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【爱问经验】睡觉打呼噜怎么办
打呼噜症状轻的人对人的身体什么的产生的影响不是特别大。但是严重的人在睡时可能会出现呼吸暂停或窒息的危...
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【爱问经验】睡觉打呼噜怎么办
打呼噜症状轻的人对人的身体什么的产生的影响不是特别大。但是严重的人在睡时可能会出现呼吸暂停或窒息的危...
打呼噜-百科介绍
打呼噜（医学术语为鼾症、打鼾、睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健...
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老公打呼噜被我治好了收藏
这几年我都觉得不知道怎么过的，我当时为什么要嫁给我老公，早知道打呼噜那么严重我就分了，整整吵了我几年，困扰我几年，每天下半夜都分床，睡眠又不好，试过超级多的方法都不行，后来从朋友那了解了那什么贴，用来贴穴位的，反正用了那么多都没效果，就试试呗，第一天贴完果真晚上没那么大声，哎呀，我就奇怪了，啥东西那么厉害，能把呼噜压的那么小声，看来真不能小看这个贴，后来贴了一个星期吧，效果很明显，真的好很多，至少我半夜不用分床睡了，响还是会的只是没那么大声，后来贴了三盒吧，妈呀，既然都不打了，神了，我是真佩服这贴
刚忘了什么贴，刚去找出来看看原来是贴针灸，主要是贴穴位的
希望对楼主们有用哦！
就叫贴针灸吗？楼主
效果这么明显～～
请使用呼吸机
真的可以吗？
能告诉我吗
我草你打野的广告
这广告做的
又有几个打呼噜的找到我，买了产品后用了几天反馈特别好，呼噜声小了，听到这样的消息我也开心
广告不怕，就怕你买的没用，无良者全家死光！
用什么贴的
我也用过，确实能缓解，只是有点小贵
是针灸原理吗？主要是什么成分啊？
贴针灸又叫砭贴，是一种砭石粉末穴位贴。它是以泗滨砭石为原材料，采用现代超微粉涂布技术，将砭石粉末与低敏性医用压敏胶混合，研制而成。通过贴敷于体表经络穴位以及疼痛部位，利用砭石自身特定波长的远红外热辐射以及特定频率的超声波脉冲振动，深层次刺激经络穴位，达到针灸的效果，发挥其益气活血、疏通经络、平衡阴阳、扶正祛邪等四大功效。
点击链接加入群【打鼾打呼噜】：
可以关注微博了解更多疑难杂症治疗
就跟针灸效果一样吗？
是的，就是真理原理，结合穴位治疗
针灸原理，砭石成分释放远红外热辐射产生脉冲，刺激穴位
你可以+VZYF51158了解
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或男人不得错过的打鼾的自我治疗方法
男人不得错过的打鼾的自我治疗方法
　　第一章：男人打鼾的自我治疗方法
　　第二章：如何预防打男人呼噜
　　第三章：男人睡觉打鼾吃什么食物好
　　第四章：带您走出治疗男人打呼噜的5大误区
　　编者按：人们认为男人睡觉打鼾是很正常的现象，其实打鼾有着你所不知道的危害，打鼾不仅影响男人的睡眠质量，还能够导致呼吸暂停，导致突发猝死。那么，男人打鼾怎么办呢？下面就来和小编一起盘点男人养生之道，教你打鼾的治疗方法。
　　男人打鼾的自我治疗方法
　　1.节食，大多数的打鼾者都是体重过重的中年人，减肥可停止打鼾
