便秘了怎么办？坚决不能吃泻药，有医生跟我说便秘其实应该排毒清_美女吧_百度贴吧
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便秘了怎么办？坚决不能吃泻药，有医生跟我说便秘其实应该排毒清
看到周围不少朋友曾经为便秘所苦恼，也看到或是听到很多的人因为便秘不仅花了很多钱，还伤了身体，严重的甚至影响到正常的工作和生活。作为一个资深便秘者，我想对所有的便秘人士，真诚滴提醒大家一句，一定千万不能吃啊，这个方法虽然简单快速有效，不过毒害却非常深远，可能会造成虚脱，严重的还会彻底伤到肠胃，还会损伤肝肾正常功能。。。。。。肠胃坏了，人体还怎么吸收营养，人体缺乏营养健康自然也就不保了，还有肝肾功能如果坏了出问题了，那么紧接而来的是身体内更多毒素排不出去，便秘更严重，甚至尿毒症糖尿病等等各种。。。。。。不过我很庆幸遇到了一位台湾的老中医，在这里为了避免广告嫌疑，这位老中医的名字以及联系方式我就不说了哈，要真心说一句的就是台湾的中医真心比我们大陆的好，至少不会为了让你买药或者什么的拼命让你花钱，而是根据每个人自己的体质帮你针对性分析问题解决问题。我遇到的这个老中医跟我讲其实便秘这个东西虽然有遗传因素，也有吃的东西不对的因素，不过其实究其根本还是在于肠胃没调理好。后来我仔细分析了下，感觉确实是这样哦，同样的人，为啥吃同样的东西，有的人就便秘，有的人则照样一天一到两次大便呢，其实说白了就是肠胃功能强弱不同。说到该如何调理肠胃了，估计很多人都知道应该多吃诸如啊啊啊便秘果果以及蔬菜水果之类和富含的东西，其实其中特别是便秘果果和酵素，这几样是直接帮助你调理肠胃的菌群活力的，里面都含有大量的各种各样的帮助消化活性酶，除了能帮助增加肠胃里好的活性酶之外，还能祛除差的酶，帮助好的活性酶大量繁殖，增强肠胃活力，这才是调理肠胃最根本的办法。不过为了效果更明显，或者说为了排便更及时，蔬菜水果以及之类的富含纤维素和的也应该多吃，这些东西能帮助大便吸收锁住大量水分体积膨胀，更容易产生便意，并且更容易被排出。说到这里，便秘的亲们都该明白了吧，便秘这个东西想要解决还是要靠内调，那种伤身体的东西还是不要用，开塞露也最好不要使用哦，不然开塞露很容易形成依赖的。便秘技术哪家强？不是蓝翔，还是要靠内调养。对了，最后再给大家介绍个按摩手法，就是人体肠胃的主要穴位其实就是在胸口位置到肚脐之间，如果肠胃不舒服了或者了有点便秘了，可以用手指从胸口位置按到肚脐这里，每天坚持30次，也能帮助调动肠胃功能的，亲们可以试试看。
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20岁女生，严重便秘，怎样医治准确？_便秘
状态：就诊前
&副主任医师
排便量太少太硬太困难每周少于2-3次成为便秘。根据你提供的情况考虑慢传输性便秘，注意点；1、多吃粗纤维食物少吃蛋肉类食品保持大便通畅定时排便适当运动保持情绪稳定保持足够的睡眠。2、禁烟酒及辛辣食物。3、必要时可以口服麻仁滋脾丸2丸每晚一次，可连续应用无毒副作用。第五医院石造计主任
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
医生您好，我自从青春期开始身上就开始长痘，前胸和后背长满的痘痘，有时会又红又疼，在月经期跟便秘期就更为的严重，而且皮肤超爱出油，不知道这个是否跟我的便秘又关系，这方面我又该如何的医治？谢谢。
&副主任医师
你好、身上长痘痘有时是内分泌功能失调而造成，激素分泌功能不平衡。但是如果痘痘高出于皮肤、不红、中央有白色透明丘疹存在、病毒感染引起的扁平疣可能性大，因此建议你去皮肤科诊治一下好吗？明确诊断后再治疗。石造计
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状态：就诊前
嗯 您好 我之前就看过了 医生说是青春期正常 可是只要便秘就会更严重 痘痘会发红 发涨 并且有些疼 也有您说的那种不发红的痘痘
但一般都高于皮肤了
我服用正大的麻仁丸对便秘开始有些效果了 谢谢医生 内分泌失调 是什么原因造成的那 ？ 我该如何补救我的皮肤？
&副主任医师
你好、你正在发育时期内分泌功能调节不平衡，这与精神因素、情绪有关系。长期的便秘可引起精神乏力头晕睡眠不好以及皮肤的改变如面色无光泽等，因此保持情绪稳定不急燥有足够的睡眠至关重要，同时保持排便通畅每日一次。石造计
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对肛肠外科常见病、多发病的治疗积累了丰富的经验，取得了显著的效果，尤其对肛肠病痔瘘的诊治，总结出了自...
石造计，男，副主任医师，肛肠科主任，全质办主任，保定市医疗事故技术鉴定专家库成员，现任中华医学会肛肠...
