我因为太胖都没自信去找男朋友闲我胖？减肥...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-06-04 14:23 标签： 男朋友闲我胖
自己原先很好看，但因为最近胖了很多，自信一点都没有了，连减肥的动力都没有了，怎么办啊？我该？_百度知道
自己原先很好看，但因为最近胖了很多，自信一点都没有了，连减肥的动力都没有了，怎么办啊？我该？
提问者采纳
亲你的问题我原先也有过，千万不能自暴自弃暴饮暴食。要掌握好的生活规律，早起早睡，按时吃饭，不吃零食或少吃，而且千万忌讳绝食，相信亲不会这样虐待自己的，最后还要适当运动，不要懒，多喝水，不要大口喝，因为这样会发胖，吃订定斥剐俪溉筹税船粳些利于减肥的水果如苹果菠萝。。
提问者评价
太给力了，你的回答完美的解决了我的问题！
其他类似问题
按默认排序
其他12条回答
可以减肥嘛，少吃油和糖，自己没动力，说明你没有目标，等你瞄订定斥剐俪溉筹税船粳到了目标，你就会下定决心去减肥，我听人说胖子是潜股票哦！
减肥。郑多燕的减肥操
跑步，少吃油炸食物，多运动
同病相怜。减肥呀，少吃点。
别想太多 没有那么多人注意你 有时候活在自己的世界里 比活在别人的世界里要好 胖点瘦点只是外表 健康活着最重要
不自信的原因就是胖呀，亲，你知道了为什么还不行动起来，少吃多动，早点减肥瘦下来，早点让自己美美的呢
先减肥……
可是感觉自己坚持一半半就觉得我这是减给谁看啊？又觉得吃一点点没有关系，然后就放弃堕落了
你真是堕落了，
人活着，首先是要保持身体与心理健康，而肥胖是一种病，有了健康的身体，还要有人生的乐趣，做自己喜欢的事等……
少吃多运动，
减肥的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁查看: 2|回复: 0
过几天我男朋友要带我回家，可是我太胖了不敢去见她们，有什么方法减肚子快的吗
威望值经验值金钱
【导语】：随着时代的进步，科技的发展，人们对于美丽的需求也与日俱增。男人的眼光也是越来越高，性感曲线，曼妙身姿永远是最吸引男人眼球的。想拴住男人的心，就要彻彻底底赶走身上的赘肉，打造完美的曲线！谁也不想自己的男人整天脑子里想着其他苗条身材的女人吧？谁都不想看着自己的男人被其他女人抢走吧？因此减肥就显得势在必行了！否则后果真的是很严重！那么，
【我的减肥辛酸史】我是上半身胖过下半身的身材，只要一胖，就会手粗腰肥脸更圆。因为天冷贪吃，过了一个秋冬下来，我猛增了十几斤，当时感觉还好，可到了露胳膊露腿的季节，才感觉到肉肉的尴尬，穿衣服好难看。有一次参加朋友婚礼，不得已穿了露背装，虎背熊腰一不小心就全显现出来了。？哎，都是好吃惹的祸，在夏天来之前，我一定要瘦下来。
我1米63的身高，130斤！虽然不是巨胖，但也是非常胖的！所以我自己心里还是过不去，必须要瘦下来。就是因为我之前吃得多，动得少，才长了一身肉。所以我在网上下了一套纤体操，这纤体操主要以伸展、半蹲、下蹲、跪地、按摩等动作组成;可以帮助消化，提升肠胃代谢力，网上说只要坚持，就能有效果。？才做了1天，就开始三天打鱼二天晒网了，对于我这种贪图一时之新而运动的人来说，这个法子看来是行不通了。我得寻找一个适合懒人不用运动的方法。
我开始寻找一种既安全，又方便的减肥方法。那天无意看到“淘金丽人网”的介绍，“淘金丽人网”是一家专业的第三方推荐产品的网站，公平公正。淘金丽人网已经成功帮助586231位女性朋友成功减肥，已有386256位朋友在淘金丽人网上分享减肥成功经验！看到这以后，我信心大增，心想着既然那么多人都瘦身成功了，为什么我不能呢？只要我努力，我也可以做到的。
