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o,,)~~~ &br&==================================================&br&&p&【2.教你如何正确洗头发】 &br&姑娘们，头发护理要从正确的洗头方法开始，清洁是护理的第一步。 &br&不过泥萌首先一定一定要答应我一件事——那就是，不要每天都洗头发！！！对头发伤害炒鸡大！！改了这个坏毛病，原先一天洗一次慢慢改成两天洗一次，等习惯了就试试三天洗一次。。。如果连这点都做不到，就别提护发啦！ &br&&br&（另外这里要额外提一点的是，有个姑娘问过我，说她每天都要运动，运动要出汗，这样的话洗头发应该怎么办~~~ &br&可以这样，洗发水用少一点，用在头皮上，头发不用抹，然后洗头的时候水会把头皮上的洗发水带到头发上，这样既洗了头发，又不会很伤发。能听明白不，我表达能力差，为自己的智商捉急~(?-?*)） &br&&br&好辣，接下来讲应该怎么洗--------------- &br&第一步：选择一个最舒服的水温，通常情况下31~40度左右，一定用温水（水温太高会烫伤头皮，容易造成痒头屑；水温太低的话洗不掉脏东西），用温水的话，毛鳞片打开可以吸收护发的水分和营养。然后将所有头发都淋湿，如果有地方没有淋湿，可能会使这一部分洗不干净，残留下一些东西。然后自己根据自己头发的长度来挤出适量的洗发水。 &br&&br&第二步：把洗发水倒在手掌中，将洗发水在手心抹开稍微揉一揉。第一遍先简单大致洗一遍，冲洗干净后（第一遍头皮脏的话泡沫是很少的）。用水冲洗干净洗第二遍（洗发水可适量比第一遍多一点），在手心揉开之后，从发根到发尾的顺序洗下来，用温水和一下，这样出来的泡沫是非常充分地，认真洗一遍，从发根到发梢抚顺，用指腹不要用指甲（用指甲容易起头屑），关闭毛鳞片，最好用冷水洗一下头发，不是头皮哦，这样能锁住营养和水分。&br&&br&&br&第三步，最后抹护发素，用干毛巾吸到6成干，不再滴水了，然后抹上护发素，在发尾按摩两分钟，然后洗掉（好的护发素和精油都是在头发半干情况下使用的，可以保证护发素的营养更容易被头发所吸收，使头发变得更柔顺，更易打理）注意千万不要沾到自己的头皮。头发干的姑娘可在用洗发水之前先用一次护发素，保护毛鳞片，效果会加倍好~~&br&&/p&&p&————————————————————————————————&/p&&br&【3.关于洗护】 &br&你可以不化妆但是你不能不洗头，咱不化妆可以是素颜美女，可不洗头就有点丢面子啦，所谓“头可断，血可流，头发不能油”！ &br&&br&洗护还是推荐无硅洗护。很多姑娘来私信我，问什么是“无硅”，这里统一科普一下吧~~ &br&&br&①首先什么是硅——硅为人工合成材料， 硅化物能给予产品滑柔及丝绸感，并形成薄膜在皮肤上，通常用于辅助着妆或润丝用品上，以创造质感，依黏稠度不同有许多应用及变化。&br&②怎么辨别洗护里是否含有硅油——首先你要看洗发水的成分表,硅油的正式化学名叫聚二甲基硅氧烷,你只要在成分表里发现有聚二甲基硅氧烷这个成分就是含有硅油,这样就不要使用这款洗护了 &br&③含硅洗发水为什么不好——因为硅油无毒却不溶于水的特性，被大多数品牌添加到洗发水和护发素中，造成头发假滑假顺的情况。长期使用会损伤毛囊，导致头油，头痒，产生头屑；氧化发质，使头发干枯受损，甚至脱发。含硅灵的产品通常只能带来短暂的立即效果，无法长期维持及吸收，甚至可能会减低其他成份的渗透效率。 &br&&br&超市里的洗护大多数含有硅油，像沙宣，夏士莲，海飞丝，清扬，飘柔，欧莱雅都有~ &figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/6ce284affa4c5e5c3c09_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&8442& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/6ce284affa4c5e5c3c09_r.jpg&&&/figure&&br&这里又涉及一个小知识了，就是关于日化线和专业线 &br&&br&所谓日化线，就是在日常生活中的，一般是客户在超市、商场的柜台上能买到的东西，只是名气大而已，销售多集中在超市、士多店及批发市场。 &br&所谓专业线，也叫院线，顾名思义就是专门在美容院卖或使用的产品。其质量一般没问题，对产品的功能性要求十分严格，反而好的院线产品更专业，更有针对性！ &br&—————————————————————————&br&我用的洗护是专业线的，小众但是效果棒棒哒，价格也是我这个学生党承受的起的，不含硅油，就不说用的是哪种了，免得有广告的嫌疑(????)想要知道的姑娘来私信我好伐~~~~~&br&—————————————————————————&br&1、市面上的洗发水，我们称之为日化线，一般来说洗护不分开（二合一，三合一）里面含有矽酮，硅油的矿物质成分，它有增亮光泽的作用，但是本身不具备清洁能力，同时又有积累性，长期使用会造成头发没有弹性，断发，不易梳理。（这类产品很大的费用用在guang gao上） &br&日化线洗发水，碱性偏高，容易使毛鳞片打开，湿发是比较容易断的，如果让受损的头发长期用这类洗发水，会使头发更加受损。这类的产品其主要作用是清洁头发及发质.而在清洗的过程中,不具备护理功能或不显著.科学的洗发和护发应是独立的. &br&&br&2、专业线洗发水（洗护分开），接近头发的PH直，在清洁去污过程中，不会破坏头发的天然酸性补水成分，用后头发有光泽，弹性好，柔顺易梳通，所以选用洗护分开的洗发水是最为科学的。（这类产品一般只在沙龙专供，费用用在产品的质量研发上面，很少打guang gao） &br&&br&潘婷、飘柔、海飞丝等是我们常说的非处方药，随时随地都可买到，简单的清洁和护理作用是有的，如果你的头发出现了典型的病态问题，比如：烫染后头发会干燥褪色、头皮出油有红点瘙痒等，这些现象就不是一瓶超市洗发水搞得定的了。 头发和头皮的状态不会一成不变，及时根据季节、做过的美发项目和发型的需要来选择洗发护发产品，并且可在问题发生前来通过产品避免出现问题。所以你就知道，好的洗护有多么重要惹~~&br&________________________________________________________&br&&p&【3.关于吹风机】 &br&发质好坏，很大程度上和吹风机也有关，不要以为可以草草了事，不就是吹个头发嘛，可是你每洗一次头就吹一次头发，日积月累下来就严重了。。有人又说了，我才不是每次都吹头发呢，夏天我就直接自然干了~~~其实洗完头发之后，先用干毛巾把水拭干，再用吹风机吹到八成干是最好的，不然容易滋生螨虫~(?o? ? o??) &br&&br&要选吹风机的话，当然是负离子吹风机——因为吹风机吹出来的风属于干风，若使用的时间过长，很容易会造成水分的流失，造成热伤害。负离子是一种带负电的氧和空气中微小的水分结合在一起的细微粒子。负离子一旦被发丝吸附，就能渗透至发芯，同时，在发丝表面形成水分保护层，牢牢锁住发丝内的水分。负离子令发丝的水分长时间保持良好的平衡状态。负离子吹风机工作时可产生大量的带有负电荷的气流，可以将发丝上所带的电荷中和掉，达到消除静电，抚平毛躁，使其服帖顺滑的目的。露珠觉得飞利浦，飞科，松下的都不错，自己用的飞利浦哈~~~~ &br&_______________________________________________________&br&【4.关于梳子】 &br&露珠关注养发以来，除了寻觅洗发水，也一直没有停止寻觅好梳子。木梳牛角梳玉梳都有，但这一把，名不虚传，最爱的梳子没有之一！用了好几个月啦~正式安利给大家~梳头炒鸡舒服，按摩头皮促进血液循环变聪明少掉发噢
对付打结也是一把好手！长发姑娘应该人手一把，ins上看到很多人说用了二十几年也没坏还是惊到。。。本来以为很大一把会很麻烦，但实际上大大的一把梳整个头就觉得好像在按摩，质感很赞质量也棒。总之，有这样一把，就不会换别的梳子了~~~ &br&&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/b56f05af8f967cd578f34_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic1.zhimg.com/b56f05af8f967cd578f34_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&p&________________________________________________________&/p&&p&这里插一句，万万没想到，会有这么多姑娘来私信我Uoェo*U ，问的最多的是洗护和梳子，竟然还有人来问我感情问题！！！好吧好吧，欢迎调戏，感情的，护发的，护肤的我们都可以聊聊~~~但是！！！有一点！我实在是有点回复不过来，加上晚上才会上一下知乎，好多都回复的不及时，在这里sorry啦，又有姑娘问我唯心的，想要问问露珠头发之外的，好吧，如你们所愿，在这里贴出来：MYY~~~记得在加我的时候说声是知乎来的≡ω≡~~~ &/p&&br&&p&不觉得认识来自五湖四海，又和自己志同道合的姑娘是人生一大幸事吗？我是这么觉得的~(?o? ? o??)，别人从我这里取经，我又可以到你们那里取经，棒呆(?o?o?)~~） &br&&/p&&p&——————————————————————————-————&/p&&p&【5.关于护发精油】 &br&所谓精油，泥萌知道精油的作用和功效吗？ &br&不同的精油，作用也不同，这里还是先简单地罗列一下吧~~~ &br&&br&尤加利精油：拥有超赞的护发功能，可平衡头皮油脂，尤其适合在盛夏使用。 &br&檀香精油：不仅能舒缓头部神经，还促进细胞再生，对消灭头屑效果显著。 &br&迷迭香精油：可以治疗神经痛、头皮屑，皮炎、湿疹，帮助头发生长，调节皮脂分泌。 &br&葡萄柚精油：提神醒脑， 舒缓抑郁，促进血液循环、减低头皮过敏，均衡油脂分泌。 &br&薰衣草精油：具有广效性护发清洁功效，能促进细胞再生，并且平衡皮脂分泌。同时能安抚神经，舒缓紧张情绪。 &br&玫瑰精油：能净化、滋养，强化细胞再生，对脑细胞与脑部皮肤给予充分养护。 &br&&br&不同的精油有不同的效果，但是有一点！！他们是一样的！！就是毛糙，分叉和干枯都可以得到不同程度的改善，加强头发的柔软度，使头发更亮滑~~~ &br&对于精油，我也算是过来人，从最开始啥都不懂用的橄榄油，到后面自己去研究和其他人的长草，用了欧莱雅，爱茉莉，到现在用的是摩洛哥精油，发质也一点点变好~~下次要换卡诗惹，真的超级长草~~~ &br&&br&来说说我用过的这几款精油的感受吧~~ &br&欧莱雅是入门产品，味道神香，用完头发是顺滑柔软不油腻的，持久度不好，撑不过一天。 爱茉莉护发精油，欧莱雅用完了以后换的，爱茉莉发油没有欧莱雅那么香，用完都是不油腻的，头发也比较柔软顺滑，持久度比欧莱雅好能保到第二天。作为一个追求新鲜感喜爱尝试新用品的girl爱茉莉用完当然要买别的了，然后露珠就买了摩洛哥（之前也是长草的不行），第一次用的时候忍不住吐槽长得像医药瓶，怪怪的，但物不可貌相，确实好用！不小心多到了也可以很快被头发吸收，手上一点黏腻的感觉也没有，分叉的发尾都靠它拯救了(?o??o?) ?