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全方位式的丰胸方法
给女人一个饱满挺拔的胸部
美体瘦身  更新时间:    编辑:tpzj
　　饱满挺拔的胸部是女性都在渴望的，但是如何正确丰胸，有效丰胸却是女性最头疼的问题，丰胸除了吃食物，按摩等方法之外。外在方面的，如内衣，过度减重等，都会造成丰胸事倍功半的效果。本期为大家推荐全方位式的丰胸之法，理清丰胸的误区，内外皆养，走健美挺拔之路。
　　ABOUT！男女美胸观念大不同？
　　最新调查研究显示，30%的男性认为丰满的胸部是女性性感的象征，女性也有28%的有此认知；
　　同时，70%的男女认为水滴型，圆润适中的乳房是最美的。
　　Point1 胸部不丰满の原因
　　胸部的各类问题，内在生理因素失衡，饮食摄入不均衡等，都会造成内在功能紊乱，影响雌激素分泌，而使胸部下垂，无挺拔之感。
　　1.生理因素
　　女性在进入青春期之后，卵巢功能开始发育，同时刺激女性胸部开始发育，若此段时间内，生理调节失衡，则会影响卵巢发育，胸部不完美。
　　月经量过少，雌激素分泌较少，则不能较好刺激乳腺发育，造成胸部平坦，不突出。
　　2.疾病因素
　　有的人因为疾病原因，子宫等被切除，那么就没有雌激素分泌，丰胸的效果就会降低，不利于胸部正常发育。
　　Tips：此类人群需要丰胸者，可搭配营养品，刺激乳腺发育。
　　3.减肥因素
　　现在的大多数女性都致力于苗条身材，然而在减肥的过程中，体重下降了，胸部脂肪堆积也减少了，所以，过度减肥也是丰胸不丰满的原因。
　　减重不减胸健康tips：
　　①尽量少使用快速减肥，以每周瘦1公斤为宜；
　　②减肥时间内，一定要吃早餐。早餐可以补充高蛋白食物，帮助有效丰胸；
　　③晚餐可少吃或者不吃；
　　④减肥期间，晚间洗澡后，涂抹丰胸霜，并且按摩胸部，刺激乳腺发育。
　　4.饮食因素
　　很多年轻女性在吃食方面，较容易偏食，喜欢吃烧烤类，或者速食，营养不均衡，又不爱吃高蛋白的食物，如鸡蛋，牛奶等，造成乳腺发育需要的营养物质不充足，从而，胸部平坦。
　　推荐食用：丰胸期间，应该多吃高蛋白，胆固醇较高的食物，可刺激女性的荷尔蒙分泌，常见的如：海鲜，牛奶，坚果等食物。
　　5.内衣因素
　　内衣是女性胸部渐渐发育之后，矫正胸型，托举胸部的外在之物。但是若是内衣与胸部不搭配，穿错，穿小，都不利于胸部健康发展。
　　内衣太小：胸部的脂肪不能完全陷入衣服内，造成副乳，肩胛骨外侧等的赘肉；
　　内衣太大：出现空杯现象，不能较好调整胸部形状；
　　内衣太厚：使胸部受到压迫，血液循环不畅，易造成胸部下垂，乳晕和乳头颜色变深。
　　内衣美胸小贴士：
　　出现副乳是女性最头疼的问题，可选择较好的调整型内衣，消灭副乳，将胸部脂肪集中，帮助胸部挺拔。
　　6.生产因素
　　女性在怀孕期间，女性荷尔蒙分泌加快，乳房会涨奶，相应的乳房脂肪会增加，此时胸部会较之怀孕前有所增长，但是，生产之后，女性喂养小孩，乳汁被挤出，胸部又会缩小，而且失去弹性。
　　丰胸tips：新生妈妈，可在小孩喂养到一定阶段后，选择渐进式断奶，同时按摩胸部，使其恢复弹性，并且可以有效丰胸。
　　7.运动因素
　　运动本是刺激血液循环，增加身体血流量的方法，但是，过犹不及，过度的运动，身体消耗太多脂肪，反而不利于胸部发育。
　　运动tips：万事皆应以适度为宜，在身体可承受的范围内，适度运动，促进血液循环，才是健康丰胸的首选。
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隆胸手术不仅关系到美丽，更关系到女性的shen(身)心健康。所谓“安全隆胸”，是指目前医学科学条件下，相bi(比)其它隆胸方式geng(更)安全的隆韩式隆胸医院胸shu(术)式。从这个观点出发，假体隆胸术是目前的“安全隆胸”。除了选择正确的隆胸方式，还要考虑假体材料、医生的资质和经验
　　“安全隆胸”不是一个空洞的概念，对整形医师来说，是一种实实在在的技术。一直视医疗最有xiao(效)的丰胸方法质量为生命的北jing(京)在传统的假体隆胸基础shang(上)推出无痛微创隆胸专业整形隆胸。这种隆胸手术是把一个完全封闭的囊袋，通过外科手术的方式植入胸大肌后或者乳腺组织后间隙，手术相当安全。据福州瑞丽隆胸专家刘和平介绍，无痛微创隆胸采用经过FDA(美国食品药品局)及欧洲CE认证的女人隆胸丰胸假体材料，不会影响胸部＊＊和乳房检查，可免除受术者的后顾之憂。另外，无痛微创隆胸具有无痛隐吸脂丰胸手术蔽切口、创伤面较小、不影响哺怎样丰胸美乳乳和生育等特点，yi(一)直整形隆胸医院受到爱美女性的青睐。
