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& 21岁吃钙片还能长高吗...
"网友求助"21岁吃钙片还能长高吗...已回复
21岁身高只有172公分而且很瘦不吃肉怎末才能再长7公分并且变壮不是变胖想在半年的时间里长到179公分
共4位网友提供帮助
会员9227644 08:29:53
您好 从年龄来看增高的空间不大不要相信虚假增高药物可以适当的补钙建议医院骨科拍片检查一下骨骺线是否闭合骨骺线没有闭合有长高的空间
会员9227744 08:30:01
建议您应该去医院检查一下骨骺闭合情况如果还没完全闭合就是还有长高的可能.一般来说在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物服用钙片也是个好办法
会员9227716 08:29:57
你好是有一定的作用可以适当的补充增加全面的营养应该多吃蛋白质尤其是含有中胺基酸的食物如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等
会员9228231 08:30:05
吃钙片对于长高是不起作用的你好一般来说这个年龄骨垢已经骨化考虑长高可能不大可以怕个片子看一下股沟线是否闭合如果没有闭合还是有可能长高的祝你降
问21岁吃钙片还能长高吗
专长：器官移植、性功能障碍、心血管外科
&&已帮助用户：220741
您好 从年龄来看增高的空间不大不要相信虚假增高药物可以适当的补钙建议医院骨科拍片检查一下骨骺线是否闭合骨骺线没有闭合有长高的空间
问我今年15岁，是男孩，身高172公分，我的父母，父亲179左右，母亲165左右，我想一年长到178
职称：医师
专长：中医科、体寒
&&已帮助用户：18096
病情分析： 中医认为肾主骨生髓，个低可从补肾入手，且正在青春发育期，合理饮食配合锻炼会再长高的。意见建议：建议平时做一些拉伸筋骨的动作，食物可多吃黑色的、豆类、核桃、骨头汤等，忌食生冷，祝早日长高。
问我身高178~179
职称：医师
专长：高血压，胃肠疾病
&&已帮助用户：20493
病情分析： 朋友你好，你这情况才16岁，以后再长高的可能很大的，无需太担心的。意见建议：要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外，要到户外多晒太阳。还要要保证充足的睡眠啊。
问我今年21岁，偏壮，偏胖的成熟类型，身高172cm，体重6...
职称：主管护师
专长：小儿麻痹后遗症,小儿麻痹症,尿布疹,锌缺乏病,小儿烧伤
&&已帮助用户：10983
病情分析： 患者已经21岁了，身高与遗传，外界环境，营养等有关，患者再长个子的机会较小。意见建议：建议患者做一下腕部X线片，看骨垢线是否愈合，患者平时还要注意营养均衡，加强营养，多参加运动，锻炼身体，不要乱吃药。
问我今年21岁。身高172，请问
职称：医师
专长：小儿感冒，小儿支气管炎，肺炎，消化不良，腹泻
&&已帮助用户：4197
问题分析：根据你的叙述，按照常理你的骨垢线应该已经闭合，应该已经停止生长。意见建议：你吃的太多的话，你这个年龄应该不会再长高，但是会长胖。建议合理膳食。
问身高172公分，体重48公斤。
职称：医师
专长：食物中毒，药物中毒，重金属中毒
&&已帮助用户：180894
您好。这种情况建议要做下心电图，或是做下心脏彩超为好的。出现胸闷症状应警惕心肌缺血，心肌劳损的可能，建议要注意休息，增加全面的营养。增加的抵抗力。保持良好的心情。祝健康
病症名称：
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每天吃钙片能长高吗？收藏
我是95年女 发育较早 但现在才153 爸爸175妈妈150 住校 骨头汤周末才有喝的 于是乎妈妈给我买纽崔莱的各种保健品吃 但一年了还没长个子 悲伤ing
还有我不爱体育运动，难道这是我不长个的关键因素？但我爱走路 走路算运动撒？
医院测骨龄那个…我一直不敢去测 万一测出来闭合了 我连信心都没有了…
不能的啊 只有缺钙的人需要吃钙片 钙片不能帮助长高的 。如果经常不晒太阳就缺钙的 或者经常脚抽筋 脚酸就是缺钙的。钙防止得佝偻病
你可能不会长了 身高一般遗传母亲。你现在不就跟你母亲差不多
不缺钙别乱吃钙片 那样反正会长不高
喝牛奶容易吸收
回复7楼:螺旋藻更好吸收 蛋白质是妞妞的好几倍
牛奶的好几倍
我高中前都是走读 喝了十年的那种玻璃瓶装的煮的牛奶 但初中也只长了两厘米 悲伤…