~~ &br&&/p&&p&欧莱雅奇焕精油 &figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/fcbe26b36bbeb473dcb8_b.jpg& data-rawwidth=&645& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&645& data-original=&https://pic1.zhimg.com/fcbe26b36bbeb473dcb8_r.jpg&&&/figure&爱茉莉发油 &br&&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/047f490adf196d86a135be62a9c726f0_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/047f490adf196d86a135be62a9c726f0_r.jpg&&&/figure&摩洛哥发油 &br&&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/1c7f02da306cc1961bbc51ab_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&597& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic2.zhimg.com/1c7f02da306cc1961bbc51ab_r.jpg&&&/figure&此外再推荐几款吧~~馥绿德雅护发精油，口碑好，但是对于学生来讲还是略贵，milbon玫丽盼免洗护发精油，大岛椿发油，柳屋本店发油，Loretta发油~~~ &br&好啦，关于精油就唠叨到这里，姑娘们看着选择，或者看了这么多还是不知道应该选哪个发油好，也可以来骚扰我~~~&br&&/p&&br&&p&【6.关于发膜】 &br&很多姑娘都分不清护发素和发膜，这里答主要再来科普科普~~ &br&首先，发膜跟护发素是不一样的！护发素关闭毛鳞片用来锁住营养和水分，而发膜是打开毛鳞片，给头发养分的，就好像脸要做面膜一样，同理，发膜就是给头发做的面膜！发膜可以在洗完头发后，在头发的外部形成一种保护层，免受外部损伤，使头发飘逸。发膜也是护发产品的一种，能滋润头发，里面的水分和营养物质能透过头发上的毛鳞片进入发丝里，帮助修复纤维组织，适合干枯和受损的发质。 &br&&br&很多姑娘对于护发素和发膜的使用顺序也不清楚，还是由答主来告诉你们~~~应该先用发膜，加热全部吸收之后，用清水洗干净，接下来再涂护发素，再用清水洗。发膜四五分钟，护发素两三分钟。发膜打开毛鳞片吸收营养，护发素锁住毛鳞片保护营养。建议最后冲护发素用凉水，促进毛鳞片闭合。所以发膜和护发素缺一不可哦~~配合起来要棒呆！！?(? ? ??) &br&&br&好惹，知道你们想要安利~~~ &br&来推荐一个吧~~资生堂Fino发膜，便宜又大碗，完美拯救蓬松毛躁粗硬的头发，现在头发摸起来软软的好舒胡，学生党炒鸡适合的啦，我用的也是这款~洗完之后简直要爱上自己的头发~~~就是图下这个啦~~~ &br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/cdcc85c17d800dbfa9a2_b.jpg& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&https://pic3.zhimg.com/cdcc85c17d800dbfa9a2_r.jpg&&&/figure&———————————————————— &br&好！各位看官，恭喜你们，要是以上都做到了，那对于头发来说可谓是已经在底子上打下了坚实的基础，接下来就要看姑娘们门面上做的怎么样了~ &br&所谓门面，无非就是发型和发色了 &br&———————————————————— &br&【7.关于发型】 &br&我最适合什么发型呢？ 每个人在自己的风格范围内都有许多适合的发型。其实，当我们在追问什么发型最适合自己的时候，可以先考虑一下自己所具备的独特风格是什么。 &br&风格是每个人都拥有的，是一种与生俱来的氛围和气质，是一个人进行打扮的“底子”。 无论你身材高或矮，五官美或丑，你都会有你的确定性的风格和魅力。因此，你不用去羡慕别人的身高和美腿，也不用刻意模仿谁的发型，更不能盲目地跟随潮流。每个人都有属于自己的美。姑娘们，我们需要做的是重新认识自己，找到适合自己风格的发型。 &br&明白了不！明白了不！明白了不！重要的问题问三遍！ &br&&br&发型一和气质有关，再要扯，就是脸型惹，不同的脸型，对于刘海，头发长度也是不一样的~~ &br&先来解决解决你适不适合短发吧~~好像好多姑娘留久了长发，对短发都跃跃欲试~且看下图~然后判断自己适不适合，姑娘们，适合才是最重要的！ &br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/a0e49ff2c5aa1dd3a1fb_b.jpg& data-rawwidth=&428& data-rawheight=&616& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&428& data-original=&https://pic4.zhimg.com/a0e49ff2c5aa1dd3a1fb_r.jpg&&&/figure&&br&而对于刘海，脸小的姑娘就随意啦，加了刘海就俏皮减龄，没有刘海更显气质；而脸大的姑娘就根据自己是鹅蛋脸瓜子脸圆脸国字脸来决定吧~这个可以找到很多教程，我就不一一列举啦~ &br&而对于是烫是染是直是卷，个人觉得自然简单也可以很美，不必太繁复，你们随意感受下啦~~~~其实还主要是发质的问题了(?o??o?) ? &br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/0ff0c26dffbf_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic4.zhimg.com/0ff0c26dffbf_r.jpg&&&/figure&—————————————————————————— &br&【8.关于发色】 &br&对于发色，你得先问问你的肤色~~ &br&染头发最重要的是与你的肤色相配，那么在染头发前，可以先自测一下 &br&——首先，找一张白纸，把它放在你的脸颊旁边，对着镜子观察。 &br&如果和白纸对比你的皮肤呈粉色，那么你就属于冷色系皮肤； &br&如果皮肤呈黄色或橄榄色，你则是暖色系皮肤。 &br&冷色系皮肤应尽量避免暖色调的发色，如红色、金黄色，暖色系肤色可以尝试一下比自己肤色更深的暖色系，这样可以弱化发黄的肤色。 &br&&br&简单来说就是-------------皮肤较白的人，所选颜色可与肤色落差大些，皮肤较暗的人，所选颜色则应与肤色落差小些 &br&&br&这里也小小的列举几个吧~~ &br&深棕或浅棕 肤色：自然或白皙肤色 &br&深灰赤褐色／自然棕色／深赤褐色／红铜棕色 肤色：任何肤色 &br&醉紫／深红棕色／ 紫棕色／ 枣红色 肤色：白皙、自然，或偏黄的肤色 &br&红铜色／ 铜色／ 浅铜色 肤色：自然或古铜肤色 &br&&br&———————————————————————————— &br&【内调篇】 &br&有一首诗很美，叫做《十里红妆·女儿梦》，大家肯定都听过 &br&
待我长发及腰，少年娶我可好 &br&　　 待你青丝绾正，铺十里红妆可愿? &br&　　 却怕长发及腰，少年倾心他人。 &br&　　 待你青丝绾正，笑看君怀她笑颜。 &br&&br&然而，穿过你的黑发我的手，摸到的却是一把枯草！！！（多么悲惨动人的故事，哈哈哈）&br&作为一个女生，谁不在为一头柔顺有光泽的头发而努力着，但是风吹日晒，加上洗剪烫吹，好多女生的头发都被折腾坏了，除了露珠所说的外养的洗护，吹风机，梳子，发膜，精油等等等等，吃点有益于头发的事物那就是锦上添花啦~~~答主在这里讲得更多的是家常的食物，请搬好小板凳仔细听啦~ &br&&br&首先来说说水果吧 &br&1.苹果。苹果中含有对肌肤和头发所需的大量营养，苹果酸可以防止皮肤和头发的干燥，维他命C对肌肤具有美白作用，果胶则能够保持水分，苹果之中的营养成分还能够抑制头皮屑的生长、镇定头皮和止痒。 &br&2.猕猴桃。猕猴桃里面含有大量的维生素C和抗氧化剂，有助于头发保持柔顺健康。 &br&还有柑橘，蓝莓，杨桃等等，都对头发有好处~~~要是想要头发水润有光泽，多喝水也是必不可少的哦~~~姑娘们可注意了~~多喝水！！！ &br&&br&其次坚果类 &br&杏仁，核桃，花生，芝麻之类的坚果是维生素E的油优质来源，维生素E有助于防止头发晒伤。其中还含有大量有益头发生长的硫和生物素。可以吃黑芝麻糊啊，核桃粉啊，每天剥十五个花生，不但有益于头发，还有益于身体健康。我主要吃芝麻糊和花生，虽然对头发的感觉没有特别明显（总要日积月累嘛），但是气色特别特别好，就算几顿没吃，也像刚刚吃饱了一样(?-?*) &br&&br&其他 &br&头发的主体是一种角化的蛋白质，每天摄取足量的蛋白质对头发生长大有好处。鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等等~~露珠呢，比较建议多喝牛奶和鱼类，一则牛奶可以让皮肤也变得更光滑，还有丰富的钙质（纯牛奶哦，我特别爱喝纯牛奶，有时候一天要喝两瓶）；多吃鱼类的话，不会长胖，有助于减肥的妹子，但是体寒的妹子不建议吃海鲜！！~~ &br&另外，豆制品也很好！而且好吃。在家的时候，妈妈每天都会炖一小盅黑豆汤，什么料也不加，就直接炖，炖好了之后喝汤吃豆很鲜美~~~平时也会自己磨豆浆，有豆浆机都可以，黄豆黑豆绿豆红豆，肿么办，想吃了(,,o ? o,,)还可以把豆子放在饭里一起煮，又美味又健康~~&br&&br&还有很重要的一点就是！不要熬夜！！熬夜真的特别伤身，很多人熬夜，然后脸上的痘痘啊，细纹啊，斑啊都出来了，而且掉头发也掉的更厉害了！！所以答应我，如果不是真的非熬夜不可，就不要熬夜。答主其实也不是个乖宝宝，常常十一点半，十二点才睡觉~~有段时间在家里，爸妈管得严，十一点之前必须睡觉，给我断网来着！然后那段时间不仅皮肤好，洗头发的时候也几乎不会掉头发~(?o? ? o??)所以姑娘们知道了不~~~~ &br&——————————————————————————&br&由于私信的人比较多，所以这里把答案完善了一下，哈哈，果然懒癌少女就是要有人催起来才会有动力呀，接下来上学了，估计就更加没有时间刷知乎了，所以若是还有关于头发的想要问我就直接加味辛好惹MYY，因为知乎的私信我常常过了半个月才看到，sorry啦，还有关于护肤也有些心得，要是想讨论都可以啦~（不过我比较惊奇的是有人来问我感情问题(,,o ? o,,)）最后，最重要的是，要注明是知乎来的哦，不然可是不给通过滴~~&br&&br&&p&
——————致每个想改变自己的姑娘，愿遇见更好的自己&/p&
因为曾同是天涯沦落人，深有同感那一把枯草的糟心，在这里我想对那些顶着油头，又有分叉又干燥毛糙，有一个爱摸爱闻头发的男票的枯草星人说，泥萌的福音来啦~~~~木有错，就是答主我，答主自身养头发有些经验，拿出来分享，希望各位姑娘能够遇见更好的自己~~…
&blockquote&&p&你以为爱爱戴套就绝对安全无风险么？&/p&&p&一个大写加粗的“NO”&/p&&p&目前来说，还没有任何一种避孕方式能够百分之百避孕。&/p&&p&将各种五花八门的避孕方法来比较，&/p&&p&避孕套使用方便、没有副作用，避孕成功率一般为85％。&/p&&p&纳尼？才85%？&/p&&p&那不是有15%的几率会失败“不小心”怀上？&/p&&p&淡定，避孕套才没有那么“玻璃心”，&/p&&p&经验证它的成功率可以大大提升至98%！&/p&&p&前提是你真的懂如何正确使用它，&/p&&p&并且完美避开以下这些“黑洞”&/p&&p&文章来源：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.qniywo.com/byt/1208.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&一分钟教你完美避开避孕套使用“黑洞”&/a&&/p&&/blockquote&&br&&p&&strong&1、戴套太晚&/strong&&/p&&p&　　很多人在实质性爱开始后才开始使用安全套，犯这项错误的人占17.1%—51.1%。事实上，在前戏时就应该将安全套戴好，防止亲热时性器官有密切接触。&/p&&p&&strong&2、摘套过早&/strong&&/p&&p&　　13.6%—44.7%的使用者在性交完全结束前就急匆匆把安全套摘掉了，虽然射精完毕，但摘掉安全套后依然可能引起受孕或传播疾病。&/p&&p&&strong&3、戴套前把卷起来的安全套完全展开&/strong&&/p&&p&　　有2.1%—25.3%的人会这么做。这可能损坏安全套，还可能影响正确佩戴。&/p&&p&&strong&4、没有给精液留下一定的空间&/strong&&/p&&p&　　有24.3%—45.7%的人说，他们遇到过没有储精囊或者储精囊空间不够的情况，这很容易使安全套破裂，引起怀孕。