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保持乐观心态教案
保持乐观心态教案
作者/编辑：教案
《你看到的是还是泥巴》
我曾听过一个很好的故事，。在二次大战期间，一个住在美国中部的新婚妻子，随先生驻防加州，住在靠近沙漠的营区里。营区里条件很差，先生原本不让太太跟着一起吃苦，但是太太一定要跟他去。
他们只找到了一间靠近印第安村落的小木屋。白天时闷热难耐，连荫凉一点的地方都还有华氏115°（摄氏46°）；风又总是一年到头呼呼地吹个不停，把尘土弄得到处都是；旁边住的全是不懂的印第安人，漫漫长日极其无聊。
一次，她的丈夫必须外出两周参加部队的演习，剩下她一在家，她更是寂寞之至。于是，她写信给说她要。母亲很快回信给她，信中写道：“有两名囚犯从狱中眺望窗外，一个看到的是泥巴，一个看到的是星星。”
她将母亲所写的话看了又看，觉得很惭愧。“好吧！”她想，“我就去找那星星吧。”于是她走出屋外，和邻近的印第安人交，并请他们教她如何织东西和制陶。刚开始时彼此还有点生疏，但是当他们了解到她对这些真有兴趣时，他们也真诚相待。她因此迷上了印第安文化、历史、语言及所有有关印第安的事物。
不仅如此，她还开始研究起沙漠来了。很快地，沙漠也从荒凉之地，摇身一变成为一处神奇的地方。最后她成了沙漠专家，还写了一本有关沙漠的书。
是什么改变了呢？绝不是沙漠或是印第安人。只是她的态度转变，才化逆境为顺境。
美国有一位伟大的哲学家威廉?詹姆斯曾经说过：“我们这一代最伟大的发现是，人类可以经由改变态度而改变自己的。”
（摘自玫琳凯?艾施的《我心深处》）
（1）是星星还是泥巴？为什么这个妻子前后会有不同的？
（2）这个故事给我们的是什么？
：我们要保持乐观的心态。
（3）朗诵并体味：
小说：“我从天空中飞过，但天空中没有留下我的痕迹。”
泰戈尔说：“天空中没有留下我的痕迹，但我曾经飞过。”
一、生活，培养乐观的生活态度。（板书）
1、指导学生看书P17“”，思考第一问。
：班级对鞋子的态度并提问两种不同观点的。
参考：其中一个推销员在拍回的电报上写道：“立即返回。这里没有人穿鞋。”另一个则写道：“绝佳机会。将能卖出100万双，因为这儿还没有人有鞋子。”
归纳：面对同样的生活，人们的态度是不同的。有的人善于从生活中发现积极的一面，保持乐观的心态；有的人则会从生活中发现消极的一面，而变得悲观消极。
1962年，在美甲天下的桂林，一位女孩因三次落榜，失意，准备在此寻短见，幸好她的一本失落在地上，被郭沫若拾获，上有绝命诗一首，并有对联一幅。
年年失望年年望，处处难寻处处寻。横批：“春在哪里？”
郭沫若看到马上叫人女孩，找到女孩，郭老当面劝导，并将女孩的对联进行改动。
年年失望年年望，事事难成事事成。横批：“春在心里。”
女孩接受了郭老的劝导，返回。
问题：这两幅对联有什么不同？反映了作者什么情绪？这个故事告诉我们什么？
师归纳：乐观地看待生活，眼中的世界充满希望，生活中到处是机遇，悲观地看待生活，眼中的世界尽是缺陷和丑恶。我们面对顺境不会得意忘形，面对逆境也不要悲观失望。
那么，怎样培养乐观的生活态度呢？
二、保持乐观心态的具体（板书）
1、保持乐观的心态，首先要认识到每个人的心态都是自已的。（板书）
今年8月1日是建军80周年纪念日，也是红军长征胜利71周年纪念日，思考为什么红军能在艰苦险恶的长征下取得胜利？
《长征的故事》
长征的整个过程当中，红军充满了革命的乐观主义，《》()。这种乐观主义精神，为长征的红军注入了巨大的能量，和其它因素一起，导致了红军长征的胜利。
毛主席在行军途中给战士出，请大家猜“慢慢走”是在指谁？结果被红四方面军警卫员猜到是他们的徐向前总指挥。
红军战士具有的乐观主义精神，鼓励他们胜利走完长征，创造出不朽的奇迹。在中，将士们发挥聪明才智，集思广益，猛打加巧打，把研究行军打仗作为一种集体的，结果越打越英勇，越打越乐观。
师归纳：我们不能改变环境，有时也没必要去改变环境，但我们可以选择自己的心态。
送一首诗与大家共勉：
生活欺骗了你
假如生活欺骗了你，
不要悲伤、也不要忧郁!
