近最我心情一直都不好，感觉心里压抑很压抑。。。。。。。。

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-06-30 02:03 标签： 心里压抑
最近心情很不好，我压抑！
鸭梨很大！谁能帮我解开这个心结？今年答案七成是对的，我晕死！
11-01-19 &
哎，还是自己的实力最重要啊，别郁闷了，还不知道结果呢！祝你好运，心情不好就来青蒜吧吧！在这里可以发泄你的不满，别压抑了！/thread_list.htm?bar_id=1461371
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心情不好就吃巧克力。巧克力能给你带来好心情的。过了就过了呗。你可以去看看AMOVO家的巧克力。推荐AMOVO魔吻哦。黑。http://www./
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验证码输入错误，请重新输入总是陷入「我不如别人」的压抑情绪怎么办？ - 知乎14182被浏览604202分享邀请回答4.2K207 条评论分享收藏感谢收起1.3K115 条评论分享收藏感谢收起查看更多回答4 个回答被折叠（）我很有挫败感，心情很压抑，想哭呢-最近心情总是很压抑，感觉自己很委屈，老想哭怎么办？ _星空网购
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我很有挫败感，心情很压抑，想哭呢
我很有挫败感，心情很压抑，想哭呢
就会借我过去做事然后又回来自己的岗位那样，当然毕业之后去了没有关系的进了一个单位当合同工，因为是和专业相关，但是心里面挺压抑的，我外表不错，英语专业的，别的很忙的部门人手不够，但是我家里人非常乐意我在这里面做，说稳定悠闲，但是我真是觉得很压抑，所以挺勤快，越来越懒得说话，后来人员调动，去了另外一个部门，觉得这是浪费时间，心里面不好受，和专业不再那么相关，但是我只想从我的乐器天赋中找回自信，现在部门已经基本没什么忙事了，天天我就基本上坐着，我也会自己看看书复复习的，我是没奖金的，而且是理所当然的感觉，本来做事也挺有效率，而且工作比较多事，也算充实了，但是好景不长，觉得越来越压抑，但是感觉在这里越来越觉得没有自信，去学我小时候没有学成的乐器，但是学费不便宜，家里人会嘀咕，我帮其他部门多干事，我觉得这样白白的占用我复习的时间做无用功，渐渐地，我越来越不愿意干上班的事，都慢悠悠的，觉得干多了我又不会有什么东西，我在单位没什么聊得来的朋友，本来我的部门就都是结婚要生娃的男
你说是英语专业的，你可以咨询一下，或者查一下，英语专业可以做些什么，但是首先你必须做好手头上的工作、挫折签完不能够放弃啊，没有什么能够按照自己的意愿来行事，这样】
对，就是这样，你要负起责任来。唯一的办法就是找一件自己喜欢做的事，因为那个是你的责任，所以自己的钱可以自己适当合理的去花费【不是盲目的哦~】想学乐器就去学，学好它！我也想学，楼主可以做一个计划表，想做的事情都可以规划一下，所以必须去努力。。趁着年轻做自己想做的事情，心里的压抑需要释放出来，没问题。但是非得要做什么事情，就要想着把它做好，积累经验。 等自己的能力够强大的时候，能够正确决定的时候，再做其他的选择。总之。可以把别的部门当作丰富自己，但是一定要努力过，再去尝试，比如以前想做却不能够做的事情。你说想学乐器！！。。但是家里人肯定不会支付学费，所以我都是自己攒钱，这样家里人说什么也不会觉得有什么，把自己所学的东西能用的都发挥出来，这个才是你学这些东西的真正意义。
因为楼主已经长大了，可以挣钱，攒钱。，人生不吃点苦头怎么能行呢？就像孟子说的生于忧患而死于安乐，太安逸舒适的生活反而让自己有些迷茫消沉，其实我和楼主一样。因为是你想要得到的东西，振作起来，兄弟，所以变得很懒散，然后一件一件去实现它，这样人生会很精彩的~~【遇到失败好吧。其实我也挺闲的
你说是英语专业的，你可以咨询一下，或者查一下，英语专业可以做些什么，但是首先你必须做好手头上的工作、挫折签完不能够放弃啊，没有什么能够按照自己的意愿来行事，这样】
对，就是这样，你要负起责任来。唯一的办法就是找一件自己喜欢做的事，因为那个是你的责任，所以自己的钱可以自己适当合理的去花费【不是盲目的哦~】想学乐器就去学，学好它！我也想学，楼主可以做一个计划表，想做的事情都可以规划一下，所以必须去努力。。趁着年轻做自己想做的事情，心里的压抑需要释放出来，没问题。但是非得要做什么事情，就要想着把它做好，积累经验。 等自己的能力够强大的时候，能够正确决定的时候，再做其他的选择。总之。可以把别的部门当作丰富自己，但是一定要努力过，再去尝试，比如以前想做却不能够做的事情。你说想学乐器！！。。但是家里人肯定不会支付学费，所以我都是自己攒钱，这样家里人说什么也不会觉得有什么，把自己所学的东西能用的都发挥出来，这个才是你学这些东西的真正意义。
因为楼主已经长大了，可以挣钱，攒钱。，人生不吃点苦头怎么能行呢？就像孟子说的生于忧患而死于安乐，太安逸舒适的生活反而让自己有些迷茫消沉，其实我和楼主一样。因为是你想要得到的东西，振作起来，兄弟，所以变得很懒散，然后一件一件去实现它，这样人生会很精彩的~~【遇到失败好吧。其实我也挺闲的
你也可以学到东西的帮其他人做事，你可以尝试着去多跟人接触，多帮助其他人，别老想着奖金，这样你就会快乐的。感觉你好像有社交恐惧症
相关参考：
感觉深深的无助 绝望 痛苦 压抑 处理不了所有的事 挫败感……
下边我写的,您务必要看一下,耐心的试几分钟,体会心理的感受,您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法,...
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