当你感到恐惧,却有没有人告诉你吉他陪伴你的时候,怎么办?

尼采名言_经典语录
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1、疯狂对于个体,只是相对罕见的事情而国体政党民族时代的疯狂,那就是规则。尼采名言 2、当某一动物,某一种族或某一个体失去其他种种本能时,当它选择以及当它偏爱对它不利的东西时,便称它为堕落。 3、只爱一个人是一种野蛮的行为,因为其他人就因此而牺
  1、疯狂对于个体,只是相对罕见的事情&&而国体政党民族时代的疯狂,那就是规则。&&尼采名言
  2、当某一动物,某一种族或某一个体失去其他种种本能时,当它选择以及当它偏爱对它不利的东西时,便称它为堕落。
  3、只爱一个人是一种野蛮的行为,因为其他人就因此而牺牲了。对上帝的爱也是这样。&&尼采名言
  4、当你凝视深渊时,深渊也在凝视着你。&&尼采名言
  5、那些没有消灭你的东西,会使你变得更强壮。Thatwhichdoesnotkillusmakesusstronger
  6、对真理而言,信服比流言更危险&&尼采
  7、道德使人愚昧&&习俗代表了前人的经验,代表了他们对于有用和有害的东西的看法&&但是,对习俗的情感(道德)关心的却不是这些经验本身,而是习俗的古老性神圣性和不可争辩性。因此,这种情感妨碍新经验的获得和旧习俗的修改,道德成为创造更新更好习俗的障碍:它使人愚昧。
  8、所谓高贵的灵魂,即对自己怀有敬畏之心。&&尼采名言
  9、所有的精神最终都变成了在肉体上清晰可见的东西。基督教汇聚了无数渴望被征服的人以及所有那种卑恭而虔诚的高级或低级的放弃了所有行动的人的整个的精神。
  10、大多数思想家写得拙劣,因为他们不仅要传达自己的思想,而且要传达思考的过程。&&尼采名言
  11、要破坏一件事,最刁钻的办法是:故意用歪理为这事辩护。
  12、如果我们整天满耳朵都是别人对我们的议论,如果我们甚至去推测别人心里对于我们的想法,那么,即使最坚强的人也将不能幸免于难!因为其他人,只有在他们强于我们的情况下,才能容许我们在他们身边生活;如果我们超过了他们,如果我们哪怕仅仅是想要超过他们,他们就会不能容忍我们!总之,让我们以一种难得糊涂的精神和他们相处,对于他们关于我们的所有议论,赞扬,谴责,希望和期待都充耳不闻,连想也不去想。&&尼采名言
  13、如果将来智慧竟舍弃了我:&&唉!它是喜欢逃遁的!&&至少我的高傲还可以和我的疯狂继续同飞吧!
  14、出生自今,你爱过什么吗?是什么提升你的灵魂?是什么支配你的灵魂,同时又令你喜悦?
  15、人们必须在心中怀着混乱,为了能够创造一个舞动的新星。
  16、自从我厌倦了寻找,便学会了找到
  17、一个伟大的人往往受到排挤压抑甚至被人斥为哗众取宠而陷于孤独中。
  18、你们所能体验到的最伟大的事情是什么?那便是非凡的轻蔑。是时,你们甚至会对自己的幸福感到厌恶,而理智与道德亦然。
  19、你遭受了痛苦,你也不要向人诉说,以求同情,因为一个有独特性的人,连他的痛苦都是独特的,深刻的,不易被人了解,别人的同情只会解除你的痛苦的个人性,使之降低为平庸的烦恼,同时也就使你的人格遭到贬值。&&尼采名言
  20、害虫叮人不是出于恶意,而是因为它们要维持生命。批评家也一样他们需要我们的血而不是痛苦
  21、人可以控制行为,却不能约束感情,因为感情是变化无常的。&&尼采
  22、我祈祷我的高傲陪伴我的智慧!&&尼采名言
  23、接受一种信仰,仅仅因为它是习俗。这无非意味着:不诚实胆小懒惰!那么不诚实胆小懒惰是伦理的前提吗?
  24、当我们勇敢的时候,我们并不如此想,我们一点也不认为自己是勇敢的。
  25、凡具有生命者,都不断的在超越自己。而人类,你们又做了什么?
