如何计算安全期 怎么计算才准确？
如何计算安全期，很多人都会选择安全期避孕法，这种避孕法很适合月经周期非常准确的女性，但如果月经周期不准确。
　　如何计算？　　问：那么女性的安全期如何测定呢?　　什么是安全期？　　从的角度考虑，可以将女性的每个分为月经期、和安全期。一般来说，正常的妇女每月只排出一个卵子。卵子排出后可存活1-2天，精子在道里可存活2-3天，受精能力多在排卵后的24小时之内，超过2-3天精子即失去与卵子结合的能力。因此，在排卵前2-3天和排卵后1-2天性交，就有可能受孕，这个时期叫易孕期或。　　安全期的具体分类　　安全期是指上次排卵期结束后到下次排卵期前的一段时间。一般来说，若女性以28天为正常生理周期的话，月经来潮的第一天往前七天和往后八天这一段时间就是安全期。　　安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些妇女有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短。　　月经前七天和月经后八天为成年女性的安全期，是多数人用来避孕的一种计算方法。除了使用天数计算的日历法外，尚有基础体温法和分泌物观察法。然而安全期并非绝对安全，有时候女性排卵会提前，或者延后，此时安全期的判断就会变得无效。&（图片来源：东方IC）
关键词：&&&&&&&&&安全期 - 什么是安全期?安全期就是俗话的前七后八,经期前7天和后8天.女性安全期测算,安全期自测,安全期安全吗?
安全期的几个常见问题：
实用工具：
什么是安全期？
安全期是指女性的一种生理周期，与月经有关。安全期就是俗话的前七后八，经期前7天和后8天是安全的，越接近月经越安全。但这只是一个普遍规律，指一般来讲排卵前安全期为7天，排卵后安全期为8天。女性月经周期在26至35天都是正常情况，足足有10天左右的差隔，可见安全期未必如愿安全。
安全期避孕原理
以月经周期28天为例，在第一次月经来临之后3至5天，可谓“经期”，干净后开始第一阶段的安全期。月经周期之间的两个安全期由排卵期隔开。排卵期几乎可以肯定是在下一次月经来临前的第14天，或者早5天，晚4天到来。这也是所谓的危险期。因为男性精子可以在女性体内存活3天，所以有必要将危险期在前述14天前的5天再提前3天以备不测，该天就是第一阶段安全期的结束日。第二阶段安全期开始是从前述14天后的4天那日，直到第二次月经来临日。可见第二阶段的安全期较第一阶段更安全。通常月经后12至22天便出现排卵，进入危险期。
安全期计算方法
女人的排卵日通常是前后两次月经中间的那几天，除去这几天就是安全期。其实锁定危险期并不难，只是要看方法怎样。我们用最短的周期减18天，最长的月经周期减11就能得出答案。如月经周期是30-32天，就用30-18=12，32-11=21，危险期就是13-21天赶快将这几天打上大红叉叉，准备好套套吧！
安全期计算的误区
俗话说的安全期是前七八后，也就是说月经的前7天和后8天，但是这是一个比较普遍规律，但是这是一个误区，因为有的人的月经周期比较短，而有的人的月经周期反而较长，还有的人月经根本不就毫无规律可言。准确的说，
1、排卵期是下一次月经开始前的14天，而并不是这一次开始后的14天。
2、为了准确，一般把排卵的前5天和后4天和当天都算在一起。
3、一般都要避开卵细胞的精子存货的72个小时，也就是说前后一般要留出三天的时间，这三天叫做安全期的最小预留。
月经期间会不会怀孕？
月经期间一般不会怀孕。但经期子宫腔形成广泛的新鲜创面，如果这时过性生活，就可能将病菌带进，使生殖器感染而发炎。在月经期间盆腔本来就比较充血，如果有性生活，就可加重充血的情况，使月经量增多，月经期延长，有些女子在月经前会有不适感，如头痛、恶心、胸闷，心理紧张，身体机能减弱等，还有些女子在月经前或月经时，下腹部有痉挛性的疼痛感或隐隐作痛的现象。在月经期间进行性生活，很容易让女方感染上很多种妇科病，如子宫内膜炎，盆腔炎等，严重都还可能发生输卵管堵塞，造成终身的不孕症。所以为了另一半的健康，请不要在月经期间做爱。不过到了月经后半期，血量较少时，应不会发生什么问题。
