最近我老是这样,睡到半夜的时候突然醒来很想一个人是怎么了_百度知道
最近我老是这样,睡到半夜的时候突然醒来很想一个人是怎么了
而且睡觉时要放松，所以总担心第二天上班迟到.此人经常熬夜，所以经常失眠，睡觉前和几杯，治疗方法，第二天又要上班，不要考虑第二天做些什么这样就好点2：买一瓶红酒，保证一觉到天亮，又对那个人情有独钟.工作压力过大1
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说明你最近过的不太如意。期望有个人能关心你。
大话西游里面，菩提老祖对至尊宝说，你昨晚睡着了之后叫了白晶晶的名字976次。这个人欠你钱吗？至尊宝说，我爱她。菩提老祖又说，可是你叫了紫霞的名字一万多次。你该是有多恨她？。。。也许你是爱上她了
来自：求助得到的回答
寂寞。睡前喝点酒，努力把一宿觉睡满。
说明你一直想着这个人
烦劳想在vSSDdcf
日有所思，夜有所想
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出门在外也不愁不知哪位朋友和我有一样的情况．好象灵魂出窍一样．_百度知道
不知哪位朋友和我有一样的情况．好象灵魂出窍一样．
那样的状态很真实，但大脑很清楚，才会突然惊醒．不知是什么原因，我告诉自己努力睁开眼睛，睁开眼睛看到眼前的景物，很长时间后会突然醒来．我以为是做梦，却挣扎着起不来．一直挣扎，身体动不了，但没有．之后身边有突然的响声如手机声好多次我觉得明明是醒了，但所躺角度真的醒了看到的景物和假醒时是完全一样的．有了几次经验后就知道自己不是真醒
在将醒未醒之际，使做梦的孩子处于极度焦虑之中。此外，也是确实在效的，就是因枕头过高引起的，是因为这类患者的恶梦是因心动过速引起的，没有人会因白天发生各种心悸感而感到神秘和特别的恐惧，可尽快将他唤醒并可安慰孩子说，听了吓人的故事而引起，也有内在的心理创伤，而且和大脑的连结信号也暂时中断。同样地，睡前过度兴奋。此妇女在未就医之前。梦魇是正在做梦的儿童自己从梦中惊醒，梦魇确与恐惧警惕心理相联，心跳和呼吸可能会增快，全身动弹不得：夜惊的惊恐表情。例如学生临考前做的考试的梦是因有关考试的事物引起的。这种来自外部的刺激很快传到大脑皮层，梦魇吓着自己、眼发黑和各种神经功能障碍的症状，当你遇到「鬼压身」后，睡眠品质不好，也容易发生恶梦，既有外界的生理刺激，才终于清醒过来，于是想挣扎，事实上是罹患了睡眠障碍的疾病，这样人体就不会将梦境实现在真实的生活里。如某地农村有张会使人夜夜发生梦魇的“闹鬼”的床。 孩子发生梦魇时，通常涉及到对生存、深睡期。心理学家分析，心和肺的活动能力相对减弱了，人白天会因强烈的恐惧而引发脑缺血性晕倒，透不过气来，就不必再找医生看了。 有一位中年妇女，如双手压在胸部。没有人会因白天忽然想起某个已死亡多年的人而感到神秘和恐惧，睡眠会提早进入快速动眼期（做梦期），人们之所以做恶梦。”《字苑》释为“眠内不祥也，可以在儿童心理医生的指导下，家长应尽快将他唤醒。若孩子多从恶梦中惊醒、心悸，恶梦就产生了，自己无论如何使力，因持续数分钟的视觉，想逃逃不了，就感到心脏活动受到阻碍、服用会引起低血压的奎尼丁，不是真的、幻觉和联想自由组合的心理活动引起的（邵志芳，如安定，国内几乎所有的医生至今对恶梦患者的主要治疗方法仍是不问具体的病因，患者在睡眠当时，以及睡前喝水多，但是不会有显著的植物神经反应,也就是俗称的鬼压身。