麻烦顺便问一下的英文,跳绳子的地方你跳过去了么???

7.10YM, 月经第五天开始吃克罗米芬
7.20开始监测卵泡。 子宫位置:前位,长径46mm,前后径为36mm,横径为42mm。。。12点医院监测卵泡 17*14、12*10,两个卵泡喔,内膜厚度9mm
7.21第12天监测卵泡。
12点监测卵泡 18*15、10*8,内膜厚度9mm,萎缩了一个,医生说萎缩的已经没用了
7.22第13天继续监测。
17点监测卵泡 24*19,一天之内长这么大,昨天萎缩的那个医生就不再看了,内膜厚度9mm
7.23第14天监测卵泡。 监测卵泡 24*24,还没破,终于长成圆形的了内膜厚度9mm
7.23上午9:30打了破卵泡针期待排卵,下午2:00-4:00 连续AA两次,但是感觉精子流出来可多。今天感觉腰酸背痛,小肚子右边疼,一直没感觉排卵的感受!
7.24 下午6:00监测卵泡,卵泡25*24,回家跳绳子500个,25号上午9:30监测无卵泡,但愿是破了
期待8.10的中队长.....希望老天垂怜,赐我一个宝宝,阿弥陀佛
会有的......期待好孕
亲爱的,最好再去检测看看,到底排卵了没有,不要频繁功课,精子质量难以保证的
#3 ゛别懂我ゅ
好孕好孕好孕,到时候就在群里接你棒棒
你是艳艳? 还在群里接棒棒,
接棒棒要是能好孕,要老公还有吗用
祝你好孕的哦!到时候别忘记带上我!带点运气给我哦
是医生让你打促排针的吗?我的卵泡不是很圆,医生也没说什么,挺郁闷的。
是医生让你打促排针的吗?我的卵泡不是很圆,医生也没说什么,挺郁闷的。
医生让打的, 你的卵泡长多大了?
#8 莪、訫有所屬
医生让打的, 你的卵泡长多大了?
我前两个月都监测的,只是监测到很大,不是很圆,医生就说多安排功课。也没打促排,上个月最后监测是24..19
我前两个月都监测的,只是监测到很大,不是很圆,医生就说多安排功课。也没打促排,上个月最后监测是24..19
我的第13天是24*19,害怕太大排不出来, 就打了促排针
#10 莪、訫有所屬
我的第13天是24*19,害怕太大排不出来, 就打了促排针
我就是前两次都没打促排,打促排针痛不痛啊?
#11 麻雀妞
我就是前两次都没打促排,打促排针痛不痛啊?
不疼,就是PP 小针
#6 X.╮__ 小痴呆
祝你好孕的哦!到时候别忘记带上我!带点运气给我哦
怀孕第一个告诉你
今天右边疼?那你的优势卵泡时候右边还是左边啊?会不会是排卵痛啊
右边卵巢优势卵泡,我左侧没有排卵过
#13 莪、訫有所屬
怀孕第一个告诉你
幸福的小女人
#12 莪、訫有所屬
不疼,就是PP 小针
打针费用高吗?
关注你!7月11号姨妈相差一天。现在像是为了怀孕而AA。都没有兴趣了。就22号零晨二点的时候AA了一次。测到22号晚上是弱阳。可23号晚上变淡了一点,怀疑是23号早上左右排了。所以等结果吧。但我只有百分之二十的信心。。
#18 备备中
关注你!7月11号姨妈相差一天。现在像是为了怀孕而AA。都没有兴趣了。就22号零晨二点的时候AA了一次。测到22号晚上是弱阳。可23号晚上变淡了一点,怀疑是23号早上左右排了。所以等结果吧。但我只有百分之二十的信心。。
会好孕的,我也就AA了昨天一次吧! 老公都走咯,我一点信心都没
#19 莪、訫有所屬
会好孕的,我也就AA了昨天一次吧! 老公都走咯,我一点信心都没
我们昨晚AA了。他都射不出来了,完全是为了宝宝去AA的。很没有感觉。二人还闹不开心。所以我打算这个月不A了。而我要出去旅游八天。后天走。所以这个月也就这一次了。我现在也搞得没兴致了
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话题:1336127
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沪B2- 沪ICP备号病情分析: 月经期间不能跳绳减肥的,还是可能会导致月经紊乱的意见建议:注意饮食营养,还是得做好经期保健的,不要吃辛辣刺激食物为好
回复于: 14:10:52
