晕，有经验的人回答，请问怎样才能安全减肥，要快速最见效的减肥方法...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-06-30 07:40 标签： 最见效的减肥方法
如何安全快速减肥
我觉得还是不要依赖于减肥药,那个多多少少多身体都有负面影响的,多锻炼自然会瘦身的,还能增加自身的人健康就好,减啥啊!
注意别吃高脂肪的食物就好了!
多参加些运动!
要是以节食的方法来减肥是不科学的!
不能你不是在推荐产品吗?
已经有效果了,还问哪类产品,真奇怪啊。
不过,恭喜你瘦了。
孩子在吃奶最好不要使用减肥产品
如果没有喂奶的话你可以试试3A瘦身,没感觉有什么副作用,现在用了1个每天晚上睡前单脚站立15分钟少吃多运动 绝对是最好得选择
不要相信药物反弹很快的 还对身体不好希望能帮到你:祝您健康美丽⒈鸡蛋 黄瓜 吃一个礼拜 可以瘦5-7公斤 鸡蛋吃水煮蛋 黄瓜生吃
⒉苹果以下是我本人减肥的亲身体会: 我认为,减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最小学生别减肥了啊
长个最重要没有时间的话,平时站着的时候踮脚尖,可以减小腿。
如果是坐着的话,可以进行如下练习: 　　一、坐在椅子帮忙 晕,有经验的人回答,请问怎样才能安全减肥,要快速见效的?
晚上喝酸奶减肥首创果蔬减肥法,超不影响健康的情况下,怎么样安全有效的减肥
怎样在不节食的情况下,健康快速以下是我的原创,是我本人通过减肥总结而来的经验。
1、控制热量与脂肪。
要始终小心食物的热量,在膳食中三餐以蔬菜水果为主,尽量少吃饭和有淀粉的食物。
再加上合理的运动,不过最关键的就是坚持啦!
男生就多运动，举哑铃，打篮球，网球，棒球，游泳，把肥肉变肌肉，结实的话看上去不会那么胖，如果想减重，锻炼身体 营养均衡
生活规律1.
制定减肥目标(理想或标准的体重)。
把它写在纸上,贴在你每天能看到的地方。
写减肥日记。
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请问如何能判断女孩有很丰富的性经验，通过
匿名用户&&&&
| &&&&浏览6417次 &&&&| &&&&提问时间： 17:02:22 &&&&|&&&& 回答数量：
病情描述：
病情描述：请问如何能判断女孩有很丰富的性经验，通过乳头和阴唇是否可以看出呢，女朋友自述没有多次的性生活，可是阴唇黑黑的，是否正常呢
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
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医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
这个肯定是看不出来的，一般女性阴唇发黑可能性生活次数比较多，还有乳房下垂。
指导意见：
不过这个都是大部分女性的，也有的女性不是这样的，所以不能通过这个看女性性次数追问： 我女朋友在我之前只有一个男朋友，有过性关系，但是她说只有几次，可是我第一次跟她做爱时就发现她阴唇黑黑的，而且容易插入，感觉阴道不紧，乳头也是发黑，是否可以认定她不止只有几次性生活呢回复： 一般来说是这样的
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擅长:内科护理综合
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育儿|两性|男性|整形|养生|老人我现在真的受不了自己的身材，超级的胖。。想问怎么样减肥啊？？ 真的要请教各位了，我很讨厌自己的肥胖，_百度知道
我现在真的受不了自己的身材，超级的胖。。想问怎么样减肥啊？？ 真的要请教各位了，我很讨厌自己的肥胖，
我有更好的答案
一顿不能吃饱诶0-0可以考虑去运动啊。 比如说打打球，跑跑步；然后注意节食。最好不要去相信那些减肥药吃了可能对身体不好。重要的是坚持嘛
瘦身不是难题，上次我朋友用的一个产品很有效，一点都不贵，现在都不反弹少吃多运动。。。合理的膳食很重要 总觉得运动减肥有点难,并且当
依我的经验，你只要每天跑步1个小时（晚上吃过晚饭后）晚上不吃夜宵坚持三个星期就会瘦了。
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请问医生有快速减肥的方法么？
问：请问医生有快速减肥的方法么？
病情描述：
女的，19岁啊请问医生有快速减肥的方法么！？158
110我想吃减肥药，可是我怕对身体有害，所以才想来咨询一下医生你的。因为之前动手术住院，就已经很久没有吃垃圾食品了，吃的都是水果，还有饭。我觉得我很难减下来，我是带有肌肉型的，之前我经常跑步，搞运动。额！有什么好的有效果的减肥药介绍介绍么！
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医生回复：因不能面诊，医生的建议仅供参考
你只是偏胖哦
我想吃减肥药，可是我怕对身体有害，所以才想来咨询一下医生你的。
要减肥的话，要管住嘴，迈开腿的
因为之前动手术住院，就已经很久没有吃垃圾食品了，吃的都是水果，还有饭。
我觉得我很难减下来，我是带有肌肉型的，之前我经常跑步，搞运动。
恩，你继续锻炼身体吧
额！有什么好的有效果的减肥药介绍介绍么！
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你输入的年龄不正确,请确认好惨啊，这个月又重了，怎么安全减肥。。帮忙 晕，有经验的人回答，请问怎样才能安全减肥，要快速见效的？_百度知道
好惨啊，这个月又重了，怎么安全减肥。。帮忙 晕，有经验的人回答，请问怎样才能安全减肥，要快速见效的？
我有更好的答案
少吃，多运动。。
采纳率：4%
少吃..不要去嗑药
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