严重脱发怎么治疗
女 | 46个月
时间： 11:33:05
健康咨询描述：
,近期精神压力大,睡眠没规律
曾经的治疗情况和效果：
没有到医院治疗
想得到怎样的帮助：想知道怎样治疗（感谢医生为我——该。）
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病情分析：你好
脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳； 指导意见：另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.如果说已经比较严重的情况可以先使用纳米防脱生发露外部药物治疗再配合食疗效果会更好.
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病情分析：
脱发可以分成两种基本类型： 由于毛囊受损造成的永久性脱发,和由于毛囊短时间受损造成的暂时性脱发.永久性脱发即常见的男性秃顶.在某些欧洲国家,男性的秃顶率高达40％. 永久性脱发（即男性型脱发）的掉发过程是逐渐产生的.开始时,头前额部的头发边缘明显后缩,头顶部头发稀少；然后逐步发展,最后会发展到只剩下头后部,头两侧一圈稀疏的头发,其主要原因有三：遗传因素,血液循环中男性激素的缺乏或失调；过于肥胖.另外,多种皮肤病或皮肤受伤留下的疤痕,天生头发发育不良,以及化学物品或物理原因对毛囊造成的严重伤害均可引起永久性脱发. 暂时性脱发往往是由得了发高烧的疾病引起的.不过,照X光,摄入金属（如铊,锡和砷）或摄入毒品,营养不良,某些带炎症的皮肤病,慢性消耗性疾病,以及内分泌失调等也可造成暂时性脱发. 指导意见：1 合理膳食 发丝是由细胞构成的,细胞的新陈代谢需要多种营养,所以,合理的膳食是供给毛发营养的重要因素.蛋白质,碳水化合物,脂肪,维生素,矿物质是毛发健康的营养资源. 2 护理发丝 干性发和受损发每周锔油1次,补充毛发的油分和水分.每日按摩头部10～15分钟,促进血液循环,供给表皮营养,促进皮脂腺,汗腺的分泌. 洗发后用少量橄榄油.中性发10～15天上油一次,每周作3～4次头部按摩,每次10～15分钟,洗发后用少量护发乳.
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病情分析：脱发可分为暂时性脱发和永久性脱发两种.暂时性脱发大多由于各种原因使毛囊血液供应减少,或者局部神经调节功能发生障碍,以致毛囊营养不良,但无毛囊结构破坏,所以,经过治疗新发还可再生,并恢复原状.永久性脱发是因各种病变造成毛囊结构破坏,导致新发不能再生. 脱发可用中药内治,中药外用,食膳疗法,推拿按摩,针灸疗法等方法进行治疗. 中药内治 可选用补益牛膝丸或加味四君子汤.补益牛膝丸选用中药牛膝,生地黄,枳壳,菟丝子,地骨皮等,捣末,制蜜丸,内服；加味四君子汤选用中药人参,白术,茯苓,炙甘草,熟地等,煎汤剂服用. 中药外用 用中药菊花,蔓荆子,干柏叶,川芎,桑白皮根,白芷,细辛,旱莲草等,煎水外洗. 食膳疗法 将中药菟丝子,茯苓,石莲肉,黑芝麻,紫珠米等,用旺火煮开后加适量水, 用微火煮成粥,加少许食盐食之.每日1～2次,可连服10～15日.此粥滋补肾阴健脾,适用于脾肾阴虚的脱发者. 指导意见：推拿按摩 用1支20毫升的维生素B1液洒在头上,用右手五指从前额神庭穴向后梳到后发际哑门穴,共梳36次,然后用左手和右手的五指分别梳头部两侧,各梳36次；五指合拢叩打百会穴54次；两拇指分别点振两侧的翳风,翳明,风池等穴3次,每次10秒；用拇指压揉三阴交穴15秒,压拨5次,压振3次,每次10秒,用掌心劳宫穴压在脱发处或头发稀疏处,振颤5次,每次持续10秒. 掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻!充足的睡眠
充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢.反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发.
