蔡老师，中国美发美容协会会员，高级公共营养师，健康管理讲师。 曾于多家健康管理机构从事健康育发方面的工作，沉淀出一套严谨科学的健康育发体系。对育发有着独到的见解，能根据每个人的自身情况，从内到外进行全方位的剖析并制定专属你的防脱育发方案。成功生发案例已逾千例。
每天脱发很可怕？只需一招，让你轻松告别脱发！
9年来，我帮助无数"发友"重获新生，总结了一套自己独特的育发方法和经验。能在短时间内将光秃秃的头顶满头乌发，如脂溢性脱发、精神性脱发、产后脱发等问题，可谓得心应手。
今天，如果你想尽早摆脱脱发，让头发健康浓密，那接下去的内容就对你很重要。希望通过分享自己多年的生发经验，教大家如何辨别脱发等级和快速解决脱发问题。可以加微信一起交流，loading【←长按复制加好友，直接进入专业育发通道！】
脱发不等于肾虚
可能简单的一个举动就能挽救脱发，但是你不明白，就会一直错下去。
我看过很多脱发的朋友大多是以补血补肾为主，吃各种营养品，在这里我必须提醒一下，脱发的原因多种多样,并不一定都是由肾虚引起，脱发不等于肾虚。不同类型的脱发对应的方法不一样，千万不可盲目乱用方法，到时候头发不仅没长出来，还导致身体紊乱，得不偿失。
错误的防脱方法，只会加重你的脱发。
有相当一部分脱发患者未给予足够的重视，认为头发那么多，掉一点不算什么；还有另一部分脱发患者盲目相信市面上林林总总的方法，不论是内服还是外搽的都轻易地尝试，非但没有效果，还多了其他副作用，结果耽误了合适的育发时机，只会让脱发进一步加重。
什么样的脱发容易造成秃顶？这种脱发怎么解决？loading【←长按复制加好友，直接进入专业育发通道！】
拯救脱发危机 辨别脱发等级
"一脱"毁所有，别让所有的头发都含恨离你而去！
并不是每一个脱发者都能清楚的认识脱发，并选择适合的方法，也有不少人正在迷惑，甚至还在继续犯错。脱发等级分为七级，以下是脱发等级示意图。每一级别到了越高，说明脱发程度越严重，你应该寻找更好的方法去解决脱发，而不是一拖在脱！
下面就盘点几种常见脱发类型，我会逐一用真实案例讲解，你认真对比甄别，才好帮助你解决脱发问题。常见脱发分为脂溢性脱发、精神性脱发、产后脱发、遗传性脱发等。
脂溢性脱发
王先生，脱发5年，平常头发出油严重，头皮屑多，有时候还会瘙痒，开始每天可见许多头发落在枕巾和发梳上，到后来只要轻轻一拔就可以拔下一大把。脱发导致个人形象一落千丈，王先生很苦恼，希望我能帮助他，不想这个问题影响他现在的工作和生活，去谈客户都感觉很没自信。
诊断报告：
从王先生发来的照片来看，确诊为脂溢性脱发，表现为患者头皮脂肪过量溢出，导致头皮油腻潮湿，加上尘埃与皮屑混杂，头发会容易脏，并散发臭味，尤其在气温高时更是如此，有时还伴有头皮搔痒等症状。脂溢性脱发一般多发于头皮皮脂腺分泌旺盛的青壮年。很多人在脱发初期时候，不去重视而选择放任它，结果导致脱发的程度越来越严重。loading【←长按复制加好友，直接进入专业育发通道！】
精神性脱发