  26、敏锐而明快的作家的不幸是,人们以为他肤浅,因此不在他们身上下苦功;晦涩的作家的幸运是,读者费力地读他们,并把自己勤奋的快乐也归功于他们。
  27、当艺术穿着破旧衣衫时,最容易让人认出它是艺术。&&尼采
  28、女人忘记如何妩媚动人的速度越快,学会憎恨他人的速度也就越快。
  29、强烈的希望,比任何一种已实现的快乐,对人生具有更大的激奋作用。
  30、要么庸俗,要么孤独
  31、良机对于懒惰没有用,但勤劳可以使最平常的机遇变良机。&&尼采
  32、在他们(介壳类)身上,咸的泡沫代替了灵魂。&&尼采名言
  33、理想主义者是不可救药的:如果他被扔出了他的天堂,他会再制造出一个理想的地狱。
  34、受苦的人,没有悲观的权利。&&尼采
  35、千万不要忘记:我们飞翔得越高,我们在那些不能飞翔的人眼中的形象越是渺小。
  36、谦逊基于力量,高傲基于无能。
  37、对于那些无法对自己诚实的&伟人&,我一点都无法承认他们的伟大,自欺的人,令我感到作呕,无论他们曾做了何种伟大的事业,我给他们的评价还是零分。
  38、坚信比谎言更是真理的敌人。
  39、灵魂的下水道-为了洗涤人类那肮脏的灵魂,一定要有下水道才可以。具有这种下水道功能的,对于那些高傲的伪君子而言,就是上帝了。
  40、基督教的&教&字只是一个误解,实际上只有一个基督徒,而他已在十字架上死去了。
  41、迟到的青春是持久的青春。
  42、我已经写够了这个世界,现在让这个世界来写我吧!
  43、他们把水搅混,以使其看上去更深。
  44、愚昧无知是一切痛苦之源。
  45、人是一根系在动物和超人之间的绳子。也就是深渊上方的绳索。走过去危险,停在中途也危险,颤抖也危险,停住也危险。
  46、我把上帝丢出窗外之后,又努力要让他经由我生命的后门进来,无神论是一种苦酒,需要强有力的胃来容纳。
  47、许多人浪费了整整一生去等待符合他们心愿的机会。
  48、世界弥漫着焦躁不安的气息,因为每一个人都急于从自己的枷锁中解放出来。
  49、伟人对我毫无意义,我只欣赏自己理想中的明星。
  50、不管在什么地方,都是疯狂为新思想开辟道路,打破古老习惯和迷信的成规&&一切生来不能忍受某种道德枷锁和注定创造新律法者,如果尚未真疯,除让自己变疯或装疯外,别无他法。
  51、最轻蔑人类的人,即是人类的最大恩人。
  52、在认识一切事物之后,人才能认识自己,因为事物仅仅是人的界限。
  53、你们尊敬我,但要是有天你们的尊敬倾倒了那又怎要?不要让一座雕像砸了你。
  54、一切美好的事物都是曲折地接近自己的目标,一切笔直都是骗人的,所有真理都是弯曲的,时间本身就是一个圆圈
  55、当心!他一沉思,就立即准备好了一个谎言。
  56、历史总是一次又一次地出现一些对过往的伟大事物进行反思的人,他们从中获取力量,常常感受到人类生命的辉煌灿烂。&&尼采名言
  57、这个时代的特性是&&分裂&&这个时代再也没有真实感了。人们再也无法找到自信以立足于这个世界。每个人都活在明天里,然而这些人再也没有明天。
  58、没有真理,只有解释。
  59、常常谈论自己的人,往往只是为了隐藏自己。&&尼采名言
  60、对待生命你不妨大胆冒险一点,因为好歹你要失去它。如果这世界上真有奇迹,那只是努力的另一个名字。生命中最难的阶段不是没有人懂你,而是你不懂你自己。
  61、人可以控制行为,却不能约束感情,因为感情是变化无常的。
  62、要提高别人,自己必须是崇高的。&&尼采名言
  63、如果没有音乐,生活就是一个错误。
  64、不要停在平原,不要登上高山,从半山上看,世界显得最美。&&尼采名言
  65、对自己的害怕成了哲学的灵魂。&&尼采名言
  66、诚实是一座阶梯,也是达到认识之前的手段之一。
  67、假使有神,我怎能忍受我不是那神,所以没有神!
