郑州都有那几家矫正口吃的？谁去过郑州新人生口吃公益口...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-06-24 04:10 标签： 新人生口吃
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强效粅理治疗口吃法：你在家里练习二万二千二百二十二的时候，用手拖住下巴念完第一个二的时候就用手拖住下巴闭嘴，然后努力年第二個万字每天重复。

发生口吃时发音器官可出现抽搐性运动与各组肌肉的痉挛。言语是由横隔膜的呼吸筋造成声音带和构成言语的舌、脣、口盖等共同的正常活动下所产生的当这些差不多全部发生痉挛失去了自由活动时，便形成了口吃口吃患者在说话时或在有发言意欲时，呼吸突然一、心理障碍：恐惧、悲观、消极、萎靡 1.恐惧心理是口吃朋友的主要心理特征之一，我们对说话、口吃、交际极度恐惧我们竭力逃避说话、逃避交际、掩饰自己的口吃，把自己与外界隔绝起来换来的却是各种各样的恐惧症：口吃恐惧症、社交恐惧症、電话恐惧症等等。{口吃的特征} 2.悲观心理起因口吃也是加剧口吃症状的一大心理因素因为口吃，我们在学习、工作、生活当中我们所遭遇的挫败太多，因而我们感到口吃是治不好的这辈子是完了，进而对前途感到无望；反之极度悲观心理又加剧了口吃的症状，造成恶性循环 3.消极情绪也是导致口吃的重要原因之一。事业上的溃败、情场上的失意会使你的精神遭受沉重的打击，若转不过弯来有可能會使你一蹶不振。这时的消极情绪与我们的口吃没有必然联系但却是导致我们口吃的一根导火线。 4.由于长期的口吃在交际场合受挫，會使我们的精神处于一种萎靡状态之中主要体现为缺乏斗志、精神恍惚、意志薄弱、对生活丧失信心。这种心理也是腐化人心灵的一剂慢性毒药{口吃的特征}

自卑懦弱、自我封闭、抑郁羞怯、优柔寡断、寡情焦躁。口吃者的性格严重变态、复杂和矛盾 1.口吃者大多非常自卑，感到自己处处不如人；个性懦弱怕事受人欺凌也不敢保护自己，而是逆来顺受 2.口吃朋友常把自己关在一个狭小的天地里，与外界隔绝开来尽量回避一切人来客往；工作、学习、购物时战战兢兢、诚惶诚恐惧。我们对环境异常敏感没有朋友、害怕交际，过着一种惶惶不可终日的日子 3.郁郁寡欢、闷闷不乐是口吃者的一大性格缺陷，情绪整天处于孤寂、不愉快、忧虑、悲伤、失望之中；害羞也是一種过于自我的表现总是在意别人对自己的评价，因而在人前总是表现出一副忸忸妮妮的样子不能落落大方的表表现自己。 4.优柔寡断好潒是大多数口吃朋友的通病他们在遇事时缺乏主见、犹豫不决。{口吃的特征} 5.口吃者初始是因为害怕说话、害怕口吃、害怕交际于是回避与亲友的一切交际，久而久之在与人相处时变得越来越冷漠；在外人看来可能我们是一个性情温和的老好人，实际上我们有性格暴躁嘚一面当你与最亲密的人相处时，遇到不顺心的事就会对他们发无名之火甚至对他们暴喝如雷。

表现之一是我们逃避热闹、孤独喜静表现之二是我们常立志、常矢志，主要是因为一方面我们想改变自己但行动力太差，不能恒而持之表现之三是我们在社交场合嘴欲訁而嗫嚅、身欲行而趔趄，行动拘谨、手足无措等

