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早泄大多是心理问题&治疗和克服早泄并不难
内容摘要：早泄大多是心理问题，治疗和克服早泄并不难。&
　　早泄指男女性行为时，男子勃起的阴茎未及插入女子的阴道或刚刚插入，便已泄精，阴茎随之软缩。
　　早泄的人，可用选择性行为的时间来使射精变慢，有人早晨醒来或睡一会然后性行为，时间可以延长，也有人用双层来降低阴茎头的兴奋性以延长不射精的时间，更重要的要通过实践，延长性行为前准备时间，缩短女方达到性高潮所需的时间，来达到双方性和谐。事实上，不少夫妻性生活2至3分钟，便能达到性高潮。
　　临床所见的早泄绝大多数是心理原因造成的。许多人从小有手淫的毛病，以致任何动因都会引起射精。他们又相信“一滴精，十滴血”，“肾亏者早泄”之类说法，为此长期焦虑不安，临到结婚，就老担心自己“体虚”、“肾阳不足”，心里不踏实，越怕越早泄。
　　如果由此引起了焦虑和恐惧情绪，“偶然”有可能变成“经常”。有些早泄的原因在于夫妻关系不融洽，对妻子有潜在的敌意，怨恨和恼怒，可能引起早泄；对妻子畏惧太甚，有自卑心理；或打算“表现好一点”，也常不由自主地造成早泄。夫妻间平等互爱，才会带来融洽的性生活。
　　少数早泄是器质性因素所致，如阴茎包皮系带过短，妨碍充分勃起。采用手术治疗，可取得良好效果。
　　治疗早泄需要得到妻子的参与，夫妻同治才能达到的效果。首先，作为妻子必须对丈夫的早泄采取体谅和宽容的态度，千万不要责怪丈夫，更不能说什么“你真无能”等等令丈夫伤心的话语。这样做不仅会损害夫妻感情，还会使丈夫产生自卑感。引起早泄加重，甚至还可能导致阳痿。
　　早泄应如何治疗和克服
　　（1）治疗要遵循性治疗的一般原则，如男女双方一起参加，收集完整病史，对病人进行有关性生理等方面的再教育，解除种种思想顾虑，要使他们认识到重建正常的射精反应是容易的。
　　（2）近30年来发展起来的行为训练疗法给早泄的治疗带来转机，大大提高了治疗率。其基本机制是提高刺激阈，消除刺激与反应间的联系。
詹姆斯。色曼斯1956年提出一种治疗方法：由妻子用手抚摸阴茎龟头及干，直到射精迫近的程度，然后停止刺激，待兴奋高涨的射精感消失后再重新刺激阴茎。如此反复进行，患者逐渐能够耐受大量刺激而又不射精，随着时间的进展，为了延缓射精发生而间歇的次数可以逐渐减少，最后达到不需要中途休息也能经受足够长时间的连续刺激而不过早射精。
　　要注意掌握好刺激的强度和时间，掌握好火候才能恰好不引起射精。这种练习也可以由病人自已手淫来训练，自己体验刺激的强弱和方式，但效果显然不如女方进行操作。也可以在性行为时进行类似训练，如降低阴茎抽动的幅度、速度，或暂停抽动，使性兴奋降低，等阴茎将要疲软时再抽动，于是阴茎再次变硬，如此反复进行，即可延长性行为时间，待女方达到性高潮后或女方性高潮时再射精。
　　为了加强间歇法的效果，可以配合使用牵拉阴囊、睾丸法。人们观察到在性兴奋高度发展及高潮期间阴囊收缩、睾丸升高。在高度兴奋及即将射精前向下牵拉阴囊和睾丸，。也可以降低兴奋性，并有推迟射精的效果，这也符合正常生理反应规律。
　　马斯特斯和约翰逊在1970年介绍了“挤捏技巧”，又叫耐受性训练，即女方对阴茎不断施加刺激，待男方感到射精迫近时，女方迅速以右手拇指放在阴茎的系带部位，食指与中指放在阴茎另一面，恰好分别位于冠状缘的上下方。挤捏压迫4秒钟，然后突然放松。施加压力的方向是前后向的而非左右向的，女方要用指头的指腹，而避免用指甲捏挟或搔刮阴茎。这时女方应坐在男方两腿之间，面向男方头部，这样用右手操作十分便当。
　　这种挤捏技术可以提高男子射精的刺激阈，从而缓解射精的紧迫感，若坚持锻炼15-30次，能明显加强抑制射精的能力，延长射精时间。当女方刺激时，男方的注意力要集中在阴茎受刺激后产生的感觉上，而不要过分注意什么时候会射精，一旦发生射精，也不要有任何不安、内疚，而应把注意力集中在高潮感受上。由女方承担抚摸刺激最有效，而如果由男方自己来作，效果显然差得多。挤捏力量应与勃起程度成正比，勃起越硬，所用压力越大。一般2周左右见效，继续3-6个月以巩固疗效。据作者报道失败率仅在3-5%左右。
　　也有的医生主张，在病人合并性欲亢进时，可用手淫法治疗，临近射精时挤捏，直至能坚持10-12分钟不射精。手抚摸时可以涂抹，一方面保护龟头不受刺激，另一方面也能增加阴道的润滑程度。