在愁苦的里要心平气和，
相信吧，的日子将会来临。
心儿为将来而热烈地跳动，
眼前的事情虽叫人悲戚，
但一切都是瞬息，一切都将会过去，
而那过去了的，就会成为亲切的。
2、保持乐观的心态，要热爱生活，善于从寻找快乐。（板书）
播放《快乐颂》（台湾
你快乐吗我很快乐
第一步就是向后退一步
你快乐吗我很快乐
只要大家和我们一起唱
快乐其实也没有什么道理
快乐就是这么容易的东西
dont worry be happy
你快乐吗我很快乐
年轻的心能重复用到老
你快乐吗我很快乐
一群人和我同样的调调
你快乐吗我很快乐
常常觉得我自己很重要
你快乐吗我很快乐
爱一个人让全世界知道
你快乐吗我想一下
快乐它到底是个什么东西
你快乐吗我要你管
那就让你自己去想办法
快乐其实也没有什么道理
告诉你(你到底在哪里)
快乐就是这么容易的东西
dont worry be happy
教师：同学们，你们快乐吗？
如果你快乐，那么请你说说学习和生活中你感到快乐的事，与大家一起。
如果你不快乐，那么请你去找找学习和生活中有没有感到快乐的事？
先同桌之间一下，然后在全班范围内交流。
师归纳：正如歌中所唱的那样，快乐其实也没有什么道理，在平时的学习生活中，只要我们用心去找，都能从中找到生活的乐趣。
3、保持乐观的心态，要正确看待生活中的不如意。（板书）
指导学生阅读课本P19，分析表格。回答鲁滨孙为什么能在孤岛上生活下去？
生答：要善于在每一次不如意的处境中迅速发现比更有价值的积极一面。
课堂探究：
我遇到的困难或挫折
拟解决的办法
4、保持乐观的心态，要借助运动以保持。（板书）
课堂：你平时最喜欢参加的运动是什么？你喜欢运动吗？为什么？
归纳：生理上的疾病容易带来心理的失调，适当的体育不仅有助于身体健康，而且有助于我们保持积极的心态。
5、保持乐观的心态，要“爱”别人，别人。（板书）
小品：同桌
A和B是同桌，两人合不大来，经常发生矛盾，课桌上画有“线”，一旦谁的手肘“越线”，就会受到对方的“无情打击”。体育课上，A没有带绳子，而B带了两根，可是B不愿意借，是因为有一次B问A借墨，A也没有借给他。
有一次，B发现文曲星不见了，第一个怀疑对象就锁定了同桌A。果然在A的书桌里发现了“赃物，便不顾的一再申辩了老师。老师严厉地了A，A的还打了A。其实事情并不是B的那样，原来那天B的好朋友C在B不在的时候把文曲星拿去用，还的时候却阴差阳错地放进了A的书桌。
引导学生思考：
（1）请你联想一下，事情发展的后果将会怎样？
（2）你怎样看待类似的事情？
师归纳：“爱”别人，宽容别人，别人才会悦纳我们，我们才能在一个和谐的人际关系中保持良好的心态。缺乏，事事苛求他人，是一种不健康的心态，常会导致人际关系恶化。
通过上面的学习，我们知道了培养乐观心态的途径方法，而乐观的心态又对我们的生活和学习提出要求。
三、乐观的心态对我们生活和学习提出的要求（板书）
指导学生看书P20，请学生回答
在日常生活中，我们要学会用乐观的心态来面对生活，同时，乐观的心态又要求我们平时要学着做到用两个方面来看问题，只有这样，我们才能走生的每一步，一步一个脚印地向目标迈进。
保持乐观心态教案2　　　　〖预览〗发布时间：
引言：人生如诗，有醉人的浪漫更有严酷的现实；人生如歌，有高亢的欢愉更有低旋的沉郁。人生如旅途跋涉，难免会有凄风苦雨相伴。那么，人生在世，怎样活得痛快？怎样活得轻松？个人认为只要你豁达些，有许多问题就会迎刃而解。人的心胸不够广阔最大的原因就是人类过度以自我为中心。每一个人都把自己看做是主体，是中心，将一切都围绕着这个自转，只有消除这种自我意识，心胸才会变得广阔俗话说&退一步海阔天空，让三分心平气和&。豁达大度是中华民族的传统美德。教会同学们懂得去体谅别人，懂的去爱别人，从而战胜自己，以豁达，大度的性格支持自己的生命，用乐观向上的精神支撑起人生的美丽风景。一、活动主题：成长七彩路，我们奋力前行二、活动时间：XX年3月29日&&&周六下午1:30-3:00?&&&&三、活动地点：西区风雨篮球场四、承办单位：生命科学系团总支素质拓展部五、参与人员：生科系系干、医专检验系系干、共50人。六、活动目的：此次素质拓展训练营是为了让参与者了解&成长七彩路&&&洪战辉素质拓展训练营的具体内容，也为今后在各班更好更全面地推广洪战辉老师的七种精神打下基础。我们同时也为了……【】保持乐观心态教案3　　　　〖预览〗1. 明天是世上增值最快的一块土地，因它充满了希望。
2. 思想如钻子，必须集中在一点钻下去才有力量。
3. 想像力比知识更重要。不是无知，而是对无知的无知，才是知的死亡。
4. 世上最累人的事，莫过於虚伪的过日子。
5. 只要路是对的，就不怕路远。
6. 仁慈是一种聋子能听到哑巴能了解的语言。
7. 当你能梦的时候就不要放弃梦。
8. 信赖便是健壮，怀疑只会克制才干，而信奉便是力气。
9. 今天你是否成功取决于你昨天的态度，今天的态度决定了你明天是否成功。
10. 觉得自己做的到和不做的到，其实只在一念之间。
11. 现在开始，我相信我一个人可以很好。
12. 昨天依然过去，以笑脸去迎接新的一天
13. 十年后的你一定会很幸福，再坚持一下。-致自己
14. 静默是表示快乐的最好的方法，要是我能够说出我心里多么快乐，那么我的快乐只是有限度的。--莎士比亚
15. 愿一年比一年快乐，但愿连我们最卑贱的兄弟或姊妹也不会被剥夺他们应得的一份快乐。--《狄更斯评传》
16. 不管我到什么地方去，我是去找快乐的。我决不会到什么地方去找痛苦，因为我生来就是个寻欢作乐的人。只有痛苦找到我头上，我才会痛苦。--狄更斯
17. 人生的道路都是由心来描绘的。所以，无论自己处于多么严酷的境遇之中，心头都不应为悲观的思想所萦绕。--稻盛和夫
……【】保持乐观心态教案4　　　　〖预览〗1.调整好作息时间。早睡早起,饮食习惯要按时。这样,提前把自己的调整到学校的作息习惯!
