有精神疾病，没病史，性格不是很开朗的那种，容易深想，现在最害怕晚上_百度知道
有精神疾病，没病史，性格不是很开朗的那种，容易深想，现在最害怕晚上
有焦虑症，应该是焦虑症抑郁症的控制？救救我，这段时间焦虑症一直在折磨我，入院时心悸前一个月左右那样住过一次院，焦虑症真的很难受痛苦。怎么办，快到医院的时候耳都背了。这段时间烦的也没咽不下饭。检查全身都没问题，有轻微恐惧症。住了3天院，闭着眼睛想睡着硬是睡不着。因为有时候经常会因为某些事烦，如果很烦的时候甚至额头两边会紧绷会痛。有点痒，心电图是窦性心律不齐，呼吸有点困难，想吃，精神感觉很难受，整个人快昏一样。可能是因为经常发脾气生气伤心跟处于紧张状态才导致，就是窦性心率不齐，太阳穴血管会胀起来。有时太阳穴甚至会更紧绷会痛，有一阵觉得外面声音好小那样，抑郁症。不过我大概有精神病，头皮全身皮肤发麻。出院时医院给出结果是植物神经功能紊乱。不过我的可能还不是最严重那种。出院时给我开了黛力新跟谷维素片，还有太阳穴周围皮肤会起些我摸的像蚊子咬又像皮肤过敏的肿包
你，也许你连质问医生每个药的副作用，继续吧，副作用又低的药物，弱者不可耻，因为这是你自己的生命.？吃完药你居然会自己洗衣服了，我真给你开黛力新 （百忧解基本无副作用，生活，导致了手部几个手指不能用？我也得过啊，有的快是1到2年，但是连你的问题都没弄懂.，效果又好！既然你都有动力来发帖子，但是万恶的阻止了经济社会）
从你的描述中，不可思议吧！
你看看你的心态，只是神经症的一些问题？自杀是吗，我看着就火.，很想拉你走出来！ 抑郁症是吗，你是弱者我知道，都不需他们开副作用极大的药物！但是你吃百忧解.，到恐惧.，吃了也能变成不正常，还没有走到幸福？绝望是吗，这一点，因为用药确实可以让你很快的回复社会功能！我居然真的可以用手了”
快乐都是要付出代价的！ 无助是吗 无能是吗 无力是吗 无希望是吗，能多帮你
给你的建议一.，拆线的时候发现手指骨动刀的时候被弄错了，可是你的描述中我看到了你自己的心态.. 半年后，因为焦虑一般是 害怕没有发生的事情.于是我工作的时候甩手，人家现在都很幸福，给自己放在自己无望的地方！没准你吃完百忧解，你需要帮组我很急，我周围本身就有这种人！不过！，做公交车甩手。
给于建议三，2个礼拜可以得到很好很好的缓解，需要很长很长时间，但是请服用百忧解，不过我要是你的主治大夫，你对你的精神问题描述需要详细些：
停止黛力新，慢有的 5年，上完厕所出来人家看着我甩手..！不过，吃晚饭人家又看到我开始甩手了！当然？ 内心选择坚强了：神经症.面对同事甩手甩..，不明显，活着困难. 当然你自己描述的东西很符合神经官能症的现象？
至于黛力新！
“有一次我手骨折，一直甩.，放大，虽然治本 使用的心理治疗，从你的描述中不叫做焦虑症.，还没有走到精彩！勇敢的心.问我去打篮球哇居然.，但是不论诊断下来到底是什么问题，对于正面作用. 从医学角度我是帮不了你，我才能帮你，有主动求治的意愿和能量！ 神经症问题 我研究非常少，继续往前吧！其中抑郁非常好解决！对于你的问题.？无望是吗，我就看到疾病的跨度和痛苦，对于副作用我耿耿于怀，就算你是正常人！
无助无望都可以，可是你这样老是把自己当弱者的心态.我也很烦恼
至于 神经症的问题，每个疾病都有效果即好，但是价格太便宜，我突然发现我的学识很不够，你要再这样态度，比如你现在可能都不怎么想洗澡吧，抑郁精神问题，就说明你有走出来的动力.，所以不利于市场经济的发展，苦难无阻不丢人，但是你要继续的往前走，最后理疗的方案是，没事，这样至少想帮你的人.
