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“五一”为自己心灵放个假
注册时间09-11-05
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无名氏, 积分 7, 距离下一级还需 43 积分
发表于 11-05-15 15:43
& & 错过了迎春花开，错过了小草抽芽，错过了柳树抽枝，错过了桃花盛开，连续没黑没夜的加班，这么好的一个春天眼看都要错过了，让我不禁想起大学时某位在网吧长期驻扎的网游迷童鞋，他在网吧待了3个月出来的第一句话是“怎么花都开了？！”
& & 终于熬到了“五一”三天小假期，再不出去晒晒就真的发霉啦！时间太短，外出的人又太多，那就在青岛转悠转悠吧~说实话，来青岛工作了两年多，貌似一直都是固定的路线来来去去，让我改变运动轨迹最多的就是公司换了四个地方。最近一段时间上下班总能在公交车电视上看到一种叫“冒险鸭”的水路两用巴士——一只长的丑丑的，嘴巴大大的鸭子，陆地上是车，进入海里是船，多么新奇的玩意。
& & 奥帆中心很有假期的氛围，人山人海，远远就能看到停在火炬前的黄色大鸭子，排了一个半小时的队总算买上票了，俯冲入海那一刻激起的浪花，引起一片尖叫，真是刺激，坐在冒险鸭上吹着习习暖风，看着浩瀚的大海，真是春江水暖鸭先知啊！
注册时间11-01-05
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无名氏, 积分 4, 距离下一级还需 46 积分
发表于 11-05-15 15:45
我儿子最喜欢这个大黄鸭了，每次去奥帆中心都吵着要坐
注册时间11-02-27
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五品知州, 积分 12248, 距离下一级还需 7752 积分
发表于 11-05-15 15:46
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发表于 11-05-15 15:46
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五品知州, 积分 12248, 距离下一级还需 7752 积分
发表于 11-05-15 15:46
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无名氏, 积分 3, 距离下一级还需 47 积分
发表于 11-05-15 15:54
挺有创意的一个东西，我觉得开冒险鸭的司机很牛逼，既会开车又会开船，厉害啊！
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&&& 寒假快到了，我想去做一件世界上最幸福的事情——抛开尘世中一切繁杂，任由心灵漫无目的地游走，去做自己想做的事情，痛痛快快地给自己的心灵也放个假。&& 我想给心灵放个假。晚上，把自己慵懒地缩在被窝里，拿本书先“奏”一阵催眠曲，瞌睡的时候安然地睡下。再也不用担心起床迟了而睡着睡着忽然惊醒，一看时间，晕，才2点半，才4点半------。把“5:40”的闹铃调开，再也不受它的惊扰，不用再比公鸡起得还早，从此结束起床时那种生不如死的感觉，不再出现从房间走向厨房做早饭时的梦游状态。去贪婪地品尝“一觉睡到自然醒”的舒服滋味，去享受家人三番五次地喊小孩儿般地喊你：“起床了，太阳晒着屁股了”的幸福时光。&& 我想给心灵放个假。花上半天时间，到超市狂采猛购。回到家，把自己关在厨房，围裙穿起来，切菜刀舞起来，任凭父母来和我争抢，我也决不“放权”。焖炖一条父亲爱吃的糖醋鱼，醋溜一盘母亲爱吃的土豆丝，爆炒一碗儿子喜欢的青椒肉片，烧一盆本“厨师”的最爱——酸辣蛋花紫菜汤。一家人围在热腾腾的饭桌旁，父亲夸一句“嗯，闺女的厨艺好！”，母亲赞一个“俺燕儿做得菜就是不赖！”儿子也忙开口：“妈，您以后天天做，把姥爷姥姥从厨房里解放出来。”哈！哈！哈！哈！我赶快按下快门，留下回荡着天伦之乐的瞬间。&& 我想给心灵放个假。在静谧的午后，把平时找借口“没时间读书”而囤积在枕边的半尺厚的一摞书刊、报纸搬过来，一卷一卷地捧起，一页一页地品味，或感动，或气愤；或悲伤，或微笑，又或为自己喜欢的哪本书、哪篇美文写点什么，写下自己最真的感受和最切的心情。让每一根神经都到书海中翱翔，让心灵的每个角落都溢满书香。&& 我想给心灵放个假。在阳光明媚的日子里，同家人或朋友，一起组成骑行队，给心灵一次旅行。游览王相岩，攀登鲁班壑。隆冬季节，虽不能感受“飞流直下三千尺”的壮丽，也能欣赏到“已是悬崖百丈冰”的秀美；站在太行之巅，饱览大好河山，感受天地之无穷，人之渺小。对着群山抒发和杜甫一样的豪情“会当凌绝顶，一览众山小”。找块平整的石头，写下某位打油诗人的趣作：“到此一游，消梦解愁，远望群山，一锅窝头”。在满山的嘻嘻哈哈，满路的亲亲热热中，驱散心灵的疲倦，凝固快乐的永恒。&& 我想给心灵放个假。请几个闺蜜，宅在家中，把电视声音开到最大，它演它的，我们聊我们的。在沙发上，你盘腿坐，我侧身卧，摆上水果，沏上热茶，听听你带来的“风声，雨声，读书声”，再和她谈论一阵“家事，国事，天下事”。&& 我想给心灵放个假。邀几个挚友，臂挽臂，来到人潮拥挤的大街上，小超市，大商场，小卖部，杂货店，毫无目的，挨门进，挨个儿转。不是为了买东西，就是饱个眼福，图个心灵的放松、休闲。&& 给心灵放个假。抛开一切繁杂，敞开封闭已久的心扉，紧紧抓住美好的寒假，去做自己想做的事，去做自己喜欢做的事，去寻觅久违的幸福时刻，让心灵的花园变得灿烂美丽。&& 我想给心灵放个假。
