我现在有些迷茫，不知道自己的工作怎么定位，今年24岁了，老是瞻前顾后的，求高人指点！_百度知道
我现在有些迷茫，不知道自己的工作怎么定位，今年24岁了，老是瞻前顾后的，求高人指点！
和做事逻辑思维能力，并非要学什么一技之长，还有就是无论做什么一定要有责任心，但是要进入自己喜爱的领域，那是以前的说法，做自己最感兴趣工作并不是生命的全部，会成长的你，然后境况工作责任心，将来肯定会做好的，最喜欢的工作
自己换了几次工作，感觉自己跳槽频繁了，但就是找不到方向，心静不下来，现在做销售，马上又面临着结婚，压力很大，心情总是很沉重，当早上坐下来后，就开始有了思想斗争，总想着自己能做点什么，老想着自己创业！
现在创业不太合适，除非你富二代，有钱玩，花钱赚经验，如果你玩不起，现在这种状态失败机率会很大，定下心来，好好工作，赚经验，赚关系，慢慢成熟了你会懂的
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坚持自己的目标，一直向前走，不要总是改变自己的目标
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出门在外也不愁觉得自己做事总是瞻前顾后，好累，这是拖延症吗？有什么办法能治？ - 读心术 - 略晓 觉得自己做事总是瞻前顾后，好累，这是拖延症吗？有什么办法能治？
总感觉事情堆的跟山一样，不知道从哪里入手，心情烦躁，最后什么都做不成又去玩游戏了 。
玩的时候一想起这些事情，总觉得头好大，透不过气来，好烦躁 ，真想躲起来什么都不知道。
我自己开一个小淘宝店，每天在纠结自己的生意做不好。
花钱推，怕效果不好；不推，怕销售量不好。
推什么也是如此纠结，总下不了决心，什么事都拖着不做，最后越来越害怕，越来越烦躁。
觉得困难好多，不知道如何下手，选择的时候总是瞻前顾后，做这个怕落下那个，最后一事无成。
感觉自己好烦，脑袋好大，有没什么办法可以舒缓，或者让自己果断点 ？
做事情总是犹犹豫豫，怕后悔，怕做不好……
选最紧要的事做。紧要比重要来的“重要”！游戏可以少时调节一下，不要忽略正事。慢慢培养做正事的习惯。
文艺\生活\企业\健康\购物\互联网应用\windows xp
“只想”比“不做”好；“做”比“只想”好。
而你现在属于“不做”，连“想”都算不上。
1000个IDEAs比不上一个具体的行动。
你现在的状态就属于不想做实质性的东西，玩的时候又有压力有愧疚感。
推荐你看一本书，看看你能不能向你的恶习开刀：
《拖延心理学》
http://ishare..cn/f/.html
校园情结患者
根据GTD（getting things done)发明者David Allen 的理论。心理压力的产生并不是因为要做的事情有很多，而是因为有太多你该做的事情存在你却没有做。压力不是来自任务本身，而是任务在大脑里的混沌塞积，造成心理的焦虑和抵触。
我个人觉得这点很对，所以你现在要做的就是整理，计划。附上流程图
至于果断做决定，最好的方法---抛硬币，而且必须照做。因为即使你结果引导你去做错误的事也比你什么都不做强。创业时期，是你失败的最好时期，因为你无积累无羁绊，有机会重来，等你年过三十，有家庭了你就输不起了。
瞻前顾后和家庭教育，成长有很大关系：
大多数传统教育都会让人养成光说不做的习惯，一是因为父母过度溺爱孩子，舍不得放手让孩子做事，二是因为成长过程中不自信，没有高峰体验，没发现真正想做的并爱好的东西。
可以给你两个建议，凡事开头难，什么事都硬着头皮试一试，开始后你就会觉得没有想象中的苦难，反而会因为战胜自我并完成之出现一种成就感，你可以回想小学时候写作文的经历，刚开始总是毫无头绪，但当你下笔写的时候，一切都自然而然的写出来了。最后，你还会因为自己的佳作而高兴不已。
二是尝试记日记，小的那种，可以通过qq空间，或者微博等，把你每天做的有意思，有意义的事写下来或者分享给好友，不经意间你就会觉得每天都有意思。
最好推荐你一部电影《人性的弱点》又叫《弱点》，你会发现主人公虽然在别人看来毫无优点却最终成了出色的运动员并实现了自己的价值。其实世上不止一种标准，最重要的事是想清楚你想成为什么样的人，什么对你来说是有意义的。同时要试着改变看实物的方式，《幸福课》里讲事物就想水，而我们看待实物的方式就像装水的容器，当时你的“容器”是方的，你就会以为撞进来的水是“方”的；当你的”容器“是圆的，就为以为撞进来的水是“圆“的。
希望以上对你有所帮助。
wbo-朱浩君
where there is a will，there is a way。
你所面临的处境叫做千头万绪，而你自己的境遇则是焦虑。
所谓焦虑就是你看着千头万绪，头大如麻，啥事儿还没整起来，就比失败的情绪笼罩，然后着急啊着急啊着急啊.....时髦的说法，然后就开始拖延了。
因为我没准备好啊，因为没想清楚啊，因为我要做的更完美啊，因为.......