去到淘金丽人网浏览产品，看到那么多的姐妹都成功减肥，并将自己的图片都分享出来，我就更加有信心了，于是我赶紧订购了3个周期的产品。？按照介绍吃起来，饮食还是照常，没有特别运动；吃了1周也没出现头晕、拉肚子的现象。吃了半个月后，感觉小肚子开始变平了，见效还是蛮快的，脸好像也稍微瘦了些。
3个周期用完之后，我就瘦了21斤，脸上的肉肉少了，面部轮廓也更明显了，瘦得很均匀，手臂都细了。不过我还是不甘心，我要努力瘦到2位数！于是我坚持服用完第3个周期，第3个周期用完之后，我真的瘦到了95斤！以前的衣服现在穿起来都松垮垮的，身上的皮肤并没有因为减肥而变的松弛哦，发现人瘦了不但显得小鸟依人了，还年轻了好多。直到现在，体重还是保持的很好哦。秋去冬又来，很多同事都问我减肥的方法，我这会就公开给大家啦。希望下个冬天我还能继续保持这身材。
【淘金丽人网】介绍：
淘金丽人网——第三方公正平台，推荐真正安全有效的减肥产品：
1、淘金丽人网已经成功帮助586231位女性朋友成功减肥，已有386256位朋友在淘金丽人网上分享减肥成功经验！
2、淘金丽人网是一家专门为女性朋友推荐减肥产品的第三方网站，并且为女性朋友定制专属减肥计划，立志于帮助女性朋友打造“S型”曲线，赶走赘肉烦恼，真正获得快乐和自信！
加QQ：& &关注官方微信：feirou886
（1）免费领取减肥大礼包（月瘦20斤秘籍），并且我们的赠品会不断升级，有新的赠品会及时通过QQ发送给您！（2）只要您加了本QQ，就可以获得终身免费服务权限！（3）查看更多客户好评！（部分客户好评截图如下）
&&专家指出：往往我们减肥的过程中会走入几个误区：
误区之一：减肥初期，盲目减肥。很多女性在没有专业人员的指导下，很随意地去服用一些减肥产品，盲目减肥。不但没起到显著效果，反而增加了治疗的时间和经济成本。
误区之二：肥胖程度不分治。胖一般非为微胖，胖，肥胖，每种类型的情况所适用的减肥方案是不同的，不分开治疗的话，效果反而不理想，所以减肥一定要分开才能达到真正的减肥效果最大。
误区之三：只顾&效果&不顾后果。少患者对减肥怀有一种急切的心情，总是希望一天两天让自己瘦如白骨精。正是这种急功近利的心情，使得他们选择了所谓的“捷径”，比如说节食，服用泻药等等，但这些同时会导致自己营养不良，危害自身身体健康。严重者后期饮食恢复正常还会有一定的反弹现象。
误区之四：认为减肥不容易。许多在瘦身馆里有过多次减肥经历的人对减肥失去了信心。其实，减肥不难，只是要找对方法，针对每个人不同的体质，来提出针对性的减肥方案，才能达到瘦身最大化。
减肥为什么要选择“淘金丽人网”？
理由1：众所周知，由于每个人的肥胖情况不同，所以采取的减肥方法也大不相同。一种产品，也只是针对一部分人群的。所以同一种产品，无法帮助所有的人都减肥成功。盲目的去使用产品，也不一定可以达到很好的效果。找到适合自己的才最重要。
理由2：淘金丽人网，是根据不同客户的情况，为客户量身推荐不同的产品，提出针对性的减肥方案，以确保达到最好的效果。
理由3：减肥成功的客户，都会获得淘金丽人网提供的港澳3日游的机会，放飞您的喜悦，共同见证美丽。
理由4：截至到北京时间号，淘金丽人网已经成功帮助586231位女性朋友成功减肥，已有386256位朋友在淘金丽人网上分享减肥成功经验！
理由5：只要加上淘金丽人QQ（），就可以获得奢华级vip服务，可以终身享受减肥咨询服务。