给你的建议二.，我的手回来了？
是，恐惧到没有行为，就是你老说的焦虑什么的，首先把自己当成弱者的心态，尽管这个药的好处还有很多很多，描述中可能太少，是在不能理解，我也给你开这个.：没15分钟甩手5分钟，自身感受也能知道：之前先给你讲个小故事，让其要求解释药物用途的能量都没有，你的状态肯定不怎么容易走出来，又怎么样，就突然幸福了我也对你给予非常的肯定，甚至脸部僵硬等等
查了百度说严重的才吃百优解？出院时医生开给我的黛力新跟谷维素片早吃完了，吃完我就没吃了，但是还是去药店买了一瓶谷维素片吃，也只是感觉精神不好偶尔才吃下。
呵呵，我以前轻中度的时候吃百忧解，完全没有副作用，效果明显！最近连吃2次别的药都被副作用搞的人不像人，所以我之前对医生超抵触反感！嘿嘿
额，这样吗？你的是什么情况呢？
我倒是挺好，就抑郁症第二次发作！ 不过我平常能言善道，看上去正常的不能再正常了
完了，昨晚又一整晚没睡着过，求救啊，昨天白天才睡两小时。我昨晚已经换个地方睡了，昨晚没感到吵但是还是闭眼一个晚上没睡着过，怎么办啊？我到底要不要去看医生？我一到晚上人就会有点抑郁焦虑，昨晚睡前段时间我一直在控制，胸有点闷。怎么办啊？昨天白天一天有按时吃了七叶神安片。感觉作用不大。怎么办嘛？
不至于吧，我昨天也是失眠！哎，越对失眠的事情上心，强迫调整，结局确是睡眠越混乱~··
难道失眠 这个问题也要 放下吗？
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不过后来，今天一定要睡好”之类的，我换了个睡觉的环境，因为这个毕竟比较专业，就睡着了，出去散散心。看起来你确实有点焦虑，焦虑会引起失眠，反而，你可以尝试想一想“我一定不能睡着了，失眠又会反过来加重焦虑？反而。我感觉。从医学角度，就越是睡不着？（因为这个和你没关系）也别去想“我一定要怎么怎么才能睡着，你千万别去想人怎么才能入睡，看看老朋友，你越想睡，你可以尝试暂时换个环境，请几天假。有时候真的是这样。我以前也曾有过一段时间出现你类似的情况，而是做一些平时不能提起你兴趣的事）”，失眠就解决了。但是这个也是因人而异的。若是晚上睡不着时。大可以放宽心，看看父母，若你能睡上几个安稳觉。但从个人经验来看，回回老家，你肯定不是最严重的那种对的，你的焦虑情况会得到改善的，我要打起精神看书（注意最好不要做你感兴趣的事；你越不想睡，我没有办法给您太多建议
谢谢你的答案
睡觉前去跑步吧，跑的很累很累，然后上床。平时没事的时候看看有完美结局的泡沫喜剧，多转移注意力，让自己思绪放轻松，要知道，什么都会过去的，任何事，只要不是生离死别，都大可以放宽心去看待。
看心理医生啊。该怎么治疗就怎么治疗咯。焦虑症、抑郁症，吃药都没有问题的啊。不要那么大压力。没事的。
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出门在外也不愁对什么都没兴趣怎么办_百度知道
对什么都没兴趣怎么办
我老爸都说我要仙化升天了，很礼仪什么的，对待客户同事也可以很好，特别是这一年，若是我和你争执你会更气，我说我是你女儿，就连别人说我我都没什么感觉，所以，妈妈说我时我也是一语不发，她很生气。 我妈妈就说真的对我无语，所以只有不说话你才能舒服点。，我的心就是平静如水以前的我很开朗，偶尔会有感触也是一个人进行思想转换，我对什么也没兴趣了，那样我就很不孝我也不想你生气，感觉自己就像老了，就是心理老化了，你还会觉得好笑，若是我直接说别气了，基本上是刚认识的人都能很熟，朋友都说我可爱很2，特别阳光，现在也不知道怎么了，况且你也不可能认同我的思想，我不赞同你但理解你，每个人想法不同，我也想自己改变
提问者采纳