几种避孕方式
任何一种避孕方式都是有利有弊的。
避孕药：不论哪一种避孕药其机理都是，或改变激素分泌，或改变人体内环境，多不同程度改变了女性的正常生理功能，所以才会有类似早孕的反应，才会有停用避孕药3―6个月才可以怀孕的说法，才会有一些避孕药可以治疗少女痤疮的疗效。
避孕环：是在女性子宫腔内放置金属小环的避孕方式。改变子宫内的环境，有一些避孕环上还含有一些缓释的避孕药物。带环以后会有经血变多，腹痛，甚至是带环怀孕的情况。
避孕套：可以说是目前我们最提倡的避孕方式，安全，副作用小。但也有一部分女性朋友对避孕套的本身或者其附带的润滑剂过敏的现象。更有很多先生们感觉带避孕套过性生活不能尽兴。
计算安全期有三种方法
当决定使用此法避孕时，首先得将连续6个月的经期时间长短记录下来。并推算出每次排卵的日数，以便决定自己的安全期。在记录六个经期时，将最短的一次排卵日数减少三天，与最长一次排卵日数加上三天，这段时期内是属于可能受孕的日期，所以不应进行性交。
这是比较准确地测出排卵日子的一种方法。这是根据排卵时，体温会稍为提高的原理所订的。采用此法的妇女必须每天醒来未下床前，量一次体温并记录下来。在体温升高，即排卵日子的三天后才可性交，一直到下次排卵的前四天。此种方法的缺点是有些人的体温升降没有那么明显，又当身体不舒服时，体温也无法测量得准确，所以也不是很理想的避孕方法。
3、子宫粘液法
决定使用此法避孕的妇女，应当先学习如何检查子宫粘液存在的方法。当月经来潮则完时，阴道内部较干燥；而在接近排卵时，因卵巢荷乐蒙量增加，子宫颈便会分泌一种粘液，称为子宫粘液。此种粘液。若要知道粘液的改变情形，每天需使用一种特制，将试纸插入阴道中，从试纸的反应，参照医生所给的表图，便可查看出粘液的性质。只有当试纸显示没有粘液时，或显示透明粘液（排卵期间）的三天后，才可性交，不过此法手续比较麻烦，所以并不理想。
而相对而言，安全期避孕是完全尊重女性自然生理周期和内环境的避孕方法。当然它有很多不确定因素，在使用过程中需要注意一些问题：
1、安全期避孕适用于月经周期很规律的女性
2、安全期避孕不适用于进入更年期的女性和生育后还没有恢复正常生理周期的女性
3、可以说只有月经来潮之前后的2―3天是绝对的安全期，其他的安全时间是相对的
安全期避孕，可以和避孕套配合使用，这样可以是夫妻双方对最大限度的享受性爱带来的快乐，又可以尽可能小的影响女性的身体健康。另外多说几句，易受孕期特别是极易受孕期，也可以帮助一些想要尽快拥有小宝宝的朋友完成心愿。
女人每周做爱几次最健康？
规律的性生活能调经，这是因为，性生活能让女性从伴侣身上获得有益的信息素，从而影响自身的内分泌状况。而性生活越规律，她们体内的雄激素分泌水平就越恒定，相关的生理反应，如月经周期，也就越稳定。
提到每个月都要“造访”一次的月经，绝大多数女性联想到的都是心情郁闷、腰酸背痛，还有那突然出现、让人措手不及的担心。于是很多人在心底暗暗期望：要是能不吃药就自己掌控月经就好了!其实，做到这一点并不难。
每周至少做爱一次
月经让人担忧，首先因为它的出现常常不那么规律，从而让女性陷入衣物被弄脏的尴尬。
据美国“今日生理”网站的报道，性医学专家温尼佛雷德?卡特勒博士发现，规律的性生活能调经。这是因为，性生活能让女性从伴侣身上获得有益的信息素，从而影响自身的内分泌状况。而性生活越规律，她们体内的雄激素分泌水平就越恒定，相关的生理反应，如月经周期，也就越稳定。
具体说来，每周做爱一次，就能把月经周期调节到29.5天，并且这是保持女性生育能力和内分泌健康的最佳周期。
如果性爱频率低于每周一次，则效果欠佳，甚至还不如完全不做爱;而高于这个频率，只要适度，也有利于女性生理健康。
用饮食控制经期疼痛
接下来困扰女性的是痛经。它能让女性手足变凉，冷汗不止，甚至呕吐、昏倒。于是，很多女性在经期视凉水、水果如敌人，大量进补温热食物。
