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感觉自己得了抑郁症，不知怎么克服
状态：就诊前
希望提供的帮助：
医生您好，我是浙江中医药大学的一名学生，有幸也上过您的心理课，没想到我竟然被心理疾病困扰，我是因为现在无法安心学习，但是作为一名医学生，学业负担很重，我自己压力很大，有时觉得都喘不过气来，主要是因为我总是觉得周围的环境很吵，比如电风扇的声音，空调的声音，还有饮水机的声音，我以前都不是这样的，以前的我在多么吵得环境也可以安心学习，一想到自己看不进书，就很崩溃，因为要期末考试了，真的很痛苦，我有时心很慌很慌，我很害怕自己永远都克服不了这个困难，那我就觉得我的人生都完蛋了，有时我就会突然想死，因为我觉得不能够安心学习的日子，生不如死，不是因为我多么爱学习，因为在大学，学习压力这么很大，期末考试很多书要看，我想考完试之后就去看心理医生，预约您，打算，因为这两周我要考试了，无论多么难，我都要坚持下去，因为考试真的很重要，但如果我长期这样下去，身心折磨，我迟早要崩溃掉，我希望知道，我是否能在您的帮助下，治好我自己，让我能够认真看书，有效率的看书，不再注意周围吵闹的环境…医生，请问我还有救吗，我只想回到以前的自己,专心学习，每天快快乐乐的,对我来说，看书效率高了，我才有幸福感，才会觉得快乐，但是我现在都觉得自己不会动脑子了，只要有一点声音，我就很烦躁，然后心慌，真的很痛苦
所就诊医院科室：
非常理解你的痛苦，尤其是在快要考试的时候更会显得情绪烦恼、脑力活动效率降低。治疗一般都会有效，然而情绪的调整往往需要有一个过程，但某些症状的控制会比较快有效，不知你是否存在睡眠问题、躯体不适等等，具体的治疗方案需要来医院评估后确定，你也可以先去学校的心理健康中心做MMPI,SCL-90，然后再来医院找我。
状态：就诊前
好的，陶医生，我现在目前必须先把考试考完，得坚持把考试考掉，然后我就会是医院接受您的指导，相信在您的帮助下我我一定会恢复的，
状态：就诊前
刚才忘记回答您的问题了，我现在最喜欢的就是睡觉，睡眠也很好，但有时会梦到考试这种东西，有时梦里的自己也是一个心理有问题，而且我很怕醒来，面对新的一天，最近我总是醒的很早，五点就醒来了，但是我六点钟才会起来，然后去学校复习，我很害怕面对又不能动脑子的自己
状态：就诊前
陶医生，我今天又崩溃了，今天我上课的时候，然后就觉得风扇的声音很吵，我不能安心听课，我马上就要考试了，我真的好崩溃啊，请问您能先稍微指导一下我，然后我坚持过考试周,我必须得接受您的长期治疗了，
你的这些情况估计主要是焦虑引起的，关键是要让自己尽快平静下来。平时需要多做运动使得精神得以放松，临时可以做深慢呼吸，反复咬紧和放松牙关，反复用力握拳和放松……
状态：就诊前
医生，我真的尝试过很多办法，我都感觉到我自己做不到，我现在总是能听到空调，风扇的声音，使我不能动脑子，我昨天晚上还失眠了，三点就醒来了，我真的很痛苦，请问如果以后我去医院接受您的指导治疗，我可以回到以前的我吗，我真的好想回到以前的自己，我现在感到好绝望啊，如果不是因为舍不得家人，我真的很想去跳楼…
治疗后应该完成可以恢复的。如果现在实在支撑不知建议你这几天临时去学校保健是配几粒安眠药吃，夜间睡眠改善，你白天的竞技状态会好很多。
状态：就诊前
我已经预约了您下周一下午的号，希望在您的指导下我可以变回以前的自己！我已经坚持三门考试了，还有两门就结束了…………
OK，我原以为你这周一或二会过来的。祝你考试顺利！
状态：就诊前
陶医生，您好，麻烦再咨询您一下，其实今天测试的时候开始那个医生告诉我可以想一些东西，然后我就刻意想了一下自己的事情，这个真的没有影响吗？我感觉那个检查真的只是我当时的反应，就是可能刻意想东西也会影响到我神经递质的分泌，而且我仔细研究了一下我的递质，真的很糟糕啊，没有一个正常值呢？还是那个检查原理和我当时想什么没关系吗？