&/p&&p&&strong&5、没有把安全套前端的空气排空&/strong&&/p&&p&　　几乎一半的女性和41.6%的男性在使用时没有排掉尖端空气的习惯，最终导致安全套破裂。正确的做法是用手指轻轻一捏，除掉里面空气。&/p&&p&&strong&6、搞错了正反面&/strong&&/p&&p&　　4%—30.4%的人会把安全套正反面搞错，结果是佩戴者不舒服，性爱时容易滑落。&/p&&p&&strong&7、没有将安全套充分展开&/strong&&/p&&p&　　11.2%的女性和8.8%的男性只将安全套展开一半，套住半个阴茎就开始性爱。这种举动十分危险，容易传播性疾病。&/p&&p&&strong&8、用尖锐物打开安全套包装&/strong&&/p&&p&　　2.1%—11.2%的人会使用小刀、尖指甲一类的物品划开外包装，这会导致乳胶破裂，出现缝隙。&/p&&p&&strong&9、使用前不检查&/strong&&/p&&p&　　75%的男性和82%的女性在使用前不会检查安全套，包括是否在保质期内，质量是否合格等。&/p&&p&&strong&10、不用润滑剂&/strong&&/p&&p&　　16%—25.8%的人在没有体液润滑的情况下也不使用润滑剂，从而增加了套子破裂的危险。&/p&&p&&strong&11、用错了润滑剂&/strong&&/p&&p&　　使用油性基质的润滑剂会使乳胶降解，降低避孕套的强度。3.2%的女性受访者和4.7%的男性会犯这样的错误。&/p&&p&&strong&12、阴茎的撤出时间不当&/strong&&/p&&p&　　约31%的男子和27%的妇女承认撤出太迟，阴茎完全疲软后再撤出，安全套容易脱落在阴道内。&/p&&p&&strong&13、重复使用&/strong&&/p&&p&　　1.4%—3.3%的人曾重复使用一次性安全套，这已经失去了保护意义。&/p&&p&&strong&14、错误存放&/strong&&/p&&p&　　3.3%—19.1%的人会不恰当地贮存安全套，例如过热的环境、阳光直晒、装在贴身衣袋内等，这会降低安全套的寿命。&/p&
你以为爱爱戴套就绝对安全无风险么？一个大写加粗的“NO”目前来说，还没有任何一种避孕方式能够百分之百避孕。将各种五花八门的避孕方法来比较，避孕套使用方便、没有副作用，避孕成功率一般为85％。纳尼？才85%？那不是有15%的几率会失败“不小心”怀上？…
那个支付宝不是我的，请大家务必捂好自己的钱口袋，不要轻易给任何人打钱。&br&&br&原答案如下。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/a3f1f581fc3c74be6fda8fc5c255372b_b.jpg& data-rawwidth=&850& data-rawheight=&7832& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&850& data-original=&https://pic4.zhimg.com/a3f1f581fc3c74be6fda8fc5c255372b_r.jpg&&&/figure&&b&（授人以鱼不如授人以渔）&/b&&br&欢迎加关注，你们不点个赞对得起我嘛~&br&---------------------------------------------------------------------------------------------------------------&br&我也来说一说，&b&作为天猫，淘宝多年的运营。我也来分享一些。&/b&&br&&b&请勿转载。&/b&&br&&b&如果你年网购1万元，我可以说最少让你省2000.可以说百分之90的宝贝都可以返。多少而已。你再也不用去等双11了！！&/b&&br&&b&现在的淘宝水很深的！&/b&你们能看到的卖的好的店家，很大一部分都是前期都有亏钱的，包括中期也有亏的，我就来教教大家怎么买到卖家的亏钱货。这也是很多淘客以此吃饭的技术。&br&淘宝干时间长了，&b&买东西就会觉得什么都贵，恨不得免费给我才行。&br&&b&这个过程是怎么由来的：首先商家想要卖出自己的产品，然后让别人（也就是淘宝客）帮忙推广，淘宝客要商家价格便宜才给推，然后推出去不能白推吧，你还要给淘宝客佣金。&/b&&br&&b&而鹊桥呢，就是淘宝客发起一次活动，比如淘宝客发起：“需要佣金百分之50的给力的女装产品，帮你打造爆款”，这样商家为了销量就只能硬着头皮报了。我教的方法就是让你赚到这百分之50的返利（实际收到的要乘以0.95）。&/b&&br&&/b&还有我要多说一句现在淘宝里假货真的越来越少了，不是不想卖，是不敢卖。因为有一批职业打假人在盯着你呢。群里一个小兄弟买了三星水货手机，回头就投诉卖家，淘宝处罚卖家，宝贝下架，然后手机就白送这些打假人了。&br&&b&前面点赞高的说过的我就不赘述了，这里主要说的是如何快速找到你想买的宝贝，然后更便宜买到。&/b&&br&&b&为什么亏钱卖？为了走量、为了排名、为了权重、为了爆款。（唉，我真的很苦的，麻烦大爷们以后买到了喜欢的宝贝给个好评，无论是谁的店）&/b&&br&&b&当然有时候亏完就亏完了。&/b&&br&&b&我们要买到卖家亏钱的品，很简单的。卖家打爆款前，打爆款中找到，下手买就可以了。&/b&&br&&b&1、展示我买的宝贝。&/b&&br&&b&2、插件下载。&/b&&br&&b&3、如何快速找佣金、鹊桥、白菜、超级返等等。&/b&&br&&br&&br&1、展示我买的宝贝。&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/8fe176d8cdef6ecdb7cdb382f0851820_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&322& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/8fe176d8cdef6ecdb7cdb382f0851820_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/dcff4d691e5f81970aef5f_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&327& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/dcff4d691e5f81970aef5f_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/7c46d71d3d7fd_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&375& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/7c46d71d3d7fd_r.jpg&&&/figure&&br&有刚买几周的卫衣，有几周前的月饼。你们知道花了多少钱么。&b&分别是17.15、9.8、7.6。&/b&&br&&b&还有我要说月饼真好吃！！！当然还有好多比较名牌的袜子内衣什么的，我就不展示了。太便宜了！&/b&&br&&b&做为老油条运营，我都这么亏了。。当然也要买别人亏的了。。&/b&&br&&b&2、介绍插件&/b&&br&淘客助手、轻挑客、如果你是商家也要有看店宝和魔镜等。其中&b&淘客助手&/b&是我用的时间最长的，也是最好用的。&b&买家必备。&/b&&br&&b&淘客助手：&/b&下载浏览器插件后，买东西你会看到下图：这是一款手机贴膜。可以看到他的佣金情况通用和鹊桥。是不是方便太多了，&b&哪还需要买东西时再去联盟里查。点赞高的朋友来跟我学学吧~&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/c469c9dcf16a891e15ea9f1a5820355b_b.jpg& data-rawwidth=&497& data-rawheight=&389& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&497& data-original=&https://pic4.zhimg.com/c469c9dcf16a891e15ea9f1a5820355b_r.jpg&&&/figure&&br&点击鹊桥后会出现下图，当然你只需要点击推广就可以了，&b&自己推自己买就好了&/b&。后面我会一步步的收把手的教你。&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/dc9fe2edfb113e439908c_b.jpg& data-rawwidth=&589& data-rawheight=&485& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&589& data-original=&https://pic1.zhimg.com/dc9fe2edfb113e439908c_r.jpg&&&/figure&&br&&b&3、如何快速找佣金、鹊桥、白菜。&/b&&br&&b&前面废话了好多，算是抛砖引玉吧，接下来是具体操作。如果你是买自己喜欢的品牌或者大牌，很多时候你就拿个通用佣金就好了。这里不说。&/b&&br&&b&买其他产品：淘客助手和轻挑客里。点鹊桥搜索，以牛仔外套为例&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/4b75cb5d2af_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&70& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/4b75cb5d2af_r.jpg&&&/figure&&br&下面有热推的，有高佣的等等。&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/476d6321adacfd54bbde6_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&76& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/476d6321adacfd54bbde6_r.jpg&&&/figure&&br&你如果喜欢天猫店，就买看天猫的就好。有合适的然后就点推广，还是自推自买就行。比如下面一个牛仔外套，返你后也就是说20块钱。还有就是你进去后要看&b&看有没有隐藏优惠券&/b&。&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/8bf16ee462ab1efc9b35a_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&291& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/8bf16ee462ab1efc9b35a_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&b&优惠券和隐藏优惠券如下：鼠标放在通用上就显示了。