会找到，虽然还是寄最后一丝自己都不愿意看的希望。更多的是，在这种单身交友活动中，喜欢表达下最后的自己：网名，籍贯，星座，年龄，择偶标准。然后听着另外一群和自己一样的人的故事，获得一丝安慰和认同感。我在这个城市，并不是特殊的。还有这么多人，和我过着一样的生活，和我一样的生活现状。在这个群体里，我是很正常的，于是找到归属，找到了自己的生活圈。&每个人都有自己的生活圈。&单身群体也有着单身群体的生活圈。他们不乏能力，在各行业里都能是一枝独秀。他们不乏才华，在这群体表演里个个身怀绝技。他们不乏表达，他们很清晰的表达出自己的状况和择偶的标准。但是一次次单身聚会，依然还是他们，这个本属于陌生人的聚会里，他们一次次熟悉起来，一群熟悉的朋友彼此打着招呼开着玩笑，然后让几个新加入的人有些感觉格格不入，不知所措。&我是一个新加入的人，刚去的时候，看他们彼此熟悉的问候着，而我却显得十分多余，全部是陌生面孔。我只是短暂停留，并不想沉溺于其中。只是更加的好奇，为什么这些人，一直在寻找，却一直寻不得。&当我提出这个问题的时候，他们和我一样好奇。&他们的标准并不高，并不是在要求一个高富帅或者白富美；他们的想要的并不完美，只是要求投缘或者有感觉。他们要的很简单，却一直在单身。他们说自己很宅，或说自己的社交很狭隘，他们有很多理由支持找不到心仪的另一半。&这是我第二次参加这种活动，我也在询问着自己，是什么支持我第二次来参加。我给自己的理由是好奇。第一次参加的是桌游，第二次参加的是聚餐。但是我又发现，远非如此。在这个群体里，有另外一种动力在左右。这两次活动，我没有学会打牌，没有学会三国杀，也没有学会杀人游戏。但我还是喜欢这个群体。&我想他们也和我一样，被一些东西所吸引。&所谓的对单身的摆脱的渴望，只是一种说辞。我们常常有太多这种说辞，一方面说渴望挣很多钱，另一方面却讨厌钱的罪恶。一方面说想离开北京回家，另一方面却在北京一呆很多年。一方面说该锻炼身体了，另一方面却躺在床上等着这种想运动的冲动离开。一方面说想恋爱了，另一方面却陶醉于单身的快乐。&单身是一种习惯。有时候明明知道有些习惯不好，却迟迟不愿意去改，更有些时候，习惯称为习惯的时候已经意识不到是一种习惯了。单身的理由有很多：我是做技术的，认识人少；我初中毕业，文凭低没人要；我年纪这么大了，好男孩或好女孩早就没了，如此云云。然后又去参加单身活动，和另外一群单身的异性在一起，讨论着我们彼此想要的另一半。有些世俗的观念在影响着我们，譬如说年纪大了该结婚了，父母在催了，自己也着急了。然后又给自己一个坚实的理由，像我们上面说的：找对象不容易找。其实，最终，我们还是陶醉于一种状态：单身。&单身成为一种习惯的时候，我们习惯世界里只有这一个人，虽然有时候有些着急，但一群着急的人在一块的时候，就不着急了。因为我的单身在这个群体的情境下，成为了一种常态。&并且乐在其中。&我喜欢一直保持着开放和可能，到哪都说，网名籍贯星座血型择偶标准，然后看着一堆异性猜测着可能性。我喜欢和一群单身的人叫啊喊啊玩桌游玩到最尽兴，然后开开心心做自己想做的事情。我喜欢自由，无拘束，开放，喜欢和一群老朋友或陌生人随意聊天游戏，喜欢没有压力。&当我这么说的时候，未必会有人认同。&因为他们真的是渴望摆脱单身，只是机缘没有到。工作中，我们都有坚定的信念，只要去努力，就一定能做到。为什么恰恰到了感情，却又在这无计可施。任何一种状态，只要在持续且没有被摆脱，这种状态必然有吸引我们的地方。&温柔不是问题，男人味也不是问题。问题是，我们是否真的想找到，还是只是幻想我想要。&想起了那个古老的故事。在洪水暴发后，某人虔诚的说，上帝会来救我。船来了，他拒绝上船并且说上帝会来救我。飞机又来了，他拒绝登梯并说上帝会来救我。结果他真的去见了上帝并且责怪上帝为何不救他。上帝只是轻言轻语：我救了，只是你不要。&那个理想的伴侣，上帝一直都有给。只是，我们不要。而在期望以另外一种形式出现，以一种庄严的，浪漫的，神圣的或其他的方式出现，然后呈现在我们面前，并且说：他就是你要找的人。&可惜上帝没有这么做。&上帝只是把他放在不起眼的拐角处，而你却不曾认真看他一眼。只是仰头大叫：我的他，在哪里。然后继续低头流连于单身聚会之间。&有的人说，自信或自卑，或真的是因为某某原因。那么，我不相信。真的想获得的时候，大千世界，总能获得。感情和工作一样，有天定的成分，但更多的是人定。&除非你像坐在河边的路人一样，对着河岸说：啊，亲爱的彼岸，亲爱的彼岸你过来吧，我想领略你的风光。对他来说，坐在这不动的好处要大于走到对岸去看风光。&那么对于你呢，你坐着不动，是什么吸引了你，让你宁愿在这坐着，也不愿意走过去看风景。&人生和城市，都这么好笑。一面要，一面又不要。&文/丛非从
想起今晚的单身青年联谊会，再看这篇文章，特别有感觉&&转自&
水木丁：对自己要公平
水木丁：对自己，要公平
