最近心情很不好啊，天天哭。
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诶，宝妈，我想你还是想办法回你老公身边吧，老是心情不好对宝宝很不好的。而且现在你妈妈就一直这么说你，到坐月子哩、照顾小孩出世哩？更多不舒畅。我想她是对你嫁给你老公有意见，但是也要顾及你现在的身体啊！我家老人虽然很好，但是我还是喜欢跟老公呆一起，贴心！
诶，宝妈，我想你还是想办法回你老公身边吧，老是心情不好对宝宝很不好的。而且现在你妈妈就一直这么说你，到坐月子哩、照顾小孩出世哩？更多不舒畅。我想她是对你嫁给你老公有意见，但是也要顾及你现在的身体啊！我家老人虽然很好，但是我还是喜欢跟老公呆一起，贴心！
嗯，我现在就想着，等做完产检了，身体控制的差不多了，就去我老公身边，可是对路上还是有点担心啊，毕竟时间有点长啊，就是坐动车，也是10多个小时。
啥也别说啥也别想，好好休息，养足精神，买个动车票，直接回上海，多简单的事儿呀，至于在这哭么？
宝妈为了宝宝尽量别哭，其实很多事情得靠自己，你妈妈这样也是心疼你，估计是她的方式不正确。
理解宝妈，不管婆家人怎么样也不管老公有没有钱，我觉得嫁个对自己好的才是真的，在妈妈帮见到很多女人被老公打，再看看自己，我觉得自己蛮幸福的了。娘家妈妈话多就回老公身边吧，我妈之前也说叫我回家生，（我娘家是外省的）但从来没有考虑过要回去，始终是嫁出去的女儿，我坐月子也没有人照顾，到时候可能就老公一个跑前跑后的，想想老公真不容易，但只要他在我就什么都不怕。既然不开心，等身体恢复了就赶紧回老公身边吧，要不到后面一两个月你想回去都不方便，现在坐车应该没有问题！
唉，我妈也是这样的人。特别强势，什么都得听她的。经常在我耳边说我老公这不好那不好的。听的我心里听不舒服的，但是也没法说。心情总是很抑郁。昨天我发火了，不让她和我说了。本来我怀孕就想开心点，但是总是这样谁心里能好受啊！我自己出去公园坐了1个多小时。越想越生气。唉，所以很理解宝妈的心情。
宝妈多注意哦，觉得还是呆在老公身边比较好，再大的困难都有自己最爱的人陪着就不算什么事，心情会影响宝宝的，我之前也是心情不好，不过自己调整下就没事了，既然你妈妈不好沟通跟你爸爸沟通一下，到晚期要静养的
和老公分开时间太久他很容易出轨的！
看你这样还是回上海吧，在这样对宝宝对你都不好的，你妈妈也真是心疼你也不是这样的呀，哎哎，可怜天下父母心吧，只能这么说了
啥也别说啥也别想，好好休息，养足精神，买个动车票，直接回上海，多简单的事儿呀，至于在这哭么？
也是想发泄发泄，但是我俩考虑的是我一个人啊在路上，操心。
宝妈为了宝宝尽量别哭，其实很多事情得靠自己，你妈妈这样也是心疼你，估计是她的方式不正确。
嗯，每次哭完就觉得对不起宝宝，唉。
我们家坏处就是只有我一个，而且在姥姥这边还是老大，家里都盼望着我能在家，都好照顾我，我现在宁愿家里有个弟弟弟媳妇，最好把我赶走，你也很勇敢，月子你老公一个人照顾，祝福你们还有小宝宝。
唉，我妈也是这样的人。特别强势，什么都得听她的。经常在我耳边说我老公这不好那不好的。听的我心里听不舒服的，但是也没法说。心情总是很抑郁。昨天我发火了，不让她和我说了。本来我怀孕就想开心点，但是总是这样谁心里能好受啊！我自己出去公园坐了1个多小时。越想越生气。唉，所以很理解宝妈的心情。
嗯，我就是不愿意听这样的话，再说结婚已经快三年了，孩子也有了，说这话我心里肯定不舒服，我老公很听话的，在家每次吃完饭都洗碗，车脏了就在小区提着一桶水前前后后搽车，他知道他们家人不好，所以他拼命对我们家人好，可是，家里条件把他限制住了，没办法，唉，我今天也是出去在外面走了一小时，累的不行了才回去的，希望我们可以尽快调整自己，为了宝宝，不要乱想了，加油。
宝妈多注意哦，觉得还是呆在老公身边比较好，再大的困难都有自己最爱的人陪着就不算什么事，心情会影响宝宝的，我之前也是心情不好，不过自己调整下就没事了，既然你妈妈不好沟通跟你爸爸沟通一下，到晚期要静养的
唉，我现在很想快点过去，可是一想到火车那么长时间，而且还是一个人，过去后坐月子也就只有我俩，这样真不知道该怎么办了，我妈下午说，你现在什么都别想，好好养着，最后几十天了，唉，也许真是方式不对。
和老公分开时间太久他很容易出轨的！
额，这还真不担心，假如我不去，他最快5月底就回来了，现在他跟他弟弟住在一起的。
看你这样还是回上海吧，在这样对宝宝对你都不好的，你妈妈也真是心疼你也不是这样的呀，哎哎，可怜天下父母心吧，只能这么说了
嗯，她就说是心疼我，可是方式不对，越这样越伤我心。
你妈妈可能也是心疼你，但是不太会表达吧。。既然这样，孕期你还是留在宝爸身边好了，至少心情能好点。。如果可以，还是让宝爸接你吧。。七个多月了，一个人坐火车太不安全了。。