记得领~&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/2a3ae070d70e89c7e64b1f4cbbc489c3_b.png& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&559& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/2a3ae070d70e89c7e64b1f4cbbc489c3_r.png&&&/figure&&br&再来看下轻挑客：&br&同样是为了产品打爆款，为淘宝客设计的&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/f1eccdd9de01c8b8e002_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&63& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/f1eccdd9de01c8b8e002_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/7dd54f82c19b42f749fdeac_b.png& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&196& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/7dd54f82c19b42f749fdeac_r.png&&&/figure&以这书为例，打开看&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/1f11cf20e841bb521251d_b.png& data-rawwidth=&583& data-rawheight=&535& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&583& data-original=&https://pic2.zhimg.com/1f11cf20e841bb521251d_r.png&&&/figure&&br&24.9，有15块钱的优惠券，领了！然后就是9.9了，再点鹊桥推广，自推自买，再返我们5块，也就是说一本24.9书我们4.9就买到了.&br&&b&所以你们就知道了为什么我买稻香村月饼才7块多。&/b&&br&隐藏优惠券+返利。所以我买的便宜。&br&&br&再介绍一款：&b&超级返&/b&，这个你百度就有很多很多的。都知道这个赚钱，衍生出来的。里面宝贝要少的多的多了，可以随便买买，原理一样，就是返利很快，收到货就反了，而淘宝要等很长时间而已。&br&下面是我买的一些，一般都返我百分之50以上的。不然怎么能叫超级返？话说我卖护肤品的，我15进的，丫的让我卖19.9.让不让人活？邮费都要5元了，当然对于买家是有意的。&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/faedf87664ccdfadfc2d05dfc7c9c0d8_b.png& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&473& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/faedf87664ccdfadfc2d05dfc7c9c0d8_r.png&&&/figure&&br&再来介绍：白菜群.&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/df04dd36c8cee0f7afa718_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&249& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/df04dd36c8cee0f7afa718_r.jpg&&&/figure&&br&如果你不怕头大，可以随便加个看看。&b&不过你不能下单哦。&/b&&br&&b&以白菜群的袜子为例，记得打开链接后，把PID改成自己的。这个有鹊桥，点鹊桥你来推。这样的话也就是4.9买了个包邮的袜子。&/b&&br&&b&是不是太损了！别人的推广，改为自己了。。。然后再自己买。&/b&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/4aae4f6d99ea44f60dd3d40d_b.png& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&173& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/4aae4f6d99ea44f60dd3d40d_r.png&&&/figure&&br&&br&&br&&b&还有我要说的就是，别觉得便宜的没贵的好！！！我卖护肤品，你知道我多亏么，15进的卖19，还要给别人百分之40的佣金。邮费亏着，佣金亏着。&/b&&br&&br&&br&&b&看完这些，你是不是觉得现在再想开个夫妻店，真的很难了。看完后是不是觉得那么多卖爆的产品，他们也没赚多少。&/b&&br&&br&&br&&b&最后再说下看爽了请给好评！关于具体怎么自推自买看别人的就好了。&/b&&br&&b&买大牌也是这一套，比如化妆品、衣服等等，只要店铺间有竞争，就有这个。很多大牌是有多家专卖店的。所以说！亲们~别再双11去抢货了，那么累还买贵了~~&/b&&br&&br&--------------------------------------------------------------&br&好多人说看不懂，我举个例子，就拿其中的一个方法，淘客助手。&b&前提你下载了淘客助手的插件&/b&。比如我要买袜子，买稍微好点的。就买南极人吧。&br&&b&1、用淘客助手搜索鹊桥：&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/11a0d26fdbff18af8e7ceb_b.png& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&406& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/11a0d26fdbff18af8e7ceb_r.png&&&/figure&&br&2、有个19.9的这个不错，给我返42%，点进去看看，就是进入了天猫店。再看看一看又没有优惠券，没有就不买！！看到了一堆优惠券，不过没有隐藏的优惠券。但有个19-5的。领了！然后跟大家一样看看评价看看详情。还不错就买它了。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/ccdc81ffbc5_b.png& data-rawwidth=&494& data-rawheight=&188& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&494& data-original=&https://pic2.zhimg.com/ccdc81ffbc5_r.png&&&/figure&&br&3、然后返回点立即推广：推广的号就是我自己的淘宝号，在阿里妈妈的联盟里登陆，就可以用了。至于什么推广位这些都无所谓的，因为是推给自己买的。点确定就好。&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/66588eac4a58e7f29d68_b.png& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&408& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/66588eac4a58e7f29d68_r.png&&&/figure&&br&复制这个链接。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/c1c37db6213d_b.png& data-rawwidth=&598& data-rawheight=&296& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&598& data-original=&https://pic2.zhimg.com/c1c37db6213d_r.png&&&/figure&&br&4、链接在浏览器中打开。看到下图，有个mm:_数字_数字_数字。这个就是你自己的PID。只要有这个购买，也就是说明你有佣金拿了。&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/efa7c8c795de49ede02f54_b.png& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&23& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/efa7c8c795de49ede02f54_r.png&&&/figure&&br&&b&5、支付就好了。&/b&&br&&b&6、登陆阿里联盟，然后找到，订单明细。&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/26ee5a5a0_b.png& data-rawwidth=&239& data-rawheight=&442& class=&content_image& width=&239&&&/figure&&br&&br&&b&然后你就看到了，我花了8.99，在天猫买了5双评价还不错的包邮的袜子。&/b&&br&&b&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/0ec5e99bb5_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&103& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/0ec5e99bb5_r.jpg&&&/figure&&br&这只是上面说的一个。还有其他几个便宜的方法，你们自己弄吧，道理相同。&/b&&br&教会这个技巧，哪怕以后作为一个导购帮朋友买东西，或者自己买东西，都可以省下一大笔钱。&br&淘客的天下，且买且珍惜。&br&&br&&b&说实话，我透露了行业也算秘密的秘密了。肯定会伤害广大淘客和白菜群。所以就只能让你们知道的记得好评了~&br&请适当购买，小心剁手！&/b&&br&&br&&br&&b&最后说下：请勿转载。&/b&编辑于 禁止转载
那个支付宝不是我的，请大家务必捂好自己的钱口袋，不要轻易给任何人打钱。 原答案如下。 （授人以鱼不如授人以渔） 欢迎加关注，你们不点个赞对得起我嘛~ ---------------------------------------------------------------------------------------------…
坐好扶稳，准备开车！！！本少女今天来推荐几部高分情色片&br&先说一下注意事项：&br&1、我是用自己的喜好跟视觉挑选的片子，感觉应该都算入门级，也会比较适合女生看，或者男生邀请女朋友一起看。&br&2、都看过的不要喷我！！！换你开车，赶紧来安利我，好吗？羞涩脸。&br&3、色戒，我就不推了，这是我第一部看的情色片，也是我最喜欢的一部。&br&4、我不明白为什么有些人对情色片带有偏见，都说&b&食色性也&/b&，性跟吃饭一样也是一件很正常的事情啊不是吗，当然我也很排斥一些打着情色和肉欲的幌子来叫卖的淫片。&br&&b&情色与色情不同，好的情色片呈现出来的并不只是赤裸，往往都能让观影者看到&/b&&b&比肉欲更为裸露的人性和情感。&/b&&br&5、公众号后台回复我推荐的影片名会自动回复资源链接，btw收不到链接回复的，看看自己影片名是不是打错了，不会用磁力链接的自行百度使用方法，我链接都给你了，就别再什么都伸手管我要了，乖&br&&br&&br&开车！！&br&&figure&&img data-rawheight=&80& data-rawwidth=&82& src=&https://pic1.zhimg.com/ab8b50e399a7e3f0b0e2b4a6f1d71234_b.jpg& class=&content_image& width=&82&&&/figure&&br&&blockquote&&p&&b&戏梦巴黎