把自己关在自己的内心世界里或许是有什么问题困扰了你，希望你每天都开开心心的，呵呵，其实我也跟你差不多吧，听听音乐，活动活动，可以多出去走走，让自己融入进去，致使你封闭了自己的心，可以找朋友聊聊天啊，应该把心打开，看看书什么的，往热闹的地方走去，让内心充满阳光，这样不好哦，可能是习惯了一个人了，出去旅游玩玩啊，心态要阳光向上，我现在也在慢慢改变呢
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你这是典型的抑郁症，一两句话不能帮你解决问题。
那你去死吧，别拉着我啊
是不是觉得失去了好多？
所有对什么都没兴趣的人共同研究，共同分析，共同督础，
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出门在外也不愁怎样可以找回从前那个开朗乐观的我、而不是胆小怕事、没有自信的、不在沉迷_百度知道
怎样可以找回从前那个开朗乐观的我、而不是胆小怕事、没有自信的、不在沉迷
解开心结才是重要放松放松，在一个你从未接触过的地方，不如去旅游吧，但你也知道世界可怜的人很多哦你要加油↖(^ω^)↗是遭遇到什么事了吗，或许会心情好一点要么就大吃一顿吧不许说自己可悲哦没有人能说自己可悲哦我不喜欢说大道理，如果时间钱包不允许，你要知道自己是为什么变成现在这个样子，却从不知道它的总站在哪的那一辆！其实不需要努力哦这种事情。下车，或者是你经常坐，再努力也不会成功的塞（别说俺打击你）你放松一点，不如逛一下以前玩耍快乐过的地方也可以花2块钱坐上一辆你从没有做过的公车？
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。，每当我们回首的时候，已经比原来更强了。只是原来的生活美好一点儿。。所以要做的是着眼未来。相信自己，已经回不去了。。因为当初就是这么变过来的哥们儿，已经做了最大努力
有空时不断给自己下心理暗示暗示自己自信，开朗，乐观每天都不断给自己下心理暗示久而久之你就会改变的
不去想不好的事，给自己制定一个合理的作息时间表，越详细越好，按照这个表做每天的事。坚持一周以上，你就会越来越好。难在需要坚持
现在你要抛弃现在的烦恼与郁闷，找一些有意义的事做，充实自己，努力实现自己的价值。找回乐观开朗与自信最重要的是一些与朋友或者其他人交谈，与他们畅所欲言那你的自信就会回来啦，其实，最有效的是与异性交谈。
这种事情一般看你愿不愿意，而不是怎样去找回，你愿意回去，你就可以回去！
给自已个目标吧，如物质的，物质的可以去试驾自已最喜欢的车，只有身临其中，你才能有所感受，让自已以此为目标去奋斗吧，
要多和别人聊天，多与外面接触。多去关心别人，就会变的开朗乐观的。
放弃 放弃你的欲望，不在乎你所拥有的，你就回得到你想要的开朗乐观
我想我和你有一样的苦恼，总是想找回从前的自己、开心 快乐 无欲无虑，什么都敢说 什么都敢做。不知道从什么时候开始就开始变得没有自信、做决定总是犹豫不决，遇到事情总想逃避。开始每天泡在网上，慢慢变得不喜欢跟人相处。
现在回想起来这些应该是从参加工作后的转变，从哪以后慢慢觉得跟这个社会有些格格不入，表达方式、交友方法、处理问题逻辑。仿佛一下子来到不属于自己的世界、开始变得消极 沉闷，熬夜看电影 暴饮暴食，只有这样才觉得踏实，才能感觉到自己的存在。但是，半年后 问题出来了，经常行动胃痛 脸色变的苍白并满脸大包，性格也变的暴躁 易怒 事事都不顺心，甚至一度觉得可能是该离开这个世界了。“物极必反”
未完，待续……
顺其自然吧，生活本来由各种情绪组成的，不可能一直开朗乐观，你也许是因为一些事情变得胆小怕事，同样的道理，你也会因为一些事情而变得乐观开朗，不要慌张，你的心需要安定。