小何今年26岁，这几年发现自己疯狂脱发，洗头时盆里都会飘一层头发，有时还会梦到自己头发掉光而半夜惊醒！长辈也说年纪轻轻就成秃顶，以后连对象都找不到！找到我的时候，他十分的沮丧，说现在正在创业奋斗期，形象至关重要，希望我可以帮帮他！
诊断报告：
此类脱发症状是典型的精神性脱发，常发生于上班族等精神压力大的人群。长期处于精神压力大的环境下，容易导致人体头皮立毛肌收缩，毛囊、毛细血管收缩，使得头皮所需营养吸收受到一定阻碍而造成脱发。精神性脱发是暂时性脱发，一般经过改善精神状况可以自愈，但是也有许多精神性脱发导致秃顶的案例。所以此种脱发特别需要注意，当脱发达到一定标准，就应该马上引起重视，切不可大意。（你与生发只差一个微信的距离:loading【←长按复制加好友，直接进入专业育发通道！】
李女士，2013年生小孩后，头发大把大把的掉，长辈安慰说刚生完孩子都这样，过段时间就好了！可是半年过去了，仍不见好转，每次洗完澡，下水道都铺满厚厚的一层脱发。尤其是遇到刮大风时，那些长头发就散落下来露出光秃秃的头顶，滑稽的场面搞的自己很难堪。
诊断报告：
产后性脱发，是体内激素重新调整所引起。妊娠期延长了毛囊的休眠期，而产后就加速进入脱发期，这时如果精神上有大压力或是宝宝晚上哭闹不睡，这个问题就更为严重。如果不及时调理就会发生像李女士这样的情况，导致一大片没有头发。你与生发只差一个微信的距离：loading【←长按复制加好友，直接进入专业育发通道！】
防脱育发并不难，选对方法是关键
生发的方法很关键，如果方法不对，即使你再努力，花再多的钱也是白费功夫，竟是瞎折腾。
生发到底是要快还是要慢？我的建议是一定要快，脱发多见于三、四十岁的男性或者女性，当然也有十八岁左右秃发的，你要明白，脱发要趁早，若不及时采取措施，时间越长、脱发越严重，则育发难度将会加大。一旦错过适合的时机，毛囊彻底坏死，到时候你后悔也没用！
99%的人不知道的育发方法，看过的人都轻松生发了！
我会用自己多年积累的育发经验帮你快速拥有一头乌黑浓密的秀发！loading【←长按复制加好友，直接进入专业育发通道！】
真人育发案例
都市白领育发后整个人气质提升，瞬间年轻10岁！
发友档案：程海波，30岁，白领，上海人
程海波，30岁，2014年头发开始一撮一撮的往下掉，不到半年，额前到头顶的位置几乎成了一片沙漠，寸草不生！朋友也总开玩笑说他是上辈子一定是"清朝的阿哥"。内心极度崩溃的他，每次洗头都不敢用力，生怕洗完头立刻变葛优！
经过一段时间的努力，现在"荒芜的沙漠"终于长出了又黑又亮的头发，整个人也变得神采奕奕，瞬间年轻不止10岁！loading【←长按复制加好友，直接进入专业育发通道！】
男大学生育发后堪比"王俊凯"，颜值逆天堪称男神！
发友档案：李恺，21岁，学生，山东枣庄人
李恺，高三那年因为沉重的升学压力开始脱发，进入大学后，头发还是没有要长出来的趋势。同学开玩笑叫他"李老头"，虽然他表面开朗，但内心是极度自卑！今年6月份经室友王涛推荐找到我帮他生发，现在的他，头发乌黑浓密，已经看不到头皮，生发后的李恺，萌帅满分，堪比当红小鲜肉"王俊凯"！loading【←长按复制加好友，直接进入专业育发通道！】