病情分析: 你好,最好是避开月经期,在月经期最好是不要做剧烈运动,对身体不利的。意见建议:建议你注意经期保健,保持会阴部的洁净,防止宫内感染的发生。
回复于: 14:15:52
病情分析: 您好,在经期适量的运动能提高我们的机体水平,改善血液循环,帮助腹肌和盆底肌的收缩和放松,利于经血的排出,所以经期健身可参加散步等舒缓的运动项目,但不宜进行剧烈的体育运动,否则会导致月经不调.意见建议:建议爱护自己的身体,任何剧烈的运动都要避免,例如长跑、踢球、跳绳、跳高、跳远等。特别是那些能引起腹压增高的运动。否则会引起妇科疾病,甚至不孕症。
回复于: 14:20:52
病情分析: 你好!跳绳运动锻炼是可以减肥保持正常体重的,但是在月经期间是不能跳绳的,在月经期间做跳绳运动时错误的做法,可以影响子宫内膜修复、经血排出流向、盆腔内充血状态消失,从而容易引起月经经血延长、子宫内膜异位症、盆腔炎等。意见建议:建议你在平时适当做跳绳运动利于减肥,但在月经期不要做跳绳运动,月经期要注意休息,可以适度活动,如短时间的散步等。
回复于: 14:25:52【哎,叫兽我问一下你,你在演这么美男子的角色,你不会觉得脸红吗
嗨,美女,约吗?呸。你看女孩子们只要一看我就会流口水 (《万万没想到》片段)】_电视原声-哎,叫兽我问一下你,你在演这么美男子的角色,你不会觉得脸红吗
嗨,美女,约吗?呸。你看女孩子们只要一看我就会流口水 (《万万没想到》片段)在线试听_歌词下载-酷我音乐
&哎,叫兽我问一下你,你在演这么美男子的角色,你不会觉得脸红吗
嗨,美女,约吗?呸。你看女孩子们只要一看我就会流口水 (《万万没想到》片段)
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哎,叫兽我问一下你,你在演这么美男子的角色,你不会觉得脸红吗
嗨,美女,约吗?呸。你看女孩子们只要一看我就会流口水 (《万万没想到》片段)
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歌曲榜Top10【跳绳哪种好】→什么牌子的跳绳好?哪个牌子的跳绳好
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什么牌子的跳绳好?哪个牌子的跳绳好
摘要:&&跳绳是一项在环摆的绳索中做各种跳跃动作的体育运动,同时也是一项老少皆宜的全身性有氧健身运动。它除了拥有运动的一般益处外,更有很多独特的优点。跳绳每半小时消耗热量四百卡。是一项健美运动,对心肺系统等各种脏器、协调性、姿态、减肥等都有相当大的帮助。那么跳绳品牌有哪些,到底跳绳可以减肥吗?
跳绳可以减肥吗,跳绳能瘦腿吗
相当多的女性都很关注跳绳能不能减肥这个问题,上面已经说得很清楚了,减肥就是减脂,运动减肥见效不快,但非常科学,会燃烧大量脂肪,而且不会反弹。节食和药物减肥见效快,但却是以健康为代价,而且容易反弹,反弹后患心脏疾病的几率大幅度提高。但每次只运动十五分钟,则烧掉的是糖类,烧不掉脂肪,运动减肥半小时后,才会开始燃烧较多的脂肪,每次运动的时间越久,烧掉的脂肪越多,这是因为连续性运动的主要能源是脂肪而不是糖类。相反的,瞬时爆发性运动的能源是糖类而不是脂肪,故这类运动对减肥无益。下面是包括跳绳瘦腿减肥在内的八项运动热量消耗统计,注意:人体每减掉一公斤脂肪,需消耗七千七百卡热量,另一种说法是七千二百卡,爱减肥瘦腿的同志们尤其是年轻的女同志,请自己算算看,做什么运动最有效,安全系数最高,经济投入最少,你就会明白跳绳能瘦腿减肥了。
游泳:每半小时消耗热量一百七十五卡。它是一项全身协调动作的运动,对增强心肺功能,锻炼灵活性和力量都很有好处。它还有利于病人恢复健康,妇女生育后恢复体形,对老年人和身体瘦弱的人都是一项很好的运动。
田径:每半小时可消耗热量四百五十卡。它可使人体全身得到锻炼。
篮球:每半小时消耗热量二百五十卡。它可增强灵活性,加强心肺功能。
自行车:每半小时消耗热量三百三十卡。对心肺、腿十分有利。
