我的一个好朋友有啤酒肚怎么减，怎么才能把它减下去呢？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-05-31 01:38 标签： 啤酒肚怎么减
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我人不是很胖 但有点啤酒肚，我想减下去试了几中方方法？0/2
&【导读】不知道为什么，身体里的脂肪就是这么的顽固，即使节食都不见瘦身的效果，其实很可能是一些基本的要素你并没有注意到哦。到底怎么样才可以迅速减肥？难道减肥这个问题就真的那么难吗？可不见得哦！有些网友朋友就轻轻松松的减掉了身上的赘肉哦！减肥并不像大家想象的那么难，只要掌握了对的方法，就可以轻松享&瘦&的！ 【我的减肥辛酸史】都说生孩子是女人生命中最幸福的一件事情，确实如此。在十月怀胎以及产后，女人都受到了来自丈夫以及双方家庭无微不至的关爱。这就是为什么女人生孩子前都会变胖，相信很多做了妈妈或者即将做妈妈的人，都深有体会。 我是个比较严谨的人，有着自己良好的生活习惯。想到要减肥，首先想到的就是运动。反正产假长着呢，就让老公帮我把以前自己的跑步机拿了出来，每天坚持运动30分钟，以后再逐渐加量。 在开始减肥的第一周才知道辛苦，一方面要陪着孩子，有许多育儿的东西要学习，另一方面还要坚持自己的减肥事业。所以时常会出现放弃减肥的念头，但是都被我打消了。凡事只有试过才知道困难，更困难的是，在运动完之后身体新陈代谢加快，容易产生饥饿感，多用一点每天的努力就又白费了。这让我很暴躁，也很影响宝宝以及家庭的和谐。 偶然间深夜醒来，看到老公一个人在电脑前。本来以为他还在工作，但是走近后却发现，他在为我找健康有效的减肥方法。这个场景让我心里感到很温暖，老公经过几天的咨询，终于为我找到了一款靠谱的减肥chan pin&&是&&Timos（蒂莫斯）&&。 &&Timos（蒂莫斯）&&经过顾问的介绍，&Timos（蒂莫斯）&已经成功帮助586231位女xng朋友成功减肥，已有386256位朋友在&Timos（蒂莫斯）&上分享减肥成功经验。我一下就看到了希望，决定选择在&Timos（蒂莫斯）&开始我的减肥征程，因为我感觉&Timos（蒂莫斯）&chan pin这是安全的、健康的、可行xng很强的。 收到东西后，我当天就迫不及待地用了。我每天都按时使用。刚开始几天，没啥特别的感觉，安心的是不会拉肚子，这让我很放心。半个月后，明显感觉到瘦了一些。踩上了体重计，看着显示的数字，当时我Hold不住了，瘦了好几斤，哇~~接下来，姐天天都浑身充满劲，每天早早起床照镜子，好好看看今天的自己 。哈哈，用了两个月后，大饼脸也变成了鹅蛋脸，身上的衣服比以前小了2个码，整个人浓缩了一圈，而且还露出了锁骨。从此，我告别了138斤的噩梦，告别了节食运动减肥的皮肉之苦，肥肥的咖啡猫也迎来了自己的春天。 大爱老公为我减肥花了那么多的心思，也推荐在减肥上依旧茫然的朋友们，去试试&Timos（蒂莫斯）&chan pin，挺好的。
&&减肥chan pin千姿百态 为何我选择蒂莫斯（Timos）&抽脂手术：做抽脂手术风险高、费用大，而且抽脂越多，创伤越大。容易造成皮肤组织损伤据说那位死于抽脂的女xng就是死于失血xng休克。&减肥茶：内服茶的副作用可不能忽视：拉肚子、头晕、眼花&&减肥无效还搞坏身体，得不偿失。&食补减肥：汤水、炖品这样的食谱减肥方法，其营养成分是被全身吸收的，更容易发胖。毕竟本来胖就是因为吃引起的。&运动减肥：运动会让自身的肌肉变得结实，柔软的肌肉本来属于易减掉的，可运动变结实后想减肥更困难！&瘦身贴：瘦身贴是贴到肚脐处& 质量问题容易引起皮肤的溃烂&& 【Timos品牌史】&Timos 健康研究工作室在1986年率先发现肥胖肌肤深层细胞结构的分解密码，脂肪细胞堆积和肥胖的根源，通过阿拉比卡可可精华刺激体内胺多酚因子，给予皮肤细胞信号从而启动脂肪分解；使用澳洲紫藤萃取物，有效阻止储存脂肪的脂蛋白分解素的作用，防止脂类细胞的重新囤积。有效保证了纤体后对完美身形的保持，防止反弹。&Timos上市以来，不仅引领澳洲塑身类chan pin销量榜单，更屡获全球各大权威美容大奖，被万千拥趸赞誉为&隐形纤体塑形内衣&。