哪有那么多因为...
王阳明说：知行合一
光有认知，没有行动是不对的，是理论脱离实践的....
不积跬步，无以成千里。
要从小事做起，谋定而后动，一旦谋定就给自己插面红旗，各种担心就该就此打住，进程中对自己的行动进行评估，然后再谋定，再插红旗，如此往复，你就可以小步前进，一旦养成习惯，很多事情就能见效了。
话说，这么客官，您taobao卖啥的？
财务 内控 心理 植物 旅行 美食 都是不沾边的事儿
你之所以头大，是因为你自己看不到结果。
你对马上将要做的事情不能做出如实评估，所以才会前怕狼后怕虎。
如果你可以预知你每一个动作都可能引起的后果，比如你知道买哪组数就会中下一期的五百万，你是否还会犹豫？
所以你应该做的事情有两件。
一。把想做的事情写下来，再一一进行评估。
评估时，从正反两个方面论证，还可以请朋友家人以及该动作方面相对应的专家来提出不同观点。
二。根据评估结果，确定你要做的事，然后再把要做的事情进行优先级排序。
之前学过的方法，网上有很多类似的。
.把你每天要做的事情可以分成四类：重要且紧急（第一象限）、不重要但紧急（第二象限）、不重要不紧急（第三象限）和重要但不紧急（第四象限），分别属于“重要-紧急”坐标系（“重要性”为横轴，“紧急性”为纵轴）的四个象限。
重要且紧急：重要且紧急的事情，必须立刻做。
重要不紧急：重要但是不是特别紧急的事情。只要是没有紧急但不重要的事情的压力，应该当成紧急的事去做，而不是拖延。
紧急不重要：紧急但不太重要的事情。只有在优先考虑了重要的事情后，再来考虑这类事。人们常犯的毛病是把“紧急”当成优先原则。其实，许多看似很紧急的事，拖一拖，甚至不办，也无关大局。
不重要且不紧急：不重要且不紧急的事情。有闲工夫再说。
通过对所有事情进行优先级排序，然后按照排序逐一完成。
还有一种可能就是这些事情根本就不是你喜欢的，而又是你不得不做的。如果是这样，那就需要你先把自己的心态调整好，否则，什么方法也没用的。
你看我是多么的单纯，就像那透明的地沟油。。。
拖延症当然是谈不上的，问题也没有你想象的那么严重，其实类似的事情每天都在上演。看看我们的大学生，有多少人就算是不断的刷新网页，也不愿意离开电脑去做些有意义的事。
咋看之下，可能差别大了，但是问题的性质其实还是一样的。我们在这方面的问题，通常涉及到的是，我们无法和自己内心逐渐暴露出来的缺憾和谐共处。这样的问题，一般发生在大学期间，也就是心理学上的“延缓补偿期”，意思是，青年人在从学校往社会过渡的阶段，得先学会必要的社会技能，得先处理好内心的矛盾，而补偿期的意义正在于此。对于那些在这段时期没有处理好这些问题的人来说，进入社会后，问题同样接踵而来。
言归正传，这些问题的根源在哪呢？也就说，延缓补偿期我们要做的是什么？考虑到补偿期是青春期的后续阶段，我们就不得不说，青春期的问题在哪？
青春期的孩子，重点在于“矛盾”，这包括，身体的成熟与心理半成熟的矛盾，包括谋求独立于父母和依赖的矛盾，包括自我强大感与能力不足的矛盾。这些矛盾并不会在青春期被及时的处理，而在补偿器，我们已经开始接触社会的边缘，这些在青春期没被意识到的问题慢慢的开始暴露了。
（特例：大学生）于是，当有些大学生开始在学生会追逐成就感和权力感的时候，当有些大学生业余拼力挣钱的时候，我们另外一些大学生开始慢慢的感受到了威胁与危机。当然了，我们总是觉得自己独一无二，自己能力独特，但是在现实面前，如果我们发现自己能力不够，自己不够出色的时候，我们开始焦虑。有些人，着力于补偿行为（发展能力，追求优越）；有些人退缩，沉迷在自己创造出来的冲突中，不断纠结，其实只是在逃避面对问题，而更重要的是，在逃避内心的脆弱与无能，逃避面对错误的自我强大感，逃避面对无法独立的事实。