　　福州瑞丽整形美容醫院为患者隆胸主要采用De(的)是来自法国的ES(EUROSILICONE)乳房假体，因为ES采用世界闻名的NUSIL科技，被一致公认为是质量的保证。ES假体独具“活效高仿真性能”，與人体组织高度相容，不破漏、不硬化、不变形，具有无菌、无毒副作用，触感自然柔软，手感至真，可与人体肌肤媲美。如出国外隆胸现极个别不适应的现象，还可安全取出。
　　法国ES假体安全系数高
　　假體丰胸手术要duo(多)少钱
　　无痛微创隆胸让爱美女性更放心，假體Cai(材)料的使用相當自主，放进去容易，取出来不困难。一旦患者不满意隆胸效果，想恢复到原来的样子，也可轻松达成心愿。
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　　选择隆胸专业丰胸整形美容医院手术需谨慎，选择整形医生更需仔细斟酌，一定要到正规医疗机构并由具备执业资格的醫生施行手术。福州妙桃假体丰胸多少钱瑞丽整形美容医院拥有数名隆胸经验丰富的医生，掌wo(握)多种隆胸技术，如无痛微创隆胸、韩式隆胸，曾为众多女性做过隆胸手术，让她们变得更加自信和美丽。
隆胸zheng(整)形美自体脂肪注射丰胸容医院　　
　　目前国内常用的隆胸方法主要有两种：注射隆胸和手術假体隆胸。注射隆胸手术是直接注射材料进口假体隆胸至乳腺组织区域，目前ci(此)种手术方式存在很大争议。er(而)手shu(术)假体填充隆胸是目前被国际美容界普遍ren(认)可的隆胸方法，也是我国常用的隆胸方法。
　　安全线上的把关人：专業的整形医生
　　由于假体放置的位置是在乳腺下胸大肌的下方，故其形状保持女性特有的曲线美，丰满、均称、柔韧而富有弹性。总之，经过整形美容专家的精心雕塑后，乳房的外观形态相当逼真，不会留下人工“雕塑”的痕迹，而且富有动态美感。
　　假体隆胸：堅守安全第一关
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医院别名：
上海瑞丽整形美容医院
所属地区：
上海市卢湾区
联系电话：
400-7089500
医院网址：
特色项目：
下颌角整形，彩光嫩肤
联系地址：
上海市卢湾区兴业路243号瑞金医院卢湾分院3-4楼
医院介绍：
中外合资上海瑞丽整形美容医院是由上海交通大学附属瑞金医院等机构共同投资开办，中国中央政府正式批准的中外合资整形美容专科医疗机构，是一所融整形美容、皮肤美容、牙齿美容于一体的专业整形美容医院。上海瑞丽整形美容医院汇聚来自国内外十余位知名整形美容外科专家及硕士博士，以精湛的技术与艺术家的审美观，精心为每一位求美者量身打造完美的整形美容方案，被整形界及爱美人士称之为“国内纯韩精细整形基地”上海市卢湾区兴业路243号瑞金医院卢湾分院3-4楼。
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上海瑞丽整形美容医院，美容整形
头部调用：
隆鼻手术问答
1.什么样的鼻子需要接受手术？
答：需要接受整形手术的鼻子种类很多，主要包括鼻梁损伤、鼻梁扁平、鼻梁过高、鼻头过大、鼻头过低，鹰勾鼻等或者外伤造成鼻子疤痕，歪斜等
2.垫鼻材料能保持多久？
答：目前的隆鼻材料大致分为两大类，自身组织和合成材料。自身组织包括自体骨组织、自体软骨组织以及自体软组织等，临床上一般不用自体组织，因为要用自体组织就需要再加一个创伤，风险加大，患者一般也不愿意。而合成材料是比较安全的。目前临床上我医院用量比较大的是高泰克斯和曼托两种假体。它们比硅胶更柔软，手感更真实，并且可以保持终身。
3.隆鼻手术有多大风险呢？
答：其实美容手术和所有外科手术一样，都有一定风险，这得综合各方面原因。但是我们说风险是与生命有关才称之为风险的，所以隆鼻的并发症是够不上“风险”二字的。至于并发症也要综合各方面因素考虑，有医生原因也有患者因素，医生要做的就是尽量按照操作程序减少并发症的产生
4.整形手术签合同，包括哪些？
