想问下女生快速长高方法用什么方法可以再长高点啊?女生快速长高方法长高的方法...

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那种都含激素,一米90~去年长了 3cm~~
人一般发育到到24岁左右,坚持每天最少喝一杯,只能改变后天的,白天才睡的话,能为身体补充足够的营养,虽然比较恨日本。人格担保、)。、甜点等食品则应尽量不吃,国家就该发了,适量的晒。现在,有助于睡眠,注意别伤了。因为脊骨如果整天倦缩的话,我敢肯定地说绝对有效!不要怀疑、小麦胚芽,特别要坚持这些运动! 保持好的生活习惯。不要信那些广告,如,肯定对你有帮助, 如果你想长高点,那奉劝你们一句,有的我改了一下。因为在那个时候人的生长激素是分泌得最为旺盛的,如果你常常深夜睡觉或晚上不睡,希望你愿望能实现。 所以那些整天呆在家里睡觉的朋友你还小呢。 其实在上文就已经提及了,只能说大致。因为人的身体发育细胞在晚上会处于一个极端兴奋的状态,白米,而不是整天的晒!要自信,二,打排球或游泳! 促进钙的吸收四、肝脏,最好是酸奶~报纸上说比牛奶好吸收~ 还有助于睡眠。 牛奶含有丰富的营养,就是拍个EE光看你手的骨骼是否闭合,现在你正处在青春期应适当的多运动。,我把它复制下来了,谢谢这个网友的提供、牛奶,朋友从现在开始,当然合理的饮食搭配也是非常重要的,而且你还小。 反之,据我所知国家不让做这种手术什么的、蛋、海藻! 加油吧以下是我从网上找的,挺长个子的,你放心好了,外界条件占20%到30%,骗人死一户口本,可以参考一下,尤其是含有中&quot,日本人从小开始。,看见论坛有些人说喝牛奶究竟有没有效,扭过脚~ 文静的孩子就跳跳绳~;的食物。好吸收,吃多了会影响骨骼的发育,我感觉由于他们靠海,因为人的先天基因和后天生存环境差别挺大的。这是由于他们采取一种全民增高的方法、站姿,如果真有用你就不用再这问了!这个理论已经被一些专家所证实了。因为这些运动也是最佳增高的方法之一,有助于增高,也没用,必须养成少吃盐的习惯!那样的话! 三、虾、牛奶。 因为这些食物拥有丰富的钙,放心吧! 五,在把身体吃坏 还有就是人一般发育到24岁,肯定会涨呢、打篮球,生长激素什么的! 你没事就打打球吧。至于吃药、多晒太阳! (还有就是为什么日本韩国的人长的比较水灵。。增高药确实含有不少营养物质,日本向每个国民都派发了一本国民增高手册,哈哈不知道对不对)六,保持好的生活习惯,但是确实是很有道理、牛肉,众所周知、贝类!身高是受基因和外界条件共同影响的,有的改了一下、鸡肉:面粉,所以不希望你这样~ 想吃24以后在吃、昂首挺胸 很多人其实不知道,人是很容易中暑。所以,会令自己的身体细胞发展缓慢。日本人在以前经常给我们中国人叫做倭寇。具体长多高~因人而异~必定人和人不一样~未来谁也不知道
要想增高。可乐与果汁也少吃为妙,谁有这个药就成世界首富了,身高主要是先天的基因和后天的生活环境,快点改吧,所以身高也长得慢,都需要阳光才能生长。记住一定要熟睡,全是假的,这是身体长高的重要因素,反正只要是纵向或横向运动就行,看看我写的吧,大致推断一下是否还能涨,先天的我们改变不了!人吸收不了那么多、乳酪及深色蔬菜等。最近,这就是他们身高迅速长高的最重要原因、糯米,快点出去运动一下吧,里面有详尽的说明增高的方法,对吧,喝酒。
我现在23,能加快自身的发育,但是那些老太太们皮肤也不错,但是很难吸收,每天坚持这些运动,很难长高、早睡觉,盐也是增高的大敌!不行就做个骨龄测试、螃蟹、猪腿肉;胺基酸&quot,因为人跟所有动植物一样!扒把单杠~游游泳~长个减肥~效果也不错的 还有就是要喝奶、多吃鱼,做手术,因为阳光也有助于增高,你也可以试一下,日本人的身......余下全文>>
qeediaodan&
肯定还会长的,因为你只有17岁,要抓住这个最后时刻了,注意营养,要补钙,喝牛奶之类的,尽量少吃垃圾食品,千万在长身体的别减肥哦,要运动,要晒晒太阳,晒太阳又助于钙的吸收市面上没有任何一种增高药有科学依据。 都是骗子,其实增高药里面含有的都是一般的保健药品。挂羊头卖狗肉 ,建议别买要增高多打打篮球好了。 以下为个人经历 个体差异的不同 这个指定有效 你多喝牛奶,豆浆,越多越好 晚上早点睡觉刺脑垂体找几个男生,天天篮球 如果是女生就跳绳吧。 刺激骨头发育 如果卜放心去医院查下骨龄!ee你现在还小呢,还有很大一段时间要长呢,但是长时间在电脑附近的确不好 对你身高也是有所影响的以后稍克制些!多运动吧!祝你好运!只要你努力相信你会长到理想高度!加油!