抱歉我不得不作这么多的铺垫，来阐述这个问题。我之所以这样做，是为了让你更能明白，你的冲突与焦虑的意义。其实，你也说了“怕后悔，怕做不好”，如果你深入这个想法：如果我搞砸了，我要面对的是什么？我无能？我没用？
于是，我们可以到处问题的关键了——错误的认知。这包括，一件事失败了，那就意味着我什么也做不好，我就是个失败的人。真的是这样吗？这包括，我一定要超过别人，如果我在某件事上失败了，那我就有不如别人的想法。能力各种各样，每个人长处也各种各样，如何能绝对自己就不如人了？
当然了，这只是一个例子，这个例子目的在于引导你自己反思自己不合理的想法和观念。因为，我们之所以会纠结/矛盾/痛苦，并不是因为这些事造成的，而是我们对这些事的看法（不合理的认知）造成的。再打个比方，同样是，口渴的情况下，只剩半瓶水了（具体的事），有些人庆幸，有些人悲观（情绪困扰），那是因为，前者认为：还好有半瓶水，很不错了（想法）；后者认为，就剩半瓶水了，怎么这么倒霉。（想法）
综合来说，你的内心冲突和所谓的“拖延”，只是一种逃避的幌子，是为了避免面对青春期遗留下来的矛盾的借口。你的情绪困扰，不是因为这些事，而是由于你绝对化的观念，以偏概全的想法，糟糕之极的幻想造成的。
解决办法：放下防御，和自己内心的脆弱（我们每个人都是脆弱的）共处，用我前面示范的方法检验自己不合理的想法观念，问题迎刃而解。
心理咨询师
如果你想起床，你要做的并不是想“如何提高起床能力”，而是直接坐起来就可以了。一点都不难。
如果你想看书，你要做的并是不研究“如何克制自己，坐下来看书”，而是端开书，去想这本书到底讲了些什么，开始看它、想他。一点都不难。
如果你想学习，你要做的并不是研究“如何克服惰性”，而是直接开始研究知识的框架，开始想自己到底哪里会、哪里不会，如何把不会的变成会的。一点都不难。
世上本来没有那么多需要“控制能力”才能做得事情，你开始做了，一心想着如何做好这件事，就做下去了。就跟吃饭睡觉一样自然。
天天琢磨“自控能力”，从思路上就走错了，反而往往没有“自控能力”了。
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我已阅读并同意略晓的《》我总是不知道该如何给自己作一个决定,总是瞻前顾后,,,,_百度知道
我总是不知道该如何给自己作一个决定,总是瞻前顾后,,,,
不知道该怎么做才好,总是主意不定,,,,,,哎,有时自己也搞不清楚穿尝扁妒壮德憋泉铂沪 到底 自己想要的是什么,,好迷茫啊
提问者采纳
请问你可知道是什么决定了你的人生?那就是你得学会辨识出什么是该做的事，而别把精神轻易耗掷在琐碎的事物上。 “具有明确目标的意志，必可扫除一切障碍。”━━迪斯雷利 一个认真的决定，可不是随口说说便算了事，它代表除了这么做以外不作其他考虑，就像是说：“我决定戒烟。”就表示从此绝不再碰任何一根烟，那怕是任何情况下都不考虑破戒。 如果你是一位具有这样决定“水准”的人，相信必然能体会我上面所说的话。遗憾的是，我们很少有人认真作出这样的决定。 “人生就注定于你作决定的那一刻。”━━安东尼·罗宾斯 人生要想永远快乐，你必须作一件重要的决定，就是善用人生所给你的一切。如果你确实明白自己努力的目标、如果你真愿意奋力去做、如果你知道什么方法有效、如果你能适时调整做法并好好运用上天给你的，那么人生就没有任何做不到的事。如果你有心想要沮丧，是不是一下子便能做到呢?我相信这对你没有什么问题，只要你把意焦放在过去那些令你不快的事情上即可。我们每个人都必然有过一些难过的经验，如果我们不断刻意去想这些事情，心中一直惦记着，很快地我们便会懊恼起来。我不知道各位是否曾看过一些很烂的电影?