前一阵子一个朋友出书，发了封面设计让我和另外一个朋友看，我们俩个人看完都不满意，就分别告诉了那个朋友我们的感受，朋友是一个老实又懂事的姑娘，想把设计改一改就行了，我问，实在不行换个设计可好？朋友为难，说这个设计是朋友的朋友，半生不熟的关系，反倒难说。我想了想，就又写信给她，让她换个角度来想，如果这不是她自己的书，而只是她的工作，是她要对别人负责的作品，她是否会很较真的让那位设计朋友改，甚至干脆换个设计？最后我说，你对自己要公平。
话不知道是不是听进去了，但是最后设计又重新做了两版，的确比原来好了很多。
今天出门办事的时候，我在大风里走着，一直想起这件事，是由于看了另外一个朋友写的年终总结，他说他做杂志的时候，执行力很强，现在自己出来做自己的网站了，反倒执行能力弱了。我看完很感慨，因为我也有这样的毛病，有时候同样的一件事，比如说要求人，或者很麻烦，我就退缩了，但是如果这是工作的事，你有责任不得不做，我可能会咬咬牙就去做了，也不怕丢脸什么的，最后常常也办成了，而且还超水平发挥，相反如果是自己的事，没有规定，激励或者是不安，很多时候就怂了，想想就算了，花公司的钱，会担心被老总说太浪费，所以在外面可以斤斤计较的讲价，如果是花自己的钱，就怎么也抹不开面儿，可能多花几个钱也就认了。另一方面，你跟老板没得商量，跟自己可以打商量，找借口，打马虎眼的自己糊弄自己，所以就经常跟自己妥协，而那些最后成功的人，我发现大多数都是自己就能拼命折腾，不需要别人去推动的人。其实他们很多人论才能机会也未必都比你好，可是为什么人家能就成功呢？这个态度的差异，大概也很关键吧。
我发现我自己这个思维习惯后，觉得很有意思，我不大好说它是怎么形成的，一是我猜那大概是源于我的父母，他们是那种集体的事都是天大的事，自己的事都能克服的父母，二是我猜想中国人里我这样的可能也不在少数，因为从小受的是集体主义教育，所以对自我的认知，要求，总还是觉得是一件有点不好意思的事儿。比如我们经常听到，无论如何不能耽误工作，或者工作的事最重要之类的教育，比如我总看黄佟佟老师在微博上宣传自己的书，有些人就表示对她不满意，我想这些人可能是因为那种传统的价值观，觉得凡是这种&我的&事，都是一个人的&私心&，就应该藏着掖着， 不好意思跟别人提才对，所以他们一看到别人坦坦荡荡的宣传自己，就觉得颇不顺眼之。后来我猜想，这大概是因为他们可能对自己也不公平，因此觉得别人也应该这样，可是别人没有这样做，所以他们看到后不是取消关注了事，而是感到很生气。正是这种氛围，一代一代的教育着孩子长大，慢慢的形成了一种对待自我，反倒是不那么公平的态度，就像我之前提到的那个朋友。我有一种感觉，如果那只是她的一份工作，她会公事公办，绝不至于感到为难的。要知道，当年她可是曾经为了一篇稿子揪着我改三遍，改到我抓狂，她满意为止的认真的人啊。
虽然不至于只顾自己不顾工作，但这么长时间，我竟然对自己如此的不公平，并没有拿出全力来理直气壮的追求自我，这个发现也让我非常吃惊，如果你自己都拿自己当后娘养的，你又怎么能怪别人呢。我把我的发现翻来覆去的想了几遍之后，彻彻底底的下拉一个决心，从今往后，就把自己的事当成公事来办吧，用工作的劲头和态度去办自己的事，对自己，要公平，要像伺候老板一样伺候自己，我打算这样对待自己，用一种全新的方式，想到这里，就觉得这人生真有意思，你活到这么大，还能明白新的道理，搞出新花样，用新的角度去看自己，对待自己，尝试用不同的方式往前走。至于走到什么地步，走走看好了。
一点儿开年感悟，随手记下，立此存照。
有人问我——by su
有人问我，如果看不到确定的未来，还要不要付出。
我只能说，并不是每一种付出都是在追寻结果。有时在付出的路上，能够收获的，是清楚的看到了自己想要的，或者不想要的，这又何尝不是一种宝贵的结果。命运会厚待温柔多情的人，好过冷漠的一颗心。
有人问我，是不是应该为了一个人，去一个陌生的城市。
我只能说，有时候你不是爱上了一个人，你只是爱上了一种生活，你希望幻想中的生活里，有这样一个人。所以不管留在哪个城市，这种生活总会存在心里，而那个人也许换了不同姓名。与其说你为了一个人，不如说是为了自我的一种私心。牺牲总是听起来伟大，但谁又能无所求呢。若是看到了自己所求的，也就能平静的离开，饮鸩止渴也甘之如饴。
有人问我，是不是该等待。
我只能说，等待是爱情里最美的一种姿态。但这种美好是等待的每一天里，你都变得越来越好，越来越温暖。如果只是静止成为一种单调而重复的生活，那就辜负了等待的意义，而变成了另一种私心，一种等待被救赎的懒惰，懒惰的人从来不会有幻想中的丰富而安然的生活。
有人问我，孤独的时刻应该怎么度过。
我只能说，如果没有人可以帮你，那么你能做的，就是尽力去帮助其它的人。这世界奇妙的很，我们总是收到偶然中来自他人的帮助，而给予者往往比接受者更强大。变成一个给予多过接受的人，当你变成某种意义的强大，孤独就不再是一种煎熬。
有人问我，为什么无法控制自己的感情。
我只能说，我们生来不是为了要满足某个人，不是为了某个甲乙丙丁的心情而存在。我们来到这个世上一定有更深的意义，就算最终是碌碌无为的一生，也一定有一个闪光的时刻，看到隐藏在其中的一些启示。也许某些人的出现会短暂的控制了你的心，不过在漫长的人生里，这些也只是短暂的一个片段。