慢跑:每半小时消耗热量三百卡。有益于心肺和血液循环。跑的路程越长,消耗的热量越大。
散步:每半小时消耗热量七十五卡。对心肺功能的增强有益,它能改善血液循环,活动关节和有助于减肥。
跳绳:每半小时消耗热量四百卡。这是一项健美运动,对心肺系统等各种脏器、协调性、姿态、减肥等都有相当大的帮助,对腿部肌肉有锻炼作用,能起到瘦腿作用,所以跳绳是能瘦腿的。
乒乓球:每半小时消耗热量一百八十卡。属全身运动,有益于心肺,可锻炼重心的移动和协调性。
排球:每半小时消耗热量一百七十五卡。主要增强灵活性、弹跳力和体力,有益于心肺。
(注,以上热量中的卡,均指千卡(大卡))
跳绳使胸部和臀部下垂的说法是非常荒谬的。跳绳能使胸部和臀部多余的脂肪消失而使胸大肌和臀大肌变得结实富有弹性,因此能使你的胸部和臀部坚挺丰满。跳绳不会使胃下垂!但跳绳前要注意热身,活动肩膀、手腕、膝盖、腰部和脚踝,而且跳绳前不可大量饮水,这和其他有氧活动的注意事项是一样的。
跳绳挑选三大准则
一、跳绳时对于绳的选择很重要。软一些的绳子如线绳等相对来说较为安全,适合慢跳;而塑料、橡胶类的绳子因为有一定的分量,则适合速度快的需求者。
二、若刚开始练习,可选择透明、实心、较细、并且有一定重量的塑料产品。绳有一定的重量,初学者才容易挥动。但是要注意,如果跳绳过重,在跳的过程中受到的空气阻力也会过大。所以在挑选时要先轻轻试跳10下左右,如感觉手腕有些吃力,就应考虑换一条轻一点的。对于绳子的长度,合适的标准是脚踩在绳子的中间,绳子两头刚好到腋窝的位置。
三、跳绳时,最好穿运动服或者宽松轻便的服装,另外,选一双软底布鞋或者弹性较好的运动鞋,这样活动起来会使你感到轻松舒适,也不容易受伤。也可在腰间加一条带子,使得衣服不致因为跳动而滑上滑下。
至于跳绳品牌的选择,您可以参考十大品牌网MAIGOO有提供的跳绳十大品牌信息:
1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.
当然,要是在十大跳绳品牌里依然没能找到中意的款式。推荐您考虑市场上知名的跳绳品牌:,或许它们知名度没有十大品牌高,不过萝卜青菜,各有所爱。款式和风格,均属于设计的范畴,每个品牌的跳绳在设计定位时会针对不同的人群,不同的受众作分析。所以,您喜欢的跳绳他(她)不一定喜欢。千金难买心头好嘛。
女性跳绳减肥注意事项
在各种健身运动中,国外一些运动医学专家格外推崇跳绳运动。美国著名健身专家里奇.桑旦勒认为,跳绳花样繁多,可简可繁,随时可做。一学就会,特别适宜在气温较低的季节作为健身运动,而且对女性尤为适宜。
从运动量来说,持续跳绳10分钟,与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几,可谓耗时少,耗能大的需氧运动。
英国健身专家玛姆强调说,跳绳能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能。他的研究证实,跳绳可以预防诸如糖尿病、关节炎、肥胖症、骨质疏松、高血压、肌肉萎缩、高血脂、失眠症、抑郁症、更年期综合症等多种疾病,对哺乳期和绝经期妇女来说,跳绳还兼有放松情绪的积极作用。
法国健身专家莫克专门为女性健身者设计了一种运动。初学时,仅在原地跳1分钟;3天后即可连续跳3分钟,3个月后可连续跳上10分钟;半年后每天可实现每次连跳3分钟,共5次,直到一次连续跳上半小时。一次跳半小时,就相当于慢跑90分钟运动量,已是标准的需氧健身运动。
跳绳小贴士
1.应穿质地软、重量轻的运动鞋,避免脚踝受伤。
2.绳子软硬、粗细适中。初学者通常宜用硬绳,熟练后可改为软绳。
3.选择软硬适中的草坪、木质地板和泥士地的场地较好,不要在硬性混凝土地面上跳绳,以免损伤关节,引起脑部震荡。
4.跳绳时须放松肌肉和关节,脚尖和脚跟须用力协调,防止扭伤。
5.体重较重者宜采用双脚同时起落。同时,上跃也不要太高,以免关节因过分负重而受伤。 您可能关心的页面: 、
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