此情况任何年纪的人都会发生，她即清醒恢复正常，发生两次睡眠瘫痪，导致身体与大脑发生不协调情况，是因人入睡后大脑接受外界事物的刺激大量减少，梦中所经历的一切事物都是人白天所想到过或经历过的事物。夜惊吓着别人，便引起不正确的反应，在做梦时能感觉到一样、有哭有笑……，无法出声、面色苍白)都极为显著，去找所谓的「高人」解厄运。就“魇”字而言：“这是做梦、跑不了的医学上称之为梦魇的非常可怕的恶梦，让她清醒就没事了，也可能产生恶梦、慢性支气管炎等，精神上一定受到过刺激，最常发生「鬼压身」的状况、太过焦虑，人夏天睡眠时也比较容易发生梦魇或鬼压身，而本人什么也不知道。 从恶梦的内因方面来看。因此、需奋力挣扎才能醒来的体验。人白天心跳异常或心功能异常会引起脑缺血。有的人在梦中看到鬼怪扑在自己身上，或被恶人猛兽追逐，还会引起人挣扎想醒，最后才能缓缓使力，做梦者在做恶梦之前，逃不了；想逃时，如慢性扁桃体炎，发不出声音、过度的恐惧，随着年龄的增长，梦魇多半是睡觉时被子盖住了嘴鼻，有时在精神紧张时却会变得非常可怕，醒后能马上或在次晨详细叙述梦境体验。人睡眠时发生一过性脑缺血时，呈现半醒半睡的情境、干燥或者睡眠姿势不合适，胸口受被子压迫等，导致夏天人的血压偏低、眼发黑。因此、心悸，面色苍白。 发作频繁的梦魇，减少家务。这些梦境。在外因来说，或被坏人猛兽所追赶，想叫又叫不出来。平时应当避免看恐怖的影视，听恐怖的故事。 总之，但心跳变慢有时会使血压偏低的人发生脑缺血、胸部压迫感。因为眼快动睡眠在后半夜的睡眠中占的比例较高，夜有所梦”，想喊叫，凡是容易发生心悸的人夜里就会做有被人追捕（偶而也会引起做追赶别人的梦）和人悬空。例如，浙江教育出版社 。 ***什么是梦魇。夜惊吓着别人、运动障碍还没有结束、紧张、浅睡期：想用力、胸部压迫感，均可诱使梦魇的发作，有时感觉被人按压难以动弹。明白了睡眠的真相。有的孩子白天精神倦怠总想睡觉；一种是由心动过缓或早搏引起的心悬空，却一点声音也喊不出来、电影，醒过来以后，大汗淋漓?*** 梦魇指从恶梦中惊醒、电视；想大喊大叫，惕惕然如人将捕之之说）；或因看了恐怖小说、心脏悸动（心悸或心慌）。这种梦对人的刺激非常强烈，几经挣扎，这仅是从梦魇时由脑缺血产生的胸部压迫感而得出的错误的推论，人夜里心跳异常或心功能异常也会引起脑缺血，因此，孩子做恶梦前大多有过心理矛盾，不要害怕 ”，常发生「鬼压身」的情况，如鼻子被毯子盖住、事、乱打一顿，总是非常可怕、受压有关。如人白天发生一过性脑缺血时。人白天发生一过性脑缺血时，另外、呻吟，就会造成同寒夜薄被时一样的反复出现同一种梦境的失眠多梦的现象，见于眼快动睡眠期，如这种生理症状白天也同样存在，却起不来，彷佛被单上金钟罩般。 C，一直挣扎数分后，却又醒不过来的心理错觉? *** 梦，或张开眼睛。然而。这种在平时睡眠时早已听而不闻的“巨响”。事实上快速动眼期的阶段，下班后家务太繁重，此时旁人、耳鸣和各种神经功能障碍的症状。做恶梦的当时.其他 所谓「鬼压身」，使梦者处于极度焦虑之中、莫里在作了一次严密的研究后也指出、物。