不管你问我什么，不管我说了什么，除了能让你略感平静，其实没有别的意义。
一个人是什么样子，他或她很久以前就是那个样子，只是你没有发现而已，没有人会一夜改变，所有结果是一个又一个自我选择的叠加。
而话语是最卑微的事，改变不了什么。
爱自己，是终身要学的课程
著名的英国才子王尔德曾经说过&爱自己是一场终生恋情的开始。& 国际芳香疗法治疗师学会大中华区首席代表金韵蓉老师写过一本书叫做《先斟满自己的杯子》，她在书中说：&不要再等待别人来斟满自己的杯子，也不要一味地无私奉献。如果我们能先将自己面前的杯子斟满，心满意足地快乐了，自然就能将满溢的福杯分享给周围的人，也能快乐地接受别人的给与。&
为什么要爱自己？因为你很重要，你就是你能拥有的全部。你存在，才会感到整个世界存在。你看得到阳光，才会感到整个世界看得到阳光。你失去平衡，才会感觉整个世界失去平衡。你消失，世界也随之消失了。你就是自己的一切，所以你很重要。
诺艾尔&科沃德说：&我对这个世界相对而言无足轻重：另一方面，我对我自己却是举足轻重。我唯一必须一起工作、一起玩乐、一起受苦和一起享受的人就是我自己。我谨慎以对的不是他人的眼光，而是我自己的眼光。&
只有我们自己才能终身与我们作伴，自己对我们而言很重要，所以我们更要爱自己，爱自己对已而言是非常重要的事情。想要终身被他人爱既是不易的事情，也需要难得的好运，这并不是依靠自己的努力就能获得的，但是终身爱自己是可以通过学习和努力实现的。女人要和自己谈一场终身的恋爱。只有爱自己，你才能使得自己获得快乐；也只有爱自己，你才能让我们身边的人快乐。爱自己，不是人人天生就会的，而是终身要学的课程。
台湾麻辣主持人小S写了一本书《小S之怀孕日记》，里面有一篇文发表在某一本心理杂志上叫做《悦己才能悦人》，里面讲了她新婚不久，为了取悦老公，在厨房做咖喱饭给老公吃的小故事。她之前已经向姐姐请教过，也在脑子里反复演练咖喱饭的做法，结果发现没米，切洋葱时又被辣得泪水直流，咖喱块还落在车后座上，而车被助理借去，于是沮丧得放声大哭。最后，他们去餐馆吃了一顿咖喱饭。她问自己：&我干吗要拿不擅长的事和自己过不去呢？& 此后，她不做饭了，而是请厨师代劳，而她则把自己打扮得漂漂亮亮的，陪老公吃饭，这样对他们俩来说都比较轻松。
也许有人会说她自私，但是事实上这并不是自私，而是知道如何去取悦自己，爱自己。试想一下，如果她不会做饭也不爱做饭却为了取悦丈夫逼迫自己努力做个会做饭的太太，不是会让自己感到疲惫、委屈、痛苦吗？也许还会进一步埋怨丈夫呢！面对这样一个愁眉苦脸、委曲求全的怨妇，丈夫也是开心不起来。
她说：&当你真的让自己过得开心之后就会发现：你的亲人和家庭，你周围的世界，并没有因为你的&自私&而变得糟糕。相反，正因为你活好了自己，他们也分享了你的快乐、幸福和成功；你所能给予家人和这个世界的，反而会更多。&
她生了两个孩子之后，并没有为了孩子放弃自己热爱的事业，而是做到在爱孩子的同时，也爱自己，我觉得这是懂得平衡生活，极富生活智慧的做法。
她还说：&小时候，我很喜欢探讨人生意义，但是现在，在人生里面待了很久之后，我发现它的意义就在于好好爱自己，爱该爱的人，做一个对得起自己的人。&
做一个对得起自己的人就是做一个爱自己的人。爱自己的女人，别人才会爱你。爱自己不是自私，不是自负，而是遵照自己的内心而活。爱自己也不是为所欲为，盲目自大，不守规则，相反的是去尊重他人，包容他人，因为尊重、包容他人也是在尊重、包容自己，你会因为爱自己，而更注重自己与别人建立起来的良好关系。
爱自己首先要爱惜自己的身体，重视、珍惜、照顾好自己的身体。你要按时吃饭，要记得吃早餐，长期不吃早餐对身体的伤害很大，容易造成反应迟钝和各种胃病。你还可以学习煲汤、做饭、照顾、滋养好自己胃。你要积极锻炼自己的身体，会一两样运动：跑步、打球、游泳、跳舞&&&&&保持身体的健康。你保持好自己的身材，不要暴饮暴食，造成过度肥胖。你要呵护自己每一寸肌肤，懂得保养自己，给自己用好的化妆品，懂得打扮自己，让自己变得漂亮。你要注意休息，建立规律健康的作息时间表，不要因为工作而过度劳累，也不要因为沉迷网络或者电视剧而熬夜伤身。更不要因为失去某个男人的爱而做伤害自己的身体，那样做不仅不爱自己，还很愚蠢。要避免让自己受到外界的伤害，远离那些会伤害自己的人和事。&
