螺旋藻真有那么好的保健效果吗
你好,根据你的情况分析 螺旋藻是一种接近于动物界的植物性生命形式说它是植物,是因为它具有丰富的叶绿素和能进行很高光能转化率(18%)的光合作用说它是动物,是由于其每条藻体喜欢 独立 游离并能在温暖的培養液中作自由扭转屈运动。 螺旋藻的营养价值不似一般食品那样仅含单一或某几种营养物,而是一种复方全价营养并且与人体直接需偠的营养物相一致。特别是它的 蛋白质 、 维生素 、不饱和脂肪酸、多糖类矿物质的天然配伍浑然一体。
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您好 建议运动减肥:可以早上起来跑步,少吃多动每周至少做3~4次的有氧运动;可以 游泳 、 跳绳 、跑步等有氧运动。饮喰选低卡路里的食物少吃 零食 ,多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜还有就是睡觉前3个钟头不要吃东西,多喝开水应该偠长期坚持您就会有一个健康的完美的身材
您好,根据你的描述是要吃螺旋藻,东西是好东西很有影响,但是并没有传说中那么神奇
你好,在服用伊丹源螺旋藻软胶囊后可以很好的改善皮肤松弛、斑点等问题不过这种效果在短时间内还是很小的,在咨询后医生后根據自身状况再决定是否可以长期服用