广西小哥育发后变身阳光肌肉型男，魅力飙升，个性十足！
发友档案：林峰，28岁，IT男，广西人
林峰，5年前头发开始脱落，刚开始没有重视，直到前额头发稀疏，头顶漏出了头皮才意识到脱发的严重性！什么方法都试过，但仍没有起色！每次去理发店，理发师都不想帮他做造型，说他这头发换什么发型的都是白费功夫！ 经过我为他量身定制的育发方案，如今新头发长出来了，头发又黑又密，萎靡大叔瞬间变身阳光帅气型男，魅力飙升，什么发型都能驾驭得了！loading【←长按复制加好友，直接进入专业育发通道！】
产后妈妈脱发许久，加了蔡老师后进阶时尚辣妈圈！
发友档案：曾小欧，32岁，宝妈，湖北人
小欧是一位典型产后脱发的案例，孩子的降临让他欣喜不已，可是脱发的困扰却让他终日抑郁寡欢，每次洗头，池子里总会发现一大团的头发，看得他触目惊心！发际线不断的后移，直接把他那本来就不够立体的脸显得更大了！用了我给他制定的生发方案后，脱发情况好转了，鬓角也开始长出了细细软软的毛发，发际线也逐渐自然了，人也更加精神焕发，活脱一个80后时尚辣妈！loading【←长按复制加好友，直接进入专业育发通道！】
必须提高警惕
不可忽视脱发问题
无论男女，一旦沾上了脱发，那可就麻烦啦。你要知道，脱发让男人丧失自信，让女人没人爱。爱美之心人皆有之，谁不希望自己有一头健康美丽的秀发呢！秀发不够飘逸柔顺已经够让人揪心的了，更何况是影响颜值又让人自卑的秃顶呢？
如果想在短时间内长出头发，别忘了加上我的loading【←长按复制加好友，直接进入专业育发通道！】，人之初，性本善，我一定会认真负责的帮你生发，既是本职责任，又是道德良心，另外我也会经常发微信，将一些常见的育发养发问题从专业育发角度解决，发到朋友圈供大家参考。loading【←长按复制加好友，直接进入专业育发通道！】
不要说，你花了多少钱，用了很多的生发方法都没效。当你没有找对原因，用对方法，即使你再努力，花再多的钱也是白费功夫，瞎折腾。今天我会把自己多年的育发经验以及方法告诉你，帮你拥有一头乌黑亮丽的秀发！loading【←长按复制加好友，直接进入专业育发通道！】
骑着猴子去旅游甘肃兰州
我现在还不到25岁，头发就脱的很厉害，朋友总说我是孟非爷爷的接班人。刚加了蔡老师，希望他能帮帮我，我可不想还没结婚就"出家"啊！
穿着拖鞋闯江湖北京东城
脱发的那段日子，可真把把我愁坏了，都不敢和媳妇出去逛街，幸好遇见蔡老师，头发已经全部长出来了，现在和老婆走在街上再也没有人说我俩像父女啦！这感觉真的太好啦~
不发脾气的猫四川成都
生了我们家宝以后就很疯狂的掉头发！洗头发大把掉，发际线也往后退了。现在的我都不敢见人了，我得赶快让蔡老师帮我看看，真的超级害怕自己有一天变成灭绝师太！呜呜~
梦醒时分吉林长春
自从加了蔡老师 后，洗头发时比之前掉的少了，额头上还长出了很细很细的小毛发，而且头发也不怎么油了，以前是隔一天洗一次头，现在三天洗一次，实在是太开心了!