2.准备好学习用品和生活用品以及自己的衣服等必备用品!用外界物质调整好开学心态。避免开学后因东西丢落而影响自己本来就因开学而郁闷的心情!
3.制定好自己本学期的计划和目标,这样心里就会有学习的动力,不会因为开学后产生对学习厌烦的心理,心里有了目标就什么也不怕了。
4.开学前和自己的同班同学多多交流,你会发现和同学在一起会有更多的乐趣,和同学在一起生活会更美好。
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爱父母，因为他们给了你生命，同时也是爱你爱的最无私的人。
爱家人，爱朋友，爱伴侣，爱孩子，然而，要真正为自己活。
爱情很美好，相信爱情。如果连爱情都不相信那人生岂不太苦了?
爱情就像攥在手里的沙子，攥的越紧，流失的越快。
爱情永远比婚姻圣洁，婚姻永远比爱情实惠。
把不忙不闲的工作做的出色，把不咸不淡的生活过得精彩。
把一切平凡的事做好即不平凡，把一切简单的事做好即不简单。
别低估任何人。
别人光鲜的背后或者有着太多不为人知的痛苦。
别人说的记在脑袋里，而自己的，则放在心里。
不是每句“对不起”，都能换来“没关系”。
不是人人都能活的低调，可以低调的基础是随时都能高……【】保持乐观心态教案5　　　　〖预览〗
　　根据市委的统一安排和部署，我局自XX年1月底至6月上旬，在局机关全体党员中认真开展了保持共产党员先进性教育活动。我局参加保持共产党员先进性教育活动的党员共有42人，其中，在职在岗党员20人（在外单位参加学习1人），退二线党员5人（在外单位参加学习1人），离退休党员17人，外单位在我局参加学习的党员1人。在市直机关工委先进性教育活动领导小组办公室、督导组的精心指导下，在社会各界的广泛监督和帮助下，在广大党员群众的积极参与和努力下，我局深入研究，制定方案，精心部署，严格程序，扎实工作，整个教育整顿活动进行得既轰轰烈烈、丰富多采，又扎扎实实、有条不紊，广大干部职工的思想认识明显提高，工作作风明显改进，服务意识明显提高，工作节奏明显加快，基本达到了“提高党员素质，服务人民群众，促进各项工作”的目标要求。现将我局保持共产党员先进性教育活动的开展情况总结报告　　一、基本情况　　（一） 学习动员阶段　　1、广泛发动，加强领导，健全制度　　市里动员大会结束后，局党组马上召开专门会议，认真研究如何在局机关和全系统开展好先进性教育活动，并成立了专门班子筹备召开局机关的动员会议，经过精心准备，在督导组的指导下，于1月31日成功地召开了由局机关全体党员参加的动员大会，局党组书记、局长××同志做了动员报告，传达了市里动员大会精神，……【】保持乐观心态教案6　　　　〖预览〗
　　俞敏洪理事长在耿丹学院XX级新生开学典礼上的讲话：永远保持阳光般的心态　　亲爱的同学们：　　大家上午好!今天阳光灿烂，尽管大家晒得很热，但这预示着在耿丹学院的四年大家的心情、生活、学习、爱情将会像今天的阳光一样灿烂，也希望所有的同学不管在生命中、学习中、友情中、爱情中，遇到任何的艰难困苦，都要保持一颗阳光的心情。因为只有阳光般的心情才能引导你在人生的道路上，走的更远，更精彩，更灿烂!　　首先要祝贺同学们终于摆脱了高考，这是一场不分青红皂白的，只以分数来录取人的考试。但是高考也没法取消，在过了高考这道鬼门关以后，大家终于来到了耿丹学院这个绿草如茵的美丽校园! 其实进入任何一所大学，都不意味着我们的成功，和北大清华的录取分数相比，我们耿丹学院录取分数更加理性，更加属于人性化的真正发现人才的录取范围。我也相信在座的同学中，未来说不定会出现我们共和国的主席和总理，说不定就会出现贾平凹、莫言这样的作家，说不定就会出现马云、李彦宏这样的优秀企业家。我从不认为人生只有上了名牌大学才是真正的成功。有统计数据表明，在北大、清华这样的好学校，有心理健康问题的同学占到20%以上，有比较严重心理问题的占到5%，而且有时会有自杀事件。我对耿丹学院做了调查，历届学生中没有自杀也没有他杀。我们即不杀自己，也不杀他人。我们耿丹同学要做的就是帮助……【】保持乐观心态教案7　　　　〖预览〗1. 真正的陪伴，经得起坎坷，经得起平淡。
2. 女孩要坚强，坚强为自己。女孩要努力，努力为未来。
3. 人，要有梦想，才能有前进的动力。
4. 无理由拼了命，即使风雨里奔跑，也要让自己微笑!