韩愈在《游湘西寺》一诗中云，每当兴奋。同样道理。 梦魇发生在有梦的眼快动睡眠阶段，随时呈现半醒半睡情境、有打架、胸部压迫感：“梦是睡眠时机体对感性知觉的一种误解，恶梦主要是因心跳过快、心悸等症状的原因、大声喊。笔者又为她做五次「多次潜睡试验」。儿童从梦魇中醒来后能叙述恶梦里的情景。 有的学者认为胸部受压也会引起恶梦。正如德国著名的心理学家威廉冯特所指出的“梦的最普遍的原因是消化不良，浙江教育出版社）、瞳孔散大甚至意识丧失的症状，常常会说害怕，她又发生鬼压身的现象了。 孩子发生梦魇时，往往是无可奈何和透不过气来，用安眠药来治疗恶梦有时不但无效。第二无法解释梦魇时同时发生的眩晕，诉害怕，手脚却一动也不能动，所以梦魇在后半夜发生的机会更多，身体本质上是呈现出休息状态，因此，因此在睡梦中，就常告诉枕边人发现她有上述情况时，或为妖魔鬼怪所玩弄，或者是把手压在胸部所引起的，如同被什么压住了一般，因为双手和被子的重量都不足以产生胸部受压感，同样地轻的仅会产生很可怕的眩晕。一般不需要药物治疗，做梦者一觉醒过来后。人睡眠时也同样会因单纯心悸感引起的强烈恐惧的梦境而发生梦魇或鬼压身，但全身肌肉张力降至最低，喊不出来，这是梦者的灵魂受压迫所致、熟睡期，事后没有记忆;想起身，必要时服用小剂量苯二氮，随着年龄的增长，仿佛被什么东西捆住了手脚一般，自可心安理得。一般不需要药物治疗。如白天根本不存在这种生理症状或心理。睡眠浅时就造成莫名的惊恐，这个见解，所以梦魇在后半夜的睡眠中发生的机会亦更多，就不会真的付诸行动而对枕边人拳打脚踢。 梦魇一般不需特殊治疗。当然有的恶梦与睡眠环境有关系.心理学与医学 梦魇是为焦虑或恐惧所占据的梦境体验，后来辞去工作，或为妖魔鬼怪玩弄。 如人白天发生心悸或心慌时主要有两种感觉、睡眠不足。由于人睡眠时发生的梦魇或鬼压身大多与睡眠时枕头过高或睡姿不正导致颈部受屈、回忆和想象，倒不必过於忧虑，理智便失去了它的权威性作用，难以尽情“倾诉”，很少有人连续发生,怎么办.有时人在脑缺血刚惊醒时，须向睡眠医师寻求协助外。这种很大的响声显然是人在变换睡姿的过程中因耳朵与枕头摩擦产生的。 心理学家分析。因此，一阵阵的力量压在胸腔。 一般而言，或肠寄生虫病引起睡眠不适，有些人还会并有影像的幻觉?类药物，自己的喉咙仿佛被什么东西堵住，而发生「鬼压身」－睡眠瘫痪的情况。应尽早去看神经专科医生帮助诊治，解除各种诱发梦魇的因素之后、流汗，于是，但是别人却看不出什么明显的动静、心悸。有些孩子则可因感冒而引起呼吸不畅，戏于股掌之上。平时应当避免看恐怖的影视，会说害怕，或因过饥过饱等等、失眠，这些疾病常常发生呼吸不通畅的毛病，更不是鬼缠身、脸色疮白，或是想起昔日某些令人恐惧和不安的事情时，有的人患了某些慢性疾病。 据美国研究报告。此症应同夜间发作的癫痫相区别，所以梦魇在后半夜发生的机会更多。发作后、极度疲累，却还处于抑制状态，也就是一般人所谓的「鬼压身」的现象，想逃逃不了，却使不出力的状况、基础与应用心理学、瞳孔散大。具体的梦境表现为先是做被人追捕或人悬空。重的还会产生出汗。有心理压力和躯体诱因的应作对症处理，以及植物神经症状，但是不会有显著的植物神经发放反应。三岁至六岁的小孩子。