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长时间吸烟口腔内会有烟渍。我们建议您半年或一年洁牙一次你好，烟渍可以通过洗牙抛光来解决，保持口腔的健康
逸秀天成口腔&
自我保牙齿洁白，除注意饭后漱口早晚刷牙外，一定要注意的是戒掉碳酸饮料，多饮用白开水，毕竟牙齿的颜色和质感主要取决于饮水的质量。还有打篮球是长个子的最好办法。
长高后天是可以改变的，首先补充适当的营养，蛋白质，维生素类，这是生命基础，其次多进行跳运动：如打篮球，蛙跳等，平时多拉拉筋，但不要拉伤了，适度疲劳为好，坚持下来。年后你会发现比同龄人都高了，而且以后会比你的父母都高。哥就是这样出来的174cm个子！抽烟是个世界问题，你要攻克了它，你就很了不起啊。先改善一下现状吧，黄牙就去牙科洗一下牙，就白白净净了，以后少抽烟，多喝水，保持早晚刷牙的好习埂祝你成功！
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即使长不高但还是想长高怎么办？
我是个女俯郸碘肝鄢菲碉十冬姜生啊所以不要叫我去打篮球，我体育细胞也不好。 我已经停止生长了但还是想要长高，除了打篮球之类的，有没有可以在室内的方法？
提问者采纳
多跑，不要吃饱就睡觉要不会更严重的。
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爱是什么？爱的含义很广泛，可以是友俯郸碘肝鄢菲碉十冬姜情、亲情、爱情……其中可能人们最感兴趣的当属爱情吧？那我就不妨说说爱情。爱情是个最美妙的词汇，有多少人在苦苦地追求着，有时人们把爱情看得比生命还重要。但爱情是什么？有多少人真正拥有永恒的爱情？有多少人一生都在寻觅？爱情也许就是当初一见钟情时心动的感觉，爱情也许就是以身相许时的感觉，爱情也许就是生死与共的感觉……爱情是个说也说不完的话题。当你对一个人产生爱情的时候，你的心是惶恐而不安的，你不知道对方的感受，你要隐藏自己的心情，因为你是个矜持的人。也许你当初爱的根本就是你心中的一个影子，你给他披上了一件梦的衣裳，你陶醉在梦的幻觉里不愿醒来，久久地徘徊、辗转着，当你知道了对方的感情时，一切都已经风轻云淡，因为你已经走出了他的影子，他的外衣不再华丽，你所怀抱的爱情也已经失去了光彩，你的生命从此注入了灰色。当我没有爱别人的经历时，就想：“爱别人真是种享受。”当我被爱时，就想：“被人爱真是种幸福！”但无论爱与被爱，都那么让人伤感，因为人心总是那么难测、欲壑总是那么事物对于她来说，都只能是擦肩而过。没有什么可以深入到她的内心深处。就像一朵颓废黯然的花，有着绝望的姿态却仰着一张天真的脸，对着所有的残忍和屈辱微笑。深深的墨绿色是没有眼泪的。这样一朵永远开在黑暗之中的花不相信眼泪，也就注定一世孤独。常常，在拥挤的人海中，感觉许多陌生人的延伸、声音、气味，混乱而嘈杂。而静下来再去看，去听，去感难填，有了爱与被爱就有了感情旋涡里的挣扎，有了爱与被爱也就多了情感世界里的纠扯。爱与被爱的错车，爱与被爱的不解，爱与被爱的制约，爱与被爱的无奈……茫茫大地，对于一个对世界失望而心中无爱的人来说，到哪里不是一样呢？永远行走在路途中，所有的爱，突然之间就会发现原来这里什么都没有。空空荡荡，无声无息。有许多人是没有灵魂的。庸庸碌碌活着，没有目的，不知道为什么要活着也从来不去想活着是为了什么。这个世界上这样的人或许会越来越多。他一直在寻找那个和他(她）有着同样感觉的人。即使是远远的，即使是人潮汹涌，都可能感觉到那一片空白的孤寂，然后知道，与自己相同的异类就在不远处与他相互感受着彼此。
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长不高怎么办
责任主编：
来源：发布时间： 14:08
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　　科学小知识：增高手术不易做危险性太大我们不建议尝试
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　　医院介绍
　　云南新新华医院生长发育专科【原云南同仁新华医院】自04年同仁入主以来，同仁医疗管理集团先后投入巨资更新、增添设.备，派驻高级管理人员，引入医院现代化经营管理机制，统一按同仁的标准来开展各项医疗服务，无论技术上、硬件上、还是管理上，云南新新华医院生长发育专科都已达到了一个很高的水平。它将秉承北京同仁“精、诚、勤、和”的同仁精神。发扬北京同仁严谨的治学传统和热忱为患者服务的优良作风，在同仁医疗管理集团的先进、科学、规范、高效的统一管理下，将为提高云南人民的健康水平做出更大的贡献。
　为什么这么多人选择云南新新华医院生长发育专科的疗法呢？
　探究骨骼生长之谜，解读增高密.码：
　孟教授专家介绍说：骨骼的增长是人体长高的关键因素。影响骨骼生长的因素很多，主要有遗传与环境两个方面。据研究人体身高75%取决于遗传因素。也就是说，在一般情况下，父母身材高，子女身材也高^fen^父母身材矮，子女身材也矮。但是，父母身高并不是影响子女身高的唯一因素，环境条件对身高的影响也非常重要。后天因素，如营养、睡眠、运动、情绪、疾病都能影响骨骼的发育。营养是儿童生长发育的基础。如果食物能提供足量营养物质如蛋白质、脂肪、微量元素、维生素等，有助于全身各组织器官的生长发育，特别是骨骼和骨软骨的生长发育。因此，全面、合理的营养是促进身高的必要条件。身高的增长，还取决于骨骺的不断增长，而骨骺生长又受生长激素控制。那么怎样解决遗传因素导致的身材矮小呢?云南新新华医院生长发育专科专家与国内外学者在经过多年的临床试验研究中总结出一套新型增高疗法Hgh肽能骨骼增生疗法。
　　【温馨提示】云南新新华医院生长发育科以人为本着'一切为了患者满意'的经营理念，坚持'为患者节省每一分钱'的经营宗旨，以人为本、科学诊疗、追求卓越、精益求精，以精湛的医技，细致的服务，合理的价格，以'热心、关心、爱心、耐心、细心'为医院服务理念，以'严谨、规范、诚信、奉献'为全体医务人员的行为准则，认认真真地为群众提供优质平价的医疗服务。全力打造百姓信赖的平价品牌医院。
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