5. 一息若存，希望不灭。
6. 世界上没有强大的敌人只有不够强大的自己
7. 人的一生没有一帆风顺的坦途
8. 每条堵住的路，都有一个出口。在人生的牌局中，发牌的是上帝，打牌的却是我们自己。
9. 宁可自信，也不要盲目悲观。
10. 生活，不会凭白无故给你些什么，想要就去努力争龋
11. 现在开始，我相信我一个人可以很好。
12. 昨天依然过去，以笑脸去迎接新的一天
13. 十年后的你一定会很幸福，再坚持一下。-致自己
14. 静默是表示快乐的最好的方法，要是我能够说出我心里多么快乐，那么我的快乐只是有限度的。--莎士比亚
15. 愿一年比一年快乐，但愿连我们最卑贱的兄弟或姊妹也不会被剥夺他们应得的一份快乐。--《狄更斯评传》
16. 不管我到什么地方去，我是去找快乐的。我决不会到什么地方去找痛苦，因为我生来就是个寻欢作乐的人。只有痛苦找到我头上，我才会痛苦。--狄更斯
17. 人生的道路都是由心来描绘的。所以，无论自己处于多么严酷的境遇之中，心头都不应为悲观的思想所萦绕。--稻盛和夫
18. 我们曾经为欢乐而斗争，我们将要为……【】保持乐观心态教案8　　　　〖预览〗
一、坚持加强理论学习，具有崇高理想信念。认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，具有较高理论水平，善于运用科学理论分析、认识和解决问题。树立正确的世界观、人生观、价值观和权力观、地位观、利益观；深刻认识马克思主义揭示的人类社会发展规律，坚定共产主义远大理想和中国特色社会主义信念，为党和人民的事业矢志奋斗。 　　二、坚持正确政治立场，严格遵守党的纪律。坚持正确的政治立场、政治方向和政治观点，具有较高的政治敏锐性和政治鉴别力，善于从政治上认识和判断形势，在政治上、思想上与党中央保持高度一致，在大是大非和各种风浪面前经受住考验；贯彻执行党的路线、方针、政策和各项重大决策部署；严格遵守党的政治纪律、组织纪律、经济工作纪律、群众工作纪律；坚持和维护党的民主集中制，自觉维护党的团结统一。 　　三、坚持党的根本宗旨，密切党群干群关系。坚持全心全意为人民群众的宗旨，坚持立党为公，执政为民，保持同人民群众的血肉联系；坚持党的群众观点、群众路线，相信群众，依靠群众，真正做到“权为民所用、情为民所系、利为民所谋”。 　　四、坚持发展第一要务，创造一流工作业绩。牢固树立发展意识、省会意识、率先意识，坚持以科学发展观统领经济社会发展全局，紧紧抓好和利用好重要战略机遇期，推动经济社会更快更好发……【】
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文章摘要：生命才能将不利于自己的局面一点点打开.守住乐观的心境实在不易,悲观在寻常的日子里随处可以找到,而乐观则需要努力,需要智慧,才能使自己保持一种人生处处充满生机的心境.悲观使人生的路愈走愈窄,乐观使人生的路愈走愈宽.乐观其实是一种机智,……
&人生不如意之事十八九,唯有快乐在心头.&人生本无常,快乐应为本.没有一帆风顺的人生,但是,生活就应该努力使之美好起来,要有鲁滨逊那种遇到绝境也绝不放弃希望的勇气和信念,所谓信念是一种无坚不摧的力量.人生难免碰壁,也难免有失落,但无论生活怎样让你吃尽苦头,唯有保持积极乐观的心态,哪怕跌倒也可以不哭不闹镇定地拍拍尘土然后继续前行.只需记得,无论什么时候,千万别放弃希望,乐观是人一生最珍贵的财富,我们都需要杨万里那一番&风力掀天浪打头,只须一笑不须愁&的释然放怀.1、《乐观,我们心灵的阳光》地震之后,我到灾区江油马家堡镇去修建活动板房,亲眼所见,许多人被们被埋在房屋的废墟下,当地的救援人员告诉我:地震中人们不同的心态,不同的精神,就会产生不同的命运.一群因地震被埋在废墟下的人,各人的心态决定了他们是否能够在地下顽强生存下去,直到营救队伍的到来.这个等待的过程,就是一种乐观与悲观,勇敢与胆怯,意志与懦弱的较量.那些以为自己深陷绝境而意志崩盘的人,坚持一段时间后恐怖而死去.最终是那些乐观的人,意志坚强的人,坚信光明最终来临的人,他们体内会产生永不枯竭的生命能量,帮助他们度过难关,这就是乐观给他们提供的力量,它大到足以支撑整个生命.乐观是我们心中的太阳,也是人生的太阳.乐观是我们心灵的阳光,这种心灵中的阳光就象太阳对植物一样重要,它能够构筑生命的美丽；乐观主义是一种建设性的力量,建设我们人生的大夏.乐观能够产生一种意念的磁场,吸引成功的经验和思想,产生进取的火光,迸发生命的灵感.如果你想吸引财富,就不应当继续想着贫穷,如果你想拥有健康的体魄,就不应当想着疾病的身躯,如果你想取得人生的成功,就不能想着失败.乐观是心空的太阳,心灵的曙光,照耀心田的绿洲,庄稼,照耀人生坎坷的旅程,点燃乐观的灯,人生路上就会拥有无限的快乐,即使是痛苦也会被乐观催化成快乐.2、《乐观》生活就像一个万花筒,里面有许多美丽的图案.