  68、人是在动物和超人之间一条绷紧的绳子一条越过深渊的绳子
  69、倘若你想追求心灵宁静和幸福,那么请信仰吧,倘若你想做一个真理的追随者,那么请研究吧。
  70、我的心上燃烧着我的夏,我的急迫的炎热的沉郁的太幸福的夏:我的炎夏之心如何地渴望着你们的清凉!
  71、谁有能力,(他问,承受这个)高于所有感觉的感觉?显然只有一位诗人:诗人总是懂得安慰自己。
  72、完全不谈自己是一种甚为高贵的虚伪。
  73、男人骨子里坏,女人骨子里贱。
  74、思想是我们感情的影子总是更黑暗,更空虚,也更单调。&&尼采
  75、最好的作者,是那羞于成为作家的人。
  76、人生没有目的,只有过程,所谓的终极目的是虚无的。---人的情况和树相同。它愈想开向高处和明亮处,它的根愈要向下,向泥土,向黑暗处,向深处,向恶---千万不要忘记。我们飞翔得越高,我们在那些不能飞翔的人眼中的形象越是渺小。
  77、聪明的人只要能掌握自己,便什么也不会失去。
  78、一个人知道自己为什么而活,就可以忍受任何一种生活。
  79、没有思想的愚蠢不存在于人类之中
  80、所有那些现代作家都是曾经幻想过要做画家的人。
  81、但凡不能杀死你的,最终都会使你更强大。
  82、我走在命运为我规定的路上,虽然我并不愿意走在这条路上,但是我除了满腔悲愤的走在这条路上别无选择
  83、乐观主义,为了重建的目的,为了什么时候能被允许再次成为悲观主义者。
  84、在所有的禁欲道德里,人把自己的一部分视为神,加以崇拜,因此被迫把其他部分加以恶魔化。&&尼采名言
  85、一个人在本性的驱使下,会力图控制自己的习惯或竭力为自己的习惯辩护,或尊重,或责备,掩饰自己的习惯。具有相同本性的两个人,很可能会追求根本不同的目标,&&尼采名言
  86、想在善和恶中作造物主的人,必须首先是个破坏者,并砸烂一切价值。也就是说,最大的恶属于最高的善。不过,后者是创造性的善。
  87、在需要面前,一切理想主义都是虚伪的
  88、白昼的光,如何能够了解夜晚黑暗的深度呢?
  89、对他人是快乐的人,对自己是睿智的人。&&尼采名言
  90、那不能杀死我的,使我更坚强。
  91、平淡的生活,往往是最危险的
  92、啊!伟大的星球,假如没有你所照耀的人们,你的快乐何在?
  93、因为一切话语中最悲惨的那一句:&我的上帝,你为何离弃我!&若从最深刻的含义上理解,如同它可以被理解的那样,便是对他终生幻觉的彻底失望和觉醒的证词;他在最痛苦的瞬间看清了自己。
  94、受苦的人,没有悲观的权利。一个受苦的人,如果悲观了,就没有了面对现实的勇气,也没有了与苦难抗争的力量,结果是他将受到更大的苦。
  95、太阳是我胯下金灿灿的睾丸。
  96、我是太阳!&&尼采名言
  97、我感到难过,不是因为你欺骗了我,而是因为我再也不能相信你了。
  98、人才出于贫寒家庭,莲花开在死水
  99、没有音乐,生命是没有价值的。&&尼采
  100、人生乃是一面镜子。在镜子里认识自己,我要称之为头等大事,哪怕随后就离开人世。!!
  101、如果人们将极端行为归咎于虚荣,将中庸行为归咎于习惯,将小题大作的归咎于恐惧,那是很少会有错的。
  102、要真正体验生命,你必须站在生命之上。
  103、别理会!让他们去唏嘘!夺取吧!我请你只管夺取!