只要你眼睛闭上想什么都没关系，只是评估你通常静思时大脑的工作状态，尤其是情绪，具体的思维内容对脑波影响很有限。
你的测试结果并不是很糟糕，正常人群的脑电活动变化范围很大，一些指标之间常常相互影响，分析大脑神经递质功能状态是一件非常复杂的事，对你的评估结果只是显示某一类型的递质类型的神经功能活动，可能占据优势也可能处于相对较弱状态。
状态：就诊前
谢谢您，我觉得您特别有耐心，……………这两个月我会好好吃药的！！！
状态：就诊前
医生，您好，我好像抑郁症发作了，心理健康中心的老师说我得吃药，让我找您，我和她聊了很多以后。他说我得药物治疗。我的问题主要是我自从和男朋友发生关系后。我觉得我好像不是以前的我了，我为此很自责，看书都不能好好看，加上考试要来了，我看不进书，压力特别大，我现在的想法就是要是能回到以前就好了，我是觉得吃药治标不治本，因为我回不到以前了，我已经跨越了作为一个学生的界限，我一想到自己的事情，我就苦恼，饭也不想吃，习也不想学，可学习又很重要，我不知道我的症状是不是抑郁症，我吃药，，我特别害怕会影响智商，记忆力之类的，因为我本身就不聪明，记忆力很差的，我也不想吃药以后变得昏昏欲睡的，我很怕，我不想整天昏昏沉沉，可是我现在把自己的希望都寄托给您了，我多么希望您可以把我治疗好，因为我实在是太痛苦了，同样的事情发生在别人身上就没事情，发生在我这里，我就受不了，明知道自己受不了。还发生了，我都快讨厌死自己了，它影响了我正常生活工作看书，主要是学习，我很多天都浪费了，我也好害怕以后人生中我很多事情都处理不好，很痛苦的，上次我找您看过别的问题，您给我开的药，我没喝，因为我放假后就好了，没问题了，可这次，我觉得我永远好不了了，没什么可以弥补的，怎么办！请问我是抑郁吗？如果是我需要喝药吗，如果需要，药物影响智商吗，会有用吗？会不会很贵，看心理好像特别贵，我还是一个贫困生，我又不能告诉家里人。
状态：就诊前
@医生助理 医生怎么还没有回复我呢
抱歉，这几天出差了。你的抗压能力比较弱，目前的处理需要根据具体情况来决断，建议你过来看一下，有些情况需要当面交流。
状态：就诊前
医生，我现在又期末了，我状态很差，我知道辅导员联系过您了，拜托您不要和她说这些，我不想让太多人知道，我其实也不是这一种原因，我觉得我是很多原因，到时候我挂号去您那边再看一下吧，我担心的是自己吃药了，形成恶性循环，还好不了，我去挂一下号，有时间就去看
快到期末了要考试又会紧张，估计你的情绪也会随之有波动。其实你也不用太担心辅导员,我首先会尊重你个人的意愿为你保守个人的隐私。除非你的情绪非常糟糕，自控能力很差，让我觉得没人帮助你会失控，才会建议辅导员跟你家里人联系。一般药物治疗没有你想象得那么恐惧。
状态：就诊前
陶医生，我今年状态严重很多了，考试背过的东西，一个想不起来，我打算休学了，这个书我暂时读不下去了，能不能麻烦您给我开个证明，我想休学，但学院需要证明，我再读下去我都要自杀了，希望您理解我
疾病名称：轻微抑郁症&&
希望得到的帮助：是否是抑郁症
是否去医院检查
病情描述：家里不同意谈恋爱
逼着自己不让联系，限制出门
男朋友那边想着今年订婚
疾病名称：抑郁症&&
希望得到的帮助：请求医生帮助
病情描述：五年前因产后乳腺炎打头孢过敏至休克，当时好怕，怕死了之后没人照顾孩子，之后就患上抑郁症了
疾病名称：抑郁症&&
希望得到的帮助：是否可以门诊
病情描述：嗜睡，偶尔失眠，在人多的地方会很难受；情绪长期低落；有自杀自残倾向；厌食；发抖胸闷等
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
陶明大夫的信息
主要诊治：
1、各种情绪障碍：抑郁症、双相情感障碍、心境恶劣、创伤后应激障、适应障碍等。
2、各种与心...
陶明，男，主任医师，教授，研究生导师。从事心身医学与精神医学临床与教学工作三十余年，在国内较早从事临...
