如果我没有爱过好的减肥经验,想听听你们说呀?

普洱茶减肥功效如何?听听她的经历!_茶叶论坛_第一茶叶网
后使用快捷导航没有帐号?
只需一步,快速开始
12-2512-2512-2512-2512-2412-2412-24
查看: 603|回复: 0
普洱茶减肥功效如何?听听她的经历!
主题帖子积分
高级会员, 积分 829, 距离下一级还需 171 积分
高级会员, 积分 829, 距离下一级还需 171 积分
喝普洱茶到底能不能减肥?普洱茶的减肥功效怎么样?前两天看到豆瓣小组里有人在讨论这个问题,因为自己在这方面有些经历,忍不住冒泡跟姐妹们分享一下。
说实话,我从来没想过减肥,因为自己不算是那种胖的体型,身高160的我体重一直都保持在50kg左右,拍照什么的还是很上相的。
<font color="#.生完孩子,体重暴涨
可是生完孩子后,我的体重就蹭蹭蹭地往上长,尤其是小肚子,跟塞了个皮球似的,腰上也有一堆赘肉。老公经常捏着我的小肚子笑说,你这里怎么跟个游泳圈一样?虽然知道他是无心的玩笑,自己听了还是有点伤心,也下了决心要减肥。
一开始心急呀,买了很多减肥药,结果一停药就反弹,一反弹就猛长几斤,吓得我不敢再吃了。后来,豆瓣小组的一个好姐妹告诉我,可以尝试喝普洱茶减肥,效果很好不反弹。
<font color="#.试一试“只见普洱”
那就尝试一下吧!就算没效果,茶是天然饮料,应该也不会有副作用。我就到淘宝上去买普洱茶,无意中点开一家“只见普洱”淘宝店,刚开业一个月在做特惠活动,客服很耐心地给我介绍了一款200g的罐装普洱熟茶。
按照客服教给我的方法,每天吃过午饭后半小时,我都泡上一杯普洱熟茶;晚饭吃得少一点,多吃蔬菜水果,再配上一杯普洱茶。就这样坚持了一周,我发现自己瘦了2斤!小肚子没有那么明显了!当时那个激动呀~~
<font color="#.滚蛋吧,小肚子!
很快喝完了一罐茶,我又到“只见普洱”再买了两罐。茶叶挺好的,干净,有茶香,喝起来也很顺滑,关键是有效果啊~就这样喝了差不多一个月后,发现自己已经减了8斤,人也自信不少!老公有一次还抱着我,说我越来越美了~哈哈,我当然是在心里偷笑啦!
现在,我的体重一直保持在100斤左右,算是很满意了。虽然偶尔也暴饮暴食,但是我每天都保持喝两杯普洱茶的习惯,体重从来没有反弹过,真的不得不感叹普洱茶的神奇功效。
普洱茶的减肥功效如何?这个问题的答案已经不需要说啦。把自己的亲身经历拿来和朋友们一起分享,希望更多的姐妹都减肥成功,越来越自信,爱自己,也被人爱~
如果大家有需要网上购买的话推荐淘宝“只见普洱”,他们家做了线下15年的普洱茶,最近两年线上也开始在做,老板很热情,大批量购买的话还可以优惠很多呢。更有国家一级品茶师郭子剑老师亲自为你解惑关于普洱茶的问题。
&&& &&版权所有
Powered by:&&麦吉减肥法
麦吉减肥法,专业来说就是低碳水化合物减肥法,主要是对碳水化合物摄入的严格控制,被称为传说中最幸福的减肥方法,不用节食不用运动光吃也能减肥。因此有很多人赞它真的有效,也有很多人说它真的不人道。那麦吉减肥法有用吗?麦吉减肥法食谱有哪些呢?一起看看大家怎么说吧!
毕琦减肥专家擅长:瑜伽、减肥、催眠、减压等。
答:麦吉减肥法,现在用的人挺多的,最早叫做Atkins减肥法,或者是Southbeach减肥法,或者蛋白质减肥法,这个是总结以上四个名字的...[]问:
答:我觉得有用,我一开始体重大约94公斤,第一阶段结束后,体重是88公斤,成功减掉大约12斤。效果还算明显。开始前三天,严格按照要...[]问:
答:菜单一阶段:早晨: 一个鸡蛋(不能吃蛋黄) 半个香蕉 一杯脱脂奶 一片全麦面包 中午:四片牛肉 大概50克的白水土豆丝 一个绿豆和...[]
麦吉减肥法饮食注意事项
麦吉减肥法不适合在经期进行哦,这时候正在月经期间的MM可以先停止使用此法,第二阶...[]
麦吉减肥法第一阶段食谱 速效期,快速启动脂肪燃烧 完全杜绝主食,一切糖类,包括米饭...[]
你好!麦吉减肥法主要是饮食控制的方法,分为四个阶段,阶段一:无糖速效期; 阶段二:...[]
尿酮试纸是用来检测身体的含糖量,如果完全断糖的话试纸颜色会很深!也就说明开始转化...[]
麦吉减肥法不行, 这种完全杜绝碳水看起来很有效果,但是反弹厉害.想要快速减肥,必须...[]
麦吉减肥法不需要吃药, 不需要节食, 不需要运动(适量运动更佳), 不需要计算摄入的热...[]
以我经验来说,长期不摄取糖分是会影响大姨妈的,特别是第一阶段如果来大姨妈就要暂停...[]
麦吉减肥法第二阶段(2~5周):这个阶段是能真正减脂的时候,所以可以持续这个阶段到你...[]
最有效的麦吉减肥法运动
一直都听说麦吉减肥法的瘦身效果很好,但在网上找了很久,都没有找到详细的食谱方案。后来,我看到了一个改良版的麦吉减肥法,这个方法更适合小基数的人,而且还能避免突然吃淀粉所导致的反弹问...[]
麦吉减肥法的四个阶段 阶段一:无糖速效期 建议时长2周 关键:杜绝主食和一切糖类。饮食一半肉类,一半蔬菜。 杜绝主食和糖类,包括米饭、面条、土豆、牛奶、含糖饮料、啤酒、可乐、水果等,所有...[]
第一阶段:启动快速燃脂状态。 第一阶段的要求是拒绝所有碳水化合物的的摄入,只能吃低碳水的蔬菜,肉和鸡蛋。第一阶段麦吉原文说是持续1——3个礼拜,一般都是两个礼拜。楼主自己是坚持了两个礼...[]
麦吉减肥法不行 反弹厉害的想要快速减肥,必须从营养学,运动学等多方面综合考虑的。个人认为,运动是最好的减肥办法每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动,还是会有不错的效果的有氧运动主要包括...[]
麦吉减肥法亲身经历
偷偷笑笑 :
适量地喝酸奶能有效减小腹如果你每天做仰卧起坐做到几乎要昏迷,小腹却还是一贯松弛的样子,你应该在你的饮食方面检讨一下了吧!最佳的瘦小腹食品应具备如下标准:含大量纤维,足以消除腹胀;含抗氧化物,让你运动更有效果;还应含足量的蛋白质以促进新陈代谢...[]
我是一个超级没有恒心和毅力的女人。不喜欢做运动,喜欢海吃海喝。三天两头说要减肥,但是总是很快放弃。 这一次真的要减肥了,我比去年冬天胖了10公斤了。 自己真的从来没有想过会胖到这个程度。以前买的裤子和裙子已经全部都穿不下了。 以前的腰围是27,现...[]
八崎的大:
番茄含有大量水分、维生素C、膳食纤维以及茄红素,并且热量很低,是减肥瘦身必吃的食物!那么番茄是怎样帮你瘦身的?又要怎样吃才能既保持营养又美味呢?番茄的瘦身魔力:1、热量低。5个番茄的热量才相当于一碗饭,但这些番茄已经足以饱腹。番茄糖分少、热量...[]
