治疗焦虑症看中药好还是西药好?
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健康咨询描述：
不知道到底是看中医好还是西医好，很迷惑
想得到怎样的帮助：在广州哪个医院看比较好&
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我觉得看中医比较好，我觉得西医治标不治本，只有中医才能治本，我不知道你知不知道广东民安医院，这个医院在我们那边挺出名的，他们治疗这类疾病用中医治疗的，口碑很好。
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病情分析：你好。焦虑症是一种神经症类型，在诊治过程中必须重视心理治疗，作好心理转化工作，调动病人的主观能动性。简单的对症服药治疗效果不好，这一点务必注意。到药店买药治疗与在门诊医生指导下治疗，两者的效果和心理影响是不同的。&指导意见：在临床治疗上面，采用中药百眠安进行调治可取得快速、理想的疗效。另外，患者应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于症状的恢复均有很好的帮助。对于服用西药控制的患者，在可能的情况下应尽量避免服用西药以免产生依赖性，让病情进一步恶化。希望对您有帮助！
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的作用比较慢，不能短时间解决患者痛苦，一般不用指导意见：心理治疗需要去专业的心理科进行认知行为的治疗。 药物的话一般是用新一代的抗抑郁药物如氟西汀，帕罗西汀，氟伏沙明，舍曲林等等。
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用心药好。看清看淡，随遇而安，睡眠自然香甜。
答: 从你所述的情况初步考虑是有抑郁症，建议在当地医生或药师指导下服用建议在当地医生或药师指导下服用黛力新（抗抑郁、抗焦虑、情绪稳定剂）。
大家还关注精神上的疾病 中医治疗效果好还是西医治疗效果好 比如抑郁怔和焦虑证_百度知道
精神上的疾病 中医治疗效果好还是西医治疗效果好 比如抑郁怔和焦虑证
提问者采纳
那么生活也许就会舒心一点了，这叫适者生存，这叫退一步海阔天空，因为大家已经习惯的东西极不愿意别人来改变；最后学会忍让和包容，而是心理的问题，这叫宰相肚里能撑船；再之要有宽广的胸怀；其次不要想去改变自己周围的环境，建议你平时要学会去适用自己周围的环境。 所谓抑郁症是医学上的一个说辞精神上的疾病不是中医和西医的问题
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出门在外也不愁我睡眠不好几年了，医生说是“神经官能症”还有轻度“抑郁症”和“焦虑症”。我中西药都吃了很多，都没彻底治愈，请问有什么方法能治好吗？
我睡眠不好几年了，医生说是“神经官能症”还有轻度“抑郁症”和“焦虑症”。我中西药都吃了很多，都没彻底治愈，请问有什么方法能治好吗？
梦多易醒，基本上一晚上都在做梦，要醒很多次，睡眠质量很差。心里烦躁不安，白天很疲劳，无精打采。头晕头痛，很想睡觉，但是还没睡着梦又来了，我很痛苦，也想过自杀，对治好病，我失去了信心，有时吃了药，也会好一点，但是只要心情有一点不好，想了一下事事，马上反复。我没办法天天开心，所以久治不愈，谁能告诉我怎样才能彻底治愈啊！
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用气功打通经络
我有不会气功，怎么办呀！想找个师傅有没那经济，怎么办呢？
我和你一样的症状，我觉得最重要的是别把身体累着。累了就要马上补充营养，同样的事，身体好的时候遇上了无所谓的，但身体虚弱的时候就受不了。有什么事情不开心了，想办法转移自己的注意力，听轻音乐很好。晚上保持10点钟睡觉，下面给你个失眠的参考资料。