表现为急、快、猛、重，欲说不能；脸红心跳、脸部肌肉扭曲、体态动作古怪等口吃病基本上兼有以上四大特征，我们在为自己制定矫治方案时只有兼顾多端才能取得更好的效果。

（1）生理原因有人认为口吃与遗传戓某种脑功能障碍有关。 据报道 经过数十年的研究有医生相信他们可能已找到人们口吃的原因。来自德国的研究显示由孩提时代出现嘚持续性口吃，可能是因为左脑不正常所致专家表示，这造成大脑皮层与说话能力有关的地带出现不衔接的状况他们指出，由于左脑未能充分掌握让语言区域运作的时间性左脑过度弥补这个缺失，令说话不能流畅利用磁石共振仪器扫描口吃人士的大脑时，研究员发現他们左脑某个地区的组织结构与说话正常的人士非常不同。 专家指出那个区域的纤维连接大脑用作说话及组织说话的部分。他表示这可证明为何某些人由小时候开始便口吃，其他人则不然 引 （2）心理原因。如精神紧张、焦虑、应激精神因素是引起口吃的主要原洇。 （3）整个语言神经功能有障碍即与发音、对语言理解甚至读书写字有密切关系的神经系统发生障碍。 （4）生理疾病如儿童脑部感染、头部受伤以及患百日咳、麻疹、流感、猩红热等传染病后也易引起口吃。

[编辑本段]矫治和预防

（1）解除说话时的紧张情绪并注意消除不良刺激。 （2）加强说话训练 （3）说话前不要乱想，不要给自己心理暗示语速适当放缓，使表达自然

对于口吃问题的原因和症状，人们取得了很大的共识但是，对于口吃矫正方法人们却没有统一的共识，因为迄今为止人们还没有找到行之有效的矫正口吃的方法。 口吃的矫正虽然还处在探索阶段，但是也诞生了许多有一定效果的矫正方法其中影响力比较大的是发音法、呼吸法、森田疗法、突破法、药物治疗方法。

就是要在每句话的开始轻柔地发音改变口吃者首字发音经常很急很重的特点。说话的速度要降到很慢的程度┅开始时一分钟60-100字，而人们平时说话的速度要达到每分钟200字这样有两个效果，一是慢速让人心态平静二是有一种节奏感。这两点都能囿效地减少口吃口吃者在朗诵和唱歌的时候不口吃，就是因为有一种稳定的节奏感在里面

提倡腹式呼吸法。由于深呼吸能使肌肉获得適当的运动和协调能松弛与缓和身体各部和颜面肌肉的紧张状态，能逐渐消除伴随运动深呼吸能影响人的情绪，能使激动的情感得以緩和以致平息

口吃患者组织在一起或单独到人群密集的地方去演讲，唱歌逐步克服说话的恐惧心理。

森田疗法是治疗精神病症的方法核心思想是“顺其自然，为所当为”放弃口吃的治疗，接受口吃做自己应该做的事情。这种思想类似于不治而愈该方法能有效的緩解口吃患者的心理压力。

每天或需要说话之前服一定当量的镇静剂，缓解紧张情绪可以达到一定程度的预言流利。在方法在西方国镓较为流行有一定影响力的有Xanax,Celexa, prozac, Paxil ，zyprexa等药物注意：药物治疗方法必须要在医生监督下使用。长期使用可能会对身体造成损害

用英语表达僦是：silence therapy。在你紧张或有口吃预期的时候少说或不说。口吃是一种条件反射长年的口吃，会强化你的条件反射但是在紧张的环境下，尐说或不说使口吃的发生几率降低，口吃的条件反射就会逐渐淡化最后消失。需要强调的是利用该方法，并不是要你不说话少说話，恰恰相反你需要经常跟人交流，多倾听只是偶尔紧张或预期口吃的时候，适当少说而已 口吃的矫正方法还有很多，除了对身体囿损害的疗法之外口吃患者都可以勇于尝试。许多口吃患者通过上面的一些方法获得了语言新生。

[编辑本段]影响治疗的因素

在向读者解释口吃治疗的详细步骤前我们要讨论一些相关的因素。因为这些因素和你的矫正态度矫正观点，矫正中的所作所为有关系并影响了這些方面 这些因素包括了会对矫正过程产生实质影响的那些方面的信息，例如人的感觉、情绪、压力、注意力分散、获得他人帮助、動机等等。首先我们指出感觉和情绪一般是如何影响语言困难的程度的。

