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产后肚子皮肤松弛怎么办？
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产后肚子皮肤松弛怎么办？
你好这位朋友，很高兴为您解答。产后肚子皮肤比较松驰，可以在产后及时用束腹带，有很好的收腹效果。另外平时可以做做按摩，或者跳跳肚皮舞，听说效果也不错，还有仰卧起坐，转呼圈，都有一定的效果。
你好,很高兴为你回答的-可以适当的擦一点橄榄油或是精油之类的东西然，然后可以慢慢的按摩一下，这样就能很好的缓解一下的，平时多注意一下适当的吃一点蔬菜和水果，合理的运动一下，--希望我的回答能帮助你,祝你和宝宝健康
你好,很高兴为你回答的-可以适当的擦一点橄榄油或是精油之类的东西然，然后可以慢慢的按摩一下，这样就能很好的缓解一下的，平时多注意一下适当的吃一点蔬菜和水果，合理的运动一下，--希望我的回答能帮助你,祝你和宝宝健康
你好很高兴为您解答生产后肚子松弛是很正常的是需要慢慢恢复的可以在生产后及时的用收腹带可以帮助更好的恢复最好适当的运动也对恢复有好处的平时注意保养可以用一些精油希望我的建议可以帮助到你祝宝宝健康成长
您好，很高兴为您解答问题，生完孩子后，肚子一下瘪了下来，所以肚皮一定是松弛的，不过慢慢的，皮肤恢复弹性需要一定的时间，此时可以擦一些精油类的，促进皮肤恢复。另外多增加运动。
你好，很高兴可以解答你的问题，这个可以选择使用下天然橄榄油手心搓热以后涂抹按摩会比较好点的，这个可以增加皮肤弹性的，另外注意做下腹部运动精致肚皮会比较好点的
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产后肚子皮肤松弛怎么办？
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?产后肚子上的肉肉松垮垮的怎么办？有什么办法弄掉
拇指医生提醒您：医生建议仅供参考。
女|科室：产后妇科
任丘市华油总医院
你好， 最适合产妇减肥的方式一定要是最健康最科学的，否则不仅影响妈妈本身，还会间接影响到婴儿，尤其是哺乳期的产妇，更要注意，所以选择科学的减肥方式很重要。 首先，药物和节食减肥是不可取的，只有运动减肥才是最健康的方式，但是怎么运动以及运动的方式和强度，都必须是合理的。目前最好的就是散步减肥，孕期的最佳运动就是散步行走，产后形体恢复阶段，最佳运动仍然是步行，最好穿上形体训练鞋，由于是负跟的，穿上后会有效改善怀孕引起的骨盆前倾，提臀收腹，形成挺拔体态，使运动死角——小腹得到锻炼，还可以促进肠道蠕动，增加排便次数，是目前效果最好最健康的产后塑身方法，对身体有益无害。产后能正常走路就可以使用，越早使用，效果越好，长期坚持，还能有效缓解产后腰痛呢。 注意事项：产后减肥应及早，经手术的能够下地行走就可以，最初时期不宜剧烈运动，特别是剖腹产女性；应配合腹带使用，可以补偿腹腔肌力的不足，但不要过紧。
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你好，你想瘦肚子的话，可以通过调理饮食，适当的体育锻炼，配合针灸来减。...
你这个症状是正常的表现的哦，这个是需要在两个月左右才可能慢慢的恢复的哦，你现在才...
你好，目前的情况建议产后注意饮食，加强锻炼，适当的做仰卧起坐，多食富含蛋白质的食...
合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少...
一般认为产后生理上的恢复期需要42天左右，也就是人们常说的“坐月于”阶段，这个时期...
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本文导读：产后腹部松弛怎么办？
　　生是一件幸福的事，但是伴随而来也有一些困扰，比如说腹部松弛的问题，这让产后的妈妈很烦恼。那么产后腹部松弛怎么办呢？
　　不要因为产后发胖而在怀孕期间减肥，更不要应为怕腹部松弛而不愿意生宝宝。产后弹力下降，支撑腹壁的筋膜结构发生变化，腹直肌两侧扩展使得腹壁松垮，最终造成腹部赘肉和松弛下垂。脂肪过多堆积为原因的单纯肥胖采用吸脂就可得到改善，但解决产后腹部松弛的问题只能靠腹壁成形术来完成。
　　来看看腹壁成形术是怎样解决产后腹部松弛的问题的吗？在做腹壁成形术的时候一般会选择隐秘的腹部下方内裤线切开，去除腹部脂肪，把松弛的腹肌集中缝合，最后切除多余的皮肤后再进行缝合。
　　当完成腹壁成形术后腹部会留下一道瘢痕。因为腹部堆积的脂肪和松弛皮肤一同去除，膨出的外形马上收紧，筋膜集中缝合后，腹部也恢复了原来的紧致弹性。有了这样好的方法，就不用愁怎样解决产后腹部松弛的问题了。
（责任编辑：小白）
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产后体重已经恢复到跟以前差不多了，但是肚子上的肉还是很松，有什么方法可以让腹部恢复吗？
被采纳回答
广州市妇女儿童医疗中心
你好，恭喜你体重那么快就恢复了，不知道你是还顺产？如果腹部没有伤口，可以去做产后体操，或针对腹部塑身。
回答（1条）
抹点瘦身霜，腹带，运动啊都可以
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请问各位宝妈：产后肚子皮肤松弛有什么办法紧致吗？
求助！！！！有没有辣妈成功紧致肚子皮肤了的啊
当时年龄：
来自：网页;
亲爱的，这个时候需要多锻炼的哦，同时这个是一定是需要多注意用保湿的产品的呢，多吃含有胶原蛋白比较高的食物的哦，应该是可以的呢。
其实，宝妈你也可以，这些知识里面都有哦！
最佳回答者：
我的也是很松弛。好像没办法的。就你妊娠纹一样
可以做瑜伽，或者体操之类的都可以
宝妈可以在产后使用收腹带把肚皮收紧啊。我那时也是用收腹带的啊
亲，松弛的话，一般产后是可以自己修复的呢，暂时要是还是这样的呢，你也别担心，多吃点水果跟蔬菜，这些对修复也比较好。
亲爱的，其实肚子本身只要经过一段时间的洗礼就能自然地恢复的，只是在此期间宝妈不要太贪吃哦
一般恢复成原来的是不可能的了，另外宝妈生完宝宝了可以通过运动会稍微好一些的
亲，产后肚皮一般都会松弛几个月，因为皮肤在怀孕期间被撑大了，不可能一下子吸收回去的。饮食清淡一点，母乳喂养的话就要等断奶之后控制一下饮食，多锻炼锻炼身体就好了。
这个也不用着急，慢慢都会恢复的，生完之后多做一些瘦肚子的运动也能好些，比如仰卧起坐啊，呼啦圈啊都可以的
宝妈这个是可以慢慢修复的．多吃点水果和青菜那些的有助收腹．产后你也可以做点收腹的运动啊．也可以给自己的肚子擦点精油也是有效果的．我反正是做的运动．郑多燕的减肥操上面好多种的．你需要哪种就做哪种．我现在是瘦了好多了．精油太贵了我舍不得买只有运动了
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