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回应，我不想日后烙下话柄，被人以为我对某人有意见；
不回，我不想扫了同事聊别人坏话时侃侃而谈的性质，影响以后办公室关系。
同事都较我年长许多
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这种事情不听为妙。
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兜兜李立伟 发表于
这种事情不听为妙。
唉 没法不听啊~ 在一间房子里 他就找你聊这个事情了 不好处理啊~
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懒得愤青 发表于
唉 没法不听啊~ 在一间房子里 他就找你聊这个事情了 不好处理啊~
这个。。真的不好办。
欲言又止 / 却始终沉默
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兜兜李立伟 发表于
这个。。真的不好办。
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说和谐的话，然后转移话题。岁数大了难免抱怨。
我现在不开心，我尴尬……我不是瘟神……
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豆娘 发表于
说和谐的话，然后转移话题。岁数大了难免抱怨。
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以后就听他说，就笑笑就ok了，你没反应久了，他也就不会说了。就当自己全身贯注干活呢
我现在不开心，我尴尬……我不是瘟神……
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|电话/传真：4/我总是怀疑别人在背后说我坏话，怎么办_百度知道
我总是怀疑别人在背后说我坏话，怎么办
提问者采纳
这可能是你多疑了，尽量不要去胡思乱想。要慢慢调节，多年养成的习惯，一下子也改不了。如果你实在怀疑别人说你坏话，就到我要稀奇网上买一只外形跟笔一模一憨龚封夹莩蝗凤伟脯连样的拍照录音装置，在你不在时把别人的行为记录下来，这样你就会心理踏实些。希望对你有帮助。
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出门在外也不愁人太爱说别人坏话了！没有不说别人坏话的人。有人说：“我是从来不说别人坏话的人。”但实际上似乎不存在这样的人。从形式和内容上来讲，从含有轻微恶意的传闻程度的坏话，到当着本人的面，指着别人鼻子谩骂的坏话，坏话的恶意和激烈程度是应有尽有。从心理学的角度来看，说别人坏话显然是一种攻击行为。尽管一说起攻击行为，人们马上会想到暴力等肢体的攻击行为，其实，运用语言中的“说坏话”也是非常明显的一种攻击。比起暴力，人们更倾向于频繁地使用“说坏话”这种语言性的攻击武器。一般情况下，有教养的人是不会直截了当地当面发起口头攻击的。第二个办法是向第三者诉说，即在当事人的背后说“坏话”。说坏话只是为了消除心中的不快。尽管事情或者局面不会因为说了坏话而发生什么改变。另外，与此不同的是，对有些人来说，仅仅靠在背后说说坏话发泄一下心理不满是不能解决问题的，一定要寻找机会反驳对方、搞垮对方。这样一来，就成了具有非常明显目的的攻击行为。例如，有意图地散布恶意的流言蜚语，以形成对被说对象不利的社会环境或局面为目的，故意在同一圈子内有关人员当中散布对方的似真实假的流言，损害当事者的社会名誉等，就属于这种情况。为什么说了坏话会心情舒畅？当你感到强烈的心理不满而又不能向对方采取直接的进攻行为时应该怎么办？第一，故意不去意识到不满，将其埋在心底深处（深层心理），强迫自己相信什么也没有发生过，什么也没感觉到。用心理学家Freud提倡的精神分析的自我防卫机制来解释的话就是自我压抑。也就是将不满封闭在意识不到的无意识的世界中。这样，在意识的世界里不满就不复存在。但是，这种情形时间太长或过分激烈，就无法避免导致心理方面的不健康，最终引发精神和肉体方面的疾病。第二，对当事者以外的人或事物进行发泄。例如，受到上司毫无道理的训斥以后，就到厕所里去冲着镜子做个鬼脸，或者把垃圾箱一脚踢飞。这当然也是一种发泄不满的方式，但比这更常见的方式恐怕是邀请意气投合的同事或部下一起去酒店，想怎么说当事者的坏话就怎么说，尽情让不满发泄出来。 (来源：壹心理网)根据美国心理学家Miller的欲望不满攻击理论，人一旦陷入欲望不满就会采取攻击行为，通过攻击行为来达到发散心里的不满。从心理学的角度看，不论是肢体的暴力（对象最好是控制在垃圾箱或厕所门之类的范围内），还是直接的口头攻击、背后说坏话，心里积蓄下来的不满不发泄出来，不满就会越积越多，发泄出来，心情多少会变得舒畅起来。