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来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-07-01 07:45 标签： 肝虚的症状
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　　随着现代工作、生活节奏的不断加快，很多都市白领已到了无电脑不能成事的地步。文字编辑小葛说："我每天要在电脑前工作10个小时以上，常觉得眼睛发干。"
　　其实，只是眼疲劳的一种，北京中医药李教授说，如果你经常对着电脑或书本，过度用眼会消耗肝血。《黄帝内经》的“五劳所伤”中有一伤：＂久视伤血“。这里的”血“，指的就是肝血。实际上，眼睛与肝脏联系紧密。”肝藏血“，即肝脏具有贮藏血液和调节血量的功能，而且”肝开窍于目＂。双眼受到血的给养才能视物，而过度用眼，会使肝血亏虚，使双目得不到营养的供给，从而出现眼干涩、看东西模糊、夜盲等。
　　另外，长期久坐用眼，除双目供血不足外，颈椎、腰椎也会产生劳损，总得不到缓解，也会对肝脏造成损害。这种情况下，出现双眼疲劳、，甚至面色萎黄，头晕眼花的症状，也就不奇怪了。
　　＂久视以及辐射，为‘电脑一族’的眼睛健康埋下了隐患。这类人需要在注意用眼卫生的同时护肝养血。"李教授说，可以考虑食疗和药疗相结合的方法。日常饮食中，建议适当吃些猪肝、鸡肝等动物肝脏，同时补充牛肉、鲫鱼、菠菜、荠菜等富含维生素的食物;在中药里，当归、白芍等可以，菊花、枸杞则有明目之功效，经常用眼的人可以将其泡水代茶饮。
　　当然，并不是说，一出现眼部不适，就得马上补血。屈光不正、角膜炎、白内障等眼部疾病都会造成不同程度的眼干涩、视物模糊、流泪等症状，因此不能轻易地自诊为血虚。李教授特别指出，当出现难以缓解的不适感时，要及早去医院确诊。
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&& 现在，随着人口老龄化，电脑、空调的普及，近视手术增多，干眼症患者呈明显上升趋势。假如你对干眼症还不了解的话，那么你可以从感受去体会，看看自己是否有干眼症。
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目录1 拼音gān xuè 2 注解 肝血 　　名词。指所藏之血。具有调节全身各部分，制约偏亢，维持肝脏各方面的。可出现，两昏花，，肢体，屈伸不利等症状。 相关文献
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