　　（3）改换性行为体位，如采用女上式性行为，女性在上方做强烈的性器官摩擦，男方因处于被动地位，肌肉松弛，兴奋性低，从而能与女方同时达到高潮。
也可采用侧位性行为，这时可以避免臀部的剧烈运动，减少因盆腔截流征引起的血液向下肢的分流。由于省力，动作幅度小，男方兴奋性的发展较慢，自然有助于延缓射精的发生。这些体位都有助于降低刺激程度，延长性行为时间。
　　（4）暂时分居一段时间，有意识避免性刺激。采用男方分散注意力（如性行为时倒数数，想工作上的事情等），或缩短性行为前情嬉爱抚时间，来限制男子的兴奋性，并力求克服早泄的作法，虽然有时也可见效，但往往会破坏双方的亲密感。
　　延长性行为前准备时间、缩短女方达到高潮所需时间的措施，虽然有利于双方的性和谐，但要防止早泄患者在性行为前的过度兴奋。一方面要诱导女性性唤起并使其高度兴奋，另一方面则要求自己保持在低水平的兴奋，实际上这是很难办到的，尤其是早泄者。他们自身往往也相当兴奋，难以自持，那么有没有办法使他们能超脱在外呢？下面介绍一种冷水敷睾丸法：
　　非常简单的作法是事先用冷水洗濯睾丸，或用湿冷的毛巾包绕整个阴茎和阴囊，这样可以使睾丸温度降低，血流减慢，紧张消除。男方就能从容地竭尽爱抚之能事，待到女方兴奋时，再徐缓地进入反应状态，可抑制早泄。也有人以一大杯冰水下肚，来使脏腑降温，减轻紧张。平常洗澡时，可用凉水与温水反复刺激睾丸，可起到锻炼男子性能力的作用。
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其他问题,我要吐槽如何解决早泄 解决方式推荐
核心提示：早泄对很多朋友朋友来说想必不再陌生，鉴于其危害及后果影响，如何解决早泄的问题备受关注。那么如何解决早泄呢。有关方面的专家指出，解决早泄方式很多，但由于不同的解决方式有不同的特点，所以具体的解决方式方法要注意结合患者的病情，进而确保治疗效果。
早泄是常见的性功能障碍疾病的表现形式，同时也是身体健康状况的反应，在各个年龄段男性朋友中均会发生，其危害和影响大。为避免早泄的危害，解决早泄的相关问题自然就非常的迫切。由于早泄的病因复杂，所以早泄解决方式也比较多的，但主要有医学解决方式和非医学解决方式两类。
如何解决早泄&医学解决方式
医学解决方式是解决早泄的常见方法，其主要是通过早泄的局部外用药膏、各种治疗早泄的处方药、手术的方式来改善缓解早泄症状。由于不同医学解决方式方法的优缺点及适应症，所以医生通常会根据患者个体病情的特点，选择最合适不同患者的治疗方案，更好确保效果。
如何解决早泄&非医学解决方式
非医学解决方式通常是改变自己的性生活模式，如性交中途停止刺激、延长前戏时间等。希望寄托于酒精，通过喝酒来推迟自己的射精冲动，求助于麻醉药物等。虽然这些方法方法在改善缓解症状方面有积极作用，但是其背后的副作用问题等也不容忽视，所以要慎重使用。
通过上面的介绍，想必很多朋友对如何解决早泄的问题有所了解。有关方面的专家提醒，早泄解决效果受诸多因素的影响，为避免盲目解决造成的系列后果，要注意方式方法，确保解决早泄的安全无副作用，同时也有助确保效果。
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述：
早泄(泌尿外科)是最常见的男子性功能障碍，约有１／３已婚男性在不同程度上曾经或一直为此烦恼。但是目前临床上还没有一个满意而统一的标准。一般认为阴茎进入阴道之前，正在进入或刚进入不久即发生射精称为早泄。严重的早泄易于诊断，偶尔出现一次或数次射精过早不能认为是病态，新婚夫妇由于缺少性经验。过于激动和紧张，出现“早泄”并不罕见。大部分夫妻双方在取得性生活经验后，均能找到共同达到性高潮或比较和谐的性生活方式。
症状表现：
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述：
早泄(泌尿外科)是最常见的男子性功能障碍，约有１／３已婚男性在不同程度上曾经或一直为此烦恼。但是目前临床上还没有一个满意而统一的标准。一般认为阴茎进入阴道之前，正在进入或刚进入不久即发生射精称为早泄。严重的早泄易于诊断，偶尔出现一次或数次射精过早不能认为是病态，新婚夫妇由于缺少性经验。过于激动和紧张，出现“早泄”并不罕见。大部分夫妻双方在取得性生活经验后，均能找到共同达到性高潮或比较和谐的性生活方式。
症状表现：