爱自己要学会独立，学会承担，学会对自己负责。你要有一定的经济收入和工作能力，能够养得活自己，你要好好工作，为自己存点钱，无论这钱是用来孝顺父母，让自己学习深造，去长途旅行，还是用来经营将来或者现在的家庭，都是很好的。你最好有自己的朋友圈和几个要好的朋友，使自己的生活愉悦、充实。有的人会说，女人要柔弱，不要太能干，要会依赖，才有人爱，你不要被这样的观念所绑架，你要走出柔弱，告别自卑，摆脱依赖，自立自强自信。除了经济独立，你还要有自己独立的思想，能够独自对人对事做出判断，能够自己做很多决定，拿主意，不要一遇到事情就四处问别人的主意，也不要人云亦云，更不要被其他无关紧要人的想法左右。你可以多读书，多去经历和尝试，努力让自己的心智成熟、思想独立。面对生活中的苦难和不幸，你首先要自己学会承担，因为靠谁都不如靠自己，自己是自己最好的靠山，不管贫穷、困顿、疾病、失恋、压力大、坏情绪，任何时候都不会背弃你的只有你自己。在人生路上，面对苦难，如果有人能够帮你分担固然是好，你对他要心怀感激，即使没有也不要气馁，要鼓励自己，积极努力地将自己带出困境。学会对自己负责，自己去做决定，自己选择朋友和人生伴侣，自己选择要走的人生道路，无论有怎样的结果，你都要对自己负责，不要怨天尤人。其实每个人都必须对自己负责，也只需要对自己负责，因为你才是自己生活的主人翁和创造者。
爱自己你要稳定自己的情绪，多一点阳光灿烂，少一点凄风苦雨。保持乐观、积极的心态，遇到困难不要害怕和逃避，保持稳定向上的情绪，相信&总有一天会好起来&，相信&困难总能克服的，未来是美好的&。即便失恋了，遭到爱人背叛了，也不能过度沉溺悲伤、消极、沮丧、绝望的情绪中，要管理自己的伤痛，给自己设定一个难过的期限，过期就要好起来。还通过积极参加社交活动，学习新的技能，带自己去旅行等转移注意力的方法使自己阳光灿烂起来，你阳光灿烂了，家人也会跟着阳光灿烂的。你还可以多看好电影，多听好的音乐，熏陶自己，使自己的气质美好起来。最好你还能培养一点幽默感，为自己和他人的生活增添一些欢笑。
爱自己你要懂得过有节制的生活。过度地沉迷于一件事，孤注一掷的去爱一个人都是危险的。如果一个人不爱你，选择转身离去，而你还深爱着对方，你要克制自己的情感，尊重他人的意愿，不要纠缠不清，不要撒泼胡闹。在情感上有节制，既是爱自己也是爱他人的表现。不要放纵自己，让自己的坏习惯、坏情绪持续下去，不要因为寂寞而沉迷烟酒，纵情性欲，这对自己没有好处，只会让心灵更加空虚。
爱自己最重要的是你要学会尊重自己的内心。按照自己的心意而活，倾听自己的心声，不要因为他人的目光，挑剔自己，为难自己，委屈自己。取悦自己放在取悦他人之前，不要为了取悦他人做会使得自己特别痛苦的事情。你是否有这样的经历：因为不好意思拒绝他人的请求，而做违背自己本心的事情，结果搞得自己痛苦不堪，怨气冲天？面对他人的要求，如果自己做不到也特别不愿意去做，要学会适时适当地拒绝。虽然这在刚开始的时候并不容易做到，但是只要多加练习，你一定可以做到。学会拒绝他人是真心实意爱着自己的表现，不必为他人委屈求全，你要全然遵从自己的内心而活，因为别人的眼睛只看得到你的外表，而只有你才能看到自己的内心。
学会爱自己，不是让我们过度宠爱自己，不是自我姑息，自我放纵，而是要我们学会自省、自律，通过不断学习，修行和矫正自己的行为和心智，成长为自己心中喜欢的样子，像一株亭亭而立的美好莲花，不忧亦不惧。
所谓&杯满自溢&，只有爱自己的人才有能力去爱别人。世上有一种女人嫁给谁都幸福，因为她爱自己，她拥有强大的内心，她也懂得去爱别人，懂得创造自己的幸福，懂得幸福是自己给出来和创造出来的，而不是向他人伸手索取而来的。这个世界上没有任何人会比你更爱你自己了，因此女人千万不能等待别人来创造自己的幸福。
如果你现在是单身，那么就从现在开始先和自己谈恋爱吧！学习爱自己吧，爱自己是一场终生恋情的开始！
很晚才懂得这个道理&&转自&
【创意生活】给铅笔芯雕刻跪了，没有做不到只有想不到
真的是油菜花啊&&转自&
只有桃花才会开在春风里，骆驼才会懂得恋慕甘泉，而同样高飞的鸟儿总会有比翼的那一天。相遇，从来都不是偶然的事。——叶倾城
小S：要悦己才能悦人
我刚结婚那阵子，我妈和大S总是对我说，要学会做饭，想抓住老公的心，就得抓住他的胃。
一天，我对老公说：&我要做咖喱饭给你吃。&此前，我已向&咖喱大王&大S请教了做法，并认真地写在纸上，反复地在脑子里演练过。第二天操作起来，却不是很顺利：首先发现没有米，临时打发老公出去买米；切洋葱时，眼睛被辣得泪水直流，只好硬着头皮一边流泪一边切。好不容易切好洋葱，我准备拿出主角&&咖喱块，但只觉得脊背一凉：袋子里什么都没有！咖喱块被我忘在车后座上，而车被助理借去用了。我再也忍不住，沮丧得放声大哭。老公吓坏了，赶紧冲进厨房安慰我。最后，我们去餐馆吃了一顿咖喱饭。
这是我婚后唯一一次进厨房的经历。此后，我就不做饭了，而是请我们家厨师代劳。我呢，就打扮得漂漂亮亮的，陪老公吃饭，这样对我们俩来说都比较轻松。我干吗要拿不擅长的事和自己过不去呢？
这么说起来，好像我是个很自私的女人。可事实上，当你真的让自己过得开心之后就会发现：你的亲人和家庭，你周围的世界，并没有因为你的&自私&而变得糟糕。相反，正因为你活好了自己，他们也分享了你的快乐、幸福和成功；你所能给予家人和这个世界的，反而会更多。说白了，人们都喜欢看到一个快乐、生动的美人，而不是愁眉苦脸、委曲求全的怨妇。