&Timos选用澳洲原生态多种植物，经过最严格的筛选与萃取，萃取最有效的成分，澳洲无菌标准车间生产而成，生产采用超纳米渗透工艺，让肌肤细胞更充分的吸收滋养，作用于脂肪剩皮组织通促进肌肤微循环减少脂肪堆积，降低脂肪层厚度，加速肌体新陈代谢，迅速通过角质层毛汗液排出脂肪油，塑造完美体形，特点：抚退橘皮、瓦解脂肪、加速代谢并对抗水肿，瘦身均匀协调，修复肥胖橘皮纹/妊娠纹，紧致皮肤不反弹，同时使得肌肤富有弹xng，改善肤色紧致焕白。&【Timos（蒂莫斯） 成分及作用】Timos纤体焕白美体霜 200ml阿拉比卡可可精粹 澳洲紫藤 薰衣草精华 葡萄籽萃取物 海藻精粹 茶多酚 透明质酸 甘草酸二甲 墨西哥荷荷巴精华&阿拉比卡可可精华 刺激体内安多酚因子，给予皮肤细胞信号从而启动脂肪分解，刺激生成耗脂分子CGMP。&茶多酚 含丰富GTP，具有很强的消除有害自由基的作用，防止皮肤过早氧化。&咖啡因 刺激血液及淋巴循环，加速脂肪的新陈代谢。&薰衣草精华帮助安神，使身心松弛，保持皮肤活力，更能吸收养份。&葡萄籽萃取物 借助葡萄籽精华的抗氧化作用来保护皮肤组织结构。&澳洲紫藤 有效阻止储存脂肪的脂蛋白分解素的作用，防止脂类细胞的重新囤积。有效保证了纤体后对完美身形的保持，防止反弹。&墨西哥荷荷巴油 从墨西哥原生植物荷荷巴(Jojoba)中冷压榨取的黄金荷荷巴有着极佳的滋养和保湿作用，增加皮肤水份，预防皱纹和老化，使皮肤紧致光泽，富有弹xng。&海藻精粹祛除水肿，补充皮肤的胶原蛋白和弹力对于Timos （蒂莫斯），客户会有哪些疑问？我们要看一下：&<font color="#、你们的chan pin是正品吗？我们的chan pin是由国家监督管理局批准的纤体焕白美体霜，手续证件全部齐全，保证正品&<font color="#、chan pin是否有副作用？本品是由国家卫生监督管理局批准，经过病理、临床人体试验等多项权威检测证明，绿色健康，可放使用。&<font color="#、效果有多好？一个liao程能减多少斤？三盒即为一个liao程，使用一个月左右，根据客户反馈来的情况，人均可以瘦8到15斤，完全是从顾客使用效果反馈统计出来的真实数据。&<font color="#、使用后会不会减掉胸部？&抚退橘皮、瓦解脂肪、加速代谢并对抗水肿，瘦身均匀协调，修复肥胖橘皮纹/妊娠纹，紧致皮肤不反弹，同时使得肌肤富有弹xng，改善肤色紧致焕白，是不会对女xng胸部造成影响的。&<font color="#、使用蒂莫斯时需要注意哪些方面？饮食上要注意荤素搭配，如果副食能填饱肚子，尽量少吃主食、拒绝零食；吃饭后不要立即就坐，最好进行一些运动（散步、站着等），但也不需要刻意加大运动量，注意休息&【贴心叮咛】【贴心叮咛】：减肥不是100m短跑。开始的时候不难急骤减量。但是，一旦急骤减量，体重虽然下去了，脂肪比重反而会增加，并且，还会体质变差、脸色暗沉、皱纹加深，看起来一下老了不只5岁。虽然能再次回到原来的体重，但是恢复不了变差的脸色，这样的最坏情况很容易发生。要想顺利减肥，就不能三天决心，只追求一时的苗条，而是应该渐渐地长久地坚持&减肥型生活习惯&。 &
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matrixgapp.n.et2怎样才能消除啤酒肚将军肚？
男 | 0个月
来自内蒙古
时间： 10:05:30
健康咨询描述：
患者年龄:我年纪到不是很大，但是却挺着个将军肚！当然不是很大，但看着却像是中老年人！身材是有点偏胖，平时没有太多时间运动。啤酒我喝的很少！就是长了个爱吃的嘴巴！自己也爱动手做！看到美食有时候忍不住，到不吃零食！我想把肚子减下去，请问有什么有效的方法？谢谢！
曾经的治疗情况和效果：
没有过任何治疗
想得到怎样的帮助：有哪些有效的方法可以减下啤酒肚
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医生回复区
jiankang110302爱心医生
帮助网友：63870称赞：8341
您就是需要减肥的，减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!
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