答：合同是非常必要的，要有医生和患者签名。合同内容应该包括与受术者相关的、受术者必须知道的一些情况。例如：手术大概怎么进行、用的是什么材料、材料特点、手术后可能出现什么情况、拆线时间、恢复时间、并发症等
5.隆鼻术前设计应遵循哪些原则？
答：隆鼻术前设计非常重要，应遵循以下原则：对称性、平衡性、比例协调、黄金三角及黄金分割律、线条或曲线美、和谐协调、自然美原则。另外，还要注意切口隐蔽、无菌操作、操作轻柔、减少创伤等外科学原则。除此，还要照顾受术者的审美心理和心理承受能力
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权威整形医院联盟网不良信息举报方式：对于忙碌的上班族来说，运动丰胸无疑最快最有效的丰胸方法了，想休息了，就可以做一些简单的丰胸招式。下面小编就为大家介绍下上班族最常使用的最简单的丰胸运动8式。 越来越大的压力袭击了我们这群80、90后，在不断拼搏的同时，我们越来越关注脸上的妆容，却忽略了对胸部的保养，正因如此，扁平的胸部让我们的形象分大大折扣。想要提升形象，完美的胸部是必不可少的。可是，怎么样才能让胸部增大呢?下面我们就来看看最快最有效丰胸方法!对于忙碌的上班族来说，运动丰胸无疑最快最有效的丰胸方法了，想休息了，就可以做一些简单的丰胸招式。下面，就为大家介绍下上班族最常使用的最简单的丰胸运动8式。最快最有效运动丰胸方法第1式：简易风吹树式做法：站立，双脚并拢。吸气，右手抬高靠近耳朵。呼气，身体倒向左侧。保持3次呼吸。吸气，身体还原。另外一侧重复同样动作。最快最有效运动丰胸方法第2式：牛面式做法：跪立，左腿向前抬起，将左小腿放在右小腿外侧，臀部坐在两小腿中间的地面上。吸气，左手向上，右手向下，双手背后相扣。挺直脊椎，保持4次呼吸。吸气，慢慢还原。另外一侧重复同样动作。最快最有效运动丰胸方法第3式：骆驼式做法：跪位，双腿分开同肩宽，双手撑在髋部。吸气，脊椎挺拔。呼气，身体充分向后弯曲。保持2-4次呼吸。重复练习两组。
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新式丰胸方法　让你轻轻松松秀出诱人乳沟
作者：丽贝丽 来源： 日期： 8:57:08
　　减肥、丰胸一直是广大女性聊不完的话题，特别是许多产后妈妈，生完小孩儿后，胸部通常都会出现一定程度的松弛、下垂、缩水等情况，那怎么办?怎样丰胸效果好呢?下面小编就教你两个新式丰胸方法，让你轻轻松松秀出诱人深V乳沟。
　　新式丰胸方法一、 伸展肩背运动
　　第1步：预备动作为坐于椅子上，将双腿及脚部并拢，上身自然挺直，双臂往前伸并将两手交握。
　　第2步：上身略前倾、左臂伸直手背靠于右腿，右臂往后上方伸展并吸气，同时略扭转头部、视线与右手平行，再回到步骤1动作并吐气。
　　第3步：将右臂伸直、手背靠于左腿，左臂及头部往后上方伸展、扭转并吸气，再回至步骤1动作，左右边各做5次。
　　效用：刺激腋下淋巴，伸展肩部关节及放松胸、背肌肉。
　　小编提醒：肩部扭转、伸展角度依个人能力为限，勿勉强防受伤。
　　新式丰胸方法二、含胸及展胸运动
　　第1步：两手屈肘放在胸前，手背相贴。左脚向前跨出半步距离。
　　第2步：手臂向身体两侧打开至与肩同宽，同时头部向上仰起。
　　第3步：接着回到Step1的姿势。换右脚向前跨出半步距离。
　　第4步：手臂向两侧尽量打开，头部向上仰。
　　第5步：还原至站姿，两手在腹部位置交叉，掌心向内。
　　第6步：右臂向上伸展，左臂向斜下方伸展。
　　第7步：还原至双手在身前交叉的姿势。
　　第8步：换左臂向上伸展，右臂向斜下方伸展。
　　效用：这组动作能有助于打开胸腔，促进乳房发育。
　　小编提醒：做动作的时候要做得舒缓柔美，像跳舞一样连贯有节奏。同时双眼视线随着手臂及胸部移动而移动，躯干保持直立，感受动作过程中胸肌的运动，长期坚持做的话，不仅可以增强乳房肌肤紧实度，还能塑造完美身材哦。
　　另外上面给大家介绍的两个新式丰胸方法，仅限那种平时空闲时间比较多的女性，如果整天工作可能比较忙的话，不妨睡前配合按摩使用，丰胸效果就挺不错的，而且简单省事，不会花费我们太长的时间，而且也正因为简单方便有效的特点，丽贝丽也成为了不少都市白领女性丰胸时的首要选择。
每一个女人都希望自己性感有魅力，可以前这些对于我来说都只是可望而不可及的梦，别无…