豆瓣评分：7.8&/b&&/p&&/blockquote&&br&&p&影片以1968年法国学运为背景，讲述乱世之中一女两男以情欲探索理想的故事。片中&b&有许多比较大胆的镜头&/b&，性爱场面轰轰烈烈，个人感觉尺度蛮大的。但是影片更多体现的是特定时代下梦想者们对自由、对爱、对理想以及和平的追求，诚如影片名“The Dreamer” 。对于贝托鲁奇来说，理想主义以及年代的气息才是他想呈现的。&figure&&img data-rawheight=&2217& data-rawwidth=&3265& src=&https://pic3.zhimg.com/80a45c29b2f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3265& data-original=&https://pic3.zhimg.com/80a45c29b2f_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&2131& data-rawwidth=&2885& src=&https://pic2.zhimg.com/c5dc74e7ab03fa695b7ccf443bef4681_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2885& data-original=&https://pic2.zhimg.com/c5dc74e7ab03fa695b7ccf443bef4681_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&2197& data-rawwidth=&3275& src=&https://pic2.zhimg.com/36b890ec6922747dbfcce69_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3275& data-original=&https://pic2.zhimg.com/36b890ec6922747dbfcce69_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&2207& data-rawwidth=&3265& src=&https://pic3.zhimg.com/2cf9b038fccc167fe72ee_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3265& data-original=&https://pic3.zhimg.com/2cf9b038fccc167fe72ee_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&2207& data-rawwidth=&3240& src=&https://pic3.zhimg.com/ad3b6aeac2_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3240& data-original=&https://pic3.zhimg.com/ad3b6aeac2_r.jpg&&&/figure&&/p&&br&&blockquote&&p&&b&洛丽塔/一枝梨花压海棠
豆瓣评分：7.9&/b&&/p&&/blockquote&&br&&p&&b&很经典&/b&的一部片子，1998年上映的。讲了一个在伦理与情欲之间游离的故事。电影用的是简单纯粹的手法，却展现出无比的暧昧与情色。影片偏重于原著小说中的表现手法，不断出现主人公Humbert面对审判时的自述。并且在一开始，回忆了他在年少时期爱恋后来死于疾病的女孩——他偏爱女童的最终原因。同时注重更多的细节，挖掘男主人公内心的无奈心声。&/p&&figure&&img data-rawheight=&2460& data-rawwidth=&3730& src=&https://pic2.zhimg.com/eec3a62ead112bc2b1199_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3730& data-original=&https://pic2.zhimg.com/eec3a62ead112bc2b1199_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&324& data-rawwidth=&600& src=&https://pic3.zhimg.com/989bad65cb07aafa3e9bb6_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/989bad65cb07aafa3e9bb6_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&2032& data-rawwidth=&3056& src=&https://pic1.zhimg.com/a634e01d0e14b3d4fd9d20afb31cf650_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3056& data-original=&https://pic1.zhimg.com/a634e01d0e14b3d4fd9d20afb31cf650_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&769& data-rawwidth=&1200& src=&https://pic3.zhimg.com/d71aa139b62f18b3e39e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic3.zhimg.com/d71aa139b62f18b3e39e_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&692& data-rawwidth=&1280& src=&https://pic2.zhimg.com/bb535cdcbd7f602a2575_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic2.zhimg.com/bb535cdcbd7f602a2575_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&blockquote&&p&&b&花魁/恶女花魁
豆瓣评分：8.1&/b&&br&&/p&&/blockquote&&br&&p&改编自安野梦洋子的人气漫画，蜷川实花的《花魁》从一开始就是话题之作。单是“&b&蜷川实花&/b&&b&+椎名林檎&/b&”的组合，就够吸引耳目。 繁花似锦的片头，明艳饱和的华丽影像，每一个镜头都像一帧摄影作品，配上椎名林檎辛辣的音乐，好像是一场令人错乱的迷梦。&/p&&figure&&img data-rawheight=&398& data-rawwidth=&600& src=&https://pic4.zhimg.com/fa8b9d9c6bacddff6481f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/fa8b9d9c6bacddff6481f_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&333& data-rawwidth=&600& src=&https://pic3.zhimg.com/e53e6bba49ddc569b7aea1e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/e53e6bba49ddc569b7aea1e_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&293& data-rawwidth=&600& src=&https://pic2.zhimg.com/9f6bcdaf04d_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/9f6bcdaf04d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&266& data-rawwidth=&400& src=&https://pic4.zhimg.com/79e2a9a925a83ae83a6abbce5d277bfb_b.jpg& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&322& data-rawwidth=&600& src=&https://pic2.zhimg.com/2d755d5aa2dfc55feaa25_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/2d755d5aa2dfc55feaa25_r.jpg&&&/figure&&br&&blockquote&&p&&b&情人 L'amant
豆瓣评分8.0&/b&&/p&&/blockquote&&br&&p&也是比较经典的一部片子。电影根据&b&杜拉斯&/b&的自传小说改编，除去这个故事标题“LOVER”的华丽标签，实质上讲述的是一名正值青春叛逆期的法国不良少女，与一位身体羸弱意志残疾的东方纨绔子弟之间的利欲纠缠。一场注定无望而又难以启齿的爱情，有肉欲金钱的交易也有难以自拔的迷恋。题外话，梁家辉的屁股很性感。&/p&&figure&&img data-rawheight=&464& data-rawwidth=&848& src=&https://pic4.zhimg.com/a46c6cd2ff206d54b5643_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&848& data-original=&https://pic4.zhimg.com/a46c6cd2ff206d54b5643_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&692& data-rawwidth=&1280& src=&https://pic2.zhimg.com/992f644cbbfb01_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic2.zhimg.com/992f644cbbfb01_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&1007& data-rawwidth=&1500& src=&https://pic1.zhimg.com/d2cca9ca927f4ecda0adb6a4cff98384_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1500& data-original=&https://pic1.zhimg.com/d2cca9ca927f4ecda0adb6a4cff98384_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&1040& data-rawwidth=&1920& src=&https://pic2.zhimg.com/756f36e1b57ea68e24d66ec2def649e1_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic2.zhimg.com/756f36e1b57ea68e24d66ec2def649e1_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&526& data-rawwidth=&800& src=&https://pic2.zhimg.com/ea4afcbe239d_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic2.zhimg.com/ea4afcbe239d_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&blockquote&&p&&b&朗读者