  104、我站在赤裸的危岩上面,黑夜的衣裳将我裹住,从这光光秃秃的高处,我俯瞰一片繁盛的国土,我看到一只鹰在盘旋,鼓着青春泼辣的勇气,一直冲向金色的光芒,升到永恒的火焰里去。
  105、道德有两种:有独立心而勇敢者曰贵族道德;谦逊而服从者曰奴隶道德。&&尼采名言
  106、最危险的健忘-刚开始他们忘记去爱别人,最后在他身上再也找不到值得去爱的地方了。
  107、痛苦的人没有悲观的权利。
  108、其实人跟树是一样的,越是向往高处的阳光,它的根就越要伸向黑暗的地底。
  109、如果没有音乐,生活就是一个错误。&&尼采名言
  110、在极端痛苦中,一个灵魂为了承受这份痛苦,将会发出崭新的生命光辉。就是这股潜力在新生命里的发挥,使人们远离在极端痛苦时燃起的自杀念头,让他得以继续活下去。他的心境将别于健康的人,他鄙视世人所认同的价值观,从而发挥昔日所未曾有过的最高贵的爱与情操,这种心境是曾体验过地狱烈火般痛苦的人所独有的。
  111、当女人爱时,男人当知畏惧:因为这时她牺牲一切,别的一切她都认为毫无价值。
  112、多数思想家都写作的很差。因为他们不但向我们传达他们的思想,而且还传达思想的思想。
  113、生命没有了音乐,就如同是一场错误。
  114、诚然,人是条污秽的川流。要容纳一条污秽的川流而不被污染,除非你是大海。听哪!我教你们以超人,他就是这大海,在他里面你的大轻蔑将被融入。
  115、那个游历过诸多国家和民族以及更多的地区的旅行者,在被问及他到处都重新发现了人们的什么属性时说:人们都有一种懒惰的癖好。
  116、一切荣耀尊敬智慧感谢赞美和力量归于我们的上帝,永永远远!
  117、对真理而言,信服比流言更危险。&&尼采名言
  118、理解力迟钝的人以为迟钝是知识的本质&&尼采名言
  119、只有在这块土地上,在这块对人类和教士的生存来说基本上是危险的土地上,人才能够发展成为一种有趣的动物。只有在这里,人的精神才更高深,同时也变得更凶恶了&&正是这两个原因使得人迄今为止优越于其它的动物。
  120、如果你想走到高处,就要使用自己的两条腿!不要让别人把你抬到高处;不要坐在别人的背上和头上。&&尼采名言
  121、最大的痛苦乃精神的最后解放者,由于这个痛苦,我们才得以了解事物最后且最深的真理。&&尼采名言
  122、在需要面前,一切理想主义都是虚伪的。&&尼采
  123、一个勤奋的人虽然会因为他的勤奋而损害到他的见地或者精神上的清新与创意,但是他依然会受到褒奖。
  124、征服我们的人是强大的;升华我们的人是神圣的;让我们有预感的人是深刻的。
  125、一棵树要长得更高,接受更多的光明,那么它的根就必须更深入黑暗。&&尼采名言
  126、自由的保证是什么?是对自己不再感到羞耻。
  127、今天,我执笔的这一瞬间,我展望自己的未来-就像平静的海面,没有任何希求能骚扰那完全的宁静。我一点都不期望任何东西或不同于它现在的情况,也不希望自己有所改变。
  128、你今天是一个孤独的怪人,你离群索居,总有一天你会成为一个民族!
  129、每一个不曾起舞的日子,都是对生命的辜负。&&尼采名言
  130、与怪物战斗的人,应当小心自己不要成为怪物。当你远远凝视深渊时,深渊也在凝视你。
  131、宗教上最深的误解&&认为坏人没有宗教。
  132、希望是最大的灾难,因为他延续了人的苦难。
  133、谁若孜孜于寻找,就越容易迷失自己。一切孤独皆是罪过。
  134、人类伟大之处在于它是桥,而非目的。人值得被爱&&在于他是过渡,是没落。
  135、无选择的求知冲动,犹如无选择的性冲动一样&&都是一种下贱的本能!&&尼采名言
  136、谁终将声震人间,必长久深自缄默;谁终将点燃闪电,必长久如云漂泊。
  137、我认为人类所有具有的伟大天性,是对命运的热爱。无论未来过去或永远,都不应该奢望改变任何事物。他不但必须忍受一切事物的必然性,并且没有理由隐瞒它-你必须爱这项真理&&
  138、出于爱所做的事情,总是发生在善恶的彼岸。
  139、真正的思想家最最向往的是闲暇。与此相比平凡的学者却回避它,因为他不知道如何处理闲暇,而此时安慰他的是书籍。
  140、最深沉的精神也必须是最轻佻的,这几乎是我哲学的公式。
  141、生命僵死之处必然有法则堆积。
  142、上帝死了!上帝已经死了!而正是我们谋杀了他!我们怎么才能安慰自己,这凶手中的凶手?