肛肠科可通话专家
江苏省人民医院
结直肠、肛门外科
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北京肿瘤医院
结直肠肿瘤外科
好大夫在线电话咨询服务23岁、女，严重便秘吃了很多药，药停止了，又便秘，该怎么办？急！！！！_百度知道
23岁、女，严重便秘吃了很多药，药停止了，又便秘，该怎么办？急！！！！
提问者采纳
刚用的前几天，一共用了一个月左右，有个循序渐进的过程，都有点想放弃了，一直没治好，说是这个是中药的！又坚持用下去，实在没想到什么效果说下我治便秘的亲身经历，效果开始明显了，就去淘宝网买了些，用到十一二天的时候，希望能帮到你
我是从小得的便秘，不能着急。前段时间在天涯论坛上看到很多人说中药饮片香竹堂秘制药橙干治便秘效果不错！又去了解了下，排便终于正常拉
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我以前也有你这样的现象，吃了效果不错，我是在泰怡康成买的，便秘和你的饮食习惯是分不开的长期便秘会引起很多身体的不适，我一个朋友推荐我吃美国ForeMost 洋车前子，适当的运动是必不可少的，吃什么都没什么效果，运动能加速肠道的蠕动，建议你多吃点粗纤维的食物，主要是没有副作用
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出门在外也不愁18岁女生老便秘，最近皮肤又不好，该怎么办
18岁女生老便秘，最近皮肤又不好，该怎么办 10
18岁女生老便秘，一便秘就经常吃酚酞片，会不会对身体有影响，有什么副作用？最近皮肤也不好，黑眼圈也重，也开始有色斑，皮肤又干，一晒太阳脸就红肿，杂办？拜托了
不区分大小写匿名
“慢性便秘”并没有一个特定而确切的定义。一般而言，患上便秘甚至是慢性便秘者，以女性居多，因此以排便次数而言，男性一周少于五次，女性一周少于三次，即有便秘的倾向，不能不注意。　　在诊断方面，通常可透过大肠内窥镜、直肠检查、大便蠕动检查、肛门超音波检查，甚至透过负责排便肌肉的肌电图检验，来了解排便功能是否畅通。有了以上的检查，医生方可做进一步的治疗。长期便秘是会影响到皮肤方面的，建议可以服用奘灵水苏糖来调理的。
电视上放的有啊！便秘，色斑来两粒，盘龙云海
碧生原常润茶
建议去看医生啊（广告具有欺骗性），多喝开水！
早上多喝开水，或者蜂蜜水
多吃水果和蔬菜，注意睡眠
如果还是不行就到医院去咨询医生，不要自己乱吃药
可以吃一些水果，多吃红薯，南瓜。
晒晒我用特益菌的保养心得
我常常浏览各大网站上关于美容保养的一些专业指导以及网友体验心得，然后自己根据自身情况也在亲身实践，时间长了，自然也就总结出一套自己的保养心得。今天晒出来，和姐妹们分享。欢迎大家和我交流啊。
我今年36岁了，身高162，体重一直保持在50公斤。以前总是不注意保养，大大咧咧的。直到有一天发现眼睑上出现了表情纹，才惊醒了我，该做做保养的功课了。由于工作原因，我常常暴露在阳光中，尽管我做了防晒功课，可还是被晒黑了不少。而且，似乎脸上也出现了小色斑。这让我十分着急，我买了几样保湿，防晒，祛斑的化妆品开始补救，我以为这样就会好的。但是，一段时间以后，色斑非但没有淡化，反而有了加重的迹象。我想，是不是由于这段时间我在减肥导致的？
可是我觉得这段时间减肥也没有什么功效啊，反倒是还引起了轻度的便秘。我很心急的想把体重再降一些。但我本来身体就不好，在加上虚胖，但为了爱美我也吃过目前市场上很火爆的减肥药，结果只是拉肚子心跳得快，身体反到更不好了。后来，发现我的便秘症状似乎也加重了。我也知道便秘很可怕，情急之下，我吃了泻药，没想到，从此就和便秘干上了。
与便秘抗争的日子真的是很难过，光要是便秘也就罢了，偏偏我发现色斑也加重了，而且，好像小腹也慢慢鼓了起来。真的是让我无奈了，什么食疗啊，运动啊，我都试过了。只是能暂时环缓解一下，却根本解决不了我的问题。我真的被折腾的没有力气了，就此放弃？可看着日益臃肿的身材和黯淡的面容，我真的不甘心。
无意中，我发现了特益菌。我当时服用只是为了治疗我的便秘。刚服用三天，就觉得明显的改善了。后来，我就坚持的服用完一个疗程。便秘真的好了。不仅如此，我还惊喜的发现，我脸上的色斑也淡了许多，小腹也恢复平坦。这真的是一举多得啊！！
后来，我查了资料，如果身体上所积累的毒素未能快速排除，导致便秘的话，就能引起肥胖。而且，便秘的时候最容易皮肤干燥，脸颊长出色斑，甚至有口臭、体臭等。宿便会堆积在肠道，产生苯丙吡咯、氨以及其他有害气体，这些有害物质有一部分在便秘时需要通过皮肤排出，因而使皮肤易衰老……