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这里的一切，都与你深爱的襄阳有关
爱 襄 阳 爱 范 儿
最近的天气也是渐渐变暖起来
眼瞅着到了周末
又不想葛优瘫
蠢蠢欲动的小心脏呦
古典乐、爵士乐、民谣
没有一首歌
能安抚躁动的灵魂
只想听属于秋天的声音
风声、落叶声
如果你也这么想
和小范儿一起
来汉江月亮湾公园转转
给自己的心灵放一个假
该公园位于襄阳市西郊，汉江之滨，是在一块东西长近3000米，占地110公顷的月牙形的江滩上建成的。
园内风景优美，景观独特，既具有现代园林风貌，又富有田园风光和自然野趣闲情。月亮湾公园最大的特色就是汉江的湿地景观，进入公园内部满眼绿色，近处是人工修建的林荫绿道，远处是浩浩荡荡的芦苇，偶尔看到几个钓鱼的市民，也能体会到他们的闲情逸致。
在月亮湾公园，有大叔大妈组成的“演出团队”随处可见，我们循声走近，大叔并没有因为有陌生人而怯场，用情之投入，姿态之标准，确有“小型演唱会”的感觉。高手在民间一点不假！
那一望无际的狗尾巴草，带着秋天的气息，在微风中摇曳着，似乎在欢迎我们这些不速之客的到来。此刻仿佛来到了乡间的田野
&这小屋别致，矗立湖边，不由得让人想到亭子。一直认为亭子是爱的传递，每一砖每一瓦都是包含了爱心的。为了那些没带伞而奔波在雨天里的人，为了能在雨天里歇歇脚的人
月亮湖已成为鸟类、两栖类动物的栖息地。与此同时，它还兼具城市公园功能，跻身成为一个集观赏性、市民参与性、科普教育与健康运动于一体的综合性城市湿地公园。
木栈道游走于湿地之中，游人穿梭于汉江与湿地之间，置身其中，只感觉浓浓的大自然的野性之美席卷而来。
其实在这个快节奏的时代，人们被生活和工作上的压力不断侵袭着，下班后密实熙攘的车流，给人一种热腾腾的生活感，这一切都是为了生生不息的奋斗，为了给以后创造更好的生活，有时候停下来，带上家人到咱们大襄阳走走，免去工作劳顿之苦的同时，也可以增加对家乡的一份热爱。
目前襄阳月亮湾湿地公园有儿童游乐区、水上活动区、江畔游赏区、安静休闲区、跑马场、垂钓区可供人娱乐休闲
推荐交通：乘坐3、9、26、517路公交在月亮湾公园站下车即到月亮湾公园北门。
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▍图文来源：襄阳范儿
▍图文编辑：小范儿
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　　心灵成长史
　　知道主义者
　　研习心理学多年
最近，吕菡芝在公司里忙一个新项目，几乎每天早出晚归。这天，她又是一早就出门拜访客户，一直忙到中午，走出客户办公室的时候，又累又饿，想到下午还有一堆事情，她几乎都要窒息了，心情也低落到了极点。幸而，她给自己的心灵放了一个假，就从坏情绪里走了出来。如果你对她的方法感到好奇，那就一起来读读她给小娃写的这封信吧。亲爱的小娃：今天对我来说真是艰难的一天，这几天为了忙新项目，本来睡眠就严重不足，上午拜访的客户又很不好对付，等中午走出他办公室的时候，我觉得体力消耗已近极限，一想到下午还有一大堆工作要做，心情更灰到了极点，真想立刻逃离。
可是，毕竟我不再是有资本“说走就走”的文艺青年，你每一天的奶粉钱是我逃避不了的责任。于是，我在明媚的春阳下深深吸了口气，看看手表，发现离下午上班还有两个小时，就信步沿着街道走了起来，果然，没走多久，我就发现了一个小小的咖啡馆，二楼还有一个露台，被店主照料得花木扶疏。我在露台上找了个沙发，舒舒服服往上一靠，点一份简单的午餐，又要了杯热摩卡，然后，在浓浓的咖啡香和舒缓的音乐声里闭上眼睛，慢慢放空大脑。南国的春日，吹过脸庞的轻风里已有了很温暖的气息，可又并不燥热，就这么暖酥酥地拂过来，慢慢地，原本焦灼的心就沉静了下来了，我甚至还在阳光里打了一个盹呢，等睁开眼睛时，内心已是一片云淡风轻，再看看手表，居然还有半个小时才到上班时间，一下子觉得赚到了，心里禁不住又雀跃起来。亲爱的小娃，你看，其实我不过是给自己的心灵放了两个小时的假，给它一点安宁，一点精神营养，它很快就恢复元气了。今天写下来的，其实是我的成长记录。不过，你长大后肯定也会有特别忙特别累的时候，到那时，一定要记得呵护自己的心，其实，它要的并不多，一点点关怀就能让它很宁静很幸福了。爱你的妈妈&吕菡芝
(原标题：给自己的心灵放个假)
本文来源：大洋网-羊城地铁报
责任编辑：王晓易_NE0011
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