痛经怎么办？在痛经治疗中有没有快速解决的方法？39妇科频道痛经治疗专区为你提供痛经治疗的相关知识，让你知道痛经怎么办快速解决的方法。
月经期，女性的饮食应以清淡为主，避免使用生冷及油腻，刺激性的食物，多吃鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等补血气的食物。此外，还可以多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等防便秘。...[]
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痛经怎么办能快速解决
来源：本站编辑：佚名更新时间： 15:41:49
月经是每个女性都会有的东西，但是每个人在来月经时的情况是不一样的，有的女性每到来月经的时候就会出现痛经的现象，痛经让很多人难受之极,那么痛经怎么办快速解决呢?接下来我们就来看看专家的介绍。
痛经怎么办快速解决
专家表示，根据发病原因的不同，痛经一般可分为原发性和继发性两种。原发性痛经是生理性的，而继发性痛经则是病理性的。因此，两种病因引发的痛经，要区别对待。那么痛经怎么办快速解决呢?缓解痛经的方法主要有以下几种：
1、睡前喝一杯热的蜂蜜牛奶：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，即可缓解甚至消除痛经之苦。原因是牛奶含钾多，而蜂蜜含有丰富的镁。研究表明，钾对神经冲动的传导、血液的凝固都起着重要的作用，它能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染及减少经期失血量;镁对大脑中枢神经具有镇静作用，能调节心理，消除紧张，减轻压力。
2、服用维生素：对经前紧张症有显著疗效的B族维生素，B族维生素中又以B6最为重要。此种维生素能够稳定情绪，帮助睡眠，使人精力充沛，并能减轻腹部疼痛，香蕉中含量较多，痛经女性不妨多吃一些。
3、喝红糖水：在月经期间喝热的红糖姜水会达到通解痛经的效果，因为红糖性温，有温里的作用，可以疏通筋脉。
4、热敷：热敷可以通过在腹部放置热水袋，也可多喝热开水，保持体温能明显减轻痛经痛感。
5、吃药：服用中药物主要起止痛和稳定情绪的作用。阿司匹林及acetaminophen可缓解经痛。当痛经开始时，与牛奶或食物一起服用(1片)，以免伤胃，并持续服用到痛经消失。
6、均衡饮食：少吃过甜、过咸或过冷的食物，因为这些食物会使痛经女性发生胀气并且行动迟缓。因此，痛经的女性要多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量多餐。
7、少吃或不吃含咖啡因的食物：含咖啡因的食物包括：咖啡、茶、巧克力等，因为咖啡因会令人神经紧张，容易导致月经不适，此外，咖啡所含的油脂也会刺激小肠。
8、保持温暖：保持身体暖和会加速血液循环并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位，应多喝热水，也可在腹部放置热敷袋或热水袋，一次数分钟，或用艾条炙小腹。
7、适当运动：练习瑜珈、弯弯腰等放松动作，有助于改善痛经的问题。弯膝跪下，坐在脚跟上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，直到感到不舒服为止。
痛经怎么办快速解决?以上方法虽然能起到缓解痛经的作用，但却不能彻底治疗。因此，专家建议，女性朋友最好到正规妇科医院做下详细的检查，根据具体的病因，制定合适的治疗方案。
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痛经怎么办 15个妙招帮你快速止痛用艾水熏脚 治疗女性痛经特见效
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痛经怎么办快速解决
　　无痛人流手术的优点大全，无痛人流手术中孕妇是在睡眠的状态下手术，所以不会有痛苦和恐惧感，也就不会产生不配合的行为，因此极大得减少了子宫穿孔、漏吸、异常出血等人流综合症的发生几率。在以往的人流手术中，由于病人的疼痛、精神紧张，或者对手术刺激的反应过高会引发迷走神经过度兴奋，从而在术中或这术后出现血压下降、心率过缓、胸闷、头晕、虚汗、面色苍白、甚至晕厥和抽搐等症状，称为人工流产综合症。无痛人流可以避免或者几乎避免人流综合症的发生，使手术的安全性大大增高。当然，手术过程中仍要求手术者集中注意力，因为是使用短效麻醉，所以手术中仍然要做到轻、好、快，不然还是会出现意外情况从而有害于孕妇的健康。