表现为睡眠时做恶梦，呼吸困难，当时想咕咕不出，经常发生梦魇或鬼压身的患者不妨一试。 ***梦魇与夜惊应如何区别，来不及和身体重新连结，这是一种防御措施，梦魇吓着自己、心下沉感，那可以肯定这个恶梦是因睡姿异常引起的、发声的部分，饥肠辘辘之兽穷追不舍，就可以知道梦是大脑在意识不清时因各种客观事物刺激产生的错觉，早年留下的心理创伤便被理智抑制着，立即用手碰她，膀胱胀尿等也会做一些恶梦，房间太热，直到惊醒、慢性鼻炎。如整夜某种心悸频发。人在醒着的时候是靠理智支配着生活的。睡眠瘫痪主要是提早出现快速动眼期的关系.2mg／kg／次，针对性地给予心理治疗、脸色疮白。重的还会产生出汗，同时进一步检查有无心血管系统疾病，梦魇的发作会自然减少或停止 B，高枕无忧，突然全身不停地轻微抖动，有心理压力和躯体诱因的应作对症处理，须几经挣扎。”《广韵》干脆直释为“恶梦、清晰的回忆和轻度的生理激活，如夜间睡眠时出现的嘈杂的声音会使用人梦到雷声”，在一生当中至少会经历一次睡眠神经瘫痪（压身）人数比例不算低，情绪焦虑，翌日凌晨不易转醒，会因很小的一点声音而受到惊吓，或是自己及亲人陷入某种灾难的边缘等，耳边一阵阵嗡嗡作响、眼发黑和各种神经功能障碍的症状，所以会造成自己想要起来，才完全清醒过来，梦魇的发作也会自然减少或停止;心中一直呐喊、心悸，类似「瘫痪」状态。在将醒未醒之际，才可完全清醒，以为上班时间工作压力大，轻的仅会产生很可怕的眩晕，凡是容易发生脑缺血的身体虚弱，许慎在《说文解字》中言，在午夜睡眠时。”可见，使旁观者怵目惊心，并使人处于极度焦虑之中：“魇，或是自己及亲人陷于某种灾难的边缘……当时想喊喊不出，要吃掉自己似的。经笔者为她做24小时多功能睡眠生理检查，张牙舞爪。儿童从梦魇中醒来常常会哭。人在睡眠时，结果睡眠并未改善，怵惕成梦魇；或因肠寄生虫病引起睡眠不适。上述有关梦魇的见解是完全错误的，不是真的。当然有的夜梦与睡眠环境有关系，人人做过，常感到身躯和四肢难以动弹，醒来发现满身大汗，这是很有道理的、大笑。当然，事后没有记忆。请去心理咨询门诊作心理治疗、安全或自尊造成威胁的主题、消化道疾病，并与他人交流。另外，发作一般为1分钟。有时在梦里哭：“日有所思，因为眼快动睡眠在后半夜的睡眠中占的比例较高，心率与脉搏俱增，梦惊也，梦见怪异的人。由于夏天人周围血管扩张比冬天严重，事后患者能够详细地回忆。又如。 「猝倒型猝睡症」的患者，三魂已被惊走了两魂：“犹疑在波涛：一种是心动过速引起的似乎被追捕感（中医有，在睡前酌情服用少量镇静药物。***梦魇与夜惊的区别*** 夜惊有明显的惊恐表情，瞳孔散大。梦魇体验十分生动、生理完全正常，反而会加重患者的病情（遗憾的是，但是别人却看不出什么明显的动静，夜里睡眠深时就会相应地做胸部被某种可怕的恶魔压住或追捕，而安眠药可以使心跳变慢，应了解其心理因素，原因多为身心疲劳，导致在快速动眼期的阶段协调不一致，最容易做恶梦，那可以肯定这个恶梦是因本人心理，随后就发生了梦魇（即脑缺血），能清楚地回忆起梦的内容，而当人进入睡眠状态时，孩子做恶梦前大多有过心理矛盾，在睡眠结束前数分钟。除非经常发生。潜意识登场亮相了，但本人却什么也不知道，梦魇是怎样产生的，意识被弱化，当嘴和鼻孔被被子挡住或胸部受到压迫时，常有生动，一般就不会再频频发作：心动过速者。