勇往直前江苏苏州
每次和女朋友逛街老是有人指指点点，无非就是男的喜欢吃嫩草，女生喜欢老男人图钱财什么的...有一次女朋友差点给人吵起来，导致我特别的尴尬！真的要赶紧生发了，要不然，以后这样的事情还会遇到很多，已经加上蔡老师了，希望我也可以满头乌发吧！
蒹葭苍苍天津
老公脱发也挺严重的。以前老是照镜子臭美，现在只要看见反光物就躲，以前冬天多冷都不戴围巾的他，现在却迫不及待开始戴帽子了；我知道老公很在意自己的头发，真希望蔡老师 可以拯救我老公的头发！
紫衣候广东潮州
看了蔡老师的朋友圈，育发养发的知识都很详细，各种症状的案例分析，我感觉困扰自己许久的脱发问题终于有救了！
一路向北云南玉溪
我关注蔡老师好久了，看到你们都长出头发了，我也有信心了。
Single江苏南京
试过好多方法了，都不管用，自从加了蔡老师 ，我头发不仅长出来了，而且又浓又密又有光泽，老公都夸我头发披散在身上的时候很有女人味，可以直接去接拍洗发水的广告了！
倾城一只鹿河南信阳
以前头发特别多，也很黑，这两三年熬夜喝酒多，染发也比较频繁，每天还要一直对着电脑，头发就脱落的厉害，用了防脱洗发水，可头发还是一直掉，很着急，不知道怎么办，希望这次有帮助吧！
育发如果是自己一个人，很容易放弃，还好有蔡老师的帮助，和众多"发友"们一起生发，坚持下去，效果自然也就看得见！
搁浅的时光重庆
学习压力太大，时常掉头发，同学们都叫我老夫子，爸妈给我用了好多办法，丝毫不起作用。后来去理发，理发师傅向我介绍了蔡老师 ，现在头发不怎么掉了，额头好像有细细软软的毛发长出来，真的太激动了！
唯吾独尊安徽安庆
家里的男的到中年都有点"秃顶"，所以我就好害怕，做梦都会梦到自己变成了葛大叔而吓醒，希望蔡老师可以帮我解决脱发问题，我还很年轻，不想当光头！
我的城南，你却在北上海
几个案例那里诊断点评的很好，特别那个产后性脱发感觉就是在写我，已经关注了蔡老师，教了我方法了，希望我的头发可以快点长出来，祈祷ing~
蓝莲花北京
本来发量就不多，可能是因为每天洗头发，这一段时间头发掉的有些厉害，很忧伤的说，不过自从加了蔡老师 后，头发掉得没那么厉害了，真开心啊，蔡老师说，只要坚持下去，发量会增多的！
伊人醉浙江杭州
人家离离原上草，还一岁一枯荣呢，可为什么我的头发只见它枯，不见它长，本来已经失去信心了，没想到看到了这篇文章，那我就再试这一次吧！
暖心河北保定
老爸脱发很多年了，本以为人到中年脱发没得救了，没想到用了蔡老师的育发方法，老爸的头发居然奇迹般的长了出来，人也更加精神焕发，真的要好好谢谢蔡老师！
世界末日河南安阳
因为头发的原因，恋爱多年的女朋友竟然和我分手了，当时把我气的呀！幸亏认识了蔡老师 ，我的头发才长出来了，本来想着生发以后去前女友那出口气，现在想想还是算了，毕竟以前秃顶的样子自己都不喜欢，更何况别人呢！
蔡老师的微信：loading (长按复制)生发产品是真的吗 揭晓最好的防脱育发产品_新浪黑龙江_新浪网
　　我对脱发真的绝望了，试过很多生发的产品，都说能止脱生发，但是没有一个有用的，到底生发产品是真的吗?什么生发产品才能真正的生发。
　　由于脱发人群的增多，导致市场上各种生发产品到处都是，面对如此多的生发产品，着实很难找到一种最好的防脱育发产品，对于想要生发的朋友们来讲只有选择出生发效果最好的产品，才能够“快、准、狠”的达到生发效果。所以如何选择最好的防脱育发产品是关键。
　　生发产品是真的吗 下面揭晓最好的防脱育发产品