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& 如今，不管是学生族还是上班族，都面临着一堆英语考试可以选择。但是，考还是不考；考的话，又该选择哪个考好呢？很多同学都比较迷惘，今天小编就在这里为大家作个英语考试的分类比较，选择适合自己的，瞅准目标，然后努力吧！！！&& 国内传统英语考试：大学英语四六级 VS 全国英语等级考试首先来说说两个全民化的英语考试：大学英语四六级（CET）、以及全国英语等级考试（PETS）。CET是教育部主管的一项全国性的教学考试，其目的是对大学生的实际英语能力进行客观、准确的测量，为大学英语教学提供服务；PETS则是教育部考试中心设计并负责的全国性英语水平考试体系。这两门考试在国内英语学习者中普及率非常广，应该选择哪一门呢，请看：&&&&&& &&& 翻译方向英语考试：上海口译证书 VS&CATTI VS&NAETI目前大家最熟悉的口译方面证书共有这三个：上海外语口译证书考试、全国翻译专业资格（水平）考试（CATTI）、全国外语翻译证书考试（NAETI）。中高级口译已经日益普及，CATTI证书正在慢热中，其他诸如欧盟口译之类仍然属于高端、职业化的范畴。一般的英语学习者应该选择哪个考试比较好呢？有意向往口译译员方向发展的同学又该选择哪一个考试呢？请看：&& &&&& 为找工作增加筹码：BEC VS&口译现在，大学四六级证书遍地开花，已经算不上啥就业筹码，加之传统的国内考试难以考察口头表达能力，而BEC和口译证书正好能弥补这一不足。于是不少同学会有这样的犹豫：两个考试，我应该选择哪一个呢？其实，从就业角度来说，口译考试考察的是考生的正规场合的口译能力，比如会议、导游等场合，是一种准专业培训；而BEC的背景则是企业内部（尤其是外企）用英语沟通交流的能力，以及对一些商务文书写作的考察。两门考试详细比较请看：&& &&&&&&&&&& 出国必备英语考试：托福 VS&雅思即将要出国留学的英语学习者大多面临着雅思或者托福这类出国热门考试。如今，这两大考试越来越国际化，绝大多数国家的教育院校都可以接受两者的考试成绩，这让考生们在两个考试中间犯了难，到底选择参加哪样考试申请学校有优势，两样考试有何区别成为他们考前的疑惑。英语专家表示，只要选择好留学目的地，选择考试不是难题。更多比较内容请看：&& &&& & && 商务类英语考试：BEC VS&托业 VS&博思所谓&职业英语&， 在英语中也叫&Workplace English&，即适用于正式工作场合使用的英语。职业英语考试考试目标就是工作场合使用英语的能力，具有明确的针对性；而与之相对应的IELTS、大学英语四六级等传统的英语考试，只是泛泛地考察英语能力。 　　职业英语考试专为工作英语设计，因而更注重语言交流能力和运用能力，更强调一个人在现代工作环境的综合语言能力。目前流行的职场英语水平考试有三种：BEC、托业与博思。三者之间有何异同，哪一种证书才是你的职场所需呢？请看到：&& &&&& 了解了这些考试的差别之后，大家就可以选择适合自己英语学习现状以及实际需要的考试来复习了。确定好目标，努力加油吧！至于这些考试在2011年中的具体时间，小编已经为大家整理出来了，一旦确定了目标，不要犹豫，现在就开始奋斗吧！相关热点：&&&&&&&&&&&&
大学有一堆证书可以考，你知道自己的专业该考什么吗？
　　讲真，你的大学生活还好么?
　　是否正重复着「寝室―教室―食堂」三点一线间徘徊，每天除了上课就无所事事的生活。从高中到大学，课少了，作业不见了，有了更多的时间可以用来自由支配，却不知为何，日子，反而越过越空虚了。
　　为了填补这种无法排解的空虚感，有人选择追剧，将自己代入剧中的情节，无奈接受现实的落差。有人陷入恋爱的甜蜜漩涡，游走在不同的爱情游戏中，体会着争吵磨合中天堂地狱间的轮回。也不乏有人选择用考证，来提升自身的竞争力，早早体验所谓的职场生活。但大学可以考的证书何其多，你知道自己的专业该考什么证吗?