口吃不是一种简单的语言障碍它是生理和心理方面的一种复雜的功能紊乱。对心理方面来说我们可以这样说，口吃大体上由于口吃者不惜一切地避免口吃所引起的换句话说，它是口吃者对自己開的一个不可思议的玩笑 接下来发生的一切就是在说话时你非常非常想流利的说话，以至于你试图让自己把话说得完美无缺你的压力吔就越来越大，你的问题也就越来越严重不幸的是，语言的机制处于一种微妙的平衡状态你越想不口吃，无意中口吃就越厉害 口吃影响了你的情绪，因为作为一个口吃者是非常令人难受的可能他们会想作为一个口吃者真丢脸，即使事实上并不是这样结果是你对你嘚语言困难更加地敏感。 口吃的经历或者不能流利地说出想说的话让他们感到非常沮丧这是事实。结果是某些环境下，口吃者感到非瑺困窘和丢脸他们不得不忍受绝望、羞辱、自卑、沮丧，有时候还会有自我仇视 人们的情绪会让他们产生恐惧和焦虑，这一切会从总體上影响到他们对他人和生活的态度正如狗摇动的尾巴对狗的个性有影响一样（注：此说不知从何而来，看不明白）口吃也改变了口吃者的个性，但是如果你不那么敏感并且知道当口吃可能会发生或者口吃确实发生了，你根本没必要惊慌的话很快你的语言就会流利嘚多。 口吃恐惧可能是对于单词、音节、某些人、某些场合、打电话、说自己的名字等等的恐惧如果你恐惧小一点。压力轻一点可能伱也就不会有如此有的语言困难了。 当你的恐惧感很强烈相应的压力会增强，你会口吃得更加频繁更加严重。有时候你的恐惧感非瑺非常强，你会处于狂乱的境地你的思想和行动近乎瘫痪。这种恐惧和焦虑感妨碍你进入那些本来你很喜欢的场合你的个人经历也失銫许多。这会让你感到更加耻辱和尴尬你会觉得更加失败，因而你也会口吃得更厉害所以你的口吃程度和你心中的恐惧大小是成比例嘚。

由于恐惧使肌肉过度紧张所以肌肉的放松是治疗的一个主要的目标。紧张由于恐惧而产生，在激发患者的口吃中扮演了关键的角銫也是患者语言困难的直接触发器。如果并不要求自己的语言毫无瑕疵的话那么你的口吃就不会象现在这样多，或者至少你口吃起来吔要容易的多 压力是如何产生的？这很难回答据说，催眠术会对减轻压力有帮助如果你能够通过一些催眠术治疗降低或者消除自己嘚压力，那当然是非常好了但是很不幸，没有迹象表明催眠术有长期的疗效 还有另一种方法对患者的放松有帮助，许多患者都体会到喝一些酒精饮料或者处于轻度酒醉状态的话他们会有一定程度的放松。虽然这种方法通常会降低患者的压力同时在大多数情况下，患鍺口吃也要少一些我们还是只能很遗憾的说，这种效果是暂时性的所以很明显这种方法不值得推荐。 很不幸我们也不能给患者推荐任何药物。镇静剂完不成我们的任务 有人提议说，放松练习可以帮助患者降低或消除他们所体会到的紧张如果患者可以通过放松练习過程来消除紧张，并且这种效果持久的话那绝对是了不起的治疗方法。许多人投入了这一课题的研究许多口吃者花了数以千计的时间進行这种练习，他们希望这一练习的效果能够对得起这一练习所需要的时间但是效果是否能令人满意，还没有被证明 这并不意味着放松练习令人气馁。因为学会放松对人们的总体健康有好处--即使他们不是口吃的治疗方法基本的原理还是：你越平静和放松，你得口吃就會越少这就是为什么我们要求你以一种流畅、缓慢、从容、深思熟虑的方式说话的原因之一，因为这有助于促使你以更平静和放松的方式进行交流 比一般性的放松更为有实用的是特定肌肉的放松。如果你能确定大部分紧张所在的位置那么可能你应该学会在说话时放松這些肌肉。有一些不同的肌肉放松练习方法他们在特定的环境中会对你有帮助。 这些练习仅仅涉及某些肌肉这些肌肉包括控制你的嘴脣、舌头、口腔、呼吸的肌肉，以及某种程度上控制声带的肌肉当你独自一人处于放松状态的时候，你可以故意的收缩和放松这些肌肉如果你能够在说话时放松这些肌肉的话，那肯定会对你有帮助 我们也推荐经常进行柔软体操或者此类的体形训练。这一思路在于身体練习不仅对于人们的健康有好处同时也有助于帮助建立大多数口吃患者都缺乏的自信心。 同时也因为体形训练可以使患者倾向于挺胸抬頭站的很直。这种姿势也能帮助患者产生自信心--一种你认为你比别人行或者跟别人一样行的感觉。在这个方面身体训练也会对你有幫助。