建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时,养成定时睡眠的习惯.注意饮食营养,常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多吃青菜,水果,少吃油腻及含糖高的食品.避免过多的损害
染发,烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害；染发液,烫发液对头发的影响也较大,次数多了会使头发失去光泽和弹性,甚至变黄变枯；日光中的紫外线会对头发造成损害,使头发干枯变黄；空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利.
建议：染发,烫发间隔时间至少3—6个月.夏季要避免日光的暴晒,游泳,日光浴更要注意防护.
洗头及梳头
夏季可以每周3至7次,冬季可以每周1至3次,洗头时水温不要超过40℃,与体温37℃接近.不要用脱脂性强或碱性洗发剂,因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥,头皮坏死.
建议：选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂,或根据自己的发质选用.不用塑料梳子,最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,又能按摩头皮,促进血液循环.
保持心理健康
每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快.
建议：对于女性而言,保持适当的运动量,头发会光泽乌黑,充满生命力.男性经常进行深呼吸,散步,做松弛体操等,可消除当天的精神疲劳生活护理：脱发患者的注意事项：1.补充铁质.经常脱发的人体内常缺铁.铁质丰富的食物有黄豆,黑豆,蛋类,带鱼,虾,熟花生,菠菜,鲤鱼,香蕉,胡萝卜,马铃薯等.2.补充植物蛋白.头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆,黑芝麻,玉米等食品.3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果.脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素.肝类,肉类,洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃.4.补充碘质.头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美.可多吃海带,紫菜,牡蛎等食品.5.补充维生素E.维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长.可多吃鲜莴苣,卷心菜,黑芝麻等.6.避免暴晒.日光中的紫外线会对头发造成损害,使头发干枯变黄,因此夏季要避免日光暴晒,在室外游泳,日光浴时要注意防护.7.远离烟草.吸烟已经被认为是引起脱发的危险因素之一.男性脱发高危家庭应该注意尽量让子女远离烟草.8.减少染发烫发.经常染发,烫发,会使头发失去光泽和弹性,甚至变黄变枯.染发,烫发间隔时间至少要3-6个月.
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病情分析：您好,脱发首先要分清类型,一般脱发可分成两种基本类型,由于毛囊受损造成的永久性脱发,和由于毛囊短时间受损造成的暂时性脱发.指导意见：中药内治 可选用补益牛膝丸或加味四君子汤.补益牛膝丸选用中药牛膝,生地黄,枳壳,菟丝子,地骨皮等,捣末,制蜜丸,内服；加味四君子汤选用中药人参,白术,茯苓,炙甘草,熟地等,煎汤剂服用.中药外用 用中药菊花,蔓荆子,干柏叶,川芎,桑白皮根,白芷,细辛,旱莲草等,煎水外洗.食膳疗法 将中药菟丝子,茯苓,石莲肉,黑芝麻,紫珠米等,用旺火煮开后加适量水, 用微火煮成粥,加少许食盐食之.每日1～2次,可连服10～15日.此粥滋补肾阴健脾,适用于脾肾阴虚的脱发者.针灸疗法 选择肾俞,三阴交,风池,百会,头维,生发穴（风池与风府连线的中点）等为主穴.均双侧取穴,风池用泻法,其余诸穴用补法,中等刺激,每日或隔日1次,留针20分钟,10次为1疗程.生活护理：饮食方面：1.补充铁质.经常脱发的人体内常缺铁.铁质丰富的食物有黄豆,黑豆,蛋类,带鱼,虾,熟花生,菠菜,鲤鱼,香蕉,胡萝卜,马铃薯等.2.补充植物蛋白.头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆,黑芝麻,玉米等食品.3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果.脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素.肝类,肉类,洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃.4.补充碘质.头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美.可多吃海带,紫菜,牡蛎等食品.5.补充维生素E.维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长.可多吃鲜莴苣,卷心菜,黑芝麻等.5,可以经常用姜片擦头皮 用110生发宝也可促进头发的生长防止脱发.