　　1、会计专业
　　对于会计专业的学生来说，入门级的非会计从业资格证莫属了。作为会计工作的「上岗证」，其考试门槛较低，除了会计专业的学生，每年还有不少非会计专业的报名凑热闹。
　　在持有会计从业资格证书的基础上，可以尝试会计职称的考试，一般分初级、中级和高级。大学本科期间，可以先报考初级，毕业后具备相关的经验，再继续中、高级的考试。
　　CPA，即注册会计师，在国内会计领域认可度相当高。是国内唯一官方认可的注册会计师资质，唯一拥有签字权的执业资质。一般在大学里需要到大四左右才可注册考试，并需要提交相关的应届生证明。虽不能趁大学拿下这张证书，但好在大学时间充裕，可以先去高顿报个网课，趁早准备起来。此外，国际上认可度较高的还有ACCA，大二就可以报名了。
　　2、德语专业
　　德语专业，一般女生偏多，毕业后除了去德国留学、考研深造，很多进了国内的一些外企、私企等。但因岗位有限，往往竞争力不小。口译，作为德语专业，一大高薪、热门的工作选择，往往备受推崇。
　　在大学里，一般可以考德语专四、专八、德福等证书，验证自己的德语水平。其中，德福考试主要由阅读理解、听力理解、书面表达和口头表达四部分构成，考察各方面的德语能力。
　　3、计算机专业
　　计算机系的学生，本科毕业，即相当于达到了计算机等级考试四级水平。
　　因而，计算机等级考试证书，对于大学程序猿们来说，考不考，其实差别不大。企业招聘时，往往更关注的是他们是否具有相关方向的专业知识，以及动手能力。
　　如果想要在面试时有一定优势，可以报一些，面向IT专业人士的考试，类似于全国计算机技术与软件专业技术资格(水平)考试，即软考，毕业求职时会加分不少。
　　具体还可以根据以后从事的方向：软件开发、系统管理、网络管理等，考一些Java认证之类的小方向证书。
　　4、金融专业
　　素有「金融第一考」之称的CFA，可以说是金融领域的权威，国际上公认的金融投资行业最高等级的证书，同时，也是美国重量级财务金融机构的从业人员必备的证书。50多年的历史，让CFA成为了高薪工作的代名词。
　　FRM，即金融风险管理师，是全球金融风险管理领域最权威的资格认证。其门槛较低，没有学历与行业的限制，在校大学生亦可报考。但对英语有一定要求，需要积累丰富的金融专业词汇。
　　此外，还可以针对之后就业的方向，选择一些证券从业、银行从业之类的资格证书进行备考。
　　5、法学专业
　　有些专业，只要一张证书就足矣，例如，法学系的国家司法考试。
　　《人民日报》曾推荐过十大含金量最高的证书，国家司法考试，正排在榜首。在通过司法考试后，并表明已经取得律师职业资格的，初任法官、检察官任职资格之后，将持有法律职业资格证。这是高薪行业的入职门槛，司法从业者的必备证书。大三下学期可以报名，大四上学期考试。
　　6、建筑专业
　　一般建筑领域含金量较高的证书有注册一级建造师、注册二级建造师等。但因其报考门槛较高，需要工作经验，在校生往往不能报名。但可以利用大学充足的空闲时间，报一些培训班，进行预备。
　　其他的，像建筑五大员：施工员、质检员、安全员、材料员、资料员之类的证书，有兴趣的，可以试一试，一般学校就可以组织，但含金量一般。此外，稍微有价值一些的证书，像造价员。如果以后有意从事准备造价工作，造价员证可以加分不少，部分省份的造价员证可以挂靠，每年多一笔额外的受益。
　　7、工商管理专业
　　不少工商管理专业的学子对这个专业最大的感受是，学的东西太多、太杂，财务、人力资源管理、贸易，甚至法律都涉及一些，但学太多导致的直接结果就是，学到的很多是皮毛。
　　因而，为了避免在毕业时因为专业不精，找工作难的尴尬，可以在大学期间及早确定之后想要从事的方向，有针对性的考一些证书。像人力资源相关工作，可以准备类似于企业人力资源管理师之类的;物流类的，如物流师职业资格证书，还可以进行工商管理经济师之类证书的预备。
　　大学考证，贵在精而不在多。可以考的证书，千千万。含金量高，对你之后工作生涯有帮助的证书，才是真正值得你费心去努力的。
　　本文作者Candy，来源高顿网校。原创文章，欢迎分享，若需引用或转载请注明来源高顿网校。更多内容请关注微信号“高顿网校”(gaoduneclass)，满满的会计实务干货，免费网课随心听。
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