唉，我现在很想快点过去，可是一想到火车那么长时间，而且还是一个人，过去后坐月子也就只有我俩，这样真不知道该怎么办了，我妈下午说，你现在什么都别想，好好养着，最后几十天了，唉，也许真是方式不对。
换个方式沟通下，我遇上我妈更年期，有时候也挺受不了就吵
你就不应该回去， 都怀孕6 7个月了还瞎折腾！
应该呆在家好好养胎，后几个月也很重要的，不得有一点闪失！
在老家呆的不开心就回上海吧， 你不开心，肚里的宝宝也不会开心的！
孕妇要时刻保持好心情！
其实妈妈也是疼你的就是埋怨你没找个好家&&自己解不开那个结！我有次和老公吵架了，住妈家被她知道了就在那说我，相反我妈是农村我老公城市。说什么都是我自找的，对我不好也活该，别以后人家不要我了给她丢脸了！怎样怎样难听的话。我当时气的要死，哪有这样的妈？平时对我好的不得了，这会话那么刻薄？？？后来越想越不是味，一股脑大哭起来，她出去了我哭着给我爸打电话说想我爸了我爸一边安慰一边心疼的说我回去好不，我就使劲哭。后来才说我妈说的话，我爸让我别理她&&谁知道我妈在外面听到我哭了回来又吼我让我滚你自己家哭去！就怕整个村的人听不见是吧！恼的我要死，两天没搭理她，还不是早上饭端我面前给我做好吃的。现在想想我还有气说那样的话哼！！！宝妈千万别老哭了，那样对宝宝眼睛不好&&
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我该怎么办，总是心情不好
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你要砍妹子啊，我去，还是冲我来 囧。。。。原来是妹子。。。。只是想让ta知道，比ta心情不好的人有的是，ta自然就看开了。
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总结，就是开始压力太大了
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同意楼上各位大神的意见，另外，个人认为，这是抑郁症前兆，春季（3-4月）是抑郁症多发季，注意劳逸结合，用快乐的学习及生活充实自己，最好达到别有闲下来的时刻，以至于你没有时间去思考时间，日子就会越来越踏实。加油，亲！
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您这也忒夸张了
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visualwei 我觉得没有用。。。但是有个倾诉对象，加上我明白她在诱导你说出来会心里下意识抵触，而且我怀疑精神很重 ...你也会发神经
看你蛮理性么
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仙人掌的梦想 visualwei ??我觉得没有用。。。但是有个倾诉对象，加上我明白她在诱导你说出来会心里下意识抵触，而且我怀疑精神很重...你也会发神经 ? 看你蛮理性么呵呵我是女神经好伐说理性是极其理性，说感性也是非常感性。两极了点
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我不想再发布新的求助信号，我知道，有些事只能靠我自己，现在才知道心理暗示的严重性，真怀疑以前我真的快乐吗，但我以前能吃能喝能睡，所有人都给我诊断为压力过大，医生也是这样说，之前是学不下去，现在是每天自我暗示每天都心情不好，告诉自己，不要心情不好，不要心情不好，结果总是相反，朋友总是劝我，今天好了，明天循环，像一张网，真的是压力问题吗，之前怀疑自己抑郁，但现在没有那么强烈的想法了，我想到求助，却自己不懂调节，心情好的时候告诉自己要调节不要怕，等到烦到极限，什么跑步计划什么去吃饭什么都不想，我什么都知道，自己却一点解决的办法也没有，去逛超市，我感觉怎么开心不起来，怎么那么不高兴，怎么和原先不一样
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恭喜你抑郁了……
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恭喜你抑郁了……有什么值得恭喜的嘛
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现在终于找到心情不好的问题了总是自我暗示不会调节，最后爆发，感觉问了好多人我都没脸问了
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楼主要想彻底根除你的病,我的建议是:转行.
