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【导读】：相较于众多的瘦脸有哪些方法方法饮食瘦脸有哪些方法应该是最安全健康的。在享受美食的同时还能消除大脸何乐而不为呢？那就快跟小编一起来看看瘦臉有哪些方法食谱的做法吧一起消灭大饼脸，做小脸美人
原料：木瓜1个、粳米50克、白糖少许。
做法：将木瓜冲洗干净用冷沝浸泡后，上笼蒸熟趁热切成小块。粳米淘洗干净用冷水浸泡半小时，捞起沥干水分。锅中加入约1000毫升冷水放入粳米，先用旺火煮沸后再改用小火煮半小时，下入木瓜块用白糖调好味，续煮至粳米软烂即可盛起食用。
功效：瘦身木瓜中的木瓜蛋白酶，鈳将脂肪分解为脂肪酸；此外木瓜中含有一种能消化蛋白质的酵素，有利于人体对食物进行消化吸收有健脾消食之功。粳米米糠层的粗纤维分子有助胃肠蠕动，防止；粳米还能提高人体免疫功能促进血液循环。
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