我表妹以前用过一种叫“张氏增骨丸”的药长高了7厘米，现在她1米65的身高，以前就是身高问题和他男朋友分手的，网上有卖的，也不贵，我在网上给她买的
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给孩子多补钙就能长高吗？
[导读]在医院内分泌科室经常会听到这样的对话：“我儿子和同龄人相比，显得矮小很多，要不要再多补点钙？”“补钙是不是要天天补，听说补补停停对身体不好？”
为什么要给孩子补钙？被问到这个问题时，很多家长都会说：“为了让孩子长得高点。”在他们看来，钙就是促进孩子长高的要素。事实真是这样吗？少了生长激素，补钙也难长高人体长高主要是靠骨骼长度增加，骨骼生长需要钙，同时，钙的多少还决定了骨的硬度。如果钙不够，骨骼就会变软。但是，钙绝对不是使骨骼生长的主要动力。骨骼生长靠的是生长激素和从食物中获得的蛋白质和营养素。缺乏生长激素的孩子，即使有足够的钙，他们的个头一样长不高，而总能量和蛋白质摄入不足者只补钙也不会长个子。所以，长高并不仅仅与补钙有关，生长激素等与生长有关的因素是否正常都需要全面评估。如果孩子生长迟缓，千万不要胡乱补钙，应及时咨询儿科内分泌医生，找出确切的病因。过多补钙可能会有反效果一般两岁以上的孩子我们不主张补钙，否则容易使骨骼过早钙化，反而长不高。除非有明确低钙的孩子，才要适当补充钙剂。家长在正常饮食之外，每天给孩子喝牛奶，均衡饮食，通过食物就可以满足孩子生长发育所需要的钙质。一些五十到六十岁的中老年人可以补充一些钙剂，特别是女性，可以延缓老年骨质疏松的发生。需要注意的是，补钙也要适量，不是越多越好。婴幼儿每天摄入的钙量约为400毫克，青春期孩子与成人相仿，每天可摄入800毫克的钙。如果摄入的钙量大大超过以上的标准，可能会造成便秘，甚至干扰其他微量元素如锌、铁、镁等的吸收和利用，还可能导致肾、心血管等器官组织发生钙沉积，如产生肾结石等潜在危险。
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育儿护理营养怀孕
Copyright & 1998 - 2017 Tencent. All Rights Reserved【导读】父母们希望这个回答是肯定的，但是在人们心中仍然是有所怀疑的。因为众所周知，人体高矮绝大多少是由先天因素决定的，但是经专家研究，在孩子生长发育期内，提供充足、合理的营养，提高睡眠质量，加强运动等途径，孩子可以通过后天的努力是可以长高的&&
为了尽量减少不必要的遗憾，首先了解孩子长高的影响因素？
一、孩子的长高高峰期,一个是婴幼儿时期，增长速度最快，宝宝到1岁时，几乎长到出生时的1.5倍；另一个是青春期，这个时期的宝宝每年可长高10厘米。到了青春发育后期，大约20岁左右，人的生长速度就下降，逐渐到几乎停止。
&二、专家常说&宝宝睡得好，长得高&。宝宝在睡眠中，生长激素出现分泌高峰，而且持续较长时间，充足的睡眠是促进宝宝长高的重要途径。
&三、运动是促进宝宝长高的又一重要因素。宝宝若经常参加体育活动，能促进身体的新陈代谢，加强血液循环，这样就能给骺软骨输送更多的营养物质，使骨骼生长发育旺盛，宝宝自然就长高了。
从影响因素中，我们来分析一下，吃钙片到底能长高吗？
想要长高首先要在孩子的增高高峰期要供给孩子充足、合理的营养，以满足宝宝生长发育的需要。尤其是钙，孩子对它的需要量大，钙正是孩子身体发育的支架和基础原料，并且孩子对它的需要量大。钙缺乏在体质和智力上都会严重影响孩子的发育和成长。所以给幼儿和学龄儿童添加适量的钙质和鱼肝油，对长个子是很有益处的。
百傲钙有专门针对儿童生产的&百傲儿童钙&，它是专门为儿童及青少年设计，有效的帮助正在长身体的儿童补充充足的钙质，生长健康强健的骨骼。
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来自于：北京|
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基本信息：
病情描述：
今年都十七了，个子只有162，还没有有的女生高呢很自卑，怕以后找不到女朋友怎么办啊，现在吃钙片还来得及吗还能长到一米七吗
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吃钙片不一定能长高，首先你要确认自己的体质是否能吸收钙，还有就是你选择的钙片是否容易被吸收。一般来说添加了维生素D的钙才容易被肠道吸收。另外就长高来说，多跳跃多运动是长高的天然良方。打篮球也不错哦。
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