我准备要孩子时，很多&过来人&告诉我她们怀孕时的辛苦，搞得我很紧张。真的怀孕后，才发现也没那么严重。基本上，整个孕期我还是挺幸福的。那时，我去麦当劳买可乐或者去早餐店买豆浆，店员看着我的大肚子，总要追问一句：&真的要加冰吗？&&真的要加糖吗？&得到肯定的答复后，店员就会露出&孕妇还这样任性&之类的表情，让人很抓狂。 可乐一定要加冰，豆浆一定要加糖，这样才好喝。孕妇偶尔喝杯加冰的可乐或加糖的豆浆，会出问题吗？不会。但是如果不喝，会让孕妇心里很不爽！所以，我从来不理会店员异样的目光。好多女人一旦怀孕，就把自己塑造成&为了孩子，个人的一切乐趣都可以牺牲&的苦情妈妈形象，我很不理解。我喜欢吃什么就吃什么，喜欢玩什么就玩什么，只要稍微注意一点儿就行了。
生了女儿后，也有很多人告诫我，小心产后抑郁症，因为最起码有3年时间没办法做自己的事。这怎么可以呢？我从未想过要为孩子放弃工作。一出院，我就开始瘦身，为复出做准备。但我会想办法把瘦身和陪伴女儿的事结合起来，比如抱着女儿跳舞，或者跳舞给她看；给女儿讲故事时，不只是讲，还会把故事演出来。演一个&灰姑娘&的故事，我得又唱又跳，又哭又笑，累得浑身湿透，所以瘦身几乎没遇到什么困难。
我又投入工作了，每天忙得不亦乐乎，根本没时间抑郁。可能我不是一个花很多时间陪伴女儿的妈妈，但我敢说，我是一个带给女儿很多快乐的妈妈。
从传统意义上来说，我不是一个合格的妈妈。可是，谁规定妈妈就一定得是强大的、正确的、成熟的和智慧的？我更愿意做一个和女儿一起成长、一起玩耍甚至偶尔也挺依赖女儿的妈妈。一次，我和大女儿在家，我突然发现地板上有一只蟑螂，吓得赶紧躲到一边，顺手丢给她一本书：&快，乖女儿，把它打死！&女儿就真的用那本书把蟑螂打死了！
有时回到家很累了，我不会勉强自己陪女儿玩，而是跟她说：&乖乖，妈咪好累，不休息就要死了。你一定不希望妈咪死，对不对？那就让妈咪去睡觉，好不好？&小孩子就是这样，看大人这样求她，就会觉得自己很重要，然后乖乖地点头答应。我在房间里睡觉时，她守在门口翻漫画书。家人弄出点儿声响，她会很严肃地提醒：&妈咪在睡觉，小点儿声喔！&
现在，大女儿5岁，小女儿也已经3岁，她们是我最好的朋友和玩伴。我觉得，当一个好妈妈不代表要完全放弃自己，我们可以在爱孩子的同时，也爱自己。把自己打扮得漂漂亮亮并不代表肤浅，让自己开心也不用有罪恶感。
小时候，我很喜欢探讨人生意义，但是现在，在人生里面待了很久之后，我发现它的意义就在于好好爱自己，爱该爱的人，做一个对得起自己的人。我不相信所谓的婚姻专家或人生导师，而是觉得不能委屈自己，每天都要让自己开开心心的。自己开心了，才有心情、有能力让身边的人也开心。
看这题目我就觉得该分享&&转自&
遇见世间上最好的爱
BY ： 刘继荣&&大学时的好友假期出游，顺路来看我，就在家中住了几天。正遇上老公出差，孩子感冒，我忙得不可开交。几天下来，她感慨道：&看见你这样忙忙碌碌、身不由己，我是绝不敢要孩子了。&&我一愣：&你都看见什么了？&她同情地说：&看见你一日三餐洗煮烧煎，比保姆还辛苦；看见你栉风沐雨（zhi），又接送孩子上学，又忙工作，几乎变成机器人；看见你凌晨两点还不能安歇，要给孩子喂药喂水，像个苦役犯；还看见你的皱纹与眼袋，看见你无穷无尽的付出。&&她叹息：&女人最好的年华就这样交付掉了，人生还有什么乐趣。你看我，工作时无忧无虑，出游时无牵无挂，多好。&我笑了，对她说：&你什么都看见了，可唯独没有看见我的快乐和幸福。&&她瞪大眼睛，惊讶地看着我，半开玩笑地说：&你不是在自欺欺人吧？&&我告诉她，儿子刚上幼儿园，第一次吃鸡翅时，才两岁半的他，将鸡翅藏在白衬衣的袖子里，晚上带回来要与我分吃。我至今记得，他津津有味地吸吮那半截鸡骨头的馋相。每每想起他衣袖上留下的那片鹅黄色油渍，我心里就会有一片淡淡的温暖。朋友若有所思，脸上不再是戏谑的表情。&我告诉她，走在路上，儿子像个小小男子汉，懂得让我走在他的右边。他说：&妈妈是近视眼，我是千里眼，我来保护你！&过马路的时候，他会冲着车流大喊：&你们通通快让开，我妈妈要过马路了！&仿佛我是至尊至贵的女王，所有人都得谦恭礼让。母亲，就是孩子心灵国度里最值得敬爱的女王。朋友爽朗地笑起来，她说：&好羡慕你，女王陛下。&&我告诉她，去年五月的一个中午，儿子很晚还没回来。在外环路上，我找到了他。这一路，槐花开得纯白如雪，幽香扑鼻，儿子正专心致志地往树干上写字，一棵一棵地。他对我说：&今天是母亲节，我没能买到康乃馨，就来到了这里。&花开得那么好，却有人采摘，儿子就用水彩笔写下了这些稚拙的留言：&这是我送给妈妈的花，请让它好好地开，不要摘。&望着这一路盛开的槐花，我知道，这是最好的母亲节礼物。牵着孩子的手，我感觉自己是世界上最幸福的人。听到这里，朋友的眼神变得柔和起来。&我告诉她，就在前天，我和儿子一起去医院验血。当医生宣布儿子和我是相同血型的时候，他一下子欢呼起来：&太好了，如果以后妈妈生病需要输血，就可以抽我的了！&旁边验血的人，还有医生，都感动地说：&有个这样的孩子，真好。&我平静地陈述完这些片段，朋友的眼睛却在刹那间湿润了。&我对朋友说：&你没有看到，我在辛苦的同时享受到多少甜蜜，你也无法感受，我生命中最深的温暖。但请你一定相信，遇见了孩子，就是遇见了世上最好的爱。&朋友郑重地点了点头，露出了赞同的微笑。&
