如何解压,最近压力很三军大呼阴山动,大家帮忙喽!

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(小有名气)
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实验压力很大,如何解压?
上个月开始分离提取,过柱子。每天到夜里2,3点才回去睡觉。实验室又有早上9点打卡的规定,每天就早上8点半起床后爬到实验室。一个月下来,觉得整个人很累,体力和精神都跟不上了。但是柱子依旧还要过,不然没有东西不能按时毕业,现在都快要支撑不住了。
请教各位有什么减压的好方法?谢谢了
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(初入文坛)
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很多时候,不能随心所欲,那就想一想这样的辛苦带来的收获吧,学到了东西,锻炼了毅力。不过说实话,我也在纠结中,面对一个停滞不前的仿真,毫无起色,不过研究吗,不会一蹴而就的,只有尝试过,才能体会,有时候走了弯路,总比畏缩不前好,是不是?找机会去大自然环境,深呼吸。让自己平静。
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(著名写手)
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运动,音乐,或者抽一天好好放纵一下。楼主加油!
(正式写手)
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★ xiaohei504888(金币+1):谢谢参与
压力就是动力 啊!没有假期吗?有假就出去和朋友好好嗨一天啊
(著名写手)
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★ xiaohei504888(金币+1):谢谢参与
实验是要做的,但是得学会放松啊,不能天天做吧。呵呵,周末约个朋友出去放松哈,或者平时的时候去健身游泳,都挺好的。生活是斑斓多姿的,里面的色彩需要你自己去填充,没有必要过的那么累。
xiaohei504888(金币+1):谢谢参与
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