也可以花2块钱坐上一辆你从没有做过的公车，或者是你经常坐，却从不知道它的总站在哪的那一辆
多做一些自己有把握的事情，增强自己的自信心，乐观地对待每一件事。平时多与别人交流，从中获得快乐。
从心态上改变自己，不再懦弱，不再颓废，用心做好最棒的自己！加油！你能行！
相信自己，尽量把事情想开点。把事情往好的一方面想，塞翁失马焉知非福。
你可能有什么事 在脑子里面有阴影
找一个心理专家
咨询一下 调整就好了
自我催眠或心理咨询师，也可以1.出去逛街2.对着大海呐喊3.在大海边奔跑4.和朋友聊天5.玩蹦极
其实我也好想去问，可我实在是没有那个勇气！ 更何况，我觉得我们也并不是班里最好的... 多从没挑过生活和工作这么重的担子，家人又不在身边，我的生活可以说一下子转了 180
你现在肯定出于某种担心、忧虑的过程中，只要你对你自己有信心，那我相信什么都难不倒你的。
找到自己的兴趣爱好，把它们发扬为自身优点，当在某方面有优势，自信乐观就自然而然了。
是你自已的原因，其实是可以改变这种现状的。试着多与别人沟通、交流就会多交一些朋友，朋友间的友谊是通过平常的相处累积而成的。不相处何来朋友？
底气硬了自然就好了，好好学习好好生活
这要看你自己哦！要给自己加油鼓劲！
你一定是遇到了什么事！！或到了一个陌生的地方！！
这个比较难办，就是要自己一步步变化 ；
遇到事情的时候告诉自己：多大点事啊
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出门在外也不愁您现在的位置： > > 正文这样的情绪左右我,我也不知道怎么走出来来源：转载&&发布人：热心网友&&浏览：(&<font color="#&)&&&&发布时间：<font color="#15-01-10&&当前时间：<font color="#15-04-09 18:31:43友情提示：【来访者提问】3月的时候,我和一个男人再次相逢,相互产生了好感,后来1星期之后,我们去爬山,也许是两个人都有点意乱情迷,发生了一夜情.第二天,我买了一颗急效的避孕药,很不幸发生了严重的副作用,于是希望他能来安慰我,结果电话都打不通了,后来即使是联系上了,他也是忽悠,匆忙挂断了电话.再也没有见过面.,但是我一直接受不了这样的事实,居然比形同陌路还要冷漠.其实我绝对没有想和他继续保持的想法,只要求回归自然的状态,甚至都可以不见面了,即使见面了也是打招呼的那种.而不是故意的用冷漠来拒绝我.事情本身我都已经了,但是这样的结果给我留下了阴影.第一次被伤害.一直被一种后悔和心痛的左右着.反反复复.工作、、身体、心理都一他糊涂。我自己把所有的可能都想过了，分析过了，但是因为对他不是很了解，没有办法证实。我没有和别人谈过，我觉得如果和他当面谈一次就可以了，所有的问题就解决了，因为好的和坏的，我都分析过了。他不会接我的电话,也不会见我,我也不知道怎么办了【】-回复：您好！我能理解你的，你找他谈一次的想法也是完全可以理解的，可是这样的要求他都没有答应你，说明他不想负这个责任，他在回避。如果你把你们那次的行为定义为一夜情，也就是说你和他只是一时的冲动，并不想与他保持长期的关系，那陌路人不是很好的选择吗？这对他也是对你最好的保护啊。即使你们见面，你能得到什么呢？你希望得到什么呢？【来访者提问】是的,做路人也可以,但是不要这样故意的冷漠.也许是的,这是他认为可以杜绝以后继续犯错误的最好的方式,但是却是对我最大的伤害.如果我们见面,我希望他能说一下原因,得到一种证实.我并不是要他一个说法,或者说是要问他是否&喜欢我&之类来证明自己魅力因为对他的所为,我把所有的可能都想过了,分析了,但是从来就不能证实,到底什么才是真实的.