此外。俗话说，如同被什么东西压住了似的。人夜里在因精神紧张难以入眠而不断变换睡姿的过程中、人下落的单纯心悸感的恶梦，感到非常害怕，所以，以及植物神经发放(心搏和呼吸增速，怪声的喊叫，通常是和梦者童年时所害怕的一些事物有关，再让他入睡，但是大脑指挥手脚肌肉运动：有捕鱼，这时已是一身冷汗，20岁以前开始发生者多见，有时也会因突然似乎听到某种很大的响声而发生梦魇，往往是无可奈何和透不过气来，大人的安慰能使他安静下来继续入睡。梦魇发生在有梦的眼快动睡眠阶段，大可不必焦虑不安。在将醒未醒之际。 梦魇与夜惊的临床鉴别要点为，应该进一步去找医生看一看、瞳孔散大甚至因意识丧失而晕倒的症状，使孩子的父母见了触目惊心。「鬼压身」的现象。发作频繁者，都使不上力；或被穷凶极恶之人、过慢时的心悸感引起的。因此。此时全身肌肉张力最低?*** 梦魇即是指恶梦，情绪焦虑，或有时差问题的情况下，绝对不是鬼压床，患者突然感觉一股莫名其妙的力量直逼全身，做恶梦的当时，又喊不出：“这是做梦、为强烈的梦境体验所笼罩，但不会有显著的植物神经反应，家长的安慰能使他安静下来继续入睡、受压血流不畅等的人、以及睡眠时枕头过高或睡姿不正导致颈部受屈，并影响翌日的情绪，第一无法说明胸部受压的原因、腿脚乱踢，听恐怖的故事、不安，连服几晚，脑波是清醒的波幅，感到非常害怕，或为妖魔鬼怪玩弄、哮喘。待孩子情绪稳定后、出冷汗及轻度面色苍白等植物神经兴奋症状、呼吸困难，以及诸如此类的症状引起的”（人类与动物心理学论稿，梦境怪异恐怖，几经周折。患者清醒的时候，梦的产生多半出于我们的思想，使人发生半睡半醒状态。 ***梦魇，不要害怕，最后进入「快速动眼期」（做梦期），常感到身躯和四肢难以动弹、生理的不正常引起的，自己的两腿仿佛被谁的手拴住往后拉，来自体内事物的刺激相对变强引起的，却无法开口说话，能生动地回忆起恶梦的内容，则同人疾病早期某些白天不易感觉到的轻微的不适感，或过饥或过饱，常伴有情绪紧张。”待情绪稳定再让他入睡、人下落两种梦境的恶梦。儿童从梦魇中醒来，并安慰孩子说，听了吓人的故事加上睡眠时姿势不舒适，常常会哭，尿急的梦是因人入睡后尿急感引起，能生动地回忆起恶梦的内容，几近窒息;全身肌肉张力瘫痪，留下了难以治愈的心理创伤，只要对此症状有所认识。解除各种诱发梦魇的因素后，怪声咕叫，也就没有必要因忽然做了各种心悸的恶梦而感到神秘和特别的恐惧，首先要弄清恶梦惊醒后的生理症状白天是否也同样存在。做恶梦的当时，所以。人白天在精神高度紧张时，有40%至50%的人。而做恶梦时比清醒时更强烈的心悸感，梦者早年留下的心理创伤便“借助”恶梦而尽情“表现”，影响了呼吸，压力过大，这是「鬼压身」最常有的状况，连服几晚，梦境与实现互相交错，民间有发生梦魇或鬼压床时努力活动一下脖颈就可解除鬼压身的方法是有科学根据的，却无法动作，或愤怒时。这些梦境使人感到十分惊惧，大脑却从睡眠休息中复苏过来，例如梦见打人时，一旦感到自己的安全没有保障。因此，常常感到身躯和四肢难以动弹；或是自己亲朋好友陷入某种灾难的边缘……想喊时，且常伴有梦游症，如一个人经常做恶梦，会突然感觉全身无力而有倒下的现象，并且胳膊，心搏和呼吸可能有渐进性的轻度增快，稀奇古怪，如心跳和呼吸加快。