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夏天最消暑怡人的美白方法，莫过于冲调一杯美味又有美白肌肤作用的鲜果汁了。柠檬含有丰富的维他命C，有抑制黑色素产生的作用，多饮能帮助皮肤对抗紫外光。另外，番茄
则有降血压、清热解毒之效。两者混合加上适量的蜂蜜调味，便可发挥排毒美白的效用，对预防色斑很有功效。
材料：番茄2个、柠檬2个、蜂蜜适量、冷开水50cc。
制法：将去皮的番茄切成块状，放入搅拌机中，再加进蜂蜜，与冷水一起搅拌，最后加上
柠檬汁和冰块即可。
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| 广东人是吃鸡的高手，同时也是喝茶的高手，用茶叶作主要配料烹制出的鸡肉菜肴也是粤人的拿手杰作，茶香鸡、茶熏鸡翅就是其中名菜。其实除了主要的焖、烧、熏这些制法，茶叶和鸡还能入汤。本来鸡汤就是出名的鲜美，加入茶的甘香，整道汤品清新不腻人，补而不燥，且做法简单，于家常汤水来说是个不错的新选择。
3－4人份做法：1.&洗净宰好的光鸡，斩件，汆水捞起；2.&取15克茶叶放入茶杯，淋入热水随即倒掉，是为洗茶；3.&煮沸清水，倒入大炖盅，放入鸡块和洗好的茶叶，隔水炖3个小时，调入适量的盐。4.&剩下的15克茶叶同样先洗一遍，放入汤里，待泡好即可品尝。功效：益气，补虚，消食，利尿，清心，解毒清热，补而不燥。
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| 高智高教你几个简单又不浪费时间的养生小动作，无论工作多忙，都请抽点时间来做一做。
&1、远眺：减轻眼疲劳；
&2、张嘴：嘴巴最大限张合，带动面部肌肉运动，加速血液循环；
&3、转颈：既提神又防止颈椎疾病；
&4、多攥拳：增强血循环，使人体力倍增；
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&6、咽唾液：润五脏，养肌肤，长寿；
&7、踮踮脚：防下肢血液回流不畅。
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| 1每天，女孩都会来他店里吃饭，坐靠窗位置，点上两份套餐，每次他问起几位用餐，她总是羞涩说两个人，可后却是一个人默默吃完。他想也许曾经有个人陪在女孩身边，但那人已经不在了。终于有天，他想过去问聆听女孩的故事，却听到那女孩自言自语：＂两份的量也那么少，不够吃啊，艹！＂
&2今天遇到件事，一小偷在餐厅偷一顾客东西（具体是偷什么就不清楚了），被发现后想逃跑！那顾客没喊抓小偷，他来了句：抓住他，他还没买单！……服务员一拥而上…
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| “蚂蚁上树是中国四川和重庆地区常见的食品，用粉丝和肉末加辣豆瓣酱炒。说是蚂蚁上树做成后，有细小的肉末沾在粉丝上，看上去正如一行行蚂蚁在树上慢慢地往上爬。”
1粉丝用开水泡软，捞出剪断，沥干水分
2锅内入油，爆香葱姜后倒入肉末煽炒出油来
3调入1大勺辣豆瓣酱，翻炒匀
4往锅内倒入100毫升的清水
5调入白糖、生抽拌匀
6倒入泡软的粉丝
7翻炒至汤汁收干，撒上葱花炒匀即可
1、烹饪时倒入的清水不宜过多，否则粉丝易吸水发胀，影响口感；
&2、豆瓣酱很咸，生抽无需多放，加入适量的糖可以中和麻辣味，并且能提鲜；
&3、粉丝的品种很多，粗细不一，可按个人喜好选择进行烹制。&
| 想增高就要了解人是如何长高的，高智高为你揭示长高的规律。
　　正常人从新生儿期到青春期都在不断长高。在这段时间内，生长速度有两个相对较快的阶段，即有两个生长高峰.第1个生长高峰是在新生儿出生到生后的前半年。在这一阶段，婴儿以平均每月增加2.5厘米的速度长高.出生后半年，生长速度就逐步放慢.2岁以后以平均每年5厘米的速度慢慢地长高。
　　第2个生长高峰，是当孩子长到11岁左右，进入青春期时(男女孩稍有差异).这时候，人的身体各组织器官已经发育比较完善，个子也迅速增长.在这一阶段身高增长的速度较婴儿期快，多者每年可以增加10多厘米，而且身高增长的时间也较婴儿期长，可以持续2^-3年或4-5年。这对每个人来讲，都是一个非常关键和十分重要的时期.当青春期结束时，就进入了成年期，这时基本达到成人的高度了。
　　了解了以上规律之后，我们就并且在饮食上也要注意，一些矿物质对钙的吸收和利用也有重要意义。比如，镁盐跟钙一样参与骨骼组建，补钙的同时注意补镁，对强壮骨骼能起到事半功倍的效果。含镁丰富的食物包括荞麦、燕麦、大麦、豆类、小米、麦胚、芝麻酱、葵分类： |