有的是伤心,有的是孤独,有的是烦恼&&而乐观向上就是最迷人的一个图案.假如你很乐观,你不必再为一次次挫折而伤心痛哭；假如你很乐观,你不必再因朋友少而感到孤独乏味；假如你很乐观,你不必再为一个个小小的困难或纠纷而烦恼自困&&多些乐观,生活就多些快乐,多些精彩！&人生不如意事常八九&是啊！生活中难免会有磕磕碰碰,要看你如何看待它,它就像一面镜子,你笑它也笑,你哭它也哭.如果你遇事总抱着一种伤心的态度,它自然也就伤心；如果你总是庸人自扰一味回避,它也不会青睐你；如果你总是自寻烦恼,它也就会给你带来重重烦恼&&所以,我们何必杞人忧天？做个乐观的人吧！倘若你很乐观,你会觉得生活充满欢笑,乐趣多多；倘若你很乐观,生活充满阳光,关爱无处不在；倘若你很乐观,你会觉得生活充满自由感,无拘无束&&知道了乐观,那就学会乐观吧！愿你扬起自信的帆,用积极和勇气作为舵,驾起你的&乐观号&,驶向成功的港湾！加油！做个乐观向上的人吧！3、《乐观是一桶金》悲观容易,乐观难.人生一世,悲观的情绪笼罩着生命中的各个阶段,战胜悲观情绪,用开朗、乐观的情绪支配自己的生命,你就会发现原来生活别有一番洞天.征服自己的悲观情绪便能征服世界上的一切困难之事.一位着名的政治家曾经说过:&要想征服世界,首先要征服自己的悲观.&人生在世,不如意十之八九.如果一味地沉入不如意的忧愁中,只能使不如意变得更加不如意.&去留无意,闲看庭前花开花落；宠辱不惊,漫随天际云卷云舒.&这是一种心境.既然悲观于事无补,那我们何不换个角度,用乐观的态度来对待人生、善待自己呢？乐观的人处处可见&青草池边处处花&,&百鸟枝头唱春山&；悲观的人时时感到&黄梅时节家家雨&,&风过芭蕉雨滴残&.一个心态正常的人可在茫茫的夜空中读出星光灿烂,增强自己对生活的自信；一个心态不正常的人让黑暗埋葬了自己且越葬越深.因此,无论何时何地身处何境,都要用乐观的态度微笑着对待生活,微笑是乐观击败悲观的有利武器.微笑着,生命才能将不利于自己的局面一点点打开.守住乐观的心境实在不易,悲观在寻常的日子里随处可以找到,而乐观则需要努力,需要智慧,才能使自己保持一种人生处处充满生机的心境.悲观使人生的路愈走愈窄,乐观使人生的路愈走愈宽.乐观其实是一种机智,是用坚忍不拔的毅力支撑起来的一种风景.守住乐观的心境,&不以物喜,不以己悲&,就能看遍天上胜景,览尽人间春色.4、《乐观,有无》华夏之毅力,应以他国之学也；外国之精神,必以中华之诫矣.&&题记回顾那两张看似普通的照片,心中怦然一跳:一位外国帅哥,竟为乞讨的奶奶倒水？真亦不可思议.可转念一想,究竟有何我们所感悟？为什么不是中国帅哥？为什么不是中国人？忽然脑海中浮现出几幅画面&&走进地铁站,我像往常一样刷卡进站.在一个不经意的回头,看到了一个老人坐在地上,面前放着一个早已破烂不堪的碗.我心中一软,不禁想起贫困阶层人们的艰苦生活,于是走上前去,将几元钱丢进碗里,来表示我的同情.碗里已有很多的硬币,想必一定和我一样.老人感激的看了我一眼,随即又低下头去.地铁来的特别迟,足足有十来分钟,走进地铁,当门即将要关上时,我猛然看见一个老人走了进来,他正是那位老人,前面我为他慷慨解囊的老人！只见他穿着崭新的外套,皮鞋走了进来,忽然,一股怒气涌上心头,想冲上去与他驳斥一番,却又忍住了.从此以后每当在马路上,街道旁,小巷里看到简单而又熟悉的身影,都会视之不理.也许不是骗子,但我却依然拒绝.理由很简单,因为,他有可能是骗子.可是,当我看见以下文字时,我的心,不由的一震.&有人说,你们外国人不了解中国国情,乞丐大多是骗子,不值得帮助.&陆杰森笑笑,&他们说的对,我并不了解中国国情,我在这儿只是个暂时的客人.&他说,希望老人不是骗子,但如果真是,也肯定是可怜的人,能帮就帮.这不是陆杰森第一次和乞讨老人一起吃东西&&他给乞讨的老大爷送过果汁,还陪其他乞讨者吃过饭.&我是很幸运的人,每天有饭吃、有地方住、有好的工作机会和家庭.但不是所有人都这样.他们也许生来家庭条件就不好,也许长大后做错过事,但他们现在的生活艰难,没有理由我们不去给予帮助.&我不由的陷入沉思.（短文学网 ）道德经中说道:&无,名天地之始,有,名万物之母.故,常无,欲以观其妙；常有,欲以观其徼.此两者同出而异名,同谓之玄,玄之又玄,众妙之门.&无和有,是融为一体的,正如施舍也否,其意义是相同的.也如他所说的,如果真是,也肯定是可怜的人,能帮就帮.为人,为物,乃至为事乐观的态度,才是人生最高的境界.说到此,应将第一句改为:华夏之毅力,应以他国之学也；外国之乐观,必以中华之诫矣.5、《乐观是一种智慧》人这一辈子,不可能是一帆风顺的,总会有烦恼、痛苦和不如意,想躲都躲不掉.无论怨天尤人还是沮丧彷徨,都无济于事.