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别想太多。。。考不上就考不上呗。生活还是很美好的～有个办法，把每天遇到的好事，值得感恩的事儿，记下来，没事翻看看，心情可能会好很多呢
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当你感到烦恼，是因为没看书，当你很烦恼的时候，是很久没看书。上图书馆吧，找几本自己感兴趣的书，买来看看。不想看书，下几个听书的软件吧，也很好。
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去看心理医生了
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大大大大大女人 去看心理医生了迷茫的小花。。。
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心理老师说是焦虑症，我自己好像走不出来，
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新兵都这样。。。
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去跑步吧，跑一个小时，累的晚上倒下就睡，第二天精神饱满，什么不开心的事都忘记了
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真的吗老师也让跑步，但我自己却总在想这想那，其实我妈骂的对我就是闲的，但我到那个爆发点就什么都不想做，
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考不上你会怎样
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我现在转移目标了，不想考不上的事，想的就是我情绪会一直这样嘛，我妈昨天给我打电话说考不上也没事，只是我自己在给自己情绪，调整不过来，总是焦虑
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丁香园准中级站友
毕业综合症
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不是今年才大四还有一年，其实平时挺能闹的，就是转不过弯来了，
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去跑步去举铁（个人觉得可将内心压力外化为身体上的压力然后克服之），去看书去吃好吃的，有困难就一个个解决，解决不了的就寻求帮助，千万不要逃避拖延，有时生活本来就是这么操蛋、难办，要有平常心
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快走、慢跑都可以，活动到微微出汗即可。别问了，赶快行动起来
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elephant888 太闲了，忙起来就没心思胡思乱想了。 是的，让自己忙起来，充实起来，沉淀下来，静下心来，慢慢来。
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练习瑜伽。
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现在情况好多了，能学进习去了，不知道是不是不吃早餐的原因，莫名的恐慌，是低血糖的原因吗，
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规律的忙起来，就会少想点事，也会更好点的
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我应该反思，学习，做人，活到这么大，当家里大人夸哥哥姐姐时，几时做到内心真正反思了，嫉妒，不反思不自省不果断，比较攀比，胆小，欺弱怕强，没有自我，天天没有主见，臭毛病一大堆，从来都是自己问题，逃避不是问题，这些问题不解决，不是学习的问题了，做人都有问题了，知道但不知怎么改，怎么改？
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人群中一部分人是有轻燥狂抑郁周期的，也许半年一个周期，也许一个月是一个周期。兴奋起来工作积极性高，思维快，思路广，抑郁起来又相反，以此循环。这种属于正常现象。不是病。有句心理学语录是日落之后必有日出之时。我们要做的只是等待。另外大学期间可能会出现抑郁，因为对一部分人来说这是一个人生观价值观崩塌后重新塑造的阶段，会迷茫，会不知所措，没兴趣读书，没有兴趣运动。这也是好事情，因为思考人生的阶段来了，恭喜你。不是现在抑郁，就是以后抑郁，总会遇到的。还有个比喻，是抑郁就是人生的一次小感冒，休息，对症处理！
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love河西 编辑于
love河西 人群中一部分人是有轻燥狂抑郁周期的，也许半年一个周期，也许一个月是一个周期。兴奋起来工作积极性高，思 ...如果你之前说我抑郁，我肯定接受不了，感觉是个不可改变的，其实只是个名字而已，其实所有的问题真的只是自己的问题，现在回想起来，从小就爱攀比，不接受自己，扪心自问，我大学这四年有多少心用在学习上了，谢谢，我只是认识到了诸多问题，但具体还不知道怎么改
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加油，加油，跑步，跑步。
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刚开始明明是焦虑，现在没有焦虑了，又恐惧了，事真多，第一次意识到情绪问题，以前也会害怕，但不会这样，好像越是这样想越恐惧，越恐惧越这样想，关键没有原因，我也是对自己无语了
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