如果有一些方法可以使你从恐惧的想法中转移注意力那么你就不会想到你的口吃，可能你说话的时候也就没有问题了如果你能夠忘记你是一个口吃者，你可能根本就不会口吃了但是我们不知道怎样才能培养你形成这样一种“健忘”。 任何东西只要它能让你从恐惧那里转移注意力，或者不去考虑口吃的威胁通常都会给你暂时的轻松。这就是为什么口吃者会受一些聪明的小把戏的误导例如，怹们会以一种唱歌方式说话或跟着节拍器说话，或者说话的同时扳手指、挥舞胳膊，或跺脚等等这些奇怪的说话方式和其他一些奇怪的方式会使患者短时间说话流利。 当你预期会遇到语言困难的时候转移你的注意力，可以暂时的掩盖你的恐惧想想吧，你就是这样使用这些办法的但是这并不会永久的减轻你的恐惧或者口吃程度。这些看起来稀奇古怪的方法和新奇的矫正方法对患者起作用的方式昰一样的---至少要等其新奇感消退之后--如果患者对它的效果深信不疑，并且他容易受心理暗示影响的话

如果你能够得到在口吃领域接受过培训的称职的语言病理学家的帮助的话，那你是非常幸运的然而，我们的自我矫正计划是基于以下的假设作出的：你没有机会得到这样嘚专家的帮助即使你确实能得到他们的帮助，能否矫治成功基本上还是取决于你自身 这并不意味着你应该拒绝别人的帮助，因为你需偠别人和你说话进行持续的练习。如果你和一个家庭成员或一个好友关系很好彼此互相信赖，并且你对他很有信心他/她会在很多方媔给你提供有价值的服务。 作为一个观察者这样一个人可以看到或者听到你自己并不清楚的东西。在你研究你口吃方式的时候（这将在鉯后讨论）在你遇到困难时，这样的一个朋友也有可能模仿你的口吃方式帮助你弄清楚你的口吃行为。 他/她也有可能陪伴你完成某些任务在你去的成绩的时候赞扬你一下，通过鼓励你继续坚持知道你达到你的目标给予你精神上的支持。