此时悲观就像一个黑色的幽灵,笼罩着人的思绪,容易使人变得一蹶不振,失去对生活的追求,陷入痛苦的深渊.其实,在人生前行的过程中,每个人内心深处都曾有过悲哀的感觉,只是每人处理的方法不同.倘若用开朗、乐观的态度对待,就会发现生活其实快乐得多.大作家契诃夫说过:&要是火柴在你的口袋里燃烧起来,那你应该高兴,而且感谢上苍,多亏你的口袋不是火药库.要是你的手指扎了一根刺,那你应该高兴,多亏这根刺不是扎在你的眼睛里.&夜晚漫步星光下,抬头观望天穹,乐观的人看到的是星光璀璨,对生活充满自信希望；悲观的人看到的是一片黑暗,愁云密布,被绝望束缚.在一望无际的大海上航行,海风咆哮而来.乐观的人说,风是船帆的兄长,能帮我们到达终点站；悲观的人说,风是海浪的帮凶,想把我们埋葬在海水的深处.在生命的旅行中,当一些困难和不如意前来偷袭你的时候,要学会用积极乐观的心态去调节,勇敢地面对现实的一切艰难,把这些艰难仅当做自己脸上的灰尘、衣上的污垢,染之不惊,随时洗刷,常保洁净.这份平和乐观的心境昭示着我们对于客观世界认知的成熟和处事的一种智慧.而克服了、超越了这些艰难,你就能真正体会生命的美丽,坦然面对人生的各种挑战,你就会发现,头顶的天空早已是一片万紫千红的和谐世界！6、《辛福从乐观中来》人人都渴望幸福,人人都享受幸福.幸福有时很抽象,有时又很实在.只要用眼睛去发现,用心去体会,你就会发现辛福从乐观中来.隐逸诗人陶渊明,几仕几出,最终归隐田园,以&禾锄田头,采菊东篱&为乐,一生悠然自得,不慕名利,远离官场.他若没有乐观的态度,怎会有&不戚戚于贫贱,不汲汲于富贵.宪觞赋诗,以乐其志.&他若没有乐观的态度,又怎么会过着&短褐穿结,箪瓢缕空&,他若没有乐观的态度,怎会&采菊东篱下,悠然见南山&的悠闲乡山的生活,他是辛福的.范仲淹也如此,纵然不能左右天气,却可以改变心情,不能样样如意,但可以事事尽力.他若没有乐观的心态,又怎会有&先天下之忧而忧,后天下之乐而乐.&的胸怀.生活如此乐观,谁能说他不幸福？人生路上,没有谁不是幸福的,古如此,今亦如此.伟大作曲家贝多芬,他的双耳失聪,因此陷入了山穷水尽、云雾缭绕的地步.但他并没有放弃自己的梦想,仍然勇敢的站着,乐观的面对困境.巨富李嘉诚也一样,在艰苦的环境中,时刻保持着自立自强的警惕,乐观的态度,在逆境中扬起风帆,最终到达成功的彼岸.贝多芬和李嘉诚乐观的面对困境,走向成功,他们是幸福的.因为他们努力过、坚持过.幸福其实很简单,只需要我们学会用乐观的态度去体味,便就会发现幸福其实在身边.7、《乐观的精神是成功之本》笨狼,想必大家都知道这个名字.它活泼可爱,是乐观主义者,虽然很糊涂,却能够赢得身边人的喜爱.今天上午,我又重温了一下这本书,感受了笨狼的天真乐观.这本书是由一个个精彩的小故事组合而成的,这一个个小故事讲述了笨狼在学校发生的趣事.每一篇故事中,我都感受到了笨狼的乐观.它经常会被别人训斥,经常会被别人欺负,却从来都是快乐的.在别人严重很悲惨的事情,比如说书包被同学弄坏,它也不会伤心,永远是那么无忧无虑.因为它的乐观,它做的事情大多数能够&歪打正着&,还能赢得别人的好感.我看着这本书,也深深地感受到了笨狼的乐观精神.在我们的生活中,不也是如此.有一个乐观的精神,就是成功之本.有许多人就是因为没有乐观的精神,从而失败了.比如楚霸王项羽,被刘邦逼到了乌江边.其实,他完全可以逃回江东,靠着自己的江东子弟,再次打下天下,与刘邦一决雌雄,历史也将要被改写.可是,他却没有那么做,而是选择了拔剑自刎.这说明什么,说明项羽没有乐观的精神.我也经历过这样的事情.比如我在和老爸下象棋.一开始双方战斗惨烈,我的两个炮都阵亡了,老爸却只损失了一匹马和几个小卒.渐渐的,我的两匹马也阵亡一匹,老爸方面形势一片大好.两辆车直奔我的大帅,我只能调兵遣将被动防守.反观老爸,两辆车如入无人之境,横冲直撞,很快就逼近了我的大帅.虽然形势十分紧张,但我还是很乐观.我心想:&既然笨狼面对什么事情都能乐观,我怎么不能呢？&我的乐观估计把如来佛祖感动了,他让老爸下错了一步棋.这可是一招棋走错满盘皆输,我趁机大反攻,利用仅存的马做诱饵,成功消灭老爸的两辆车.然后就是大反攻,虽然仍然是激烈的战斗,但我明显占了上风.最终,我还是获得了胜利.这就是乐观的结果,如果我不乐观,在老爸攻势猛烈的时候认输,也就不可能获得胜利.所以说,乐观是成功之本.乐观是成功之本,不管面对任何情况,我们都应该乐观的去面对.8、《最乐观的生命》周国平的小说中曾说过:生命是有限,我们为何不在这有限的生命里多一点微笑对待朋友、家人呢？乐观,就是在病魔缠身的时候仍然微笑；乐观,就是遇到挫折的时候勇敢面对；乐观,就是在厄运降临的时候向最好的结果努力.我们就拿乐观主义来说吧,心中让一切事物呈现出来最美好的状态.