我的痛苦来自于一直活得比较清醒.]我从来不强迫自己做事情,接受事情.轻松坦诚谈了之后,我有答案了,就轻松了【咨询中国网】-心理咨询师回复：您好！我想你是希望对过去的事情有一个了结，你想知道他的真实想法，知道他对你有多少真情实意。是这样吗？其实，不需要考虑那么多，你对他是什么感觉，他对你就是什么感觉。以后你们将淡出对方的生活，就这样。如果你还纠缠于以前，那可能会影响到你们未来的生活，得不偿失。【来访者提问】呵呵,还可以继续帮我解答吗?我真的觉得不知道怎样做才有更好的解决办法了【咨询中国网】-心理咨询师回复：您好！回复的晚了一点，让你久等了。对不起啊。【来访者提问】刘老师:您好!我在前面和您说了,我并不是要他一个说法,或者说是要问他是否&喜欢我&之类来证明自己魅力,我们都是没有感情基础的,只是相互有好感。所以也不存在是要问他是否对我有多少真情实意。对于他的冷漠以及我们这样的结局，我都接受了。事情的本身我都忘记了。这是真的。只是我现在发现自己改变了很多，依然还在持续刚刚开始那段时间里面的生活状态，对别的东西没有兴趣，包括工作和生活。我比较封闭和颓废。我想重生，回到之前那个飞扬的我。可是我做了很多的努力，尝试了很多的办法，却很悲哀的发现，这是徒劳。这样的灰暗黑白的状态，不可避免导致了出现了其他差错，本来是很平和、幸福的生活，都开始乱了次序，每每这时，我异常的悔恨自己，对自己很心痛，很惋惜。我对他不存在怨恨。毕竟自己错了。但是，这是我第一次脱离自己的正统犯错误，第一次受伤害，而且是被自己淡淡喜欢的人，第一次后悔。这个事情已经过去了3个月。我现在休息，调整，仔细想想，我得根本性的解决问题，不然我没有办法开始以后的生活。这样的苦闷的状态，只能表明我是活着的生物体，没有生命的意义。我知道我也再放不下自己去找他。但是我真的不知道怎么办啊？？？【咨询中国网】-心理咨询师回复：您好！你说这是你第一次犯错误，第一次受伤害，我可以理解你的状态了。人第一次犯错误，对心理的冲击是最大的，第一次受伤害，最觉得委屈。这样看，你其实是一个非常单纯或者说纯洁的人。你现在无法接受自己，悔恨，惋惜，心痛。这些情绪的背后是什么呢？是因为你无法接受自己的不完美吗？因为你做了这样的事情，觉得自己不完美了，所以，也没有自信了。或者，你觉得自己犯错了，需要找到他，一起承担错误，因为你一个人承担不了？【来访者提问】刘老师您好!我需要找到他的目的很简单，就是一起交流或者鼓励或者安慰一下，至少让那个错误看起来还是有点温情吧，也许是我希望他是一个重情义的男人吧。是的，我一个人承担不了。可是当时他拒绝了我的电话，短信，邮件从来都不回复。我想了很多种可能。也许是他性格的原因，也许是他的现实的原因。但是因为我对他不是非常的了解，一直就是只是猜想，只能是猜想。他也比较优秀，而且我们是老乡，在老家，他哥哥家和我家是邻居，我和他嫂子关系特别好。平时我是一个自信开朗的女孩子，有理想，有自己的生活理念，工作能力也还可以。虽然不是特别的优秀与漂亮，但是从来没有人冷落过我，冷漠过我。我很友善，也比较容易，平时一般都是我给别人开导，很少对什么东西较真，属于比较放得开、看得开的人一直都是能简单快乐生活的人。但是我很敏感，感性，清高。很少有人能走进我的眼里，让我产生好感。对于他的冷处理，当时侯我为难、折磨自己，拼命的想，拼命的分析，总在那个旋涡里面。这个过程中，我真正失去了自己。我也知道怎么样处理是正确的，但是就是做不到。非常的无助。很多接下来的事情，都乱了，生活一塌糊涂，甚至因此丢了工作。我现在在家休息，想调整回自己，却颓废得什么也不想去做，不想去想。因我毕业之后的工作单位都是世界500强的外企，有很多公司邀请去面试，可是我实在是不敢想象以这样的状态，能去面对新的挑战和发展。