如果那真是个烂片，请问你会三番五次地去看吗?我相信你绝不会那么笨，因为看那种烂片并不能让你得到什么好处，既然如此你又为什么脑子中经常回想那些让你觉得不痛快的记忆呢?为什么又一直希望去扮演那个最不喜欢的角色呢?为什么一再上演那个事业失败、决策错误的影片?当然这些烂片子并不限于过去实际的经验，也包括那些尚未发生而预先担忧的事。 有出生，又怎么会死呢?显然，在生与死之间，通过选择和训练，他们成为了他们想成为的人(你能允许一个天生的医生来为你看病，或是一个天生的律师在法庭上为你辩护吗)。事实上，我们决不可能看到一个女人能生出成功者或失败者，她只能生出男孩或女孩。我曾看见一个人站起来说：“我是一个白手起家的人。”但我从未看到过一个人说：“我的失败是由自己造成的。”他们总是用食指指着别人，把责任归咎于别人。他们有的说：“我父母耽误了我的成功。”有的人说：“我的妻子（或丈夫）不理解我。”还有一些人怪罪于老师、传道者或老板。说他们自己太老或太年轻，太胖或太瘦，太高或太矮，或是他们生错了地方。难以置信的是一些人甚至抱怨自己生辰和星座不对。我坚信“失败者的借口”就是思想垃圾。不再为自己找借口，你就能有所作为。还有一些人把矛头指向社会，怨愤每一个人都影响了他的成功。现在提醒你一个问题，当你把食指指向别人怪罪别人的时候，有更多的人正用食指指着你。你的成功和幸福只能从你自己开始。 活中最令人痛心的是听到有人说：“我要是能像别人那样能走、能跑、能跳、能唱、能舞、能思考、能集中精力等就好了。”那意思其实就是：“如果我能有别人那样的能力，有什么我干不了的呢?”朋友，如果你没有使用你自己的能力的话，借助别人的力量你连棉桃都摘不了。你简直是在拿自己开玩笑。 生活会告诉你，你越使用自己的才能，它越源源不断；越是不用，越会枯竭。 我个人认为，美丽的人生来自于平凡的生活。他们有可能是那些得了小儿麻痹症的人或盲人，但他们拒绝为自己找任何“失败者的借口”，从而变得相当成功和快乐。他们身残志不残的故事，是我们听过的最壮丽的故事。这些人都 相信：“人生来具有超越平庸的天赋，是为了成就事业享受成功。”当你接受了这一点，你会发现，面对任何困难，我们都不用抱怨什么。总之，勇敢向前，因为你是无所不能的。工作中，我常看到一些人没有成功，却从没看见过谁不能成功。需要提醒的是，你应该知道现在和未来都握在自己手中。 莫等闲，白了少年头 大多数人总是要等别人把一切都准备就绪后才开始做。他们不愿去爬树，因为他们不知道果实总是挂在树穿尝扁妒壮德憋泉铂沪枝上而不是掉下来由人捡的。他们不愿拿自己下注去搏一把。对他们来说，生命的球赛结束之时就是他们彻底失败之日。他们的墓志铭上写着“生于1942年，卒于1974年，葬于1997年”，再也没别的可写。 你认识那些光想着要减肥、再深造、参加公共演讲课、美化草坪、去教堂和社团参加活动等，但从未真正去做的人吗?这些光说不练或明天再做的人总是在等待，而最终一事无成。他们在等着所有的红灯都变绿才离开家，结果他们永远也出不了门。其实，光想不做或明天再做就是永远都不做。 真的，你一定能得到你想要的，只要你有自信，成功并不难，但首先你必须自信。你正走在你的成功之路上。任何一个不相信自己、不充分利用自己才能的人，毫不夸张地说，就是在偷他自己、偷他所爱的东西。而且，在此过程中，他的创造力衰退，也就相当于偷窃了社会财富。没有人会故意偷自己的东西，显然他们是无意之过。尽管如此，这种罪行还是很严重的。因为其损失与故意去做造成的损失是一样的大。问题很明显了：你想要停止偷自己了吗?我乐观地相信你已经开始向着自己的目标努力进取了。 如果你认为自己是个有价值的人，那么你就有价值；相反，如果你不认为自己有价值，那你就真的不会有价值。