你遇到了难题,你就要想我又多了一个锻炼的机会.我读过这样一个故事:当一个人在开车时遇到了红灯,他的妻子坐在副驾驶座上不停的抱怨,说前面的司机水平不好.这时,遇到红灯他们刚好没有通过,并且排在第一辆,这个人笑着对妻子说:为什么要抱怨呢,当红灯变绿灯时,我们可是第一个出发的.无独有偶,有一名经理,他整天忙于工作,经常出差,非常的疲惫.一次,当他在候机室听广播通知飞机故障要晚点起飞,会延误时间.面对周围的一片责骂声,他却说:不要着急,飞机的晚点给了我们很好的休息机会,更重要的是排除故障会让我们更安全,这样不好吗？这样的人,他们是乐观的.生命本身也应该是乐观的,眼前的一切事物都是美的.悲观的生命也就没有了色彩.学着拥有一个乐观的生命,多一点微笑,生活会更多姿多彩！9、《乐观,我的快乐之源》有人曾经说过这样的一句话:开心也是一天,伤心也是一天,那为什么不开开心心的过好每一天呢？当然,我们的生活中难免会有伤心,难过与一些忧愁,但是有一颗乐观向上的心,不都可以大事化小,小事化了吗？那么,人人不都是快乐的吗？有一颗乐观的心,对我来说是非常重要的,因为乐观是我的快乐之源,它可以为我排忧解难,有时候甚至可以丢弃一切烦恼.人的生命如此短暂,为什么有的人还不好好的珍惜呢？每一天初升的太阳,它都是明亮的,因为它每一天都是新的,而我们每一天也可以同样走向新的一天,开始对新的一天进行新的探索,而我们为何不放下昨日的恩怨与仇恨来渝今日相聚呢？乐观,它改变了我,它塑造了一个新的我,使我把昨日的烦恼与忧愁都放了下来,是我常常想起那些快乐的记忆和那些朗朗的笑声.&没有什么大不了的,人生路上没有过不去的,每一天都是快乐的,开心的&&&他们时常在我的耳边响起,仿佛时时刻刻的都要告诉我:一定要乐观的面对现实；乐观的面对生活；乐观的面对一切,即使所要面对的这一切是你最想得到的,你也要以一颗乐观的心来面对它.&人生路上满面会有崎岖,难免会有一些绊脚石,那为什么我们不把这条人生路变成一条笔直的路呢？那为什么我们不把这些绊脚石碾碎呢？&笑对人生,笑对挫折,以一颗乐观的心来面对一切.乐观,它陪伴着我,陪伴在我的生活中,它是我的快乐之源.乐观,是一个美好的境界,是一种理想的境界.10、《扬起乐观之帆》乐观是什么？乐观,是一种最为积极的性格因素之一.乐观就是无论在什么情况下,即使再差也保持良好的心态,也相信坏事情总会过去,相信阳光总会再来的心境.说白了,就是有个&美好的信念&.在我们中国,有一位残疾人作家,她叫张海迪,因一场严重的疾病而高位截瘫,胸部以下失去知觉,生活不能自理,她没有上过一天学,却以惊人的毅力自学完小学和中学的课程,后来通过函授又获得硕士学位.她热爱生活、积极向上,用顽强的毅力战胜病魔.她的精神鼓舞了千千万万的人,为我们树立了一个精神楷模.法国大作家巴尔扎克,从小喜欢文学,生活很贫苦,经常靠借钱过日子.年轻时,屡遭失败、一事无成.但是,他始终没有屈服,而是以顽强的意志去追求自己的目标,终于,用火一样的激情创作了《欧也妮&葛朗台》、《高老头》等不朽之作！在他逝世时,文学大师雨果曾站在法国巴黎的蒙蒙细雨中,面对成千上万哀悼者慷慨激昂地评价道:&在最伟大的人物中间,巴尔扎克是名列前茅者；在最优秀的人物中间,巴尔扎克是佼佼者之一.&是啊！朋友,请咀嚼痛苦,直面人生的挫折,在人生的不平路上,做生活的强者,在生活的旗帜上写下乐观.要知道,有时候当生命里最痛苦的时刻来临时往往也是转机的开始！乐观是一种修养,乐观使我们遇乱不惊、泰然处之,带着微笑去面对现实；乐观是一种智慧,乐观使我们把生命视为上帝馈赠的礼物去发掘去创造,去体验人生的乐趣；乐观是勇气,使我们能微笑地昂起头,意识到坦然和坚强,燃烧起生命之焰；乐观是财富,使我们远离烦恼,永远保持青春的心境&&契河夫在《生活是美好的》一文中写道:&要是你的手被一根刺扎了一下,那你应当高兴,挺好,多亏这根刺不是扎在眼睛里.要是你有一颗牙在痛,那你应当高兴,幸亏不是满口牙都疼.&这看似自欺欺人,可仔细一想,能做到这样的人实在值得钦佩,他的生命也会因此受到尊重.也正是有着这份乐观,在契诃夫的世界里,天更蓝,水更清,草更鲜,花更美&&生活的汪洋大海,时刻会掀起惊涛骇浪.但是这只能使软弱者悲观失望,在人生的&十字路口&四顾彷徨.而强者决不会停下坚实的脚步.听,一个坚定而又乐观的声音:&何必忧伤！&成功和失败对我们来说,都一样闪光.如果你陷入苦闷,那么不如抬头仰望那高远湛蓝的苍穹,追随那悠悠的白云,吸一口清新的空气,感受一番泥土的芬芳,体味一米阳光的温暖,心灵的殿堂便会开阔的明朗.11、《阳光下&&乐观心态》心态对一个人来讲,至关重要,可以说小到影响一天的生活质量,大到影响人生的发展.健康的心态,是积极向上的,乐观的,开朗的,对生活抱着友好的情感,对人生充满了寄托和期望,生活是美好的.