三日苹果瘦身法 不太伤神的减肥方法 到了秋天,天气渐渐转凉,人们能吃能睡,脂肪细胞又开始积累,很容易发胖。所以正是减肥的关键时期。本着怜香惜玉的想法,本期小编教大家一种不太累神的减肥方法。 苹果称得上是金水果,它含有较多的钾,较少的钠,可降低...[]
千叶之魂 :
朋友介绍的“蜂蜜减肥法”保持身材,虽然蜂蜜的糖分不少,但是它含有丰富的维生素,对于身材变胖、身体不好的人,最适合用蜂蜜代替正餐。“蜂蜜减肥法”很简单,只要将30克的蜂蜜加入1公升的水混合,也可以加两大汤匙的苹果醋来调味,连续喝3天,就会有令人意...[]
迷你苹果:
apple有话说:看着论坛里好多姐妹都在21天,看着断食什么的就觉得很痛苦哦~我是瘦了之后才见识到强大的21天~现在也计划用改良的21天继续塑身行动~现在还在进行中的携梦MM~馨菲筱茜MM~给你们打打气哦~相信坚持下去,效果真的好像很显著啊~~ 营养师有...[]
众多成功减肥的达人数千条成功瘦身经验总有一个适合你!
不必苦苦刷新等答案减肥路上的各种难题都有热心专家解答!
一个人的减肥路很孤单一群人的相互鼓励会让你减肥更有动!
输入信息定制个人方案针对体质减肥更有效快来体验Me减重工具!
我是从今年4月13号开始减肥的,身高163,减肥前132,减肥后106,...
减肥是一个要很强毅力的事情,当你看到周围的人能在你早早起来跑...
我曾经是名表演艺考生,各项专业都不错,平时测验成绩都很好,但...
17岁,我是个体重125公斤的胖子。到了新的学校,发现一到冬天的体...
我是从去年开始就变胖的,最重的时候达到了196斤。本来我有一副很...
自我懂事以来,这一身晃悠悠的“外套”就如影随形的陪伴我成长。...
其实从万恶而又舒适的大学开始,我就成功抵达微胖界!刚入社会因为...
2007一段失败的恋情导致整个人性情大变,整个人非常消极,整天暴...
首先,我想说的是我从小体重都比较重,因为个子也一直比较高,所...
减肥的三个月是我永远都忘不掉的,其中的苦乐只有坚持下来了才会...
本人189高,体重最高达到了230斤。14年7月去办健身卡的时候体重是...
大家好,作为一个胖子,虽然自己很不愿意接受,但事实就是如此。...
我是一个残疾人,从小就很要强,也很坚强。我常对自己说的一句话...
减肥是我一生中最大的梦想,我从小就胖一直没做过瘦子。我以前尝...
我最开始从98kg减到70kg就用了4个来月,因为我吃的非常少,又纯无...
瑜伽是我最主要的减肥运动,除此之外我认为减肥心态也是很重要的...
我5个月减了25KG,体重从106KG减到了81KG。对于我这种大基...
从正式减肥开始到现在历时6个月了,一共减重30多斤。最胖的时候大...
曾经因为腰突我开始锻炼,后来慢慢的爱上了运动,其实我觉得小体...
我是属于骨架小肉多的体质,最开始减肥的时候,我听同事说郑多燕...
最新减肥问题
·已获得7位医生回答该问题·已获得4位医生回答该问题·已获得2位医生回答该问题·已获得1位医生回答该问题·已获得1位医生回答该问题·已获得1位医生回答该问题·已获得3位医生回答该问题·已获得1位医生回答该问题·已获得6位医生回答该问题·已获得1位医生回答该问题·已获得2位医生回答该问题·已获得1位医生回答该问题·已获得1位医生回答该问题·已获得2位医生回答该问题·已获得1位医生回答该问题

我要回帖

更多关于 如果我没有爱过 的文章

 

随机推荐