人生要想永远快乐，你必须作一件重要的决定，就是善用人生所给你的一切。如果你确实明白自己努力的目标、如果你真愿意奋力去做、如果你知道什么方法有效、如果你能适时调整做法并好好运用上天给你的，那么人生就没有任何做不到的事。 应学习如何节省时间、金钱，少走冤枉路，让自己拥有在未来得以成功的能力。 在你人生的前面必然横亘着一些问题，但如果你想脱离围墙的羁绊，你可以攀越过去、可以凿穿过去、可以挖地道钻过去或者找扇门走过去。不管一道墙屹立得多久，终究抵挡不住人们的抉心和毅力，迟早是会倾倒的。人类的精神是难以压制的；只要有心想赢、有心想成功、有心去塑造人生、有心去掌握人生，就没有解决不了的问题、没有克服不了的难关、没有超越不了的障碍。当你决定人生要由自己来掌握，那么日后的詹展就不再受困于你的遭遇，而端视你的决定为何，你的人生 将因此改变，而你也就有能力去掌握……
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出门在外也不愁我背了总是做不来题 望学霸们传授经验_百度作业帮
我背了总是做不来题 望学霸们传授经验
基本方针 1．生物是正确了解身体,学习人和环境（植物,动物,自然界）之间关系的科目. 2．不要盲目记忆,跟生活中的经验联系起来理解. 运用方案 1．仔细了解课本内容,理解和记忆基本概念. 1）根据每单元的学习目标,联系各个概念进行学习. 2）不要只记忆核心事项,要一步一步进行深入的学习. 3）要正确把握课本上的图像、表格、相片所表示的意思. 2．把所学的内容跟实际生活联系起来理解. 3．把日常用语和科学用语互做比较,确实理解整理后再记忆. 4．把内容用图或表格表述后,再进行整理和理解. 5．实验整理以后跟概念联系起来理解. （把握实验目的,把结果跟自己的想法做比较,找出差距,并分析差距产生的原因） 正确了解显微镜的结构和使用方法,直接观察了解各生物的特征. 养成写实验观察日记的习惯. 6．以学习资料的解释部分和习题集的整理部分为中心进行记忆. 7．根据内容用不同方法记忆. 1）把所学的内容联系起来整理进行记忆. 把想起来的主题不管顺序先随便记下来. 把中心主题写在中间位置. 按照知识间的相互关系用线或图连接起来完成地图. 2）利用对自己有特别意义或特殊意思的词进行记忆. 3）同时使用眼睛、手和嘴、耳朵记忆. 8．不懂的题必须解决. 先给自己提问,把握自己具体不懂哪部分后再请教其他人. 9．通过解题确认所学内容. 1）整理做错的题,下次考试前重点复习. 2）不太明白的题查课本和学习资料弄清楚. 3）以基本题---中等难度题----难题的顺序做题,理解内容. 其他 1．时间比较宽松的时候,如假期可先从自己感兴趣的部分开始重点学习.（相联系的部分也能培养兴趣） 2．平时利用百科全书查找不懂的事项. 也谈生物学习方法 众所周知,生命科学是二十一世纪发展最快的科学,而且生命科学将成为将来决定国家和民族发展的最为重要的科学制高点.学好生命科学,对于同学们在将来为祖国做出更大的贡献和更好地实现个人价值有着重要的意义.那么,在中学阶段,我们如何才能学好生物学呢? 下面向同学们介绍一下生物学的学习方法. 一、掌握基本知识要点,“先记忆,后理解” 同学习其它理科一样,生物学的知识也要在理解的基础上进行记忆,但是,高中阶段的生物学还有着与其它理科不一样的特点.对于大家学习了许多年的数学、物理、化学来说,这些学科的一些基本思维要素同学们已经一清二楚,比如：数学中的未知数 X 和加减乘除运算,化学中的原子、电子以及物理中的力、光等等.而对于生物学来说,同学们要思考的对象既思维元素却是陌生的细胞、组织各种有机物和无机物以及他们之间奇特的逻辑关系.