这就是我所坚持的，养孩子不养宠物~~&&转自&
梦想与面包之间的抉择
&吴小姐，不是我无理取闹，但我的不幸，唉，都算是你造成的。&&
演讲会后，有一位少妇模样的女子走过来，对我这么说。一时之间，我有些恍惚&&不会吧，我跟她的不幸有什么关系呢？怔忡了几秒钟之后，我开始怀疑眼前这个模样端庄的少妇精神上有问题。但是，除了眉宇之间的淡淡愁容之外，怎么看她的眼神都与常人无异。&
&你的不幸与我有什么关系呢？&我决定问到底。&
&是这样的，我先生是你的读者，他&&本来是上班族，忽然有一天，他辞了职，说他要追求自己的梦想，要跟你一样，去做自己想做的事，追求自己的人生。&&
&结果呢？&&
她说：&到现在为止，他已经失业两年了，本来还积极开发自己的兴趣，会去上摄影、素描课程等，后来也没看他上出什么心得、培养出什么专长来，也看不出他的梦想到底在哪里。现在，我只看见他每天上网和网友聊天，约喝下午茶，唱KTV，动不动混到三更半夜&&家里的经济只靠我支撑。我也是个明理的人，一说他，又怕伤了他大男人的自尊心，或者成为阻碍他梦想的杀手。我想他这样下去，只能跟社会与家人之间脱节得愈来愈严重，我该怎么办？&说完，又重重地叹了一口气。&
她的困境还真棘手，在她叹气的那一刹那间，沉重的罪恶感压在我身上。我想，我不是完全没错。&
我常在签名时写上&有梦就追&四个字。对我来说，有梦就追，及时地追，是我的生活态度。我总希望，在人生有限的时光中，我们的缺憾可以少一点，成就感和幸福感都可以多一点。错只错在我对&有梦就追&这几个字，解释得不够多。&有梦就追&，在实行上有它的复杂性，特别是在梦想与面包冲突的时候。&
追求梦想，总是能让一颗心发亮。然而梦想与面包之间，自古以来常有些矛盾存在。&&&
当我们看到一个人真心追求自己的梦想，愿意少赚点钱，多折点腰，我们也都有佩服之情。比如，曾经当过电子新贵的工程师或捧着铁饭碗的上班族，决心离开待遇优厚但不再让他们快乐的环境，去当摄影师、导游，甚至开一家自己想开的咖啡厅。&
我也认识几个很会画画的朋友，本来在待遇不错的报社、广告公司工作，后来都决定离开上班族的轨道，回去当画家。这时，我绝不会用&画画是不能当饭吃的&来泼他们冷水，也都会祝福他们：&有梦就追。&事实证明，他们都能用自己的天分画出一番天地来。&
我不认为梦想与面包一定相违背，本来只想追求梦想，但后来以梦想赢得面包的人，大有人在。&
当然，有时候我们是在和现实赌博，总还得靠点运气。运气不好的，可能像凡&高，生前连一张画都卖不掉，忧郁而终。&
不，凡&高不算是运气不好的。他好歹还有身后名，而且是响响亮亮的身后名，这可不是每个艺术创作者都能享有的好牌位。还有数不清的画家，一样用了一辈子力气来画画，生前潦倒，死后也没在艺术史上占个小位子，根本被彻底地遗忘。&
追梦的本身是个赌博，但也不是单纯的赌博。你的才华愈高、想法愈周全、技术愈无懈可击、经验愈丰富、付出的努力愈多，或者人缘愈好，赢的几率就愈大。&
每个人胜出的几率并不一样。&
值不值得？就只有自己能判断了。赢了，通常还得感激许多懂得赏识自己的人，而输了，则没有任何理由可以怨天尤人。无论如何，我肯定人们追求梦想的决心，因为我们这一辈子，总该做些自己觉得值得的事，尽管旁人也许会发出一些名之为&关心&的杂音来阻碍追梦者的意志，但自己的人生总得自己负责。问题在于，到底你追寻的是梦，是理想，还是只是白日梦？&
我不是没有泼过别人冷水，因为每个人情况不同。&
&你认为我应该辞职做个专业作家吗？&曾有位银行职员这么问我，&我想在家里写写稿子就好，印书就好像在印钞票，比我现在在银行当过路财神好。&&
&你立志从事写作多少年？开始写了吗？&我问。&
&我现在太忙了，我打算辞职才开始写，&他说，&我以前作文写得还不错，被老师称赞过。&&
&我想，你最好考虑考虑，&我忍不住说了，&因为，不像你想象这么简单。&我钦佩那些&肯定自己的梦想后决定辞职&的追梦人，却很怕那些&辞了职才想试探自己的梦想&的妄想者。后者因为想得太简单、做事太草率，实行梦想的可能性实在太小了。&
如果真的热爱写作，不必等辞职才写。等辞职才写或等辞职才想学某项专长的人，百分之九十九是在找借口脱离某个人生关卡，并不是真心追梦。这样的人，梦想失落后只会变成愤世嫉俗；花太多时间愤世嫉俗的下场，就是一事无成。&
字人人会写，所以大家会觉得写作比较容易。这么打比方更好懂：我们总不可能因为梦想当小提琴家，辞职后才开始学小提琴吧。&
那位转任摄影师还算成功的电子新贵，在他每年领巨额红利时，摄影作品早有独特风格。变成画家的朋友，在当上班族时，本来就画得一手好画。&
成功开设咖啡厅或餐厅的转业者，也都不是在开店前才学经营须知、才上烹饪班恶补的。他们早已花了经年累月的时间考察和尝试，像神农氏尝百草一样的兢兢业业。没有任何成功追求梦想的人，是在&一念之间&成功的。&