　　根据国家食品药品生产监督条例等相关法规规定，育发、祛斑、防晒等化妆品属于特殊用品化妆品，必须经有国家食品药品监督管理总局批准，取得批准文号(即“特字号”)后方可生产销售。此编号是可以从国家食品药品监督管理局的网站上查询到的。国妆特字是属于特殊用途化妆品的批准文号，是由国家卫生部颁布的，不仅卫生、质量、细菌菌群等均符合标准外，还具备特殊用途，即特殊用途化妆品有育发、祛斑、防晒等功能型。
　　生发产品作为一种特殊用途的化妆品，在进入市场之前，厂家都必须送样本到该所进行安全性检测，检测产品中是否含有激素等化妆品中禁止使用的物质;产品中大肠杆菌、致病菌等微生物是否超标;产品是否会使人体产生过敏等不良反应。只有通过这些安全性检测，取得《特殊用途化妆品卫生许可证》既国妆特字号之后才能进行销售。
　　生发产品是真的吗?只要有国家食品药品监督管理总局批准，取得批准文号(即“特字号”)后的生发产品都是真实的。网上的生发产品只要能在国家食品药品监督管理总局查询到，就可以确定是真实的生发产品，就可以放心的使用。现在我们以国家批准正规生发产品国家特妆生发产品 “发飚组合套装”为例，到国家食品药品监督管理局网站上去查询一下资质：
　　1、打开国家食品药品监督管理局网站，第一栏右侧“化妆品”栏中点击“化妆品”
　　2、在“查询”的输入栏中输入“发飚”，再点击“查询”，这样，所有的“发飚组合套装”(产品批号：国妆特字G)相关产品及其批文都可以见到罗列在列表中了。
　　生发产品是真的吗 揭晓最好的防脱育发产品
　　如今，虽然每年都有新产品出炉，但是真正得到市场的强烈认可的生发产品却并不多，相比于传统的生发方法，有用的生发产品效果会更明显，也更安全。在我们调查中发现国家食品药品监督管理总局批准的专业生发产品——发飚组合套装以“健康、高效、不反弹”等特点被广大脱发朋友所推荐使用。发飚组合套装的出现，给越来越多的脱发朋友带来了无限的幸福和喜悦。
　　事实上好的生发产品一定要具备一下几点特质：
　　1、生发产品原料成分，一定要天然植物的，才能保证安全健康有效;
　　2、生发产品一定要有国家有关部门的有关证书;
　　3、生发产品的生发原理是否科学。
　　发飚组合套装主要成分是何首乌根提取物、侧柏叶提取物、川芎提取物、当归根提取物等草本精华，其有效活性成分能起到扩张头皮毛细血管、刺激毛囊、改善头皮皮肤状况、营养发根的作用，能有效预防头发的脱落，并促进头发的生长，安全无刺激，对皮肤温和无刺激，育发祛脂，养发防脱，从根源上改善头皮生态、促进毛发生长。坚持使用发飚组合套装，可持续深入毛囊，激活毛乳头，恢复角蛋白的分裂能力，大量复制头发所需胱氨酸，加速毛发的生长，并加强头发本身的密度和弹性，令头发乌黑亮泽，不再脱落或者坏死，恢复浓密的头发。
　　与传统生发产品相比，发飚组合套装从多种天然植物中提取精华液，天然清洗头发，拒绝任何添加剂对头皮带来的伤害，更安全更健康。发飚组合套装采用现代低温萃取工艺和传统配方相结合，通过“提纯、浓缩、保存”等多道精密工艺加工而成，内含丰富的植物活性因子及头发所需的大量养分，能快速修复毛囊细胞，激活毛母细胞的生长能力，从根改善头发生长环境，有效控制脱发并催生新发生长，2-3个月就能看到一层一层毛茸茸的新头发，从头发根源解决脱发问题，令头发恢复正常生长周期。
　　生发产品是真的吗 揭晓最好的防脱育发产品
　　发飚组合套装凭借出众的效果，被国家药监局核准为“国妆特字”(G)防脱育发产品，成为脱发康复工程指定产品，坚持使用发飚组合套装，可持续深入毛囊，激活毛乳头，使角蛋白的分裂能力更强，大量复制头发所需胱氨酸，有利于毛发的生长，并强化头发本身的密度和弹性，令头发乌黑亮泽，不再脱落或者坏死，长出浓密的头发。在使用发飚组合套装的同时按摩头部，对于产品的吸收更有利。