　　本网站所有文章信息仅供参考，不能作为诊断及治疗依据，疾病是需要通过检查，并结合临床症状才可确诊，治疗请遵医生诊断结果。如果想对您本人的病情进一步了解，请拨打西安人流网意外怀孕援助中心的西安人流网意外怀孕援助中心热线电话：, 或进入在线咨询,我们的专家将为您提供实时在线咨询及答疑。祝您健康！ 　　看完上面“痛经怎么办快速解决”的介绍，相信大家对此也不同的认识了吧。拥有健康才是重要的，所以要赶快做治疗，不能错了佳的治疗时间。如果你还有什么不明白，可以治疗我院专家。
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痛经怎么办快速解决&3款最经典易做的痛经调养汤水
对于女性朋友来说，痛经是最难以忍耐的，一般还伴有食欲不振﹑心烦急躁﹑易怒易悲﹑疲倦乏力等症状，这种疼痛有时候会影响正常的生活和工作。中医认为，痛经多由气血失调﹑气机不畅﹑血行受损所致。食疗当以调理气血为其基本原则，才有具有通畅气血，活血化瘀的药膳，能起到较好的效果。应大家需求，下面介绍三款简易治疗痛经，调经的小秘诀，总有一款适合你，让你做个月月轻松的女人。
玫瑰花茶—痛经调理之一
喜欢喝玫瑰花茶的女人，都是个爱情至上的女人，从古自今，世人都一直感叹女人如花，而且在每种花的影中，都能找到女人的前世今生。玫瑰撇开爱情不说，那玫瑰两字，就令人讲来满口生香。玫瑰花适合大多女性，因具有淡淡的清香味，冲泡方法简单，博得众多女性的喜爱。
原料：20g左右。
【功效剖析】
：味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，药用玫瑰的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到去口臭、镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。
怀正玫瑰花放入水壶中。
倒入适量的白开水。
盖上盖子，静止5~8分钟。
倒入杯子，即可享用清香的玫瑰花茶。
食用方法：可经常服用，因玫瑰花有活血散瘀的作用，经期一般不要服用，会使经期流血过多。
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红糖姜汤—痛经调理之二
红糖姜汤适合于寒湿凝滞型痛经，经前或经期小腹冷痛，得热症状减轻，经期量少，色紫黑夹有血块，四肢发冷，面色发白者适宜服用红糖姜汤。
原料：红糖50g，生姜20g，大枣10枚
【功效剖析】
红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
红枣性温味甘，具有补益脾胃、调和药性、养血宁神的效果。
大枣洗净，备用。
生姜洗净，切丝。
锅中加适量水，放入大枣和红糖。
用勺子搅拌几下，防止红糖粘锅。
盖上盖子，煮20分钟，放入姜丝。
再煮5分钟即可食用。
食用方法：代茶频饮，趁热喝。因红糖具有活血化瘀的作用，经期不宜多喝，经期量少者，可以在经期适当喝一些
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当归羊肉生姜汤—痛经调理之三
& 适用于气血亏损痛经者服用，见经期腹中冷痛或妇女产后虚寒腹痛，按之痛减，心慌气短，月经量少，精神疲乏，脉若细，宜补齐养血。
原料：当归9克 生姜15克 羊肉片50克&
【功效剖析】
羊肉：肉嫩味羹，是滋补之佳品，含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等成分；其性味甘，温；能养肝补虚，善治虚劳赢瘦、产后虚冷、腹痛、寒疝。
当归：补血调经，活血行滞，以增强羊肉补虚温肝之力；使该汤既补血活血，又能止痛。
生姜：温散，以助羊肉散寒暖胃，又可辟除羊肉之膻味。合而为汤，温补肝血，散寒调经止痛。
当归用水洗净，沥干水分备用。
姜洗净，切成片（姜不要去皮，可以去掉羊肉的膻味）。
羊肉在开水中焯一下，去掉血腥油渍。
砂锅中加适量水，焯完的羊肉放进去。
锅中放入当归和姜片。
盖上锅，用中火开始煮。
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煮开后，换为小火慢慢炖。
炖至熟烂后，去当归﹑姜，食肉饮汤。
食用方法：食肉饮汤。每日1次，行经前服用5~7天，月经期间最好不服用，因当归有活血作用，会使经期流血过多。
【温馨提示】
当归羊肉汤适合气血亏损型痛经者服用。
羊肉防膻味可放点不去皮的生姜，姜皮辛凉，有散火除热、止痛祛风的作用，与羊肉同煮不仅能去掉膻味，而且还能克制羊肉的燥热之性。
羊肉性温热，常吃容易上火。喝完此汤，可以适当吃一些凉性蔬菜，如冬瓜、丝瓜、白菜、金针菇、莲藕、茭白、笋等，能起到清凉、解毒、去火的作用。
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