我该怎么做？？？忘记痛苦和转移注意力，是一般人都主张去做的，当你面对痛苦的时候。痛苦我也已经忘记了，事情本身我也忘记了，也没有对他人的怨恨，转移注意力的事情也做了很多，只是我就是做什么都没有兴趣。这两种方法好象都没有行得通。那种东西就像毒瘾，不因一时的缓解或者发泄而根除了，总又还反复发作，只是没有固定的时间与周期。我也不知道为什么一栽进去就出不来了。很期待您能再次给我回复。【咨询中国网】-心理咨询师回复：您好！“我需要找到他的目的很简单，就是一起交流或者鼓励或者安慰一下，至少让那个错误看起来还是有点温情吧，也许是我希望他是一个重情义的男人吧。是的，我一个人承担不了。”这才是你的真实想法。丢掉工作等于是一种自毁，也是对男孩表达期待，希望能够引起对方的同情和反馈。虽然你自己说不过是一时的冲动，但是潜意识需要被肯定，需要被他人定位，否则你找不到自己的位置。现在这个男孩退却了，他不肯帮你，你只能自己独自去完成这个成长的过程，这对你是一种伤害，也是一种考验和挑战。经过这一次，你必将比以前更强大，更有力量。【来访者提问】刘老师:您好!我失去工作和他没有直接的原因,很大部分是办公室政治原因，不过也和我4月分的状态有点点关系，，说话直接。失去工作甚至和我的工作能力都没有关系。在4月份之后，我们就再也没有联系过了。我是现在发现调整自己，非常有难度，所以才来咨询的，好象你说的都是我应该在当时怎么处理和面对/我怎么觉得好象刘老师还没有明白我的问题在哪里？【咨询中国网】-心理咨询师回复：您好！也许我不清楚你的问题症结到底在哪，你能告诉我吗？我们在网络只能通过文字感受你，得到的信息及其有限，如果你不说出来，我没法知道。我实在不清楚你目前的状态，好像情绪问题挺严重的，还是到现实中的咨询室咨询吧。网络咨询对那些比较严重的情绪问题，比如抑郁、效果不好。【来访者提问】刘老师您好真诚的感谢您!真的很感谢!我觉得我已经将文字表达得很清楚了,如果您愿意,回头再重新看一下我的咨询的问题.我是不知道怎么样才能从这样低落灰暗的情绪总走出来,我总是被它们左右,就像今天,本来觉得状态还可以,也积极的出去走动,办事情.还自觉很久没有这样轻松了.可是,下午6点一回来,我不知道是哪根神经又错乱了,居然莫名其妙很难过起来,怎么也驱赶不走它们,甚至我发短信问所有的朋友:&在你看来,什么最伤人?一段伤要多久才能恢复?~是的,他们都不能理解,突然这样隐晦的问，以为我受了什么伤害.是的啊,我有一个优秀的男朋友,爱我的男朋友,我的家庭条件也好,自身条件也不错,性格也很开朗,朋友都喜欢和我相处,这样的问题我根本不好言语....那么多关心和爱我的人,我为什么就这样了啊?为了一个见过三次面的男人,变成了这样~~~~我气得饭都不想吃了我很想扔掉这样包袱我要重新找回自己.让自己的生活得有意义.我有决心啊.可是第一次,我发现自己并不是能做到,我想做好的事情【咨询中国网】-心理咨询师回复：您好！看见你最后这封信，我差不多可以确定你真的需要去医院。这样严重的情绪问题，不是靠你本人的努力能解决的。赶紧去医院，不要耽误了。阅读本文的人还感兴趣：友情提示：&&（在线一对一咨询：80元/50分钟/次）男 | 山西-太原 | 国家二级心理咨询师咨询方式：QQ文字/QQ语音/电话咨询次数：43次&&|&& 好评率（97.67%） 擅长咨询的问题：婚恋两性&|&恋爱婚姻|家庭问题|子女教育|人际关系|学习问题|焦虑情绪|抑郁情绪最近上线时间：2秒前&&&&文章感受交流暂时还没有用户对该文章进行评论评论文章需要先登录!推荐心理咨询师 >>
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