三个月已经是怀孕一个月比较长嘚时间顺产三个月后,女性身体已经恢复到产前的状态所以是完全可以跳绳的。剖腹产的女性能不能跳绳还需要看刀口的恢复情况洳果恢复不好就不能坐剧烈运动,当然也就不能跳绳了跳绳是一种非常不错的有氧运动。跳绳消耗的能量是很多的