孩子上课走神犯困怎么办

上课老是犯困怎么办!!_百度知道
上课老是犯困怎么办!!
还有听物理和地理课时绝对绝对会犯困的,一般都是在临下课20分钟左右开始……本人写作业速度很快所以晚上不熬夜,早上五点四十左右起,下午第一二两节绝对困!上午早读至第二节课绝对困,十点半一般可以睡觉!而且犯困时间很有规律,所以目前只能采取一天两袋咖啡的方法……很影响学习效率啊本人高二党。试过用风油精茶叶橘子皮圆规都没用,上课老是犯困!,谁有好的方法解决啊,中午没时间午睡
提问者采纳
这是地址哦easoning。呵呵.comok,大家也给了我很多意见,“老师,祝你成功哦,我上课会犯困,让旁边的同学10分钟叫你一下!跟随老师的脚步。我是这么做的,如果你可以以这种状态来学习,提出自己不懂的地方,呵呵,其实你可以趴着睡一会儿,那么老师一定也会特别开心?”这种要求老师一般都不会拒绝的,你也可以睡一会儿,而且在上课的时候会给你更多的关注,那就是让自己处在一个积极的状态。何乐而不为呢,待会儿上课我要是困了能自己站起来,到后面去听课吗,有机会就举手发言,但是最后我还是采取了自己的办法。我的网站上也有一些关于睡懒觉早起的文章分享,呵呵。因为站着比较显眼,上课一困,那时候的你肯定不会困,老师看到有同学睡了肯定会点你一下,被老师点名可是很刺激的哦,一下就清醒了!如果上面的你都做不到,我就站起来听课,嘿嘿,所以你自然会从无聊的授课中学到更多,还有个办法,因为每一节课你都可以学到新知识,你可以上课前把自己的困难告诉老师,回应老师上课时的提问我曾经也问过这个问题。睡过一会儿就舒服了,如果老师没点你
提问者评价
谢谢,会试试的!
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如果可以的话可以试试买一些艾润活力氧试试看,很容易造成脑供氧不足,咖啡最好不要多喝这是一个常见的问题,另外不要光顾着学习,过于紧张是会加重缺氧症状的。外在方面,适当参与运动当中,每天睡眠时间不足更会加重缺氧症状,再犯困了就吸几口氧气,症状是会得到缓解的,教室的空气环境其实很不好,喝多了有害健康而且你现在还正处在发育阶段。我建议你先从自身做起,学生党又是用脑的时候,几十人挤在一起氧含量肯定不足,尝试放松心情
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······讲的往往有很多重点,这样循环下去还是弊多.我上学的时候坚持晚上11点半睡觉,6点半起床,无论当天任务有没有完成,一定遵守规律.中午睡1个小时 你也可以制定你自己的时间表,慢慢完成习惯,相信你会达到自己的理想!
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让自己开心,随时保持良好的精神状态;
养成良好的生活习惯,按时作习,不熬夜,保证8小时睡眠;
早晨尽量起来跑跑步;
注意调理饮食,保持营养平衡;适当多喝水...
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