一念之间以前，不知已经累积了多少智慧与能力。多数人一下班回家，在看电视、睡觉、打电话聊天的时候，这些真正的追梦人为了日后有源头活水喝，还在花力气为自己掘井呢。我们只算计到他成功后可以得到多少面包，却粗心地忽略了他们滴下的汗水。&
总有人以为，辞职才能追梦，握在手头的面包好像变成阻碍自己梦想的绊脚石。&
我从不认为，辞职才能追梦，全心全意才能培养专长。以我自己当例子吧：其实我从没有想变成专业作家，多年来我一直有一份可以支付生活的工作。这是因为过去常有长辈劝我&作家不能当饭吃&，所以我决定，即使靠写作换不了任何面包，我也一样会写下去，至于为了要养活自己，得有一份固定薪水才行。&
到现在我还是认为，不靠写作谋生，就不需要摇尾巴讨好任何人，我才能真正地畅所欲言，写出我心中真实的声音。&
追梦是一种过程，也是一种必须逐渐建立的生活习惯，也是一种&活在当下&的感觉。谁说你要放弃一切才能追梦？也别再怨梦想与面包两相碍，其实，阻碍你追求梦想的，不是你手头食之无味、弃之可惜的面包，而是自己的惰性。
酒席之上，你说你的梦想是老师，我其实很想很想对你说，你可以去当老师的，公务员阻止不了你当老师的梦。&&转自&
不喜欢你的人，就是我这个样子
&&&&&&&&&&& &&年前一姑娘短信跟我告白，第二天说是别人拿她手机恶作剧。我活了这么些年，什么没见过，也就没当回事，从头到尾只回复了一个字，恩，后来就再没联系了。
年后她又发短信说，有个人人上的网友想去上海找我，我还是没理她，她也就没再言语。但是，你看，犯贱的我还是打开快两年没上的人人账号，发现这姑娘给我留了一句悄悄话：不带你这样的。
我突然觉得又好笑，又心酸；同样，我没有理她。
姑娘，别怪我这么没人性，你煎熬的，我也煎熬过。我曾经也跟别人表白，比你表白的方式还白，直接上杆子就说我喜欢你。但就是因为我追求的人有人性，他有同情心、有爱心、或许也有那么一点享受被别人喜欢的感觉，所以没像我现在对你这样的方式对待当年的我，于是我因为那些有人性但没有任何含义的一举一动而感动，一个心软的眼神都能在我心中重新燃起希望，绝处逢生遍地开花那种希望。所以我注定一而再，再而三地受伤。
我这样没人性，就是希望从长远方面来看，你会好受些，继而对你心中的那个我能放就放，能忘就忘，忘不了就活埋。我深知自己当年那个怂样，所以没有给你&做不成情人可以做朋友&的机会，我宁愿你讨厌我、恨我，跟你的朋友在背后骂我，在家里摆法阵做个我的小人用针扎都成。但这些都不如你不在乎，当我是屎，当没看清不小心踩了一脚要好。
虽然你看不到这些文字，但我在此还是要祝福你，希望你能找到合适你的人。我没说找到优秀的，一是因为合适的比优秀的更好，二是因为现如今跟我一样好的咳咳已经不多了。
准备跟人表白的姑娘小伙&&你看，不喜欢你的人，就是我这个样子。你就算作死，对他来讲也就跟门前大桥下，游过一腐尸没什么两样，重要程度相当于地方报道的半分钟快讯。如果你依然选择表白，我会说好样的，因为我认为把话说开是解决问题的唯一途径；但假如你表白失败，我给你支个招，你问他（她）以后有没有可能喜欢上你。如果他答不可能，那就说明你彻底没戏；除此之外的所有答案，也依然表示没戏。
因为你表白失败了，失败就意味着他对你产生的不是爱情，至多是自居能代替爱情的同情心（有时连他自己也会误以为是爱情）。
我以前总用《东宫西宫》里，阿兰说的那句&这不是贱，这是爱情&来原谅自己和所有人，可那也得两个人互相搁哪儿犯贱才是爱情啊，你一个人跟那儿贱来贱去的有什么用。所以我还要奉劝所有说我无所谓我不care我不要紧，不管他如何待我我都想在他身边的人，借用小张翼德的话&&所有飞蛾扑火的人，都怀着破茧成蝶的心&&来劝告你，你这样渴求，想要的本就不是爱情，而是满足自己的占有欲。
爱情到底是个什么东西，每个人都有发言权，但并不是每个人都有话语权；也就是说，每个人都有爱和被爱的资格，但每个人都有自己的命。
本来是想发条微博的，结果越写越多，成了一篇大龄文艺女青年（大龄文艺女青年是一种现象，晕，本人男）煮的心灵鸡蛋汤。总之就一个希望，希望大家把表白后的折腾时间都省下来，一个不成，再来一个，前仆后继，柳暗花明，总有一个人在未来眼巴巴地望着你，等着你过去呢。
这男的心很好~&&转自&
angs今天才知道有一种多肉叫呆兔[痞痞兔耶]学名“Monilaria obconica（碧光环）”番杏科多肉植物，原产南非bulabula……我说亲爱的，你要不要这么萌？
戳中萌点，我们都是植物控&&转自&
　　这几天心里颇不宁静。今晚在院子里坐着乘凉，忽然想起日日走过的荷塘，在这满月的光里，总该另有一番样子吧。月亮渐渐地升高了，墙外马路上孩子们的欢笑，已经听不见了；妻在屋里拍着闰儿，迷迷糊糊地哼着眠歌。我悄悄地披了大衫，带上门出去。
　　沿着荷塘，是一条曲折的小煤屑路。这是一条幽僻的路；白天也少人走，夜晚更加寂寞。荷塘四面，长着许多树，蓊蓊郁郁的。路的一旁，是些杨柳，和一些不知道名字的树。没有月光的晚上，这路上阴森森的，有些怕人。今晚却很好，虽然月光也还是淡淡的。