失眠是一个常见症状，几乎90%以上的正常人都曾有过失眠的体验，一般短暂性或临时性失眠不一定需要看病、吃药，如因时差、出差、白夜班交换等引起的失眠就会自然消失。长达2～3周以上的持续性失眠才需要看病吃药。据统计，这类失眠大多数伴有神经精神科疾患，其中最常见的是焦虑症和抑郁症。可见治疗失眠的重点是焦虑性失眠或抑郁性失眠，常用药物为抗焦虑药和抗抑郁药。 　　镇静安眠药中发展得最快的是抗焦虑药，尤其是苯二氮卓类，俗称安定类，已有20余种，由于它产生严重的戒断现象较少，几乎已取代了各类传统的镇静安眠药物。 　　对安眠药的使用，目前存在二种极端的态度。一是滥用，长期依靠安眠药睡眠；二是怕用，即便很严重的失眠，也不敢吃一片安眠药。这两种态度都应改变。无论什么安眠药，总是有副作用的，所以不应该盲目地依赖安眠药。但是短期服用一点安眠药物，既不会对脑造成什么损害，又可以缓解严重失眠的困扰，有利于恢复正常睡眠。再则服用安眠药只是一种临时的、辅助性的措施，如何配合其它措施，在什么时候该停服安眠药物，停药后可能出现的反应和对策，也是需要医生指导的。 　　不同类型的失眠，应选用不同的安定类家族中的药物品种。选择时应注意各种药物的半衰期和作用，以免使用不当，影响疗效。 　　对入睡困难的失眠病人，要用超短效安定类药物。这类药物半衰期短，只有0.5～3小时，服用后可使病人很快入睡，且第二天起床没有宿醉感，如海乐神。 　　对维持睡眠困难，恶梦频频的失眠病人，可选用短效或中效安定类药物。这类药物半衰期稍长，为6～8小时，可加深慢波睡眠并缩短其时间，如舒乐安定。 　　对早晨早醒的失眠病人，应采用中效或长效安定类药物。这类药物半衰期长，为12～15小时，可延长总的睡眠时间，如安宁神或硝基安定。 　　有人认为安定作为催眠剂不错，其实安定起效虽快，但半衰期太长，达20～90小时，服药者第二天醒来往往宿醉感较强，所以此药并不适用于催眠，相反用于白天抗焦虑效果比较理想。 　　应当指出，所有的催眠镇静药物都有成瘾性，所以连续服用期最好不超过4个月。如必须再服时，应当设法换成别的药物或另类药物。事实上，不少长期依靠服用安眠药入睡的人，与其说是治疗病症需要这类药物，还不如说心理上依赖。如果真正下决心停用药物，一般在1～3天后就会逐渐自然入睡。 现代医学家证实，食疗对于失眠来说是最好的治疗方法，优于安眠药，无副作用。下面介绍数则以供试用： (1)食醋一汤匙，倒入一杯冷开水中饮之，可以催眠入睡并睡得香甜。 (2)经常失眠者，用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的疗效。 (3)血虚失眠者，可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜适量吃；也可用龙眼肉10g，红枣5个去核，蒸鸡蛋一个食用，每日一次。 (4)心虚、多汗、失眠者，用猪心一个切开，装入党参、当归各25g，同蒸熟，去药，吃猪心并喝汤，有良效。 (5)因高血压而致的失眠者，用芭蕉根50g，猪瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。 (6)怔忡不安而失眠的病人，取芭蕉根50g，猪瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。 (7)神经衰弱的失眠患者，可取莴笋浆液一汤匙，溶于一杯水中。由于这种乳白汁液具有镇静安神功能，所以有一定的催眠疗效。 (8)临睡前吃苹果一个。或在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘，让失眠者吸闻其芳香气味，可以镇静中枢神经，帮助入睡。 (9)洋葱适量捣烂，装入瓶内盖好，临睡前放在枕边嗅闻其气，一般在片刻之后便可入睡 。。
那你现在好了吗？有没有吃什么要药啊！我觉得好累，都不想活了！
身体靠自己调养的，心态也可以自己调整的。虽然一到变天，我就失眠，但我还是对生活充满希望，我有一个幸福的家，我在守店，我天天在问问学习，希望把自己的心态调整好。我现在没吃药，我累了就挂生麦盐水，有3个月好撑，这几天又睡不好，我准备又要进补了。
我收藏的书籍，介绍给你看看。
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你可能没我这样严重，我都四年了，好累。听说食疗不错，你有没有试，还有睡前喝牛奶，你喝了吗？我想喝又怕长胖，不知会不会长胖？吊生麦真能睡好觉吗？我没试过。还有没有什么好的方法呀！
我这几天又睡不好觉，手脚发软，今天打算挂盐水，正月里挂过一直还好的，生麦是补品，是人参和麦冬提练的，还有一种配有五味子对睡眠有帮助的，身体好了会好一点的，我前段是间很好的，就是生理期的前会失眠，反正我失眠是随着天气变化的。像我们有这样的病喝一点牛奶不会胖，我一失眠体重就减轻。我现在可能是更年期有关系了，我才43月经2个多月不来了。我这样的身体要老得早
我QQ，要答问题是｛别多想｝