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病情分析：你好,如果你排除是病理因素的话,精神压力大和睡眠不规律会引起严重的脱发.指导意见：头部的血液循环不良时,会产生脱发的现象.欲防止脱发的毛病,须将发根部分保持清洁,洗发精须使用弱酸性的洗发剂（勿用过量）洗干净,润丝完后,再撩一点水,使毛根收缩.平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上,予以按摩和刺激. 治疗脱发的食物 ：摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪,有害于血液的循环.这种人应多喝生水或多吃蔬菜.含有丰富铁质的食品,瘦肉,鸡蛋的蛋白,菠菜,包心菜,芹菜,水果等等都是最佳的治疗食物.脱发或秃头的人,头皮都已硬化.上述的食物有助于软化头皮. 祝你健康!
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雄性脱发食疗
责任编辑：
日期： 04:25（原创文章,禁止转载）
　　方法治疗斑秃,斑秃可以试试以下食疗方法来辅助治疗。
　　1、地黄粥
　　地黄15克,粳米50克。地黄,放入砂锅,加水适量吃药汁煮,然后药汁和粳米粥吃。滋阴肾脏、血液和头发的生长。不适合血液不足引起的头发,脱发,白发、斑秃等。
　　2、冬虫夏草糯米粥
　　冬虫夏草5克,糯米50克,冰糖。冬虫夏草磨成粉,备用。糯米,冰糖入砂锅加水,煮粥,粥熟均匀,冬虫夏草,煮一会儿吃。填充气体燃料、重功效。适用于重,早期的白色、斑秃等。
　　3、首乌核桃炖猪脑
　　30克,何首乌煎煮20分钟,去渣汁、核桃酱煮30克,猪脑适量,煮熟调味吞咽后,甚至吃汤,隔日的每天1次,直到长出新的头发。结果:脑功能。适用于肾虚引起的斑秃或全秃。
　　4、天麻鱼头
　　将活鲤鱼规模500克,放弃内部器官,裂成了两半,切成八块,切鱼的头八,包装入碗,川芎,茯苓10 g片淘米水浸泡,把天麻25克,4、9小时后取出天麻,买米饭蒸熟,取出片,重新包装碗鱼,然后入清汤适量调料。斑秃的治疗方法。淋在鱼、清蒸轮船,根据个人口味,添加调味料的食物。早晨,每天一碗,甚至吃20多天,直到新头发生长。血养发,静脉血液循环的效果。出生适用于经脉和血瘀阻,血不足造成斑秃的风,秃头,等等。　　专家告诉《每日护理可以帮助治疗斑秃患者。
　　1。不要使用尼龙梳子和刷子,因为尼龙刷梳和头部容易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激。是最理想选择黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。
　　2的间隔。定期洗头,洗发水最好是2 - 5天。洗发同时摩擦和按摩,既能保持头皮清洁,又能活血的头皮。
　　3。不要用脱脂性强或碱性洗发水,脱脂性这种洗发水和脱水的很强,容易使头发干燥的皮肤坏死。应选用对头皮和头发无酸天然洗发水,或者根据自己的头发。
　　4。一定要戒烟。吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发生长的生长。
　　5。适度。白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生蒸汽和湿气,引起脱发。即使是啤酒,葡萄酒也应适度,应该让肝脏至少每周两个“休息”,(即停止饮用)。
　　6。消除精神压抑,精神状态不稳定,每天焦虑会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。对于女性来说,忙碌的生活,保持适当的运动量,头发乌黑光泽,充满活力。另一方面,男性越紧张,工作忙碌,脱发的机会越高。结果,经常深呼吸,散步,做放松练习等等,可以消除精神疲劳的一天。
　　7。马塞尔仔细、风机、热温度100度,会破坏毛发组织,损伤头皮,因此总是吹才能生存。烫发不宜过多,烫发液阴影对头发也更大,更能使头发头发大伤元气。
　　8。多吃水果和蔬菜,老人坚持多吃谷物,如摄入减少,易引起便秘而“弄脏血液”,影响头发质量,得了痔疮会加速脱发。
　　9。适当的空调。温暖的湿风空调和空气冷却可以成为脱发和白发的物质,空气过于干燥或湿度不利于保护头发。
　　10。注意戴一顶帽子,头盔保持通风。戴帽,头盔头发不会忍受炎热的,人们会使头发长时间密闭,容易闷坏头发。放置一个标签或头盔的压迫的发际线尤其是毛孔肌肉放松,导致脱发。　　如何饮食斑秃,斑秃吃什么好
　　1,应该吃含碘高的食物。?