我相信只要我注意饮食加强锻炼，调理肠胃保证睡眠，定期做一些必要的皮肤清洁和面膜，再加上特益菌的呵护，我会同看起来更年轻、精力更旺盛的。现在，我的朋友，同事们都能看出我的变化，都夸我年轻了十几岁呢。保养到这个程度，我真的很有成就感。
其实，做好保养功课，不见得要使用多么名贵的保养品，长期依赖名贵保养品维持皮肤状态，等到年纪大些，就会失去作用的。最有效的，还是要心情愉快，生活有规律。饮食方面少肉多菜，多喝水，皮肤应该不会有太大的问题。所以还是应该多食疗，少用不一定有用的保养品，选对适合自己的有效的保健品是最重要的！
这些都是我个人的一些保养心得，也真的是在我身上见效了的。希望大家都能够关心、爱护自己，总结出符合自己的保养心得！拥有健康，越活越美丽，越活越年轻！
我便秘，也有十多年了，还对皮肤很不好，会起斑，长痘痘等，服用过好多治疗便秘的，都没治好，后来朋友从外地带给我一些活肠素/胶囊让我试试，服用后效果真的不错，不像泻药让人每天不停拉肚子，是正常的排便，后来又服用了2个月，现在停用快一年半了，没有依靠任何产品任然可以正常排便。
首先每天早上空腹冲点淘宝上买的佰利多的黄金双歧因子，然后我每天会做些锻炼，我是做操的（每天做哥两三遍操），有时还会去晨跑，中午吃一个苹果,还有饭一定要多吃些，到了晚上临睡前在冲些黄金双歧因子。我以前都不太好的，现在坚持了快三个月了，效果蛮好的。对了，我偶尔也会买点养乐多喝喝
多吃蔬菜，多吃半流食（如面条、馄饨等），更要多喝水，喝些酸奶，少吃干的，对便秘或上火很有作用，不建议吃药解决，药物对身体不好！最重要的是多喝水.
表壮不如里壮，一切化妆品都不如把肠道菌群调整好。只要保持肠道内生态平衡，就会有好皮肤，要想作个皮肤美人，首先要做个肠道美人。三孩益生元可以调节肠道微生态平衡，加速肠道蠕动，排出积宿腐败物，减少人体对肠道毒素的吸收，避免毒素对皮肤的侵袭，可保护皮肤，减少色斑、青春痘的形成。同时，FOS改变肠道pH值，提高钙、铁、锌等微量元素的吸收，促进细胞新陈代谢，使皮肤红润，更富弹性，有助提高养颜效果，您的皮肤重现自然的亮丽,同时还可以根治便秘。
益生原有没有副作用啊
没有副作用，属于营养食品。
一般服用多少有效
没有副作用，很安全，三孩益生元属于膳食纤维，效果好又安全。服用多少可以根据个人便秘情况而定，这个还有美肤美容的功效。可在淘宝网买到。也可联系QQ，再仔细认真咨询。
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& &SOGOU - 京ICP证050897号23岁，女，便秘严重，五年了，该怎么办？_百度知道
23岁，女，便秘严重，五年了，该怎么办？
我23岁，女，五年前开始便秘，到现在依然不好。期间吃过药物，清场茶之类的，都无效果，平时也是天天吃苹果，喝很多水，还有蜂蜜，蔬菜之类我都注意保持每天吃，可是仍然没有自然排便，每次都是喝了很多水，想小便可是不能马上去，因为只有憋尿憋一个多小时才去尿时才能拉出来，我也知道人不能经常憋尿，可我为了能大便必须每天这样！导致现在小便也不能像正常人一样梦梦能憋，必须坐着憋尿，不然站着是憋不住的，我真的很痛苦，很烦恼，希望路过的医旦户测鞠爻角诧携超毛生或是有经验的人指点迷津，多谢了！我很痛苦！
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　　你好！便秘是由于人体内缺少纤维素和大量水分，致使胃肠蠕动失常，肠道中代谢物、细菌等有害物质不能及时排出，长期便秘可引起冠心病、高血压、哮喘、乏力、口苦、易怒等症状。给你推荐两个简单有效的便秘饮旦户测鞠爻角诧携超毛食疗法： 　　1、香蕉（1－2根），涂上蜂蜜，每日早晨空腹食用，然后喝温开水（200－300毫升）。 　　2、鸡蛋（1只），打入牛奶（250克）中，煮熟后加入蜂蜜适量，每日早晨服用1次。 　　希望我的回答能帮助到你，祝你早日恢复健康！
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减少淀粉摄入量，连续三天别吃米面及其制品，以菜、肉代替每天保持吃半斤生萝卜，包好!
可能 你有没有用过酚酞片 经常用好用常引起水分丢失
以前经常用，那个用了每次都是拉肚子，停用时马上又恢复了，甚至产生依赖性更加严重
用白木耳或者黑木耳加红枣煮来吃。
告诉你个小秘方：喝冰镇蜂蜜水！！！非常管用。。。
上医院检查。
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