  143、人类唯有生长在爱中,才得以创造出新的事物。
  144、唯有戏子才能唤起群众巨大的兴奋&&尼采名言
  145、我向后回顾,再向前瞻望,我从未在刹那间看到这么多美好的东西。今天我埋葬了我的四十四个岁月,并非没有意义;我有权利来埋葬它-凡有生命的事都保留下来,永垂不朽。
  146、强烈的希望是人生中比任何欢乐更大的兴奋剂。
  147、人生是一面镜子,到它里面去寻找我们自己,便是我们应当努力的第一目的。&&尼采名言
  148、盲目地一味勤奋的确能创造财富和荣耀,不过,许多高尚优雅的器官也同时被这唯其能创造财富和荣耀的美德给剥夺了。&&尼采
  149、人是一根绳索,驾于超人与禽兽之间。
  150、你的良知在说什么?&&你要成为你自己。
  151、人类的生命,不能以时间长短来衡量,心中充满爱时,刹那即为永恒!
  152、创造了这个有价值的世界的是我们!
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:让学习、工作和生活充满正能量 | 粤ICP备号-1当你终肯面对无能为力与软弱时,你就真的成熟了 - 壹心理
当你终肯面对无能为力与软弱时,你就真的成熟了
发表于 13:41:08
文:老妖晚上九点,从心理咨询师那里出来,走到路口的铁道,听着“叮叮”的警报声,有火车“轰隆隆”地开过。经历了一场痛哭了整整一个小时的访谈,感觉整个人都快要虚脱,被人群推着向前,坐上地铁,靠着角落里继续落泪。13号线里人潮拥挤,没有人注意,也许这是北京的好处之一,无论你有多么狼狈不堪,都不会引起围观,也不会有人来指指点点。而哭过之后,需要面对的,还是日复一日庸常和繁复的生活。去年一整年,我似乎快要把自己活成了一个励志典范。很多人给我留言,说,我觉得你很坚强,我觉得你很棒。很多人说,我觉得你很厉害。还有人说,我真羡慕你的好运气。我感觉很困惑,自己做了什么呢?写了几篇文章,也没有特别火。做了几本书,也没有卖得特别好。除此之外,并没有做出任何值得夸耀的事情,有什么好被人称赞的呢?甚至,面对这些,我从来都没有感觉到开心。依然是惶恐,害怕,觉得自己做得不够好,觉得自己做得不够多,觉得自己付出太少,觉得自己不够努力。可是,要努力到什么程度,才叫真的努力?我有很好的朋友,在她的年终总结里写道:“年轻人因为经历的世事尚浅,总以为自己光芒万丈,有扭转乾坤的非凡魔力,所以一头撞死在墙上,徒留一地苍蝇血,没撞死的,像我这样,开始感到绝望,把过去二十多年积累的乐观一次性榨干,被绝望吞噬殆尽,连个骨头都不带吐的,所以,很尴尬地,我在前年的时候得了抑郁症。”这也是我这一年,最大的感受,把过去二十多年积累的乐观一次性榨干,绝望无时无刻不在,一次次怀疑自己,一遍又一遍地否定自己,然后焦虑,暴躁,不安。整夜整夜的失眠,凌晨四点躺在床上睁着眼睛,恨不得被黑暗直接吞噬,也许这样就好过了。在这种状态持续了好几月之后,身体开始出状况,终于有一天,在吃了三颗止痛药都无法缓解自己的头痛的时候,我开始意识到,不能够再继续了。开始试图自我解析,关于抑郁症、心理学的书,一本一本地开始看。再次失眠的时候,坐在床上一边哭,一边看《走出抑郁》、《中毒的爱》,试图去分析自己的来源,内心里的阴暗,对自己的影响,以及该如何去解决。去见心理咨询师,她问我:这么多年来,你都是一个人,你是怎么支撑过来的呢?她问我:为什么你总是在谴责自己呢?为什么你永远无法接受别人对你的赞美呢?