　　2,应该添加植物蛋白,吃豆类,黑色的芝麻、玉米和其他食品。?
　　3,适当补充铁,吃豆,黑豆,蛋、家禽、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、甜香蕉、胡萝卜、马铃薯等。?
　　4、适当吃维生素E丰富的食物,如芹菜、苋菜和菠菜、枸杞、芥末、金针菜、黑色的芝麻,等等。
　　5,应该多吃些含有粘蛋白骨胶质量多的食物,如牛骨汤、排骨汤等。
　　6、适当的饲料更碱性物质,如新鲜的蔬菜和水果。?　　如何防止斑状脱发吗?
　　1,因为斑状脱发的原因和生活作息有规律,所以在日常生活中应该尽量保持情绪的稳定,焦虑,担心,切忌紧张;同时也要保证好充足的睡眠,避免过度疲劳。
　　2、斑状头皮脱发患者大多数避免碱性洗发水,所以洗头时尽量少用一些洗发水含有强碱性。据长期观察实验表明,洗发水在强碱性物质对毛囊有很大的破坏作用,将加速毛囊的萎缩。
　　3、斑状脱发后尽快适当治疗,以免错过治疗的最佳时机,否则不仅会增加治疗的难度后,还可以增加重复攻击的可能性。　　斑秃是一种特殊形式的脱发,\“脾气\”更特殊,反复无常。实际上所有相关的人的精神状态,秃点现金实际上是人的精神状态的反映。发展好心情当斑秃患者,斑秃的症状也会逐渐减少,最后可以完全恢复。但斑秃很容易复发,斑秃恢复后不能发展持续终身免疫。斑秃患者恢复如果情绪开始恶化,斑秃随时会复发。所以斑秃脱发的治疗是一项长期工程,必须始终注意生活。大约斑秃患者需要注意的生活细节,好头发网总结的斑秃患者应该注意日常护发素细节如下。
　　坏的精神状态是斑秃,脱发的主要原因从改变精神状态,所以应该快乐每一天,每天保持好心情。改善你的精神状态,消除心理负担,减缓紧张的工作节奏,建立正常的生活秩序。
　　头发干净程度影响斑秃,所以斑秃患者应该注意日常护理,头发护理,头发不应过于频繁,当地药物清除油脂,减少头皮屑,抗炎止痒为主。
　　精神损害头发,有时可以通过饮食来抵消。熬夜等精神消费较大,需要大量的能量。所以如果斑秃患者不得不熬夜,应该更应该注意补充,保持足够的能量。
　　粗心的饮食还应注意食物,适当选择肾生发食品和食品如:黑胡桃木、何首乌、枸杞、乌木、杏仁、黑米、黑芝麻、黑木耳、黑色、干蘑菇、海藻、墨鱼、海参、分馏,等不宜吃刺激性,脂肪,糖和脂肪的食物,如:辣椒、酒、咖啡、咖喱粉、大蒜、芥末、油炸食品等。
　　此外,按摩头和其他部分来缓解心理压力也很有效。免费本地按摩,当要点风池、风,玉枕,最好能,神法院,承担,有一天,和唐阴,太阳,清明节,促使局部血液循环,有利于头发,也有美容的效果。
　　按摩是非常有利于头部血液循环,血液循环好除了能给头输送足够的营养和有提神的效果。
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核心提示：男士抽烟在当今社会似乎已经成为一种理所当然的事情，整天身处烟雾缭绕之中，除了已经早为人所知的容易致癌外，烟对于男士的肌肤也会造成很大影响。
　　抽烟对于的危害