写给女人的话
现代的审美眼光不再停留在持家有道，更多的是注重美貌与性感身材的结合。如果你有一张洁白无瑕的脸，那么肥胖的身姿
会让你大打折扣。女人对美丽的追求是没有终点的，淘金丽人网在为女性创造美丽的道路上也不曾停歇。
【贴心叮咛】：不能随心所欲大吃大喝的日子，总觉得有些难熬。不妨多翻翻杂志，既可以寻找最新的减肥方法，又能分享其他减肥族的心得！记得给自己打气，一定要坚持下去哟！
》》》》》3种肥胖程度的最佳减肥食谱 (1)轻度肥胖。每日摄入的总热量为1600千卡。早餐：精面50克(相当于馒头75～78克)，淡豆浆250克，咸菜或萝卜干20克。中餐：大米100克，瘦猪肉50克，豆腐干50克，蔬菜250克。晚餐：大米75克，瘦猪肉50克，豆腐干50克，蔬菜250克，植物油10克。 (2)中度肥胖。每日摄入的总热量为1400千克。早餐：精面50克，淡豆浆250克，咸蛋50克。中餐：大米75克，瘦猪肉50克，豆腐干50克，蔬菜200克。晚餐：大米50克，瘦猪肉50克，豆腐干25克，蔬菜200克，植物油10克。 (3)重度肥胖。每日摄入的总热量为1200千克。早餐：精面50克，淡豆浆250克，咸菜或萝卜干20克。中餐：大米75克，瘦猪肉50克，蔬菜200克，植物油10克。晚餐：精面50克，瘦猪肉25克，豆腐干50克，蔬菜100克，植物油10克。
加油，您也会像她们一样的！
工作日:09:00-18:00 帖子删除请您加QQ: / SEO优化: / SEO建站: / 广告业务:
Powered by - -最近很受打击，都是我太胖，自信打击没了，谁知道什么方法减肥最快
最近很受打击，都是我太胖，自信打击没了，谁知道什么方法减肥最快
什么方法减肥最快，也最安全，目前来说，减肥最快的方法就是吸脂减肥，但是吸脂减肥对身体的副作用太大，容易引起各种并发症发生。其次怎样减肥最快的就算是药物产品减肥了，我们可以知道的是：目前减肥效果最显著的有香格儿，专门针对腿部，腰部来设计的一款减肥产品，属于减肥产品的升级版，香格儿也是国外女性朋友专门使用的一款减肥产品。
什么方法减肥最快，我把几种减肥方法放在一起，你可以选择适合自己的怎样减肥最快的方法：怎样减肥最快的方法主要是有以下七种：一、药物减肥 减肥药主要分为三类：1.一类是食欲抑制剂；这类药物可以暂时的缓解体重的增长，但是对于减肥却起不到根本性的目的，像清脂三天瘦等。2.一类是加快体内排泄；这类药物最明显的就是加速体内代谢，像碧生源减肥茶，容易造成肠胃紊乱和内分泌失调。3.另一类是帮助消耗脂肪与热量的药物，加速体内废物的新成代谢，是比较快速的减肥方式，也是目前最为安全的减肥药物，这类减肥产品主要是有香格儿，香格儿是针对东方女性体质，量身打造的一款瘦腹，瘦腿，瘦腰的减肥产品，在国内上市以来深受广大女性朋友的喜爱。二、饥饿减肥 一类是减少食量；另一类则是抠食法。 优点是没有药物的副作用。 缺点是会引起营养不良。减肥效果虽然明显，可是很容易反弹。 三、运动减肥 通过运动提高基础代谢率，控制体重。优点：减肥的同时，还能提高心肺功能。缺点：并非所有的运动都有减肥效果。只有长期坚持运动，才能保持身材。 四、抽脂减肥 在需要抽脂的部位开一小口，然后利用抽脂机的负压把脂肪吸出。优点：只需半小时至1小时的时间，体重立刻减轻。 缺点：单抽一个部位会导致身体比例不协调。
相关知识等待您来回答
减肥瘦身领域专家

我要回帖

更多关于 男朋友闲我胖 的文章

 

随机推荐