广州哪里的健身教练好
广州哪里的健身教练好
09-08-18 &匿名提问 发布
随着我国健身市场的迅猛发展，各种层次的健身俱乐部在全国各大中城市迅速崛起，健身行业的发展需要大批专业人才，因此健身、健美操教练队伍急剧扩大，大家都希望通过正规的培训，取得合法的身份。 近阶段收到许多健身教练和爱好者的来信、来电，大家就如何选择和考取指导员证书提出了许多问题，现根据中国健美操协会主办的三大类培训活动来回答大家提出的普遍性问题。 一、健美操等级指导员培训 问：健美操指导员证书是国家承认的吗？ 答：《全国健美操指导员专业技术等级实施办法》（以下简称《实施办法》）是1998年由国家体育总局颁布的，该《实施办法》是根据《社会体育指导员技术等级制度》，并结合健美操项目的具体情况制定的。由于社会体育指导员技术等级不分项管理，因此国家体育总局批准了二个单项（航空模型、健美操）指导员专业技术等级制度作为试点项目，其最高级别——国家级报国家体育总局批准。 问：健美操指导员分级别吗？是否有有效期？ 答：全国健美操指导员专业技术等级设国家级、一级、二级、三级指导员四个级别，并实行分级管理和培训，一级以下的培训、考核和审批由省市以下地方体育行政部门分级管理。健美操指导员的分级培训是从初级到高级的系统培训，健美操指导员等级证书是全国健身、健美操专职和兼职教练的上岗证书，是指导员业务水平的标志。国家级健美操指导员证书的有效期为二年。 问：即将毕业的大学生、体育工作者希望成为一名兼职或全职的健美操教练，应如何选择证书，最初该去考哪一个证书好？ 答：建议从未参加过培训，没有取得任何证书的教练，应先参加本地健美操主管部门组织的一级以下的健美操指导员培训班，因为健美操指导员的分级培训能够系统的学习健身健美操教练应具备的基本知识、教学的常识和理论、设计并教授健身课的基本技能。但如果本地没有健美操指导员的培训班，也可直接参加全国的健美操指导员培训班（该班以国家级为主）。 问：已经是健身教练，有一定的基础知识和经验，能直接参加国家级指导员培训班吗？ 答：健美操国家级指导员在推行的前几年，作为特殊的时期，允许不持一级证书直接参加国家级培训班，但是必须通过考试才能获得国家级结业证（注意不是等级证书），然后根据国家级的申报条件申报，经“国家级指导员评审委员会”评审，上报国家体育总局批准，才能获得国家级称号。 二、关于健身、健美操教练单科证书 问：考取私人健身教练证书或水中有氧教练证书应参加什么培训？ 答：近两年健身俱乐部向综合性、人性化服务发展，健身的种类和课程不断增加和出新，而健美操等级指导员的培训是健身教练系统知识和技能的培训，不包含特殊和流行课程的培训，为了让广大的健身教练能及时的、有保障的学习和掌握最新和最需要的健身课程和方法，中国健美操协会与亚洲运动体适能培训学院合作，2003年正式开设了专业体适能（私人教练）教练证书、水中有氧教练证书、健身球教练证书、普拉提(Pilates) 垫上运动证书、营养及体重控制顾问证书等多项单科证书课程，并联合颁发《国际专业体适能教练资格证书》证书。这些培训每年将根据国际、国内健身俱乐部发展的需要进行调整。 问：具备什么条件可以参加专业体适能（私人教练）教练证书或其它单科教练证书培训？ 答：凡在健身场馆（俱乐部等）、学校和社会上其它场所从事健美操、健身教学的人员均可参加单科教练证书初级课程的培训，高级班培训必须持初级教练证书或国家级健美操指导员证书。 三、国际化、综合性的培训活动 问：如何了解国际上健身俱乐部最新发展动态、最新健身课程和最新健身方法？ 答：为了适应中国进入WTO后，健身市场的逐渐国际化，中国健美操协会将每年举办国际健身大会，其中有专业健身健美操教练的培训、私人教练培训和健身俱乐部经营管理人员的培训三大部分。这样的培训适合已经通过系统培训的人员，在这样的大会上，大家可以了解健身俱乐部的发展趋势、经营的方法和手段、国际健身俱乐部的流行课程和健身方法、国际知名教练上课的风采、教学的方法等等，每年大家在这样的大会上可与国际、国内业界的同行们学习、交流。 参考资料：
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 证书课程 学时 aasfp 学分 caa 学分 培训费/元 日期 地点 专业体适能教练（pft）证书
专业体适能教练证书考试须知 专业体适能教练证书课程的准备
44小时 无 1.0   12月01日-12月07日 大连,义乌,贵阳 12月13日-12月19日 北京,郑州 2009年 01月03日-01月09日 北京, 保定，福州 02月01日-02月07日 北京，上海，广州 02月15日-02月21日 哈尔滨，西安，烟台 03月01日-03月07日 长沙，厦门 03月17日-03月23日 北京，南京，沈阳 04月01日-04月07日 合肥，青岛，成都 04月13日-04月19日 北京，长春 05月06日-05月12日 北京，福州 05月19日-05月25日 上海,西安,广州 06月01日-06月07日 北京,太原，郑州 06月17日-06月23日 济南，苏州 07月01日-07月07日 北京,合肥,武汉 07月17日-07月23日 昆明，大连 08月01日-08月07日 北京，南宁，青岛 08月17日-08月23日 呼市，宁波 09月01日-09月07日 北京，长春，长沙 09月17日-09月23日 上海，兰州 10月01日-10月07日 北京，成都，广州 10月17日-10月23日 哈尔滨，南京 11月01日-11月07日 北京，厦门，西安 11月17日-11月23日 沈阳，石家庄 12月01日-12月07日 北京，武汉，温州 12月13日-12月19日 深圳，重庆