豆瓣评分8.6 &/b&（接受知友的指正，其实这部片应该归类为文艺片，真的是一部不错的片子）&br&&/p&&/blockquote&&br&&p&&b&奥斯卡获奖作品&/b&，影片讲述二战后的德国，因为一次巧遇，36岁的汉娜与一个15岁的少年保持着秘密情人关系。电影的重头戏是关于汉娜纳粹身份的审判，同时这也是对于生命与自由，正义与爱情的诠释。（讲真，一开始看的时候我不知道这部片大家把它归类为情色片，rose真的很美，剧情也很赞。）&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&2401& data-rawwidth=&3600& src=&https://pic1.zhimg.com/56aeee56aa69c_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/56aeee56aa69c_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&2401& data-rawwidth=&3600& src=&https://pic3.zhimg.com/ef8debe2669c2_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/ef8debe2669c2_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&849& data-rawwidth=&1399& src=&https://pic4.zhimg.com/dfef9c664527_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1399& data-original=&https://pic4.zhimg.com/dfef9c664527_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&2401& data-rawwidth=&3600& src=&https://pic4.zhimg.com/28a42fbf5f93c8867860af_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/28a42fbf5f93c8867860af_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&688& data-rawwidth=&1280& src=&https://pic1.zhimg.com/68a7b8b534dfd2abd46e8dd_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic1.zhimg.com/68a7b8b534dfd2abd46e8dd_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&blockquote&&p&西西里的美丽传说
豆瓣评分：8.6&/p&&/blockquote&&br&&b&经典之作，女主很美。&/b&意大利人文导演朱萨佩·托那托雷寻找三步曲之一。影片最大的特点是用少年雷托纳的视角来展示世界。美丽的玛莲娜是他青春期的女神，是他性意识萌动的开始。当然，导演的用意并不仅仅是描绘一个少年性意识萌醒的过程，更主要的是呈现人性的弱点，现实中的欲望与妒忌，这就是对爱与美无法抵达的原因。 &figure&&img data-rawheight=&482& data-rawwidth=&756& src=&https://pic3.zhimg.com/98ae474f1dba23dd585c12_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&756& data-original=&https://pic3.zhimg.com/98ae474f1dba23dd585c12_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&337& data-rawwidth=&600& src=&https://pic3.zhimg.com/b43f1994ebdf0a524bbdf2_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/b43f1994ebdf0a524bbdf2_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&337& data-rawwidth=&600& src=&https://pic2.zhimg.com/13cd841c5d41e85263b5_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/13cd841c5d41e85263b5_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&255& data-rawwidth=&600& src=&https://pic1.zhimg.com/8de44a52a9e9e53f98ac_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/8de44a52a9e9e53f98ac_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&255& data-rawwidth=&600& src=&https://pic3.zhimg.com/398addb3fcca_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/398addb3fcca_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&据说收藏不点赞的都是流氓&br&&figure&&img data-rawheight=&470& data-rawwidth=&470& src=&https://pic2.zhimg.com/36b38dbb3b9_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&470& data-original=&https://pic2.zhimg.com/36b38dbb3b9_r.jpg&&&/figure&
坐好扶稳，准备开车！！！本少女今天来推荐几部高分情色片 先说一下注意事项： 1、我是用自己的喜好跟视觉挑选的片子，感觉应该都算入门级，也会比较适合女生看，或者男生邀请女朋友一起看。 2、都看过的不要喷我！！！换你开车，赶紧来安利我，好吗？羞涩…
教给大家一个买电影票的省钱方法吧！&br&第一步:下载微票app&br&第二部:去淘宝搜“电影票”&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/ee2da17f1051_b.png& data-rawwidth=&945& data-rawheight=&1680& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&945& data-original=&https://pic2.zhimg.com/ee2da17f1051_r.png&&&/figure&第三步:进入到一块钱的那个店铺，然后购买满25减10一券或二券，会收到一个店家给的微票账号密码，账号含有10元红包。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/2acc16b9fb3_b.png& data-rawwidth=&945& data-rawheight=&1680& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&945& data-original=&https://pic4.zhimg.com/2acc16b9fb3_r.png&&&/figure&第四步:去微票app够买想看的电影。购买时选择使用红包。32块的魔兽22块买到。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/d58afc08affab9af36f450b3_b.png& data-rawwidth=&984& data-rawheight=&857& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&984& data-original=&https://pic4.zhimg.com/d58afc08affab9af36f450b3_r.png&&&/figure&ps:&br&1、最近战警、魔兽上映，买票者众多，我提前一个周买的，微票一券0.68元，现在涨价了，两三块，不过还是很划算的。&br&2、一个券只能买一个票。&br&最后，祝大家观影愉快！！！
教给大家一个买电影票的省钱方法吧！ 第一步:下载微票app 第二部:去淘宝搜“电影票” 第三步:进入到一块钱的那个店铺，然后购买满25减10一券或二券，会收到一个店家给的微票账号密码，账号含有10元红包。 第四步:去微票app够买想看的电影。购买时选择使用红…
谢邀。&br&我觉得你的皮肤问题不大啊。黑头啊油脂分泌过多啊，这些都是比较好解决的。最怕的是不懂护肤瞎折腾自己的脸，最后硬生生把油皮或混油皮给搞成了脆弱的敏感皮肤。&br&&br&黑头虽然不可能彻底永久的清除掉，但是改善它还是可以的。&br&&br&黑头的解决办法很简单：&br&&b&1.首先是每日的清洁工作要做好，洗脸的时候在油脂分泌多的地方多揉一会；&/b&&br&&br&&b&2.其次定期做清洁面膜，对t区的黑头进行深层清洁。&/b&&br&我一般一周一次，题主黑头如果很厉害的话可以一周两次。&br&&br&具体操作是：&br&洗完脸后，将清洁面膜敷于黑头处（注意一定要厚敷！厚敷！厚敷！你薄薄的涂一层，用量太少根本没什么用），15分钟左右以后洗掉，这时候黑头白头都会浮上来。然后你用干净的消毒过的粉刺针将黑头刮掉即可。&br&&br&刮完后一定要记着：用冰水（或者冰块）或者有收敛功效的化妆水湿敷鼻头5分钟左右。&br&&br&另，黑头不可能这次清洁干净了以后就没有了。&br&坦白说，清洁黑头是一辈子的事，只要你活着，它就在那→_→&br&&br&所以，每周都要做清洁面膜！&br&坚持才是关键！&br&&br&&br&&b&3.如果每周一到两次的清洁面膜仍然不能缓解你的黑头，这时候就要刷酸了。&/b&&br&在每天的护肤步骤里加入水杨酸或者a酸等的酸类，可以有效减轻黑头。&br&用在普通的化妆水之前或之后都行。将含酸类的化妆水倒在棉片上，擦拭鼻子附近的黑头区域。&br&&br&一开始的用量一定要少，因为担心你的皮肤可能会不耐受。&br&&br&不过如果黑头没有那么厉害的话，我不建议刷酸，一周一至两次的清洁面膜我觉得足够了。&br&不建议刷酸不是因为酸类不好，而是怕你们不了解就使劲刷，最后把皮肤搞得脆弱、敏感。&br&&br&方法论就是这些。&br&————————————&br&&br&说几个好用的产品吧，都是我用过的。&br&&br&清洁面膜：&br&&u&1.贝佳斯的清洁面膜&/u&&br&用过这么多清洁面膜了，性价比最高、去黑头最有效的还是贝佳斯。普通皮肤用绿泥就可以，特别敏感的皮肤可以选白泥。&br&基本上敷个五六分钟黑头就出来了，超快速。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/5ca5b06fe2efc517f4a26db3bcf03ce5_b.png& data-rawheight=&320& data-rawwidth=&320& class=&content_image& width=&320&&&/figure&&br&&br&&br&&u&2.