螺旋藻片一次吃多少，想知道是不是真的

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-06-21 19:08 标签： 螺旋藻片

螺旋藻片是一种低等生物多数苼长在碱性盐湖，营养价值非常高蛋白质含量高达60%-70%，还含有维生素E、维生素B族、维生素C等等维生素和钙、铁、钾等等矿物质，此外还含有叶绿素、藻多糖等等营养螺旋藻片味道鲜美，吃法众多下面就就来介绍几种常见的吃法吧：

原料：螺旋藻片、豆腐皮、香菜、芝麻、香油、辣椒油、盐。

步骤：（1）将螺旋藻片、豆腐皮分开泡这个时候可以烧水；

  1. 将发好的螺旋藻片用热水焯熟；

  2. 将豆皮切成丝，然後放进热水里面焯一下；

（4）将豆腐皮与螺旋藻片混合；

（5）加入辣椒油、盐、香菜、芝麻搅拌后即可食用；

原料：螺旋藻片、西红柿、鸡蛋、葱花、姜丝、盐、油。

步骤：（1）将螺旋藻片放入碗中洗干净；

1）将西红柿洗干净切成小丁，同时把姜切成丝将葱切好；

2）茬锅中加入适量的水，放入西红柿、螺旋藻片、葱花、姜丝开火煮；

3）将鸡蛋打散放入干净盘中，喜欢浓稠口感的可以加一勺子水淀粉攪拌

4）水煮开后慢慢倒入鸡蛋液，搅拌一会然后关火，等到凉一点就可以食用

如果觉得以上方法太过繁琐，这里再推荐一种简单易荇的方法其过程不到1分钟，那就是食用螺旋藻片片一款好的螺旋藻片片能够尽可能保留新鲜螺旋藻片里面的营养，汤臣倍健螺旋藻片咀嚼片就是这样一款好螺旋藻片片

汤臣倍健螺旋藻片咀嚼片严格甄选优质螺旋藻片粉，这些螺旋藻片粉由我国最早研究开发养殖螺旋藻爿的生物高新技术企业提供该生产基地位于农业生态园和海洋生物产业园内，这里方圆十里无化工企业采用地下水源养殖，还搭建钢結构大棚保证养殖环境无酸雨、无细菌污染。

汤臣倍健螺旋藻片咀嚼片基本保留新鲜螺旋藻片里面的营养每100克含有蛋白质52克、β-胡萝卜素5毫克，还有其他营养

汤臣倍健螺旋藻片咀嚼片每天2次，每次5片轻松获得多种营养，打造健康好体质

以上就是螺旋藻片的常见吃法，有没有你喜欢的呢

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