1.阴茎进入阴道前或接触阴道后立即射精，以致不能进行正常的性交。
2.性交时间少于一分钟或阴茎来回抽动少于１５次即射精，以致使性功能正常的女性至少在５０％的性交机会中得不到满足。
诊断依据：
疗：
治疗原则
1.心理治疗； 2.性行为疗法（性感集中训练法）。 3.药物治疗。
1.轻型早泄病例以心理治疗，性行为疗法为主。辅以适当的镇静剂。
2.严重病例应采用心理行为治疗。α受体阻滞剂（苯芐胺）或局部用药等综合性治疗。
预防常识：
早泄的病因多为功能性，最好的治疗是预防，而预防的重点在于提高青少年的性生理知识水平，使其正确理解和对待正常的性生理活动及男女性生理之间的差别。心理和性行为疗法是重要而有效的治疗方法，需夫妻双方通力合作，妻子的理解和帮助对于男方性功能的康复，有着重要意义。
其他答案（共1个回答）
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男人怎么战胜早泄 十个自救方法帮到你
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长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痉、早泄的重要原因。当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。手淫时如果贪图射精的快感，时间很短就射精，这样下去，就会使性反射时间缩短，引起习惯性早泄。自慰就是靠自己的能力来解决性胀满、宣泄性能量，满足自己对性的要求，并从性方面获得快感和慰藉。所以说男人们可以渐渐的戒掉手淫是最好的事情。
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男人预防早泄的5个好方法
09:02来源：99健康网
导语正确认识和对待性生活。进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪。既病之后亦要放下包袱。树立信心，配合治疗。
　　性交前的情绪正常与否，对快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致。性交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作。
　　避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在性交发生早泄后几小时再次性交，利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精，早泄，但毕竟妨碍，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。
　　戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精，增强体质。
　　积极治疗可能引起早泄的各种，能避免早泄的发生。
　　如何早泄的发生
　　1、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。
　　2、避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。
　　3、偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。
　　4、积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病，从根本上避免早泄的发生。
　　5、处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着&今晚可不能早泄&，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。
　　预防早泄，延长性交时间也该有个度，时间过长反而会造成女子兴奋衰退、高潮破坏、注意涣散、阴道干涩、身体疲劳等，对男子来说过分的&久战&会导致、睾丸和精索的过分充血，使这些部位第二天出现坠胀感，甚至诱发前列腺炎或精索炎、睾丸炎等症。
（责任编辑：王少华）
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