因此同学们只有在记住了这些名词、术语之后才有可能生物学的逻辑规律,既所谓“先记忆,后理解”. 二、弄清知识内在联系,“瞻前顾后.” 在记住了基本的名词、术语和概念之后,同学们就要把主要精力放在学习生物学规律上来了.这时大家要着重理解生物体各种结构、群体之间的联系（因为生物个体或群体都是内部相互联系,相互统一的整体）,也就是注意知识体系中纵向和横向两个方面的线索.如：关于DNA,我们会分别在“绪论”、“组成生物体的化合物”和“生物的遗传和变异”这三个地方学到,但教材中在三个地方的论述各有侧重,同学们要前后联系起来思考,既所谓“瞻前顾后”.在比如：在学习细胞的结构时,我们会学习许多细胞器,那么这些细胞器的结构和功能有何异同呢?这需要大家做一下比较才能知道,既所谓“左顾右盼”. 三、深刻理解重点知识,读书做到“六个W ” 对于一些重点和难点知识,大家要深刻理解.如何才能深刻理解呢?大家读书时要时时思考“六个W ”,这六个W分别是： Who（谁或什么结构）、What（发生了什么变化或有什么）、How（怎样发生的）、When（什么时间或什么顺序）、Where（在什么场所或结构中发生的）、Why（为什么会发生这样的变化）.大家在思考中经常将这六个W连起来思考肯定会有不小的收获. 除了上述三点以外,同学们还要坚持在学习中不断探索适合于自己的学习方法.我相信用辛勤的汗水和科学的方法一定可以换回优异的生物学习成绩!
生物这个学科, 很特别的. 别人说他是理科中的文科..
熟悉教材是最关键的. 俗话说, 得教材者得天下..平时没什麼事做时, 就翻翻教科书, 特别是到了考试之前的几天, 看生物书比做生物题更加奏效.
生物教材, 必修一知识点比较散, 基本上都是背的, 必修二就有一些技巧性的运用了, 特别是在遗传题, 如果找到技巧, 那比普通方法快很多. 这技巧, 就要靠同学们平常的训练了. 但是生物各个知识点是有联系的, 不能将他们孤立起来. 比如在必修一学到有丝分裂, 到了必修二跟减数分裂扯上关系, 必修二学到基因工程, 跟选修三又扯上很大关系. 而且有的概念, 会随著教材的深入, 会有些改变, 不同教材会有不同描述, 因此在学到每个知识点是, 要回忆以前学过的知识, 特别是相似的, 联系较大的知识, 这样既巩固以前学过的, 也可以启发现在学的.
想生物得到提高是很容易的, 起码比物理化学容易. 首先要看书. 而且做题时, 如果注意的好, 会有意想不到的效果.
提几个建议, 比如说在做选择题时, 应该把那个选择题解出来..比如是问你哪个对哪个错的, 你应该将错误的选项改正, 至少应该将错误的地方画出来..如果是遗传概率题, 应该先将它算出来, 在看看选项有没有这个答案..
在做大题时, 会有很多要写专有名词的小题..这些叫做送分题, 但是其实是失分最严重的题, 因为写错一个字, 就全错了..如果做错了, 一定要把它找出来, 一定要写几遍, 保证以后不错..
在平时翻书时, 要拿出一个本子, 将你觉得容易忘记的, 容易错的, 之前没注意的记下来, 到了考试前时, 可以拿出来复习..(建议 理化生用同一个笔记本, 最好是用活页的..)这个本子也要肩负积累错题的任务. 生物考试的特点是从不回避重点(老师说的), 也就是说, 这个知识点这次考试考了, 下一次也会考..所以积累错题, 很有必要, 这次做了, 就看多几遍..这个方法, 可以在短时间内提高好几分的.( 不要轻视几分, 一般都是几千名.)
在平时做实验题时, 要先做, 再对答案..并且读答案几次, 最好能讲一些最通用的格式背下来..实验题要注意 科学性原则 重复性原则, 对照原则 等等原则…