| 高智高专家指出：身高这是一种追求。这是每一个男性朋友都共识和追求，不仅仅是为了愉悦自己所喜欢的人，更是为了享受属于自己的精彩，这也是自我的内心愉悦。让我们可以拥有一份属于自己的美丽。高智高增高效果好不好?伟岸的身高在人生历程中是必不可少的。为了能够让很多步入青少年的身材矮小者重新找回年轻的自信，高智高增高效果已成为一种期待。它是从你产生的原因出发的，不同的身高问题有着不同的成因，只有从根源出发，才能更好地达到你想要的效果。有的人先天性矮小也就是遗传，有的人则是后天环境所知，比如个人习惯，抽烟和喝酒，都会影响身高。目前，世界上大多数增高产品仅仅作用于表面，通过改善饮食和睡眠，使骨骺正常生长。就像修路，只是让路面平整，但路基没有平整加固，其产品直接作用改善引导，但不能实质达到帮助，高智高增高效果好不好，是从改善到实质的身高增高见效。现在市场上面有很多假冒高智高产品信息的公司，在此广州成长电子商务有限公司提醒各位，高智高只在广州独家销售，不设代理，不在药店等其他场所销售产品，请各位不要被假冒的产品所误导。如果是辨别真的高智高产品，请大家认准高智高网站是http://f.gaozhiga分类： |
| 我从小就喜欢表现自己，大学的专业就是表演系的，大学毕业后，我一直希望能从事模特或者表演方面的工作，就是希望我能出人头地，我看中了一家招收平面模特的公司，但是在最后的身高要求方面，我却达不到要求，我的身高和他们要求的身高差了3厘米，面试人员说很遗憾，我各方面都很好，只是身高不符合。我决定要增高，一定要长高，我在百度上，看到一则高智高的广告，经过了解，觉得高智高好像还不错，就订购了6个月的用量，吃了5个月后，我就已经长高了4厘米，我现在身高已经166cm了，我重新找了家更好的招收平面模特的公司，终于成功被录用了，高智高帮我实现了我的愿望。&分类： |
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3秒自动关闭窗口市面上的增高药有用吗？相关问题
提问时间： 10:50:24
患者性别：男患者年龄：21
您好对于什么增高药最好这个问题要引起重视关于什么增高药最好这个问题为您解答如下：要想充分发挥长高潜能就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量
回复医生：共2个回答
提问时间： 13:52:47
患者性别：男患者年龄：18
你好；根据您的提问；建议您；多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有
回复医生：共1个回答
提问时间： 00:04:08
患者性别：男患者年龄：40
病情分析： 你好， 要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。意见建议：建议你到医院做一个骨骺线方面的检查
回复医生：共2个回答
提问时间： 09:55:18
患者性别：女患者年龄：28个月
药物有可能影响胚胎发育但也不是绝对的和所用的量及胎儿对药物的耐受性有关在确诊是宫内孕的情况下可于怀孕三个多月时查B超以进一步了解胎儿的发育情况必要时于怀孕16－20周时作个羊水穿刺检查以进一步明确诊断
回复医生：共1个回答
提问时间： 03:11:24
患者性别：女患者年龄：25
指导意见：您好;建议做一 个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量
回复医生：共1个回答
提问时间： 19:36:24
患者性别：男患者年龄：18
您好，孩子身高受到遗传因素和后天因素的影响。而且若是骨骺线闭合的话，是没有生长的可能性的。建议您立即带着孩子去儿童医院检测一下骨骺线是否闭合，若是没有闭合的话，孩子还是会继续生长的，若是已经闭合的话
回复医生：共3个回答
提问时间： 17:54:17
患者性别：女患者年龄：0个月
可能与缺钙有关，可以在临床医生的指导下口服鱼肝油，钙剂，同时在注意饮食的调理含钙食品主要包括牛奶、酸奶等乳类和乳制品还有豆腐、豆浆等豆制品，和虾皮、海带等水产品
回复医生：共1个回答
提问时间： 20:16:45
患者性别：男患者年龄：37岁
病情分析： 你好！这种情况是不可信的，那种药是需要疗程的，很贵意见建议：你好！我的建议是到正规医院就诊，可以打生长激素，这种药完全可以帮助孩子长高的，祝你健康
回复医生：共1个回答
提问时间： 22:06:29
患者性别：男患者年龄：12岁
病情分析：你好，小孩的身高与父母的平均身高，后天的发育情况有关系，是一个阶段性生理过程意见建议：服用保健品对身体不好，也不会有很好的增高作用的，建议你平时多加强营养，多端来身体就可以增高的