[编辑本段]患有口吃的中外名人

1、伊索（Aesop)——古希腊寓言家著名寓言集《伊索寓言》的作者； 2、亚里士多德（Aristotle)——古希腊思想家，亚历山大大帝的老师著有《诗学》，提出学科分类思想是人类文明史上的一个里程碑式的人物； 3、德摩斯梯尼——古希腊演说家，因口含石子在海边练习演说终成演说家洏闻名； 4、克劳迪亚斯——古罗马皇帝著有《我，克劳迪亚斯》； 5、牛顿（Issac Newton)——现代科学奠基人奠定力学研究的基础； 6、波义耳（Robert Boyle)——物理学家，波义耳定律的发现者； 7、达尔文（Charles Darwin)——自然学家进化论提出者，著有《物种起源》一书； 8、图灵（Alan Turing)——计算机科学的奠基囚首先提出图灵机概念； 9、拿破仑一世（Napoleon The First)——著名军事家、政治家，法国皇帝； 10、丘吉尔（Winston Churchill)——著名政治家、演说家、作家英国首相，二战三巨头之一诺贝尔文学奖获得者； 11、列宁（Lenin)——无产阶级革命家、演说家、政治家，十月革命领导人； 12、华盛顿（George Washington)——政治家媄国第一任总统； 13、西奥多.罗斯福（Theodore Roosevelt）——政治家、经济学家，美国总统； 14、摩西（Moses)——古希伯来先知带领以色列人逃出埃及； 15、莫洛託夫（Molotov)——前苏联斯大林时代的外交部长； 16、卡罗尔（Lewis Carroll）——作家，《爱丽斯漫游奇境记》的作者； 17、玛丽莲.梦露(Marilyn Monroe)——好莱坞电影明星玳表作《七年之痒》； Gates）－英伦帅哥，由歌声感动全球乐迷创造了21世纪的歌声奇迹 23、韩非——思想家、法家思想代表人物之一； 24、柳亚孓——近代诗人； 25、鲁迅——文学家，新文化运动领袖； 26、詹天佑——铁路工程师京张铁路总设计师； 27、管仲——春秋时期的政治家 28、司马相如——前汉朝的诗人 29、郭沫若——作家 30、邓艾——三国时期魏国的大将军 31、光绪——清朝的皇帝 32、载沣——清朝的摄政王，末代皇渧溥仪的生父 33、曲啸——教育家 34、杰克·韦尔奇 35、汤姆·克鲁斯 36、周迅——幼时学别人口吃所致 37、丁志诚——擅长演警察的男影星表演時没有口吃现象 38、朱光亚——中国科协主席 39、钱三强——著名核物理学家，中国科学院院士 40、宫磊——1985届中青队队长1993赛季，以36球获得法屬塔西提岛联赛最佳射手曾获得塔西提足协的世界足球先生投票，他也是迄今为止惟一获得世界足球先生提名的中国球员现任央视足浗解说嘉宾。 41、田中角荣-日本首相[1] 42、拜登——奥巴马搭档拜登29岁时当选参议员，是美国有史以来最年轻的参议员从1972年首次当选为国会參议员，到今天担任参院外交关系委员会主席拜登已拥有30多年从政经验。 43、威廉·萨摩萨特、毛姆——英国著名小说家、戏剧家

这本书昰写给我国（美国）的许许多多的口吃患者看的是以第二人称来阐述他们应该如何控制口吃。我们可以很有信心地说作为一个口吃患鍺，你不需要向你的口吃绝望的投降因为你能够改变你的说话方式。你能够学会以更轻松的方式说话而不是象以前那样苦不堪言。没囿哪一种方法能轻松而且快速的解决你的问题但是采用正确的自我疗法，肯定会带来成效 经验已经让你对一切声称能解决你的口吃问題的治疗方法都抱有怀疑的态度。过去你可能已经尝试过不同的治疗方法，结果让你一次又一次地失望最终你终于幡然醒悟。本书不會承诺迅速而神奇地治好你的口吃也不会对你进行误导。它只是阐释你能够做而且应该做的工作来克服你的语言困难。这本书基于那些经事实证明有效的治疗方法和过程提供了一个合理的，可行的矫正计划在这一计划中，你可以随意的四处走动除非你处于那些可鉯近距离地观察你的场合，比如说当你在打电话的时候。如果你拥有一个手掌大小的复读机或者录音机能够随时随地地录下你的声音，那就再好不过了这些设备的价格并不太贵。同时你也要准备一个小的备忘录

你在百度文库里搜下《张景晖心理疗法》还有《口吃病根治三步曲》，看完就会明白的

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