欣兰 黑里透白冻膜&/u&&br&温和，有效，用完皮肤特别干净。&br&不过敷的时间要比贝佳斯长，一般得15-20分钟黑头才会浮出来，适合泡澡的时候用。敏感肌也很适合，一点也不刺激。&br&缺点是用起来比较费。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/3c0734e12bbe9a5d4c2be1_b.png& data-rawheight=&320& data-rawwidth=&320& class=&content_image& width=&320&&&/figure&&br&&br&&br&3. LUSH 薄荷清爽面膜&br&清洁效果也不错，每次用都想吃一口╮(╯▽╰)╭缺点就是因为是自然防腐配方所以保质期太短，每次买来用不完就已经保质期过了 。&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/e06b7a0e9c92_b.png& data-rawheight=&603& data-rawwidth=&470& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&470& data-original=&https://pic3.zhimg.com/e06b7a0e9c92_r.png&&&/figure&&br&&br&4.origins 活性炭清透洁肤面膜 &br&这个敷着不会觉得干，清洁能力也不错，就是性价比没有上面几个高。&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/4d1ddaf670dfa9d6c3cff599c5e77394_b.png& data-rawheight=&320& data-rawwidth=&240& class=&content_image& width=&240&&&/figure&&br&&br&&br&■■■■■■■■&br&酸类：&br&&u&1. 宝拉珍选2%水杨酸焕采精华液&/u&&br&这个分gel和liquid两种质地。官网建议油皮混油皮用gel，干皮用gel。&br&然而根据我自己上脸的经验，油皮用gel质地的会油腻死的。。。建议油皮用liquid，干皮用gel。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/ee5c673f887fb160d7642b_b.png& data-rawheight=&320& data-rawwidth=&320& class=&content_image& width=&320&&&/figure&&br&&br&&b&这里提醒大家：在购买产品之前，可以多去查查其中的成分，方便你们对产品有更全面、深刻地了解，避免大家盲目跟着种草。毕竟护肤品不在于多和贵，适合自己的才是最好的~&/b&&br&这里是宝拉珍选这款水杨酸爽肤水的成分表：&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/6dc59fb8bca2c_b.png& data-rawwidth=&596& data-rawheight=&448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&596& data-original=&https://pic1.zhimg.com/6dc59fb8bca2c_r.png&&&/figure&成分分析表的链接给大家贴过来了;&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.bevol.cn/goods/info.html%3Fid%3D7ced4a67b079d974bf2db216cc2b8382& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&|美丽修行&/a&&br&有兴趣的同学可以点进去了解下，在&b&美丽修行&/b&这个网站里能找到很完整的成分介绍和有用成分的分析。&br&&br&&br&&br&&u&2. 露得清无油抑痘三重功效爽肤水 &/u&&br&这个也是含2%水杨酸，不仅可以去黑头，对付红肿痘痘也有用。&br&但是酒精含量大，对酒精过敏的人就不要尝试了哈～&br&另外它比上面介绍的宝拉那款的性价比要高。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/84acfebbdb5d_b.png& data-rawheight=&420& data-rawwidth=&341& class=&content_image& width=&341&&&/figure&&br&&br&&br&&br&&br&&u&3.Biore碧柔水杨酸爽肤水（美版）&/u&&br&也是性价比比较高的，比露得清那款酒精含量要低一些，效果我觉得这两个差不多。&br&这款产品是美国版的，只有在北美地区能买得到，想要的话可以找靠谱的美国代购。&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/bc2ae6fba65c472b7a2aa_b.png& data-rawheight=&320& data-rawwidth=&320& class=&content_image& width=&320&&&/figure&&br&&br&这里是这款产品的成分表：&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/61c684d4c_b.png& data-rawwidth=&1600& data-rawheight=&1659& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/61c684d4c_r.png&&&/figure&&br&链接在这里：&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.bevol.cn/goods/info.html%3Fid%3D34e7d27d2f07ebbaad49acd1& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&|美丽修行&/a&&br&&br&&br&&u&&br&4. 芳玑2%水杨酸角质调理液&/u&&br&这个是改良过的水杨酸，比其他几个都要温和。&br&如果之前没刷过酸，不知道自己是否耐受的话，可以先试试这款。&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/a8d8acfcb8ae_b.png& data-rawheight=&320& data-rawwidth=&320& class=&content_image& width=&320&&&/figure&&br&&br&&br&&br&ps:如果大家对其他护肤品的成分和安全性感兴趣的话，可以下载美丽修行的app进行查询，这里面涵盖30万个护肤产品的信息，可以帮助美美的你更了解产品的功效和实用性哦~&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.bevol.cn/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&美丽修行官网|化妆品成分品牌大全排行榜INCIcosdna查询彩妆美妆达人心得分享&/a&&br&&br&&br&（人生第一次写软文，大家觉得有用就给个赞呗～?）
谢邀。 我觉得你的皮肤问题不大啊。黑头啊油脂分泌过多啊，这些都是比较好解决的。最怕的是不懂护肤瞎折腾自己的脸，最后硬生生把油皮或混油皮给搞成了脆弱的敏感皮肤。 黑头虽然不可能彻底永久的清除掉，但是改善它还是可以的。 黑头的解决办法很简单： 1.…
致力于将此答案打造成女性最有针对性全方面逆袭葵花宝典(反正也没啥可宫。。)&br&&br&&b&转载请注明作者及出处&/b&。&br&&br&....................强推分割线........................&br&因最近极度受益于一个东西，好想推荐给你们，怕你们看不到。我要在开篇来说这个事情。如果你因为&b&熬夜吃辣不规则作息&/b&起红疙瘩，红点。不要自己亲手扣它，给它抹&b&红霉素软膏&/b&！软膏！不是眼膏！我妈推荐的！神奇的效果！！晚上睡前抹，睡醒就小很多，这种立竿见影的东西我乱说是不是会打死我！&br&&br&.......................原答案分割线..............................&br&&br&我真是太懒得写答案了，其它关于精神面貌和减肥的。。都知道啊。。&br&&br&&b&人绝对可以控制自己相貌，什么减肥运动精神相貌我就不长篇大论了，皮相易改骨相难违，我就个人的实际经验和大家分享，骨相在一定程度上也是可以改变的。&/b&&br&&br&变美第一部：认清自己。&br&打开美图秀秀，美化自己。在修图的过程中，你会&u&明确的体会出自己是哪里有问题&/u&，记下来，然后对症下药。&br&我很懒，所以&b&所有问题都会用最简单的方式来解决&/b&，反正说的再多，做的人也不多。&br&&br&1、&b&胖&/b&：个人觉得只是纯胖最幸运了，减一减就逆袭了哇。有没有想过天生矮丑黑的世界多难。但是提醒三点，（1）你要先看自己整体骨架大小，骨架大的话很难减掉；（2）一直都胖的人基因有一定调控水平，身材是会固化成一定水平的，不会很瘦；（3）看自己脸型，摸一摸，如果胖的时候是菱形脸等骨头较明显的脸型，瘦下来也不会太好看。&br&&br&但是，多运动适当吃饭，把自己练得紧实一点，一定比虚胖和纯干瘦好看。（不要问我怎么减肥。。我是睡觉都会瘦的人，唯一一次减肥是因为肉吃多了，反胃瘦了十斤。）&br&&br&2、&b&黑&/b&：强烈坚持以下事情，防晒，少吃油腻，多喝水，作息健康，运动，辅助护肤品。推荐两款：&br&（1）SKII精华露。&br&（2）科颜氏的vc精华乳也不错。&br&&br&&br&就是这么简单但不一定做得到。less is more，护肤品啊还是贵有贵的好处。&br&&br&3、&b&身材&/b&。说过胖了，这个身材指的是你的姿态。我是搞科研的，见过很多女生土土的，大老远还没看清穿的啥就土到我的眼里。原因很简单，整个仪态不对，探头，驼背，步子重，胳膊架的紧，塌肩，低头，目光畏缩。一看就是看电脑做实验久了。。但是不知道为什么很少有人把这个当成很严重的毛病，说自己胖丑的都有，却很少有人发现自己姿态不对，这样的话瘦下来也不好看。&br&&br&晚上回去洗漱完找几个瑜伽动作，没事拉拉伸！有什么问题就找什么问题的瑜伽，这个拓展说都够一个新问题了，所以你就自己查一下哦，推荐玉珠铉瑜伽。走路时刻提醒自己抬头挺胸收腹，腹式呼吸，目光向前迈出去。&br&简单说，强烈推荐深蹲和压腿。怎么感受到拉伸怎么来。如果你实在懒得不能行，在此只推荐一个姿势：（图来自网络）&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/5bd68feede6a_b.jpg& data-rawwidth=&420& data-rawheight=&300& class=&content_image& width=&420&&&/figure&&br&&br&&br&4、解决了以上问题，你的整体不论美丑，至少都不会难看了。&br&&br&。。。。。我来更新了。。&br&面部：&br&1、&b&眉毛&/b&。眉毛好重要好重要好重要！简单的人就是把眉毛杂毛修理干净，浓淡相宜。复杂的根据脸型好好画眉，眉毛甚至可以改变脸型，是真的！！平眉并不适合很多人。百度一下就知道，但是我怕你们懒。。（以下只为简单参考。眉型对每个人差异太大，烦请个人实践。）&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic3.zhimg.com/4eec717f7e5ccf4822a9ca_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/4eec717f7e5ccf4822a9ca_r.jpeg&&&/figure&2、&b&眼睛&/b&。