我可能和你不一样，我今年才29岁，虽然睡眠不好，但我却有些胖，以前睡得好还不胖，自从睡眠不好就越来越胖，因为我不运动，吃完饭就躺在床上，有是一点信心都没有，不知到了四五十岁会怎么样？
我从小就多愁善感的，我的病是从小受环境影响的，3岁抱给别人养，养父母生下个妹妹。很委屈的，自卑，还受过惊吓。我身体虚弱的时候，晚上一个人不敢睡觉，还出现幻觉。昨晚还梦到那往事。
这几天是累了，昨天医生给我换其他盐水挂了。
&&& 你还年轻要有信心不能老睡觉的，好的人也会睡出病的，出去锻炼。身体靠自己保养的，要往好的方向去想，我还是对自己很有信心的，我来问问就是为了自己的病，劝别人的同时也鼓励了自己。希望你也能走出来，
最重要的是别把自己的身体累夸，觉得累了就补充营养。多看看心理方面的书籍，给自己心态调整好
我和你不一样，我是五年前在外面打工，由于工作压力大，与同事的关系不好相处，精神过于紧张。晚上也在考虑问题，久而久之，就失眠。我吃了很多药，开始还有效果，现在吃什么药都没用，太顽固了。我有时很气，为什么我这么年轻却要得这种病，我到底做错了什么？唉！无奈，你比我大，请允许我叫你大姐吧！你现在好了吗？
我想你还是心理问题吧，你应该找心理医生帮你解决，不要光依赖药物。
我想还是神经衰弱吧！因为以前的事我已完全释怀，跟现在已无关连。但是最重要的是找到能治好我病的良方，不知有没有？
能释怀就好，身体靠自己保养的。这病能治好的话，以后也要放宽心。别把自己累着就好的。
吃些谷维素。运动能有效治疗睡眠障碍，解决多梦的困扰。
白天多运动，睡前醒来试试这两招，能调节睡眠，提高睡眠质量，效果不错，坚持会受益的！！！
气能行血，气能摄血，气能生血，血能载气，气行血则行，气滞血则凝。调节呼吸，气血通畅，经络通畅了，一切就好了。冬季养生早卧晚起，以待日光。春季养生，早卧早起，锻炼身体。中午少睡一会足够。
子时(晚上11~1点)和午时(中午11~1点)都是阴阳交接的时辰，晚上子时阴盛至极，开始阳升阴降，中午午时阳盛至极，开始阳降阴升。中医养生注重睡好子午觉，可以健康长寿。
教你一招，调节呼吸法——也叫呼吸吐纳法。
呼吸的方法有自然呼吸和正呼吸两种：
第一自然呼吸，也叫做腹式呼吸，因为在呼吸时，一呼一吸，必须都能达到下腹部。在吸气时，空气入肺，充满周身，肺底舒张，抑压横膈膜，使空气下降，这时胸部空松，腹部外凸，在呼气时，腹部收缩，横膈膜被推而上，上抵肺部，使肺底浊气，外散无余。可见呼吸作用，虽与肺叶有密切关系，但它的伸缩，常须依靠下腹和横膈膜的运动，方能合乎自然大法，使血液循环流畅。我们不但在静坐时，须用此法，实际上，不论行、住、坐、卧，应该随时使用。关于自然呼吸法的调和方法如下：
（a）、呼息时，脐下腹部收缩，横膈膜向上，胸部紧窄，肺底浊气可以挤出。
（b）、吸息时 , 从鼻中徐徐吸入新鲜空气，充满肺部，横膈膜向下，腹部外凸。
（c）、呼息吸息，均使自然，渐渐细长，达于下腹。
（d）、呼吸渐渐静细，出入很微，反复练习，久之自己不知不觉，好像无呼吸的状态。
（e）、能做到无呼吸的状态，那末没有呼息，也没有吸息，虽有呼吸器管，好像不必用它；而气息彷佛从全身毛孔出入，到这一步，可以说达到了调息的极功。不过初学的人，切不可有意去求，必须听其自然。
第二、正呼吸，这一方法，主张呼吸宜细长，宜达于腹部，以及使横隔膜上下运动等，都与自然法，没有两样。不过呼吸时腹部的张缩，完全相反。因为反乎自然呼吸，所以也叫做逆呼吸。关于正呼吸的调和方法如下：
（a）、呼息宜缓而长，脐下气满，腹部膨胀，胸部空松，横膈膜驰缓。
（b）、吸息宜深而长，空气满胸，胸部膨胀这时脐下腹部收缩。
（c）、肺部气满下压，腹部收缩上抵，这时横隔膜上下受压迫，运动更为灵敏。
（d）、在静坐时，呼息及吸息，宜极静细，以自己也不闻其声合宜。
全身放松，注意力集中在呼吸上，不一会就会睡着。 睡眠质量好了，一切就都OK坚持，你会受益！
物我两忘，无欲无求，天人合一，顺其自然。心静就是真功夫！
还有一招，腹部按摩法。
睡前用手心按摩腹部。方法是单手手心贴在腹部以肚脐为中心，顺时针按摩和逆时针各按摩相同的圈数，直至手掌心感到热，累了可以换另外一只。做的同时并配合深长的呼吸，一定要静心！注意力集中在呼吸和按摩上。这样的按摩可以促进肠蠕动，加快消化和提高肠道的吸收功能，并同时起到女性保健的作用还可以促进睡眠，提高睡眠质量。坚持吧，你会受益一生！
用过的都受益了！！！
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