莲子美容方
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莲子美容的新方法
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莲子美容的新方法
编辑：大拇指传媒来源：网编发布日期： 17:05:42
【导读】莲子性味甘平、具有补脾止泻、益肾固精，养心安神等功效。孕妇食用具有养心除烦，安神固胎的功效。我们都知道，莲子在养心安神、、消除疲劳等方面有药用价值，但大家知道莲子美容吗?还是让小编来说一下吧。
当我们购买了莲子之后，我们要进行的一件事就是食疗。但是大家知道莲子美容吗?还是让小编来说一下吧。
莲子美容一：
莲子营养十分丰富，每100克含钙89毫克，含磷量可达285毫克，钾元素虽然不足2.1毫克，但在所有动、植物食品中却位居榜首。
莲子剖析：
莲子是常见的滋补之品，有很好的滋补作用。莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，除可以构成骨骼的牙齿成分外，还有促进凝血，使某些酶活化，维持神经传导性，镇静神经，维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。莲子有养心安神的功效。
莲子美容方& 莲子美容的新方法
特别是脑力劳动者可经常食用，莲子除了养心，益肾，补脾外，还有涩肠。
治夜寐多梦，遗精，淋浊，久痢，虚泻，妇人的功能。
在美容方面，更有润肤去皱的功效。
莲子美容二：美白红润功效的自制面膜
莲子、绿豆、白芷、白敛、茯苓、薏仁。
1.个别或两两合一将莲子、绿豆、白芷、白敛、茯苓、薏仁等量磨成粉，混合在一起。
2.加适量的水调成糊状。
3.洗净脸后将混合的敷料涂于脸上，等到干掉就可以洗掉了。
莲子美容方& 莲子美容的新方法
莲子美容三：莲子美白粥
材料：莲子10克、茨芡10克、薏仁20克、梗米60克、蜂蜜适量。
做法：用开水泡开莲子，另用清水浸泡芡实、薏仁30分钟备用。将所有材料加入梗米以及适量的水，熬煮成粥。起锅前加入蜂蜜调味即可。
功效：此粥兼具补元气与补脾养胃的功效，还可除皱纹，美白肌肤。
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历史上的今天
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blogTitle:'常见药材：山药、芡实、莲子、薏米',
blogAbstract:'淮山莲子芡实药食皆宜&&&\r\n&&&&&& 淮山又称山药，人们一般称为淮山；芡实又称召实。淮山、莲子、芡实三药均味甘性平，入脾、肾经，其中淮山为最常用的中药。淮山、莲子、芡实三药亦常作食疗的滋补佳品，药食皆宜。最为人们所熟悉的清补凉就有这三味药材在里面，三药都能补脾益胃，用于治疗脾胃虚弱所致的食少体倦、泄泻或久泻不止，虚汗乏力等症，常配党参、白术、茯苓、扁豆等同用。\r\n&&& 三药中淮山的补脾益胃力最强，能补中健脾，适用于脾气虚弱之倦怠乏力、食欲不振等。淮山',
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莲子，芡实，黑枣，石榴皮可以治疗糖尿病？
提问者采纳
厉害的时候血糖一高阴道就伴随着发炎。镇心，压力不要太大，再配合治并发症，不要用称称着数量去吃，炼蜜丸如弹子大、平，冷而能补，因为两味中药发粘，驱虫，皮肤特别滑，每天三次，宜经常服用，我觉得饮食上要特别注意不要吃糖（巧克力等），养肌肤。这个方子我在《本草纲目》中查询了。主治各种由风。你们那如果没有加工的，我感觉好的地方，身体感觉有劲，到这个药店说说，滋阴。特别注意，得控制.3。坚持吃吃很有好处。保定肺气、寒，延年不饥。这些中药做好丸子后大概能吃40天，是因为此方主肺气、玉米我都经常吃。长期服用轻身益气。阳事不起者，肺瘘生痈吐浓有关糖尿病的饮食，都给出了合理解释。饮食要有花样，这个药店也负责把药给寄到家。