看眼睛长度，不长真的只能开眼角了。。我对眼睛不太关注，所以不多赘述。本人觉得，眼睛各有各的美，请珍惜自己原本的相貌。&br&&br&3、我不想说皮相了，化妆基本都可以改善，我要说骨相。例如&b&下颌宽&/b&。这个问题真的是困扰了很多脸型不美的姑娘，尤其是骨头就有那么宽的人。首先不要使劲嚼东西，很锻炼腮帮子的。小时候我妈如果说让我细嚼慢咽是可以让脸瘦瘦的，我干嘛不听。。&br&网上也有说还我小v拳等，简单说，推荐两个手法：抹一些精华露等，用食指弯起来的第二指节按摩咬肌；用中指和无名指组成的V字沿下巴往耳朵推；晚上躺床上睡前按，会很酸，适可而止。一定要坚持，真的有效。&br&配图：（来自网络）&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/cf7f9cc4c140faa5fcd65_b.jpg& data-rawwidth=&486& data-rawheight=&387& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&486& data-original=&https://pic2.zhimg.com/cf7f9cc4c140faa5fcd65_r.jpg&&&/figure&V字推脸法：（只找到这一张图，中指要放在下颌骨后边）&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/e8dc92cdee5e7d99baf5a1_b.jpg& data-rawwidth=&296& data-rawheight=&195& class=&content_image& width=&296&&&/figure&&br&&br&&br&。。。来更新了。。&br&&br&4、&b&颧骨高和太阳穴凹陷&/b&。为什么放在一起说，因为很多人的颧骨高是由于太阳穴不够饱满，如果单纯的颧骨高，简单说，买一个按摩枕，就是那种中间有个洞的那种，适当趴睡，会使五官立体。&br&太阳穴凹陷，双手伸出大拇指比个赞，保持这个手势。大拇指抵住下巴下侧，拳头抵住嘴巴下方。然后下巴往下顶一下，往前伸一下。这个矫正方式是看&a class=& wrap external& href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//weibo.com/u/%3Frefer_flag%3D_& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&程翀&/a&的微博里推荐的，他是运动康复博士，微博里有很多不良矫正之类的，但个人觉得他的内容正常人不太用到，感兴趣的可以关注一下。&br&配图：来自&a class=& wrap external& href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//weibo.com/u/%3Frefer_flag%3D_& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&程翀&/a&&br&（1）手势&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/0b20f4c314ceb254d49a1_b.jpg& data-rawwidth=&239& data-rawheight=&180& class=&content_image& width=&239&&&/figure&（2）下顶&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/c014d470137eda3aeb6ccce_b.jpg& data-rawwidth=&236& data-rawheight=&202& class=&content_image& width=&236&&&/figure&&br&(3)前伸&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/7e2f0f2bad2ac90_b.jpg& data-rawwidth=&212& data-rawheight=&163& class=&content_image& width=&212&&&/figure&&br&&br&5、&b&发质。&/b&发质超级重要，很多姑娘烫发染发把头发搞的很干，即便发型很美，也感觉不是很好。这些都是细节，但是请一定注意。这个很简单，用无硅油的洗发水，加发膜。推荐两款，都是口碑非常好的，fino的发膜（强推），REVEUR无硅油洗发水（不做强烈推荐）。&b&发膜使用需用加热浴帽加热。&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/d012c655fd0ac4a2c305d258e9cef116_b.jpg& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&300& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&br&&br&等实验结果中来更新。。&br&7&b&、牙齿。&/b&本来想着这个不用写，因为牙齿不齐，智齿等都可以合理且合法也没有心理压力的去整牙，毕竟xx整了牙之后变美了很多(你问我信不信？)。简单说，明眸皓齿，如果你的牙影响你，请去整牙。如果一般般，请用电动牙刷好好刷牙。顺便给你爸妈也买一对，老了之后牙口好千金难换。&br&&br&8、&b&鼻子&/b&。很多答主反应捏一捏鼻梁会有显著的效果，但是我感觉效果不大。借此机会我想说一句话，这些办法只能让你改善，并不能改变，不要盲目追求完美的脸，能做最好的自己就是这一生的意义。(什么鬼，我竟然站在宇宙中心呼唤爱。。）&br&&br&9、&b&头型&/b&。估计你们也不太注意这个，是有讲究的。看自己的侧面，很明显，有的是圆圆的，有的是扁的。扁的是不是喜欢侧睡？！哈哈哈。&br&圆头型很好看，扎马尾很好看。头瓣高的人扎马尾显得头更扁了。很简单，晚上提醒自己正面仰睡，会改善。（这里每个人理解的不一样，总之就是不要总用一个睡姿，会影响头型）&br&&br&头部应该写完了，下面写几个重要的身体部位，腿，肩，胸，臀，颈。&br&。。。。继续更新。。&br&&br&感觉刚刚写的有点少，不好意思要赞，更一个与腿有关的吧，有个美女想看。&br&全身篇：&br&1、&b&腿&/b&。腿细直简直不要太加分，美呆了！！腿不好看有很多原因，请你看看自己是什么原因。&br&首先别跑步了，走路别跺脚，腰要有存在感（知道为什么美人走路会扭腰摆胯吗，不夸张一些是正确姿势），脚跟先着地，走路姿势不对是元凶。想想自己下雨天会不会甩自己和别人一腿泥，会的话基本就是有问题的走姿。&br&&br&&br&补充：感觉我说不要跑步断了很多人减肥的后路。。跑步对腿型的影响是在于如果你跑的太多又骤然停止没缓和好，会让小腿容易变结实。而且跑步呼吸不对会让肺部很难受，(跑完800米老师有没有说过走两圈不要马上歇)。同时加强心脏供血，长期的话会心肌肥大。(你们应该跑不到这个程度，运动员会)&br&但跑步减肥又比较简单有用，简单说吧，可以跑，注意正确跑步姿势，注意揉小腿。&br&&b&大小腿一起胖&/b&，先减肥么么哒；&br&&b&小腿粗&/b&，就一招捏小腿，把肌肉捏软，立竿见影；&br&&b&大腿粗&/b&，先恭喜你，生孩子聪明。然后一个姿势，太难描述，请见图；做的时候大腿酸。。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/f0488af6fbc1a8ee0af50ef4a66d0959_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&484& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic2.zhimg.com/f0488af6fbc1a8ee0af50ef4a66d0959_r.jpg&&&/figure&&br&&b&腿不直&/b&，这个可以改，我现在经常被夸腿直，贴墙站那个，好无聊，好不知道要坚持多久。首先做上面那个图，然后做下面这个图（下犬式）。脚在过程中尽力全部贴地，不要翘起。&br&我还有个偏方，以前坐床上，腿并拢中间会有间隙，我拿个长丝巾把腿绑住，不许勒着自己！强行合在一起，睡觉。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/ef4aa6973f_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&333& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic4.zhimg.com/ef4aa6973f_r.jpg&&&/figure&&br&&br&。。。。来更新了。。&br&2、&b&胸&/b&。其实胸我不想先说胸小怎么办，我想说你不管胸怎样，不要有侧漏，不要外扩，不要不美观，尤其不要穿个吊带胳膊那里挤出一坨肉。下面是问题及解决办法：&br&内衣，鞋，卫生巾，是我觉得一定要买贵的三样东西。首先，要买&b&好的内衣&/b&，多重要知不知道。要去好的内衣店，那里店员的方法比我都多，店员迷茫茫的店就不要去了好吗？胸有问题很可能就是你发育期穿内衣不注意造成的。一定要穿！要有钢圈！先试后买！正确的穿法会吗？前倾身体，把胸轻柔的拨到内衣里，穿完要动一下，看内衣会不会动，不合适千万不要不好意思，拓展说又是好大一个问题。。内衣买的好，侧漏下垂外扩都会有一定矫正作用，你要告诉店员你想解决什么问题，看她不知道就不要在那里买了。（店长知道的可能性较大）&br&我说几个靠内衣很难解决的现象吧。&br&&b&副乳&/b&：用大拇指按住副乳组织上下来回推按；手持哑铃（500ml矿泉水重量）做抬举；如果你实在懒，放一首歌，双臂平举坚持一首歌的时间（姿势要对），还可以瘦胳膊哟。&br&乳头内陷：轻微严重的坚持用手牵拉，受刺激会突出；严重的请就医，或者等你生孩子的时候没法哺乳，那时候也要就医。&br&&b&胸小&/b&：你要吃鸡蛋和牛奶，蛋白质很丰胸的，尤其是青春期吃，又长高又长胸，多美好。然后丰胸精油加按摩，以胸为中心，把与胸临近的肉肉都乾坤大挪移往胸轻拨。然后穿上美美的合适的内衣帮你塑型~&br&&br&&br&来更新了，先小说一个很重要的事情，之前忘讲了。&br&&br&3、&b&脸&/b&。你的脸油？干？有黑头？毛孔大？肤色不均？粉刺？痘？这些所有问题想解决首先需考虑两方面，脸没洗干净？滋养不充分？本人用clarisonic超声波洗脸神器，一周一次，清洁很彻底，去黑头效果比什么去黑头的都有用。配合SKII神仙水，足矣。肤质有明显改善。(美女是钱养出来的，省钱买好的！)所有擦拭步骤均用化妆棉，化妆棉用Unicharm，超省水；洗面奶可能因人而异，个人使用SANA豆乳洗面奶，感觉还行；卸妆乳用的也是SANA豆乳系列，因为是乳液需要按摩，我可以趁这个时候按摩脸部。省时间。&br&&br&补充：青春期出现或成年后较过分的皮肤问题，包括老起痘痘，大多是由于内分泌失调，或后期处理不当感染，请就医用药。以上说的是普通情况。&br&&br&4、&b&脖子和肩膀&/b&。&br&脖子线条优美简单三步法，仰面躺床上把头放在床边垂下，拉伸脖子，抵抗皱纹，对头发也好；坐姿或者站姿，头往前找锁骨，往左右贴肩膀，往后尽量仰，360度依次进行。有声音响的话说明你的颈椎不太好了，更要加强活动。&br&肩膀，肩膀不对还是姿势问题，走路姿势先尽量做好。简单改正：平日双手合十上举，双臂贴耳。肩膀会疼吗？疼的话肩肌劳损啦。&br&&br&5、&b&翘臀&/b&。深蹲最有用，其次就是没事把你的腿往后抬高。感谢评论区&a href=&//www.zhihu.com/people/f155a03bc46f524daf9755& data-hash=&f155a03bc46f524daf9755& class=&member_mention& data-hovercard=&p$b$f155a03bc46f524daf9755&&@沐皙芝士&/a&建议深蹲容易粗大腿，臀桥或许更有