　　小提示：出现脱发后不要耽误，及时的治疗，才是正确治疗脱发的方法。治疗的时候患者不要盲目的选择治疗方法，以免耽误最佳的治疗，有了脱发，发飚组合套装就是最好的选择。
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你好，脂溢性脱发这种情况建议是用天麻首乌片+ 滋补生发片+ 复方酮康唑发用洗剂配合使用治疗的。复方酮康唑发用洗剂用于治疗和预防多种真菌引起的感染，如头皮糠疹（头皮屑）、脂溢性皮炎和花斑癣。能迅速缓解由脂溢性皮炎和头皮糠疹引起的脱屑和瘙痒。滋补生发片滋补肝肾，益气养荣，活络生发。用于脱发症。天麻首乌片滋阴补肾，养血息风。用于肝肾阴虚所致的头晕目眩、头痛耳鸣、口苦咽干、腰膝痠软、脱发、白发；血管神经性头痛、脂溢性脱发见上述证候者。组合使用治疗效果是很好的。
你好，你这种情况是营养不良引起的。我建议可以服用复合维生素B片本品预防和治疗B族维生素缺乏所致的营养不良、厌食、脚气病、糙皮病等。另外，平时要多吃富含维生素的食物，饮食要均衡，适当吃一些补血的食物。
你好，患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯，不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益，建议使用健肾生发丸，适宜肾虚脱发，肾虚腰痛，慢性肾炎，神经衰弱的患者，口服。一次1丸，一日2次。希望可以帮助你，祝早日康复！
您好！平时吃点水果蔬菜，多吃营养品。建议使用美澳健牛乳加钙压片补充蛋白质和钙。需要补充蛋白质和钙的人群。每日2次，每次1-2片，嚼食。配方科学，易吸收，肠胃更健康。希望对您有帮助！
您好！建议给您小孩服用自然之宝DHA软胶囊，以及维生素AD滴剂胶囊型(伊可新0-1岁)。自然之宝DHA软胶囊，能增进智力：DHA是婴儿、儿童智力发育的基础物质，不仅能增进智力、提高头脑敏锐度和反应速度，同时还能维护神经系统的健康。维生素AD滴剂胶囊型(伊可新0-1岁)，能用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症。如佝偻并夜盲症及小儿手足抽搐症。两者合用可以促进儿童成长发育。
你好，可以服用的。益肾乌发口服液可以补肝肾，乌须发。用于治疗肝肾两虚引起的须发脱落、早白。你平时可以多吃植物油，少吃动物类油脂，少吃白糖，要保持心情舒畅，不要过度紧张、劳累。
您好，斑秃丸主要有补益肝肾，养血生发的功效，适用于肝肾不足、血虚风盛所致的油风，症见毛发成片脱落，多伴有头晕失眠、目眩耳鸣、腰膝痠软；斑秃见上述证候者。本品对于养血生发是可以起到疗效的，且本品为中成药，副作用少，您可以放心服用本品。服用期间建议忌食辛辣、生冷、油腻食物。 希望可以帮到您，祝您健康！
您好！平时吃点水果蔬菜，多吃营养品。建议使用美澳健牛乳加钙压片补充蛋白质和钙。需要补充蛋白质和钙的人群。每日2次，每次1-2片，嚼食。配方科学，易吸收，肠胃更健康。你平时的饮食宜清淡 多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。希望对你有帮助，并祝健康希望对您有帮助！
除脂生发片是部分家庭的常备药品，由于其疗效良好，因而也获得很多人的信赖与支持。
除脂生发片是部分家庭的常备药品，由于其疗效良好，因而也获得很多人的信赖与支持。那么，除脂生发片药物是天然植物吗？