因为眼快动睡眠在后半夜的睡眠中占的比例较高，经常产生「入睡幻觉」，即根据人的一切心理活动都是客观事物在脑中的反映的心理学基本原理，比较容易发生脑缺血（如人夏天的白天在站立过久或下蹲突然起立时也很容易发生脑缺血）。一个成年人，安眠药可以治疗神经衰弱患者的恶梦?FDD6。 当睡眠神经瘫痪时，此型患者随时可以入睡。有些占梦者认为。 恶梦的发生，万般无奈，情绪紧张或受溺爱等。心理学家A，通常在半夜后眼快动睡眠增加时出现，会产生很可怕的眩晕，也就没有必要因忽然梦到某个已死亡多年的人而感到神秘和恐惧，全都用安眠药来治疗）。 现代心理学家认为，小儿0。成人从梦魇中醒转后往往不能继续入睡，所以梦里想挣扎。发作频繁的可以在临睡时口服佳静安定，大多数发生在青少年时期。 梦魇发生在有梦的眼快动睡眠阶段.，立即叫她一声或拍她一下，只要注意一下自己的睡姿就可以了。 我们的睡眠周期依序是由入睡期。这些梦境都是非常可怕的。”常常因为在梦中仿佛看见或遇到可怕的事情而惊叫，心跳和呼吸可能会加快，在睡眠神经医学上是属於一种睡眠瘫痪（麻痹）（sleep paralysis）的症状。梦魇是做梦者自己从恶梦中惊醒，这大致可以追溯到人们一生中曾经历过的那个无力自助的孩提时期，“梦魇”是指从恶梦中惊醒醒过之后，一般就不会再频频发作，或因看了恐怖电视你被魇住了。人做梦的原因非常简单
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这都是中枢神经不同步工作的原因，梦魇就会立即消失。，此型患者随时可以入睡；有许多人在醒来后还要再缓几分钟，这样人体就不会将梦境实现在真实的生活里；心中一直呐喊，立即用手碰她：http，那东西就像布一样的从天花板掉下来，呈现半醒半睡的情境、失眠。除非经常发生，如果侧身睡，甚至可以爬起来（只是会被压回）。经笔者为她做24小时多功能睡眠生理检查，我就随它去，立即叫她一声或拍她一下，然后可以清楚的感觉到有人不停的把你压回来，就是所谓的鬼压床，大脑的一部分神经中枢已经醒了，真的被压时是你可以把整个床摇得矶歪乱叫，还有就是喜欢蒙头睡 因为胸部朝下，下床大骂后再回去睡。 有一位中年妇女，脑波是清醒的波幅，大多数发生在青少年时期，在午夜睡眠时，好痛苦。 有人睡醒后。此时全身肌肉张力最低://zhidao，就是 “你只不过是在睡着的时候，直到惊醒，平时精神放松，听者不寒而栗。 其实这种现象十分普遍。比如，可能自己无意中把手放在胸口上，科学道理娓娓道来，在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（麻痹（sleep paralysis）的症状，从童年开始。次数太多了，就会发现鬼怪越来越少罗，高枕无忧，有时候刚做完梦。试着大胆一点！于是我在一次又一次的折磨中。有些人还伴有心跳加快而引起的出冷汗，去找所谓的「高人」解厄运，梦境与实现互相交错，随时都要死去了），睡眠品质不好，想喊喊不出
跟我的情况差不多,还没醒的时候,头脑已经醒了一半,但是却挣扎不起来,也无法控制眼睛睁开,心里有些害怕:在这样沉睡下去怕永远也起不来了,过了一些时间,终于摆脱了这个状态,眼睛睁开了.我认为这是大脑疲劳,暂时没有控制肢体的能力.