            回最上 高级私人教练（apt）证书 28小时 无 1.5   12月08日-12月11日 大连，义乌，海南 12月20日-12月23日 北京，郑州 2009年 01月10日-01月13日 北京，保定，福州 02月08日-02月11日 北京，上海，广州 02月22日-02月25日 哈尔滨，西安，烟台 03月08日-03月11日 长沙，厦门 03月24日-03月27日 北京，南京，沈阳 04月08日-04月11日 合肥，青岛，成都 04月24日-04月27日 长春 05月13日-05月16日 北京，福州 05月26日-05月29日 上海，西安，广州 06月08日-06月11日 北京，太原，郑州 06月24日-06月27日 济南，苏州 07月08日-07月11日 北京，合肥，武汉 07月24日-07月27日 昆明，大连 08月08日-08月11日 北京，南宁，青岛 08月24日-08月27日 呼市，宁波 09月08日-09月11日 北京，长春，长沙 09月24日-09月27日 上海，兰州 10月08日-10月11日 北京，成都，广州 10月24日-10月27日 哈尔滨，南京 11月08日-11月11日 北京，厦门，西安 11月24日-11月27日 沈阳，石家庄 12月8日-12月11日 北京，武汉，温州
    12月20日-12月23日 深圳，重庆
            回最上 营养及体重控制证书 39小时 1.2 1.2   04月25日-04月30日 北京 09月12日-09月17日 北京 12月12日-12月17日 北京
  回最上 高级营养及饮食护理证书 29小时 0.9 0.9   09月18日-09月23日 北京
    12月18日-12月23日 北京 回最上 水中有氧教练（aqua）证书 31小时 0.9 0.9    
  回最上 健身操培训             回最上 健身球教练（fitball）证书 18小时 0.6 0.6   03月13日-03月15日 北京 06月13日-06月15日 北京 回最上 普拉提pilates［垫上运动］教练证书普拉提pilates教练［中级］证书普拉提pilates教练［高级］证书 31小时 1.2 1.2   02月24日-02月28日 北京-基础 04月24日-04月30日 北京-高级 07月12日-07月16日             北京-基础 10月12日-10月16日 北京-基础 12月12日-12月16日 北京-基础 回最上 运动损伤（sim）证书 28小时 0.9 0.9     回最上 瑜伽教练基础证书瑜伽教练中级证书 30小时 1.2 -   待定  
  回最上 会所管理（fcmc）证书 32 1.2 -   06月12日-06月16日 北京 09月18日-09月22日 北京 回最上
   会籍销售赢家策略培训 18 0.9 -    
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4 0.4 - 400  3月22日 济南
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骑车健身好处多
03:46来源：
我家离上班单位比较远，有16里路程。以前，我都是骑摩托车上下班，自从几个月前的一个雨天，由于急刹车，突然摔倒，摔伤了胳膊，打那以后，我就和摩托车说拜拜，改骑自行车上下班了。
骑自行车上下班的感觉真好，它给我带来了许许多多的快乐。
以前，由于我不爱运动，加之多数时间是坐办公室，所以结石病缠上了我，肾脏部位经常有坠胀感，有时结石移动了，还会疼得我浑身直冒冷汗。但是，自从我每天出门坚持骑自行车以后，肾部不适感没有了，再也没有出现肾绞痛现象，去医院做B超检查，结石不见了，这实在让我喜出望外！
骑自行车不但可以锻炼身体，而且能够一边赶路，一边欣赏沿途美景。以前骑摩托车，从来都是来去匆匆，没有细细领略过身边的景物，骑自行车以后，我才发现，我们生活的这座城市是那么美！活跃在枝头的小鸟，翩翩起舞的蝴蝶，还有轻轻拂过面颊的微风……这一切的一切，都让我感到，活着是一件多么美好的事情！
骑自行车上下班，还让我养成了一边骑车，一边酝酿文章的好习惯。车轮滚滚向前，我的文思也如泉涌一般，汩汩地冒出来，每当有灵感闪现，我就会把车子停下来，拿出随身携带的纸和笔，把它记下来。听我细数骑自行车的种种好处，再看到我骑自行车以后每天心情那么好，我的爱人也不骑她的小鸟电动车了，她也去买了一辆自行车。
江苏泗阳 徐栋
有成功健身经历的读者可来电来稿，电话：025-；邮箱：
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专业从事：按摩椅，跑步机，健身车 工作三小时:老年人不能闲着，要找自己喜欢的事做.阅报、唱歌或当义务工。老年人工作很好 健身车系列，但最好不要持续工作.避免过度劳累后腰、腿、心脏等组织“闹情绪”。 健身车：健身车的功能编辑健身车可以在健身车显示面板上 健身车系列有哪个型号好，显示出时间、速度、距离、热量、心率，还可以选择一些内置骑行程序。比如减肥程序、健身程序、山地程序，不同的程序可以起到不同的健身效果。
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