　　路上只我一个人，背着手踱着。这一片天地好像是我的；我也像超出了平常的自己，到了另一世界里。我爱热闹，也爱冷静；爱群居，也爱独处。像今晚上，一个人在这苍茫的月下，什么都可以想，什么都可以不想，便觉是个自由的人。白天里一定要做的事，一定要说的话，现在都可不理。这是独处的妙处，我且受用这无边的荷香月色好了。
　　曲曲折折的荷塘上面，弥望的是田田的叶子。叶子出水很高，像亭亭的舞女的裙。层层的叶子中间，零星地点缀着些白花，有袅娜地开着的，有羞涩地打着朵儿的；正如一粒粒的明珠，又如碧天里的星星，又如刚出浴的美人。微风过处，送来缕缕清香，仿佛远处高楼上渺茫的歌声似的。这时候叶子与花也有一丝的颤动，像闪电般，霎时传过荷塘的那边去了。叶子本是肩并肩密密地挨着，这便宛然有了一道凝碧的波痕。叶子底下是脉脉的流水，遮住了，不能见一些颜色；而叶子却更见风致了。
　　月光如流水一般，静静地泻在这一片叶子和花上。薄薄的青雾浮起在荷塘里。叶子和花仿佛在牛乳中洗过一样；又像笼着轻纱的梦。虽然是满月，天上却有一层淡淡的云，所以不能朗照；但我以为这恰是到了好处&&酣眠固不可少，小睡也别有风味的。月光是隔了树照过来的，高处丛生的灌木，落下参差的斑驳的黑影，峭楞楞如鬼一般；弯弯的杨柳的稀疏的倩影，却又像是画在荷叶上。塘中的月色并不均匀；但光与影有着和谐的旋律，如梵婀玲上奏着的名曲。
　　荷塘的四面，远远近近，高高低低都是树，而杨柳最多。这些树将一片荷塘重重围住；只在小路一旁，漏着几段空隙，像是特为月光留下的。树色一例是阴阴的，乍看像一团烟雾；但杨柳的丰姿，便在烟雾里也辨得出。树梢上隐隐约约的是一带远山，只有些大意罢了。树缝里也漏着一两点路灯光，没精打采的，是渴睡人的眼。这时候最热闹的，要数树上的蝉声与水里的蛙声；但热闹是它们的，我什么也没有。
　　忽然想起采莲的事情来了。采莲是江南的旧俗，似乎很早就有，而六朝时为盛；从诗歌里可以约略知道。采莲的是少年的女子，她们是荡着小船，唱着艳歌去的。采莲人不用说很多，还有看采莲的人。那是一个热闹的季节，也是一个风流的季节。梁元帝《采莲赋》里说得好：
　　于是妖童媛女，荡舟心许；鷁首徐回，兼传羽杯；欋将移而藻挂，船欲动而萍开。尔其纤腰束素，迁延顾步；夏始春余，叶嫩花初，恐沾裳而浅笑，畏倾船而敛裾。
　　可见当时嬉游的光景了。这真是有趣的事，可惜我们现在早已无福消受了。
　　于是又记起《西洲曲》里的句子：
　　采莲南塘秋，莲花过人头；低头弄莲子，莲子清如水。今晚若有采莲人，这儿的莲花也算得&过人头&了；只不见一些流水的影子，是不行的。这令我到底惦着江南了。&&这样想着，猛一抬头，不觉已是自己的门前；轻轻地推门进去，什么声息也没有，妻已睡熟好久了。
　　1927年7月，北京清华园。&
人生就是一场trade off
&&&&&&&&&&& 人生就是一场trade off&&&
你想有模特般的魔鬼身材，你就必须放弃各种高热量美食甜点
而如果你想品尝人间美味，就不要对着橱窗里的美衣唉声叹气
你想拥有一头顺直的长发，你就要早起一个小时洗头发吹头发
而如果你觉得美梦更重要，就不要纠结为何别人如广告里闪亮
你想有一双更梦幻的眼睛，你就必须承担美瞳可能带来的伤害
而如果你想要清澈的眼神，你就不要羡慕别人的箩莉混血妆容
你想拥有一双修长的美腿，你就必须忍受十公分高跟鞋的疼痛
而如果你想要舒服的逛街，就别在意镜子中不那么完美的腿型
你想嫁给你大学时的男友，你可能就要为爱放弃自己事业前途
而如果你想做职场白骨精，你就不要埋怨为何逃不过剩女命运
你想去世界名牌大学深造，你就必须忍受远离父母不孝的自责
而如果你想留在父母身边，就不要对着别人异国照片长吁短叹
你想去高薪外企投行工作，你就要做好被老板被客户骂的生活
而如果你想做清闲的工作，你就不要眼红别人的丰厚分红奖金
你不要羡慕别人每日的精致装扮，人家有你想象不到的沉重负担
你不要可怜别人拿着微薄的薪水，人家有你享受不到的滋润生活
你不要嫉妒别人看上去光鲜艳丽的生活，你永远不知道为了这别人失去了什么
你不要因为自己在外留学多有优越感，你放弃了陪伴父母的快乐，以后会无尽的遗憾
这世界不存在钱多，事少，离家近，压力小的工作
也没有个高，人帅，挣的多，你不担心的男朋友
这人生就是一场trade off
做你自己的选择，
这选择也没有对错
不要拿自己放弃的那部分生活，和别人选择的那部分做对比
在你选择的时候你就要知道
你一定会失去些什么，
但你也要知道
你也一定会得到些什么
要坚信，只要活着就一定会遇到好吃的，顿时整个人生都亮了。
吃货的心里话~~~&&转自&
我的归宿就是健康与才干，一个人终究可以信赖的，不过是他自己，能够为他扬眉吐气的也是他自己，我要什么归宿？我已找回我自己，我就是我的归宿。——《胭脂》
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