很多人误以为，痛经都是“体质偏寒、子宫发冷”造成的，其实，其原因很多。
如果因为长子宫肌瘤或子宫内膜异位等疾病引起痛经，这类女性需要及时就诊。若盲目进食热补，则“补得愈快，内膜肿得愈快”。
如果因为子宫偏寒而痛经，她们往往伴有月经量少、经期延迟的问题，且月经来时子宫会严重收缩疼痛，排经较不顺畅。此类女性可以在来月经时吃点巧克力，喝姜汤、红糖水缓解不适。
如果因为子宫偏热，盆腔大量充血而造成痛经，比较安全的方法是吃一些较为寒凉的食物，如清淡的果蔬等。
月经不规律要及时验孕
女性恐惧月经，还因为她们常常遭遇非经期出血的打扰。有过性经历的女性只要出现月经不规律，都要及时验孕。
在门诊上，育龄女性孕早期发生流产时出现的阴道出血，常常被误认为是月经淋漓不净;而育龄女性偶尔停经，常被误认为是月经延迟。“如果不把这种现象放在心上，危害非常大。”
在排除怀孕可能后，如果仍有月经周期太短的问题，如两周就出现一次，可能使女性贫血体虚，最好服用中药来帮助控制;若周期太长，如超过1.5―2个月，或者干脆不来，可能使女性不孕，应检查是否激素分泌出了问题。
导致异常出血，还可能与月经期有性行为，或者性行为过激有关。月经期过性生活容易导致女性生殖器感染，应当避免。
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做爱的时候什么时候才算安全期?
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医生建议：对于安全期，一般在月经前后一周左右都会在安全期，安全期同房注意清洁卫生
追问:危险期在什么时候，每次做完爱为什么下面很痒特别难受
(不少于10个中文字符)
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&　　或许很少有人不知道安全期是什么意思吧，呢，不同的女性安全期是不一样的!怎么检查安全期和呢，其实安全期的日期是可以推算的哦，才准确呢，赶紧来看看详细的介绍吧!　　女人的安全期是什么时候?学会才能轻松避孕　　每个人的安全期是不同的，因为这跟月经周期有关，所以要想更准确的了解安全期，还得知晓以下几件事。　　女人的安全期是什么时候?　　女性只有排卵后才能跟精子结合形成受精卵。从女性下次月经来临的第一天开始算，倒数14天就是排卵日。而排卵日的前五天、后四天就是危险期，很容易受孕。而除此之外的时间就是安全期。例如女性的下次月经时间为10月20日，那么她的危险期就是10月1号-10号，除去月经期和危险期，其他时间就是安全期。&　　另外，除了用月经周期算安全期以外，还可以根据阴道粘液来推算安全期。女性阴道分泌物随月经周期的反差日期而有客观的变化着，排卵期粘液越来越多，阴道内有潮湿感，粘液变清，粘液能够拉丝。而在粘液的最后一天，就是排卵期，在其前3-4天和后5-7天不夫妻生活。　　安全期避孕并非人人适合　　一、患有疾病的女性　　安全期的计算方法主要是根据月经周期，而某些疾病会影响女性的月经周期，导致安全期提前或推后。这种疾病如内分泌疾病、肾脏疾病等。&　　二、绝经期的女性　　其实女性处于绝经期并不是完全没有月经，有些女性的阴道还会有少量出血，这时如果用安全期避孕是很不靠谱的。　　三、新婚夫妻　　女性的排卵、月经会受环境和情绪等影响，刚结婚的夫妻一般是感情最好的时期，无法控制好夫妻生活时间，又因环境的改变，无法正常掌握排卵期的时间，所以最好选择更可靠的避孕方法。&　　安全期并非完全无“意外”　　女性的月经周期会因身体状况、环境、情绪所影响，所以这样推算出来的月经周期不会百分百准确。根据世界卫生组织的数据，在理想状态下，安全期避孕的年失败率约为5%。而且，安全期避孕只适合月经周期正常，并能准确推算出排卵期的妇女，而对于月经长期不规律、生活环境改变的妇女用此法就不可靠。　　女人安全期是什么时候　　女性的安全期主要是根据排卵期、月经周期来计算的，但是并不是在安全期女性就不会怀孕，可能会有客观因素导致了怀孕甚至不孕。