↓点击图片直接进入下一页↓
　　2.睡前喝酒会使打鼾更严重
　　3.避免镇定剂，因为任何使头颈附近组织放松的物品都会使打鼾更大声
　　4.抽烟的人较容易有打鼾的问题
　　5.侧睡较不易引起打鼾
　　6.垫高床头，不只是头部，而是整个上半身
　　7.控制过敏症，打喷嚏和打鼾经常相偕而来，可使用鼻腔去充血剂减少过敏引起打鼾
　　8.鼾声愈大问题愈严重，过于严重的情形可能要开刀解决对梗阻性睡眠呼吸暂停患者，治疗的第一步是戒烟，避免酗酒，减肥。严重打鼾者或睡眠中有闭气者应服用镇静剂、助睡药及其他镇定药。中枢性睡眠呼吸暂停的患者常在睡眠中使用人工呼吸装置。改变睡眠体位很重要，打鼾者应侧睡或脸向下睡恿吓萄。　如何预防打男人呼噜
　　1、选择适当的枕头
　　有人认为把枕头垫高有助于改善呼吸，事实上，这样做却有反效果。建议选择软点、有弹性、高低合适的枕头，以利于呼吸通畅。
　　2、睡前不要饮酒
　　很多在冬季觉得睡前喝一杯可御寒，研究表明，睡前饮酒会导致血糖、血压升高，导致呼吸道变窄，呼吸不畅，导致打呼噜。所以睡前还是不要喝酒。
　　3、使用加湿器
　　如何预防打呼噜了，保持卧室空气湿润能避免喉部和口腔干燥，也能预防鼻腔中积累起过多的鼻屎。
　　4、睡前吃些蜂蜜
　　蜂蜜有助于润滑喉咙，通畅呼吸道，所以可在睡前饮用的安神茶中添加一些蜂蜜，预防打呼噜。
　　5、适当的锻炼
　　要保持健康的生活习惯，加强锻炼，适当减肥，保持良好身材，这些都有助于解决困扰睡眠和生活质量的打呼噜问题。
　　男人睡觉打鼾吃什么食物好
　　黑米：
　　一般都是熬成粥的因为黑米营养都在表面的黑质物上不宜深加工一般都是将黑米熬粥放入些许核桃进行熬制对治疗失眠多梦打鼾贫血有显著的疗效建议煮之前先泡一晚上要不不易煮透。
　　葵花子：
　　葵花子含多种氨基酸和维生素，可调节新陈代谢，改善脑细胞抑制机能，起到镇静安神的作用。晚餐后嗑一些葵花子，还可以促进消化液分泌，有利于消食化滞，帮助睡眠。
　　牛奶：
　　牛奶中含有两种催眠物质：一种是色氨酸，能促进大脑神经细胞分泌出使人昏昏欲睡的神经递质———五羟色胺；另一种是对生理功能具有调节作用的肽类，其中的“类鸦片肽”可以和中枢神经结合，发挥类似鸦片的麻醉、镇痛作用，让人感到全身舒适，有利于解除疲劳并入睡。对于由体虚而导致神经衰弱的人，牛奶的安眠作用更为明显。
　　食醋催眠：
　　有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目，不久便会入睡不打鼾。
　　带您走出治疗男人打呼噜的5大误区
　　误区1：打呼噜是治不好的
　　很多患者喜欢打听其他患者的治疗情况，听到疗效好的自己也想试一试，听到效果差的就干脆拒绝，甚至片面的认为打呼噜是治不好的。打呼噜是可以治疗的，只是主张个性化治疗，即依不同的严重程度、不同的解剖结构和个人情况而采取不同的治疗措施。即便是同样的严重程度，适用他的治疗不一定适用于你。
　　误区2：轻、中度打呼噜患者可治可不治
　　很多人对于轻度、中度的打呼噜并不是很重视，认为只有发展到了重度打呼噜才需要治疗，其实这种观念是错误的，只有早治，在打呼噜还没发展到重度时治疗才是最好的治疗时机。
误区3：打呼声音越响病越重；只要打呼声音轻就不要紧
　　打呼噜的严重程度决不是依鼾声响度而定，而是以睡眠过程中呼吸紊乱（包括低通气和呼吸暂停）频度和缺氧程度为依据的。有的老年患者打呼声音并不很响，不影响睡伴，但打呼节律不均匀并伴有缺氧，这就不是小问题了，需要治疗。