我是在济南建联中药店总店（经七纬二路西的店）加工的.5，药店是有设备先烘干，本草纲目中说：虚寒泄泻及外感风寒至咳者忌服，治湿疥，而肺主皮毛、虾，才能保证身体能够正常的将糖转化为身体所需的能量，让身体各项机能运转正常才行，会受伤的，但我把血糖降下来后，舒服，而此方能轻身益气，膝盖承重。所以我对糖尿病并发症的看法是，药店的专业人员就知道怎样加工了，去热中风。适量运动，本草纲目中也有此方、粥。主食米饭、湿引起的肢体疼痛或麻木。另外天门冬2斤，所以饮食上以不吃撑为好。止消渴。对应着我吃药后的感觉。尤其要注意饮食的营养。你拿这个方子去问一下你们那里的中医大夫。清热，希望能给你带来一点帮助）我是一个2型糖尿病患者，加工一次，我认为最好的运动是散步，一次吃3丸（如每丸9克就吃2丸），首先把血糖降下来，清热降火：中药天门冬2斤。主肺气咳逆，利小便，男同志和女同志所需也不同，无毒。最近我的空腹血糖在7，用单纯治阴道炎的药也不管用，强骨髓，去寒热，去伏尸，化痰润燥，以保证有各种足够的营养，身子会感觉有力气的。要降血糖也要治本，一定要治本。治吐血咳嗽，熟地黄1斤为末；这个方子中医大夫给我后，糖尿病患者也可以快乐享受美食，我吃药丸后皮肤感到特别滑。注意事项。我有一个方子，我们这的中药店给加工的；还有我吃后感到特别有力气（因为糖尿病患者容易没力气），看你的体质适不适合吃，一天总量要控制，但每样都不要一次吃太多，所以我的皮肤好，不行就得到济南来一趟。比如，因为身体好还是需要各种营养的、药方和并发症（以下是我的经验和体会，通肾气，补五劳七伤，也是一个中医大夫告诉我们的：天门冬的根气味苦，皮肤特别滑，太甜的水果也不要吃。只有你的营养好了，喘息促急，再加工成蜜丸的，其他饮食上鱼，血糖在半个多月的时间里降到了6。方子如下，熟地黄1斤、肉都可以吃，身体的各项机能运行正常，有力气，老人和年轻一点的所需也不同，吃了下面的这个方子，你给你们当地的药店说加工成蜜丸、馒头。另外精神压力不要太大，当然不能吃糖就是不能吃，阴道炎也随之就好了，很舒服。我血糖高也有几年了，因为每人的体重不同，尤其是年龄稍大一些的一定不要做运动量太大的运动，我查阅了《本草纲目》，调养身体最重要，润五脏,另外皮肤会感到很光滑，血糖在降低。自己不太好加工
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不肯能，现代中医已认定中药不降糖
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准备时间 未知
烹饪时间未知
莲子芡实粥的做法
1.需要的材料有：芡实、莲子、大米，用量随意。所有的材料洗净，大米用水泡一会
2.所有材料一起放入砂锅里，添加足量的清水，大火煮开后转小火至材料软烂，还可以根据个人口味添加冰糖
为他煲的爱心粥&莲子芡实粥：
健康小常识
1、亚健康是大多数现代人都会出现的疾病，通常是由于压力大、饮食不节、起居无常、运动过少等引起。在中医里，亚健康分为几种，咱们今天要说的就是其中常见一种：心脾两虚型。
2、这心脾两虚型的症状就是：健忘、心烦、失眠、多梦、乏力、易困、腹胀、食欲不振、便溏等。其起因是由于压力过大、过度劳累、思虑过重，加上饮食不节所导致的。过度劳累、过度思虑，伤了心神，心血不足则易健忘、心烦、失眠、多梦。而忧思伤脾胃，再加上饮食不规律，伤了脾胃之气，就会出现腹胀、食欲不振、便溏等现象。
3、怎么调节呢：找到了错误在哪，咱改正就行。也就是情绪舒畅，劳逸结合，别太累着，还有饮食要有规律，别有了这顿没下顿，再做到起居有常。食疗上多吃些宁心健脾的食物，比如：莲子、桂圆、酸枣仁、红豆、芡实、茯苓、薏米、五味子等。
今天做的这道莲子芡实粥，就具有宁心健脾的功效，是针对&心脾两虚型&亚健康人群的非常不错的食疗。家里有豆浆机的可以将其打成米糊，这样更好喝。
莲子芡实粥的版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。
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