她问我:如果,如果你见到当初那个孤单的,被抛下的自己,你想对她说什么呢?她问我:你有没有好好照顾自己呢?而我面对所有的问题,唯一的反应,是哭到崩溃。而最终,我终于在哽咽了无数次之后,把那句话说出口:我不想要活得那么辛苦,不想要有多么成功多么牛逼,不想要别人对我说你很坚强,我只想让自己开心一点。那一刻,内心突然间就安静下来。好像一直被一根绳子越勒越紧,在濒临窒息的那一刻,“崩”的一下断掉了,好像直到那一刻,才呼吸到真正新鲜的空气。写过一些鸡汤,看过很多励志书,好像整个社会都在告诉人,只有拼尽全力,才有资格活在这个世界上。我们评断一个人是不是优秀,变得越来越简单粗暴:社会地位有多高,取得了多少成就,赚了多少钱,是不是成功人士?我们所期待的,内心里向往的生活,都是在多少年内可以实现自我社会阶层的突破,可以跻身社会中产,可以从之前那个一无所有的小屌丝,变成众人瞩目的“成功人士”。仿佛逆袭,成为了新的宗教信仰。好像拼命,成了我们达到目的的唯一方式。我身边有太多的人,都活得很拼命,也有太多太多人,每天都在反复地告诉我,只有努力到极致,才能算不辜负自己。被这种压力追赶着,每天都活在“我不够努力”的自我谴责中,不断地怀疑自己的价值,好像无论做多少努力,都比不上别人,好像所有的付出,都起不到任何作用。挫败感无影随行,走在路上的时候,似乎每一个影子,都在嘲笑你没用。在被抑郁和焦虑折磨得持续失眠两个月之后,我突然发现,我想要的到底是什么呢?从小好好学习,结果大学没考好,我自责,自暴自弃。工作了之后,用尽一切办法往前跑,搭进去自己所有的空闲,在这一年里,我发现,我跟朋友渐渐疏远,没有自己的兴趣爱好,没有好好出去玩过几次,把自己的空间挤压到只有一点点。可是,我不快乐,我只有越来越多的不安。一个懒散了二十几年的人,突然间变成工作狂,对我来说,获得的从来都不是终于改变自己的成就感,而是无影随行的压力和焦灼,以及不断地自我否定。对很多人来说,拼命努力是源自自在的驱动力,可对于我这样一个O型双子座来说,这是彻底的自我折磨。每一天睁开眼睛,想到一堆事没有做,想到自己找不到选题,想到自己的节奏不对,就开始焦虑,然后消极地逃避,厌恶,给自己打一千遍鸡血之后才能爬起床。写了那么多鸡汤文,去教导别人要努力,要追求梦想,要做最真实的自己,却依然对自己的所有问题无能为力,很多时候,我不愿意承认这一点,甚至不愿意接受,自己其实很甘于平凡。然而神奇的是,在承认自己不过是个普通人,我没法做到“逆袭”这样一个壮烈的事迹,我甚至对成名发财这件事也没有那么热衷之后,我仿佛得到了解放。我终于肯接受,其实,我没那么大野心,我也没有什么想要出人头地的伟大理想,我想要的,是每一天真实的生活,有一份自己喜欢的工作,身边有一群人陪着我玩笑,可以写写自己想写的东西,可以去尝试一点自己想要尝试的事情,就足够了。重新开始梳理一次,一次次地核对自己的人生目标和内心真正的需求。然后有一天,我突然发现,自己不再恐惧起床,不再睡不着,不再大把大把的掉头发,不再因为写不出来任何一个字而悲伤,也不再因为突如其来的工作中的困境而愤怒不安。好像那些所有的负面情绪,就这样静静地消失了。有人给我发豆油说:我感觉你很坚强。坚强吗?也许吗?这么多年,我熬过很多很多,一个人摸着石头走了漫长的很多路。我以为这样就足够了,以为得到很多人的关注,以为取得一点点成绩自己就会满足。可是并不,那些缺失的爱和陪伴,还是会让我在面临一点点挫折的时候,感觉无比孤独和绝望。在勉强自己独自撑了这么多年,我终于肯原谅自己所有的软弱和无能为力。