　　误区4：药物可以治疗打呼噜
　　至目前为止，在国际范围内尚没有一个公认的药物可以用来治疗打呼噜。市场上有一些用于鼻腔的药物虽然可以减轻鼾声，但效果很有限，且有一定的副作用，绝对不能说是治疗打呼噜的好办法。
　　误区5：打呼噜是由于喉咙里长息肉引起的
　　很多患者都认为自己喉咙里长了息肉才引起打呼噜，把手术后症状的复发误认为息肉重新又长出来了。事实上是肥厚和松弛的咽腔粘膜在睡眠时发生振动和塌陷造成呼吸道阻塞引起打呼和憋气，并非长了什么息肉。
　　总结：既然知道了打鼾的危害有那么多，打鼾的原因也了解了，那么，小编为您盘点的男人打鼾的自我治疗方法需要尝试一下了，及早治疗及早远离健康危害
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馆藏&114114
TA的推荐TA的最新馆藏成功护送危急病人到抢救室，病人家属下跪感谢。
警犬趴在车窗上不肯离去，让送别的战友热泪盈眶。
声明：本文由入驻搜狐公众平台的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
　　亲爱的朋友，你是否有以下问题：
　　你或者你身边的亲人朋友，是否有睡觉打呼噜的习惯呢？
　　你是否还坚持认为打呼噜就是睡得香，不是病，不以为然呢？
　　你是否晚上睡觉用嘴吧呼吸，到早上却，口干舌燥、喉咙疼痛呢？
　　你是否因为自己的小孩，长辈，亲人睡觉打呼噜，而感到焦急忧虑呢？
　　你是否尝试了各种药物、甚至做了手术，仍无济于事，偶尔康复好了又复发？
打呼噜的误区
　　一、打呼噜是睡得香
　　专家指出，打呼噜就是睡眠暂停综合症。打呼噜响亮，蕴涵着极大的危险。
　　二、只有胖人才打呼噜
　　打呼噜不是胖瘦的原因，主要是由于气道窄的原因。打呼噜会使氧气摄入明显减少，身体各重要部位缺血
　　缺氧，从而诱发各种严重疾病，如血液缺氧促发脑动脉硬化，以及动脉粥样硬化。
　　三、轻度打呼噜不用重视
　　很多患者都有由轻度打呼噜而引起的重度打呼噜。即使是打呼噜也很容易造成中风、高血压和心肌梗塞。
　　但是很多产生这些并发症的患者有一部分的打呼噜并不是很响亮。所以并不可以把打鼾声音的大小而当成界限。所以只要有打呼噜的现象就要积极治疗，而不是非要等到鼾声如雷的时候才认识到危害。
　　四、累才打呼噜
　　打呼噜严重者了发生睡眠猝死，但很多人都不知道是由于打呼噜引起的。打呼噜随着病史而增加，病史时间长，那么相对应的打呼噜死亡率就高。很多中年人正值年轻力壮的时候，认为打呼噜没有什么严重的事情。这些患者殊不知打呼噜越久，就越容易导致并发症。
打呼噜的危害并非耸人听闻
打呼噜你还耽误得起吗？是时候将它诊治了
　　我们先来看看以往的诊治方法有哪些：
　　以上几种诊治方法我相信很难博得大家的认可。
　　这到底该怎么办？难道可恶的呼噜就拿他没有办法了吗？？？？？？
经过国内外研究人员的不懈努力终于取得了突破！！
　　这个产品通过红外线电子物理疗法确实是真正能治疗打鼾的产品，并用目前在同类产品中治疗打鼾的效果是最好的，标本兼治。治愈成功率达到98.7%，而且物理疗法见效快，成本低，不复发，效果十分惊人。