　　尼古丁是烟中所包含的最致命的有毒物质，由于它可以通过皮肤进入人体，因此不管是吸烟者还是吸二手烟者，都会受到毒害。抽烟可以阻止人体对于维生素的吸收，其中具有抗化作用，可抑制氧自由基的生成，如果长期吸烟，人体会堆积大量这种体内垃圾，使人体细胞免受侵害。我们知道，自由基是导致皮肤衰老的罪魁祸首，很多护肤品的抗皱原理就是对抗人体内的自由基生成。由于尼古丁造成皮肤循环不良，破坏皮肤内的弹性纤维组织，因此让皮肤提早老化，这就是为什么抽烟的人在面相上看起来相对比较老的原因。
　　2、丙酮：
　　烟中包含丙酮这种有毒物质，该物质可以溶去油脂，使过敏，并且对皮肤具有刺激作用，长期吸烟可导致肌肤衰老，无光泽。
　　3、尘粒：
　　香烟的尘粒会停留在皮脂层，形成一层具有毒性又不容易穿透的薄层，而使得皮肤容易长或。由于皮肤的血液循环变差，使得脸部皮肤变得苍白、、干燥且失去弹性。皮肤的毛孔变大，容易形成皱纹，而且同时还可能在局部出现微血管破裂的情形。
　　对抗抽烟危害
　　1、隔离：
　　对于吸二手烟的人，想要对抗由此给肌肤带来的危害，最理想的是隔离那些由皮肤直接进入人体造成危害的有害物质，可以选用一些适合自身肤质的隔离霜进行隔离，隔离霜可以部分隔离辐射，并且阻隔空气中的粉尘细菌等有害物质进入人体。值得注意的是不能用防晒霜来充当隔离霜，对于一些特别的有害物质，比如辐射，防晒霜是不具备隔离作用的。
　　2、清洁：
　　人在抽烟的过，烟气中的有害物质会通过烟气进入到人体皮肤中，使肌肤迅速老化，因此男士应该经常注意清洁皮肤，下班回到家中就应该进行一次清洗，等到入睡前也要再进行一次深层清洁，在使用洗面奶清洁皮肤的时候，可将洗面奶在手上打出泡沫后再涂抹在脸上，因为有些洗面奶具有较强的刺激作用，这样做的目的是使洗面奶性情温和一些，避免再对皮肤造成刺激。
　　3、补水保湿：
　　抽烟男士的皮肤容易出现干燥现象，补水和保湿两步必不可少，白天的时候可以选用一些男士焕肤面霜或者精华面霜，使肌肤从暗沉中苏醒；晚上的时候可以做一些深层的保湿面膜，对于过度干燥的肌肤可以尝试做整晚的面膜，即揭掉面膜后不用水清洗，只需将溢出面部的一些面膜成分擦掉就行。
　　4、食物疗法：
　　抽烟者应该多吃一些富含维生素C的食物，比如水果蔬菜牛奶，喝茶也是很好的补充维生素C的有效方法，特别是绿茶，它可以保持人体内产生和清除自由基的动态平衡。
　　当然抵抗抽烟带来的皮肤危害，最根本的方法是戒烟，并且劝诫身边的亲人朋友们戒烟。
（责任编辑：胡静宜）
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鸡皮肤顾名思义就是皮肤上有一些类似鸡皮疙瘩的小颗粒，并且摸起来手感会比较粗糙。这种情况与先天性的遗传基因有关，没有办法根治，但是随着年龄的增长和细致的肌肤护理，病情可以得到改善。
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鼻头处的黑头密密麻麻的最难处理。因为油脂与空气氧化而形成的黑头，想要根本处理还需要从饮食结构上控制油脂的摄入。另外，挤黑头更容易引起感染，反而得不偿失。
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