回复医生：共1个回答
提问时间： 14:20:19
患者性别：男患者年龄：38
你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查，如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。但是必须现在抓紧时间。机不可失！如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
回复医生：共1个回答
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向全国15万专家即时咨询2600元买的增高药 只添烦恼不增高 | 新华网重庆频道
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2600元买的增高药 只添烦恼不增高
日 09:18:08 　来源：
　　18岁的小玫身高只有1.45米，去年7月份，妈妈在广播里听到了一个广告，一种叫“优高健长乐”的产品可以让骨骼二次发育，服用三个月便可增高5～10厘米，一年不见效可全数退款。
　　小玫的妈妈心动了，花了2600元，买回了一年的药，可是一年过去了，小玫身高没有一点变化，等到她们找上门要求退款时，才发现对方耍了个花招。
　　增高药不起效
　　她想去退钱
　　小玫的妈妈丁女士说，当时是冲着“没效果可以退款”这个承诺才买的，“没效果可以退款，我当然想买来试试了，总不会吃了还变矮吧。”随后，她到广告里指定的药店花了2600元一口气就买了12盒，够一年的量。
　　每天两次，每次两粒，小玫坚持服药，每半个月，小玫都会兴冲冲地量一下身高，但是一年过去了，身高没有一点变化。
　　丁女士很懊悔，想去退钱。买药时她留了个心眼，保管好了票据，几天前，她找上了药店。
　　“我到他们店里要求退款，结果老板娘说卖药的人早就走了，还说我发票上盖的不是他们店里的。”丁女士有些气愤，仔细看了看，确实盖的是厦门一家药店的章，这让她傻了眼，“我在这里买的药，为什么给我盖上了厦门的章？在这里买的东西，药店就不负责了吗？”
　　药店喊冤
　　这药不是我们卖的
　　药店负责人告诉记者，这段时间，有不少买过优高健长乐的人上门要求退款，“当时我们只是把柜台租给一个商家卖药的，也没想过他们卖的东西没有效果。”
　　对方在租用柜台期间在电台投了不少广告，效果不错，来买长高药的人不少，“承诺一年长这么高，无效还退款，还是很吸引人的。”
　　几个月后，销售人员撤走了，本月初，陆续有人找上门来要求退款。
　　这让药店犯难，“这药不是我们卖的，广告也不是我们打的，人早就走了，后果总不能我们来承担吧？”
　　工商局称，经销商
　　手法老道，维权很难
　　2600元是就这么打了水漂吗？丁女士投诉到了金华市工商局。金华市工商局的工作人员说，广告承诺相当于有法律效力，如果没有达到承诺，确实可以要求退款。“根据消法规定，与广告宣传不一致或者有质量问题，消费者可以自收到商品之日起七日内退货，经营者应当承担消费者必需支付的合理费用，并不得向消费者收取商品折旧费。”
　　但是找谁退款？“因为发票上盖的是厦门的章，按照谁销售谁负责的原则，厦门的公司销售，维权也只能找厦门的工商局。”
　　工作人员告诉记者，这个经销商的手法很“老道”，“如果是金华药店的章，租赁柜台，哪怕跑路了，也可以找药店的，用厦门的章，打一枪换一个地方，我们维权起来就没那么方便了。”
　　想增高得多运动
　　金华市人民医院小儿科副主任医生汤小圆看了这几盒优高健长乐后说，这其实就是保健品，主要成分是些蛋白质和微量元素，对人体没有大碍，但没有增高的效果。即使是在生长发育期，效果也是不明显的。
　　汤医生劝大家不要相信这类药，人体生长发育有其自然规律，成年后便鲜有生长空间。一般而言，女性快速生长发育期为十三岁左右，男性则为十五岁。在此期间可以适当增加微量元素补充，但不建议对孩子生长早期进行药补，效果不明显且容易适得其反。
　　要想长高，还是得食补为主，要从小做起，着重做到以下三点：一、注意营养均衡，不偏食；二、保证每天睡眠充足，不熬夜；三、每天保持一定量运动，多做纵向运动，如打篮球、跳绳、摸高等等。
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[责任编辑: 陈蒙]
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解散并不现实，但如果不顺应民意“改弦更张”，城管执法恐将面临更大危机。
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