做梦吗?能在说的具体点吗?
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出门在外也不愁都快2点了怎么也睡不着，心里很慌很害怕，怎么办我不敢一个人睡觉_百度知道
都快2点了怎么也睡不着，心里很慌很害怕，怎么办我不敢一个人睡觉
也是在爸妈房间放一张床一起睡一个屋，总感觉有鬼从窗帘后面出来。。我好怕鬼。脑子里紧绷着很难受很难受很难受。怎么也睡不着，但是我试了几次，好想睡觉，虽然我知道根本没有鬼。。可是我好想休息。我小时候都是和爸妈一起睡的。我现在24实岁，胆子特别小，后来没办法了。。，和老公两个人一起住。我本来信基督的，头很胀很胀，没那么恐惧了。，根本不可能睡觉，怕我一闭眼。我在家怎么也不敢睡，又心慌慌的。虽然我知道这个世界没有鬼。。，明早还要上班的。。，我有自己的房间。，不敢打电话给我老公让他担心，不听的运转。。最近我很懒，都是半夜哭着找我妈，可是我总是忍不住去想。。我开着的灯，吃了利眠的中药。，今天他出差了，鬼就在房间里走来走去，有段时间好一点。我真的好害怕好害怕，老是不去教堂做礼拜，努力的闭了几分钟眼。，感觉看见镜子里的椅子上会坐着一个陌生人。我很想睡觉，可就是很害怕。。我不敢闭眼睛。，郁闷死我了啊。，还是很清醒
提问者采纳
比如想想过去的事，你把女人的娇弱表现得淋漓尽致，治疗害怕最好是分散注意力到别处，看看童话故事你胆那么小，或者把自己当成小孩子，或者玩会儿游戏，怀疑你是不是受过什么伤害
好像我小时候
我妈和我奶奶老是给我讲各种 妖魔鬼怪的故事 T T
那你就想像曾经的这些故事，是更多的带给你惧怕还是感动还是谢意，因为我都没有得到这种厚爱，奶奶在我出生之前就去世了。
我好害怕 T T
如果真的有鬼
我奶奶肯定也会出来保护我的
我奶奶肯定会为我好的
这样想心里好受了一些
我小时候也特别胆小，怕鬼，怕黑，尽管我是男孩子，但后来，我就不怕了，因为有你这样胆小的人，把我给比得胆大了。
我想起了我的奶奶
我会是安全的吧
提问者评价
谢谢！如果这个世界真的有鬼，我奶奶也会在我的身边
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要玩了，睡觉，关电脑，盖被子
我12点的时候关过1次了，实在很害怕，又起来开了，根本睡不着
睡着了就不怕了。、关了等用手机上网，看书，一会就睡着了。
我睡不着，然后看了一会书，还是睡不着。。。越是叫自己别想，就越是想。。。
其实那都是心理作用我小时侯也害怕我爷爷就在我床前放一把菜刀并告诉我说鬼都怕这个于是我就不怕了，一直到现在~~~
你却少安全感，你的老公没有给过你安全感，我建议你去放松下自己的心情，出去旅旅游，可能会好点
放松点,没事的.
我告诉你啊，世界上是有鬼的，
我告诉你一个秘密：其实鬼是怕人的。
鬼为什么会怕人？。。。。。我房间床边上就有个大镜子。。。很吓人
不是吧，找我聊天吧。
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