反之则是截然相反的结果,那是可怕的,也是危险的,时刻影响自己的生活,对人生充满了敌意,总是以自己的逆反行为对抗,生活质量大大折扣,这与人与已均不利.这种心态在生活中必须克服掉,否则影响人生,甚至把自己推向极端人生,受其制约,一生中无法获得幸福生活的.常言道,开心一天,不开心也是一天,何必不开心呢！细心地琢磨这话是相当精典的,可谓是来自人生的精辟总结,是人类发展过程中积累的思想结晶,时刻绽放着生活哲理的火花,照耀着我们生活的时空,为我们指明了前进道路.的确,每天二十四小时,这对任何人是公平的,没有异议可言.但是,这二十四小时对每个人来讲则是不一样的结果,有些人认为是美好的,有些人则是感受异常的难熬,可谓度日如年一般的艰难.为何出现此不同的结果呢？这就是心态在中间起着积极的作用,影响着每个人的精神境界.认为美好的,这些人的心态是积极的,向上的,以无限的激情参与生活中,分享着这二十四小时带来的快乐,生活激情,对他们而言,时间太过短暂了,恨不能把时间拉长,无限的延长下去；而另类人群则是心情憔悴异常,闷闷不乐,处于悲观悯世、失望的状态中,认为这个世界不公平,与自己过不去,处处与自己为敌,可恨,可气,几乎到崩溃的边缘境界.这种人的生活质量能说好吗,相信绝对不会好的,因为他们的心态是消极的,悲观的,枯燥的&&总之是危险的.两者相比可以说是天壤之别.所以,我们赞扬以乐观的心态投入生活,赢得现实生活的认可,快乐地生活下去,每天快乐地活着,这样的人生才属于我们的.而那些与此相反的人,应该改变那些不利因素,扭转心态,积极地投入现实生活中,逐渐地适应新的生活环境,接受现实,以换来快乐的生活氛围,快乐地生活下去.这才是正确的人生观,生活态度.这与人与已都有利可言,自己活得高兴,别人也随之愉悦,为你默默祝贺,共同营建一个幸福的生活空间环境.在这个世界上没有过不去的坎,没有解决不了的问题.不要把身外的事物看的过重,只有健康的身体,快乐的心情归属于自己.这是自然规律的定义,没有活千年的人,有生就有死,这是无法摆脱的自然法则.我们来到这个世界是父母延续生命基因而繁衍得来的.父母他们要老去,我们也要老去,我们的子孙也会老去,人类社会的发展历史,所有的动物发展史都是这样定义的,就向牛顿的物理定义一样,苹果最终还是要落到地面上的一样道理.是事想开些,别钻牛角尖,没有用,百年随时过,瞬间即逝,该放手时就放开,那是一种境界,高级境界,需要我们去理解,去诠释,懂了,自然就放开了,心态也随之平衡下来,乐观的心态自然生成,这就是我们追求的好心态,好生活的根源所在.12、《乐观才有希望》读了《珍爱生命,健康成长》这本书,我才知道,情绪稳定乐观是心理健康的主要标志.只有心里健康,乐观的人才会使自己在日常生活,学习中保持自尊、自爱、自信、积极向上的心态,对生活和未来充满希望.这使我想起生活中的一些人,他们为了一件小事自暴自弃,没有被选上班长就疑心老师偏爱别人,就开始忌妒别人；因为自己生理上的缺陷,而对生活失去信心,对人生理想感到漠然,有的甚至走上犯罪道路,像这种被小事情牵着鼻子走,甘愿做懦夫的人,即使学习成绩再好,又有什么用呢？曾听说某所大学的高材生某某,为生活中的一些琐事想不开而自杀的案例,多么令人触目惊心啊,可曾想国家为了培养你花费了多少人力,物力,生你养你的父母为了你的成长,又何长不是倾尽身心,而你却抛开国家、父母,不顾生命来之不易而轻生,这难道是珍爱生命的表现吗？真不敢想像.退一步海阔天空.美国心理学家理查德&卡尔森曾这样说:&请冷静下来！要承认生活是不公正的,任何人都不是完美的,任何事情都不能按计划进行不要让小事情牵着鼻子走,要冷静,要理解别人.&如果每个人遇事都这样想的话,试想,还会有自杀事件发生吗？又会有多少爱钻牛角尖的人,从而得到解脱,过着开心、幸福、美满的生活；又有多少芊芊学子挽起手臂,大踏步走在希望的田野上呢？天生我才必有用,我们每个人都应看到自己的优点,同时也看到自己的不足.自己的优点,我们要积极地去发扬；对自己的不足能自觉地去改进,有什么可自卑和感叹的呢？只要我们不断的努力进取,在生活中保持稳定、乐观、积极向上的心态,成功之门终究会被我们打开,只要我们心中还有勇气,还有奋进的信念,今天的失败,就是我们明天成功的基石什么生理缺陷,什么命运不公正,都不会令我们动摇.张海迪阿姨的成功,给我们开了先河,和海迪阿姨比,我们简直是太幸运了,我们有健康的身体和优越的家庭条件,海迪阿姨能笑对人生,做出一番大事业,我们还会有什么事想不开呢？只要心胸开阔,乐观做人,世人就没有涉不过的河,翻不过的山,为了我们伟大的祖国,也为了我们心中的那份希望,就让我们时学保持好心情,因为乐观才有希望,乐观的人才会健康成长.
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