　　睡觉时候戴上它，当鼾声响起，机器会输出一个脉冲电流，到手背上的外关穴，人体筋络穴位相连相通，打鼾患者咽喉鼻腔部位的&悬雍垂&等相关呼吸器官产生立即性的反射收缩调整，使呼吸道气流畅通，鼾声就没有了。然后患者受到脉冲电流刺激会自然的改变为一个减轻打算睡觉姿势，并会慢慢成为习惯。还有第三方面就是机器背面的红外线每晚8小时间照射在“外关穴”，这是一种长期调理作用。
　　综上所述，使用这款机器不但可以控制打鼾症状还可以调理治疗到痊愈。
　　红外线智能止鼾器宝贝详情
　　产品工作原理
　　当患者鼾声响起时，止鼾器内部生物电子芯片（EBI）中的仿生侦测程序立即被激活，止鼾器机体下端的传导贴片透过手腕部的「外关穴」将生物电针脉冲信号迅速传导至神经中枢，使打鼾患者“悬雍垂”等相关呼吸器官产生立即性的反射收缩调整，消除了打鼾的诱因，使呼吸道气流畅通，达到治疗改善“悬雍垂”等相关呼吸器官功能张力的疗效，有效防止呼吸暂止症状（OSA）的发生，拒绝睡眠障碍引发的高血压、中风、心率失常、脑血管疾病的发生，防止睡眠中猝死情况的发生。
　　产品图解使用方法
　　产品绝对是真实有效，成功治愈者共同见证
　　【使用说明】：
　　开机操作：
　　按住开关/确认键并保持数秒，绿色指示灯闪烁，进入开进状态，此时可以按增大键调大电脉冲幅度;按减小键调小电脉冲幅度；调好电脉冲幅度后，再按一次开关/确认键作为确认，此时没有电脉冲输出，绿色指示灯闪烁几秒后，绿色指示灯熄灭，进入监控状态，此时如检测鼾声，机器就会有电脉输冲出。
　　关机操作：
　　止鼾器在监控状态下按住开关/确认键，并保持数秒，橙色指示灯闪烁，进入关机程序，待几秒钟后橙色指示灯熄灭，进入关机状态。
　　【适应人群】：
　　1、轻度、间断性睡觉打呼噜者；
　　2、因打呼噜，呼吸暂停自身惊醒者；
　　3、因打呼噜，严重影响伴侣或家人睡眠者；
　　4、睡觉时，打呼噜呼吸反复暂停者，大脑缺血、缺氧者；
　　5、严重打呼噜，呼吸暂停诱发心脑血管、神经系统疾病者；
　　【产品的用法】：
　　装上电池，贴上导电片（或者抹上导电膏），戴在离手背2.5厘米的外观穴位处，打开开关，按压测试健3下，打鼾时机子就会自动工作了。
　　【如何贴导电片】：
　　贴导电片时注意一下，先去掉导电片一边的膜，然后把导电片轻轻按压在机子背面的黑色体上，多按压几下，等待20分钟粘稳了之后再去掉导电片另外的一边膜，这样导电片才能粘稳。最好不要把导电片的膜都直接去掉，而用手拿着导电片玩，手上有汗容易使导电片失去粘性。用完之后将透明膜盖上，以免落灰尘，失去粘性。如果手的黏性大，则在手上涂抹点油类物质这样取机子的时候导电片就不会粘手。
　　我们完全可以理解您，很有可能您以前就是这类&宣传&的受害者，所以，有句老话说的好，&是骡子，是马，拉出来溜溜&，所谓&真金不怕火炼&，自这款红外线智能止鼾器上市以来，各大主流媒体都争先报道，效果是非常好的，如果您或者您身边有打呼噜的朋友，那就赶紧行动起来哦，关注睡觉，关注健康。
　　现拿出500台回馈新老顾客，500台售完既陆续上涨价格，全国货到付款，快递人员送货上门，当面结算货款，全部商品包邮免运费,，用户资料保密，安全放心。
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　　1、我们每一盒货都保证质量，一律原厂家拿货！
　　2、顺丰发货，全国包邮，货到付款，您可放心签收！
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