可见对于安全期的认识是很重要的，下面小编给女性朋友讲讲女人安全期是什么时候呢?　　绝对安全期　　绝对安全期是指月经周期的第1-7天、以及周期的最后4-5天，此期间为未排卵或卵子已死亡，所以即使排卵日期有变化也属于绝对安全的日子。从避孕的角度来讲，他们把一个月经周期分为绝对安全期、安全期与危险期。&　　有关女性安全期计算方面有说到，排卵期是从下次来潮的前14天算起的前5天和后4天，但是根据每个人的具体情况，有可能发生提前排卵或两次排卵。　　绝对安全期是指月经(假设为3天)前后3天，而且距离月经越近就越安全。
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[摘要]按照传统而言，月经前七天和后八天内属于成年女性安全期，在安全期内同房怀孕的几率极低。事实上真的如此吗？安全期对于所有女性都适用吗？女性安全期是什么时候？传统的说法是，月经期前七天以及月经后八天，是成年女子的安全期。这也是多数人用来避孕的一种计算方法。这个关于安全期的民间说法，是正确的吗？来源：腾讯视频
从避孕的角度出发，女性每个月的时间可以分为月经期、排卵期以及安全期。在正常情况下，处于生育年龄的女性每月只会排出一到两颗卵子。卵子排出后可存活1～2天，精子在女性生殖道里可存活2～3天，受精能力多在排卵后的24小时之内，超过2～3天精子即失去与卵子结合的能力。因此，在排卵前2～3天和排卵后1～2天性交，就有可能受孕，这个时期叫易孕期或危险期。前七后八真的准吗？而女性排卵的日子一般在月经来潮前14天左右。为了安全起见，医学上将排卵日的前5天以及后4天连同排卵日在内称为女性的排卵期。其余的日子除月经期之外，都是安全期。安全期又分为排卵前以及排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。需要注意的是，安全期避孕只适用于月经周期稳定的女性。对于月经周期过短或者月经不规律的女性，安全期避孕是不可靠的。通常卵巢排卵一般在月经14天的前后2天内，所以安全期大约为月经后10天内，和月经后第20天之后到下次月经来潮，距离行经期越近，避孕的可能性就越大。而对于月经周期过短的女性，排卵期和安全期的界定就不是很明显，所以安全期就不适用了。此外不经常生活在一起的夫妇，分娩或流产后的妇女，精神情绪、生活环境和健康情况有变化的妇女以及不能掌握安全期的妇女，新婚夫妇情绪激动、性欲旺盛，都暂不适宜安全避孕。安全期如何计算举个例子，小丽的月经非常稳定，都是每个月的1号来临，5号结束。那么她的排卵日就是1号的前14天，也就是16号左右。那么每个月的11号到20号为排卵期。除去排卵期和月经期，那么小丽的排卵前安全期为6号到10号，排卵后安全期为21号到30号。安全期避孕真的安全吗？虽然安全期自然又经济，但是安全期并非绝对安全，卵巢排卵也并非每次都会乖乖听话，她可能会提前，延后也有可能，此时安全期的判断就会变得无效。因为有些妇女有时因健康情况、环境改变及情绪波动等可以使排卵推迟或提前，这样按月经周期推算出来的排卵期就不够正确。据国外有关专家统计，采用安全期避孕的失败率高达14.4%～47%，所以建议各位还是采取更加保险的避孕措施为好。 欢迎收听“腾讯健康”官方微信：扫描下方二维码添加；或在微信上搜索“腾讯健康”（英文ID：qq-health）。
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【肚脐形状判断健康】①肚脐若为正圆形，说明身体健康。②向上形：肚脐向上延长，应注意胃、胆囊、 胰脏状况。③向下形：肚脐向下延长，应注意胃下垂、便秘、慢性胃肠疾病及妇科疾病等。④凸出：可能有腹部积水或卵巢囊肿。⑤凹陷：提示肥胖或腹部发炎。⑥浅小：身体较为虚弱，精神状况不佳。
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