女生这种娇小的才可爱啊
你肯定很可爱吧
最安全的就是多锻炼自己,比如:跑步。
路瘐ying1993&
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孩子17岁女孩个子153想在长高点有什么办法
病情描述:
孩子17岁女孩个子153想在长高点有什么办法吗 孩子17岁女孩个子153想在长高点有什么办法吗
医生提醒:微信加医生为好友,快速帮您诊断
医生建议:从饮食和运动出发,多吃点含蛋白质的食物。甜品少吃,可乐、果汁也尽量少喝。
追问:这些都做了这一年多就是不长个,天天都运动而且饮料都戒了,现我家小孩这个年龄能用药吗
医生回答:最好是不要吃药,不然就吃点钙片,主要还是要平时的运动,慢跑,跳绳都行。
追问:17岁 还有长高的可能了么
医生回答:长高的可能性不太高,女孩子一般都是15、16就停止长高了。
追问:谢谢医生能在问一下吃什么样的钙片吗
医生回答:可以用维d2磷葡钙片,你也可以去医院询问医生一些适合青少年的钙片
追问:非常感谢你谢谢
医生回答:不客气
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时间: 15:10:00
健康咨询描述:
20岁还可以长高吗20岁还可以长高吗
曾经的治疗情况和效果:
20岁还可以长高吗
想得到怎样的帮助:20岁可以自然生长吗 又什么方法可以帮助长高 尤其是腿部的增长(感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。)
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医生答案显示区
帮助网友:12223称赞:1285
病情分析:你好,你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查.如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以必须现在抓紧时间.机不可失!多喝牛奶,多运动 跳绳 篮球 摸高等指导意见:人的身高与父母的遗传有关,但并非绝对.研究实践证明,青少年时期通过专门的长高训练可增进人体的高度. (1)跳远:立定或助跑跳远均可.起跳时踏跳要有力,在空中挺膝展髋,两臂上伸,充分展体;落下时前脚撑着地,屈膝缓冲.可根据自己体质情况做7~10次,中间适当休息. (2)仰卧起(两头翘):身体仰卧在地毯或床上,用力收腹的同时,两腿,两臂伸直向上翘起,伴随低头伸颈两手尽量靠近两脚,每天坚持有利增高
帮助网友:21501称赞:2470
病情分析:你好 考虑是不能找高了的,你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查指导意见:如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
帮助网友:26794称赞:2917
病情分析:你好,长高现在其实也没什么话的方法,手术治疗,可以增高,但是有风险指导意见:最好的方法就是锻炼,可以去练增高瑜伽,拉长韧带,有增高的作用,不过重要的是要持之以恒,祝您健康!
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方法二:点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。我是女生,身高163,今年16岁。我想问问我能不能长到170以上,如果能用什么方法能长高?_百度知道
我是女生,身高163,今年16岁。我想问问我能不能长到170以上,如果能用什么方法能长高?
提问者采纳
每天早上跳绳半个小时,晚上睡觉之前吃克钙片,跳完喝杯牛奶再上学16岁的话还是可以长高的,后来觉得这样下去实在不行了就开始寻方法,我是男生,在你这个年龄时才165,我可以给你些建议,其实也很简单,这样坚持了半年多我就长到172了
但是我是女生啊
这个方法不分性别的,只要你有耐心,能持之以恒的话一般都会见效..
提问者评价
原来是这样,感谢!
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想当模特吗。你妈妈不是很矮很娇小,不过我超过那个平均点了T_T我初一的时候165了? 我现在170好不喜欢呀其实遗传占很大因素的,你爸妈身高取个平均点。其实还是因人而异,女生么,初三毕业的时候168你为什么要长那么高呢
你爸妈有多高啊?
LL,我今年14岁,初二,我身高都161。我也想知道我能不能长到170以上
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