南京哪家医院好做产后修复的比较好？纤纤满儿怎么样？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-06-21 11:31 标签： 南京哪家医院好
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招聘职位JOBS
纤纤满儿国际产后恢复中心诚聘：店长
||[] 职位编号：138JOB
发布时间：
工作地区：江苏常州
学历要求：0或以上
招聘期限：
招聘人数：5
性别要求：女性
工作经验：一年
年龄要求：不限
待遇水平：面议
职位名称：纤纤满儿国际产后恢复中心诚聘：店长
是否出差：无需出差
职责说明：1、培训店员的敬业精神，合理使用人才。2、制定工作计划，分工明确，协助店员达成目标以及提升店员的技术和销售能力。3、分析顾客的意见，解释服务目标及标准，与其他员工共同制定改善服务的方法，以身作则，执行服务承诺4、定期了解客源拓展情况和市场竞争动态，并分析形势，制定对策。5、协调店员之间的关系，维护良好的纪律。6、定期培训员工，以提高服务素质。职位要求：1、女性，年龄21岁-35岁，五官端正，形象大方，气质良好，具有管理魄力及亲和力；&2、认真负责、诚心敬业、踏实肯干；&4、具有一定的职业技能，熟悉美容业的经营与运作模式；&5、具有良好的业务能力、营销能力、指导能力及协调能力；&6、有美容院管理经验者优先。
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产后便秘的危害　　不要忽视了产后便秘所带来的危害，新妈咪如果长期便秘，会严重影响产后身体恢复，甚至造成新的疾病，而且还会影响宝贝的健康。危害1：食欲减退　　便秘使肠道排空减缓，新陈代谢减慢，新妈咪会觉得腹中胀满，饭后饱胀不适，食欲不振。长期的食欲减退会造成营养不良、贫血、免疫力下降等。危害2：毒素的蓄积和吸收　　粪便在肠道停留过久，其中的一些有害毒素逐渐蓄积，难免有一部分被肠壁所吸收，它们通过静脉循环进入体内，引起轻度的毒血症，不但影响新妈咪的健康，还会通过哺乳影响宝贝的健康。危害3：阻碍盆腔的血液循环　　肠道蠕动减缓使盆腔的血液循环放慢，不利于新妈咪产后生殖系统的康复，也会影响到产后性生活的恢复。危害4：肛裂和痔疮　　便秘的持续造成盆腔和肛周血液回流障碍，多数会形成不同程度的肛裂和痔疮，而女性痔疮的高发，相当大的比例是因为产后便秘。危害5：情绪烦躁　　便秘会让人着急上火，这是很多人有过的体验。而新妈咪本身处在一个心理敏感时期，便秘更容易造成情绪的异常反应，心烦、急躁易怒，时而怒气冲天，时而悲伤欲绝，所以便秘可以说是心理健康的一个潜在敌人。危害6：内分泌的改变　　长期便秘造成内分泌系统的改变，月经周期紊乱，皮肤色素沉着、并产生黄褐斑及痤疮等，还会使乳房组织细胞变异，增加诱发乳腺癌的可能性。科学统计表明，长期便秘的女性比正常女性患乳腺癌的可能性高出20%。 预防方法 1、尽早下床活动：可通过身体运动，促进肠蠕动，帮助恢复肌肉紧张度。一般自然分娩后6-8小时产妇就坐起，进行一些翻身活动，采取多种睡姿或坐姿，也可自己轻轻按摩下腹部。第2天下地，在室内来回走动，以不疲劳为宜，但避免长时间下蹲、站立。对于剖宫产无合并症者，于产后第2天试着在室内走动，如有合并症则要遵循医生要求，不可过早下床活动。 2、在床上做产后体操，做缩肛运动，锻炼骨盆底部肌肉，促使肛门部血液回流。方法是做忍大便的动作，将肛门向上提，然后放松。早晚各一次，每次10--30回。　　有效的提肛运动，只要做法正确且持之以恒，便秘治疗的成功率可达70%左右，而且无论是坐着躺着甚至站着，皆可轻松操作。主要锻炼提肛肌(一种围绕直肠和肛管门四周的平滑肌，排便时收缩，保证肛门开放)，正常顺产者从分娩第2天开始。
具体操作如下：(1)仰躺在床上，双脚的膝盖弯曲，类似分娩前做妇科检查的姿势。(2)收缩骨盆底肌肉，就像平常解小便中途忽然憋住的动作。(3)持续收缩约10秒，再放松10秒，如此重复15次，每天1次。　　要点：姿势和用力一定要正确；除了提肛肌群，腹部大腿臀部均不需用力；运动次数和收缩强度需要随产妇体质和手术情况而定，最好事先请示医师。3、产妇的饮食要合理搭配，荤素结合，适当吃一些新鲜蔬菜瓜果。少吃辣椒、胡椒、芥末等刺激性食物，尤其是不可饮酒。麻油和蜂蜜有润肠通便作用，产后宜适当多食用。注意保持每日定时排便的习惯。如果便秘症状较重，可以使用通便药物。
4、多喝汤水好处多，下奶的汤水一般都含有一定量的油分，可以起到润滑肠道，促进排便的作用。5、劳逸要结合，保证充足的休息。充分的睡眠是一切之根本，比如奶水充沛、防止产后抑郁和便秘。所以作为母亲，要渐渐将其他工作转交给家庭其余成员，并将自己的生物钟调至和宝宝一致。他睡您就赶紧养神，他醒您就开始“工作”。6、大便已秘结，无法排出体外时，可使用开塞露，待大便软化后就可以排出。如果连续出现便秘可以用缓泻剂。纤纤满儿产后恢复中心帮您解决产后出现的肥胖、便秘、脸部暗黄、色素沉淀等一系列产后亚健康问题，让您恢复健康、美丽、自信，瞬间完美变身！！ 现在满儿更有惊喜回馈新老顾客！！！扫以下二维码即可获取奖励
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