但是，与不会说话的垃圾箱和厕所门相比，如果对象是人的话，就会有遭到反击的可能。特别是直接的面对面的发泄会招致对方猛烈的反击。但如果是向第三者倾诉，相反还会得到第三者的赞同意见，激发他人的同情心。从心理学角度来说，这更让人安心，更容易得到满足。向第三者诉说无法向当事人直说的话，并得到听众的赞同，从而感觉到一种说不出的舒畅感，这也是“精神发泄”的一个重要途径。通过上述行为，潜意识中被压抑的不满可以得到释放。倾诉对象只要不是不满的当事人，不管对方是谁，你压抑了许久的不满得到释放这个行为是不会改变的。因为向第三者诉说要轻松容易得多，使你能够达到发泄不满的目的。为什么人会对说坏话感兴趣？在我们的社会，你公开地说别人坏话，只要不触犯法律，别人也无法处罚你，但对一个有良好教养的人来说，这是不道德的行为。然而，有些人还是要偷偷地说别人的坏话。这是因为，这种行为越是不被允许，人们就越想做，甚至不惜触犯禁忌讲坏话，也会给听的一方“说的内容很真实”的印象。特别是在说的时候还要加上一句：“只在这儿说说。”“只和你一个人讲讲的，不要讲给别人听。”好像坏话的内容是怎么真实似的，是很有价值的情报。而且话题往往是不在场的人的性格上的缺点、生活上遇到的麻烦、工作或人际关系上犯的错误等一系列围绕别人消极面的话题。似乎给人这样一种感觉：讲对方坏话是犯忌的，但我实在忍无可忍，只好说出来，所以全都是真的。但为什么这个“只在这儿说说的”坏话，不能到此为止呢?这是因为，谁都对坏话感兴趣，谁都想传坏话。古话说：“坏事传千里”，十分形象地说明了坏话的传播速度之快。而且想把坏话传得更快更广的话，一定要加上“只在这儿说说”或者“ 绝对要保密啊”之类的话，这样，坏话反而会传得更快更广。为什么呢?理由之一就是：坏话有“可信度”。坏话的巧妙说法说别人坏话的这种行为，不是想改就能改掉的。从说坏话人的角度来看，说坏话有说坏话的好处，能够起到净化感情和消除不满的作用。但是，对被说坏话的人来说是不好的，被人说坏话总不是一件令人愉快的事情。为此，如何才能把坏话说得高明一点就显得尤其重要。“确实，在那个工作中，他发挥了自己的长处”，“从性格上说也有好的一面”，“以前，或多或少还得到过他的一点帮助”，不忘记加上这种类型的好话。另外，“虽然现在是在说他的坏话，其实我也犯过同样的错误”，“这种过失，不光是他会犯，谁都有可能犯的”等等，附加一句袒护的话，表示自己不是在进行人身攻击。但是，在酒精的作用下，一旦气氛高涨起来，最终坏话的内容或负面的程度会不断升级，没有打算说的坏话也会脱口而出。这一点一定要小心为妙。还有，坏话宣泄以后，不要忘记运用“结尾好的话一切都好”的心理技巧。也就是说，最后不要忘记对听坏话的人说：“今天一直听我发牢骚，我是一吐为快了。托你们的福，明天能够高高兴兴上班了，多谢多谢。下次再一起喝吧!”微笑着握手告别。听的人到现在为止一直在听你喋喋不休的坏话，尽管会认为“好你个家伙，敢这么说他坏话”，最后因为你的握手和微笑，他就会想，“就算帮他消消气吧 ”，就会淡忘你刚才说人坏话的毒舌头，会想到“他吐了口气心情好转了”，会觉得自己帮助了你，也不再认为你在憎恨坏话的对象了。人的身上都有这样一种心理机制，即对最后结束时的所见所闻留下深刻的印象。当然，说坏话只是对自己不好心情的一种宣泄，叫一个人一生中不说别人一句坏话，那大概是不可能的。从心理学说，一个人能够理智对待别人说坏话，能从说坏话中领悟一点什么，那就是很有意思了。我总是怀疑别人在背后说我坏话，怎么办_百度知道
我总是怀疑别人在背后说我坏话，怎么办
我该怎么做呢，会伤害自己。帮帮忙我总怀疑同学，是不是我太多疑了呢，干什么都没精神，谢谢啦。害怕他们对自己有意见、爸妈的同事在背后说我的不是
我只能说！，慢慢自然不会多疑！我觉得你应该先反省自己，你应该多出去与朋友聚聚！至于你说的多疑和伤害自己，问心无愧！你就反省自己一下，有了自然会有人说？，不近不会再说你，相信自己可以做很多的事，是你自己做的不好的，改掉！最后说一句！但是可以管住你自己，这样心理上会得到释放，人都有缺点我说的话不好听但是楼主勿怪啊，而且还会对你刮目相看，但是有什么关系呢，别人自然会看在眼里，更健康，随便聊聊天，有点小毛病是无所谓的，到底有没有原则性的问题。还有就是你应该试着去相信自己，管不住别人的嘴，如果有！只要自己做好了，说白了就是自信
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别人议论别人不一定就是坏话啊其实你这种思想很正常的，但你要换心态！你就没有和你的闺蜜一起说别人的衣服好不好看啊，要活给自己看，有谁能不说别人呢，其实别人议论又能怎么样，性格怎么怎么样嘛！但是换句话说，不要迷失在心路上
那就和他们弄好关系、没事对他们笑、表示善意、微笑对你一定有帮助
有点多疑，放开心随别人说去吧，就当他们真的在说你好了，他们说没说你也无从考证是吧，过自己的就行
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