我想,比起所谓的成功,我更想要的,只是真实而温暖的生活而已。比起做一个鸡血却冰冷的人,我更想成为的,是一个有趣的、温厚的、善良且快乐的人。在一次次去回顾独自一人穿越所有黑暗的那些年,我终于开始意识到,我没有照顾好自己,终于开始承认,其实我一点都不坚强,也从来都不愿意去做一个坚强的人。2015年,我很幸运地遇见了一些人,他们包容了我很多,不停地鼓励我,也一点一点地让我更加认清自己。小美姐姐跟我说:其实你很好,只是你自己不知道,而且,是越认识你越久,越觉得你好。庆庆姐姐跟我说:其实你做了很多,你已经够努力了。伊心跟我说:你好好照顾自己,就是我最想看到的事情。也很开心,遇见了一个能够给我足够空间的公司和领导,没有一直push着我去做什么,而是让我可以在找到自己节奏的同时,慢慢来。于我而言,2015年,对我的意义,并不是自己做了什么或者没有做什么。而是我终于在回避了自己那么多年之后,开始试图去正视自己过去的那些黑暗,它们给我带来的影响,开始认真地找到自己内心的真实欲望和需求,不再试图把自己隔绝在所有人之外,也不再用避免给人回应的方式保护自己。我不再总是为了得不到的事情而折磨自己,也不再总因为自己跟别人差距很多而责怪自己。在怀疑和否定之后,我又重新拾回了那些被现实和打击磨灭掉的信心。我没有那么差劲,我只是真的做不到一步登天,既然如此,不如慢下来,重新梳理自己的工作和生活,那么匆忙和迫切的想要证明自己,然后理所当然的失败,却不肯承认是自己过于急躁,反而开始怀疑自己的能力有问题。可是步子迈大了,本来就会扯着蛋(虽然我没有……)。仔细回想了自己做的这一点事之后,我觉得,自己做得还可以啦,不算特别好,也不算特别坏。依然是有着些微渺小的梦想,只是,就将它们放在心底吧,然后慢慢去走,不再因为急切而勉强自己疲于奔命。依然会为了想要的所有而默默努力,只是,对我而言,我需要的,是先给自己一点时间,给自己足够的空间,多照顾一下自己的感受,爱自己多一点。依然会朝着自己的目标继续前行下去,只是这一次,我想抵达的,不是别人眼中的羡慕和世俗意义上的成功,而是更加了解自己,去发掘自己的长处,去在工作中找到乐趣,去努力将自己完善成一个完整的、健康的人。如果可以许一个新年愿望,我只希望自己可以成为一个拥有快乐能力的人,可以成为一个能够去爱,能够去接受爱的人。也许对我而言,做到这一点真的很难很难,但庆幸的是,我从未放弃过,我从未放弃过相信。我终于可以说,我开始慢慢变得好起来。我终于开始相信,无论过去的阴暗多么沉重,逃避和试图掩盖都是无力的,只有面对它,解决它,才能够治愈自己,让自己慢慢恢复。希望明年的我们,可以继续一起成长。希望哪怕不够鸡血和鸡汤的我,也依旧可以给你带来陪伴和力量。不算年终总结的年终总结。提前祝大家新年快乐。原题:我终于肯原谅自己所有的软弱和无能为力——◆——作者:老妖,逗逼分裂少女,只想成一个努力而且认真而且有趣的人。微博@老妖要fighting豆瓣@老妖微信@goodgoodgirls责任编辑:serotonin
二级心理咨询师/精神分析师/高校心理教师
国家二级心理咨询师;心理学硕士;成都精神分析中心会员。成都某高校心理健康中心教师。本科与研究生均为心理学专业,接触大量临床个案类型。个案时长为800小时以上,积累了丰富的实践经验。擅长精神分析治疗,认知疗法,叙事疗法、家庭系统排列治疗、焦点治疗等。
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