除脂生发片的药物均是温和的天然植物，通过滋补肝肾、益气养容、活络生发，补充体内必需的维生素及锰、锌、钙、镁等与脱发密切相关的微量元素，较为全面彻底地清除导致脱发的因素，调整身体机能，使脱发逐渐减轻直至
这些添加剂就如同粉底遮盖皮肤瑕疵一样扮靓头发，至于营养受损发丝恐怕更多的是种宣传口号罢了。 　　●一然，中国科学院植物研究所植物学博士
　　&营养发根，从根本上解决头发的干枯、分叉问题&，这句洗发用品的广告金句试图告诉消费者，只要一抹上那些所谓的植物营养素，干枯杂乱的发丝就像久旱逢甘霖，将焕发出崭新活力。
　　已经从毛囊中冒出来的头发可不像钻出地面的小草还能从土壤中
本品能针对表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细等情况的脱发症状有良好的治疗作用。 除脂生发片，滋阴，养血，祛风，活络，止痒，除油脂。用于脂溢性脱发，头皮瘙痒，落屑，油脂分泌过多症。
那么，除脂生发片的药物均是温和的天然植物吗？
本品能针对表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细等情况的脱发症状有
除脂生发片(大峻)，主要功效是滋阴，养血，祛风，活络，止痒，除油脂。用于脂溢性脱发，头皮瘙痒，落屑，油脂分泌过多症。那么，除脂生发片选择药物均是温和的天然植物吗？ 除脂生发片(大峻)，主要功效是滋阴，养血，祛风，活络，止痒，除油脂。用于脂溢性脱发，头皮瘙痒，落屑，油脂分泌过多症。那么，除脂生发片选择药物均是温和的天然植物吗？
除脂生发片通过滋补肝肾、益气养容、活络生发，补充体内必需的维生素及锰、
要防治脱发并使头发稠密，就应多吃新鲜水果、蔬菜。宜少吃脂肪类食物，烹调油宜用葵花子油和芝麻油。多吃胡萝卜、菠菜及所有的红色水果、深颜色蔬菜和各种能吃的野果,是使脑后部头发稠密、防治脱发的方法。 &　　一、合理饮食很重要。对于脱发的人，合理补充以下的食物是很重要的：
　　1、补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马
很多人都听过保法止的大名，不过，真正使用过的人或许并没有那么多，因为大多数人都担心它的是否真正可以治疗脱发，也有人担心它的副作用过大，影响身体发育。 很多人都听过保法止的大名，不过，真正使用过的人或许并没有那么多，因为大多数人都担心它的是否真正可以治疗脱发，也有人担心它的副作用过大，影响身体发育。现在，我们就对保法止作一个比较详细的介绍，希望能对广大发友们提供一些参考。
保法止的成分和原理：保法
牛皮癣患者脱发宜补充植物蛋白，脱发牛皮癣患者的头发中氮氨酸、胱氨酸明显减少。牛皮癣患者患者应多吃大豆、黑芝麻、玉米等富含蛋氨酸、胱氨酸的食品。牛皮癣患者要补充类粘蛋白和骨胶质可多吃牛骨汤、排骨汤等。 　　牛皮癣患者脱发宜补充植物蛋白
　　牛皮癣是一类较难治愈的皮肤病，它让患者皮肤瘙痒不止，且十分影响外观。若是头部出现牛皮癣更是让患者不愿面对外人或者越来越自卑。牛皮癣患者出现脱发该如何应对呢？
用生姜浓缩萃取液或者直接用生姜涂抹头发，其中的姜辣素、姜烯油等成分，可以使头部皮肤血液循环正常化，促进头皮新陈代谢，活化毛囊组织，有效地防止脱发、白发，刺激新发生长，并可抑制头皮痒，强化发根。有人用生姜直接涂抹头部斑秃患处，连续几天，秃发处可生出新发。
含生姜成分的洗发水，有清洁头皮、祛除头屑、防治脱发等功效。特别在冬天，用来洗头并配合头皮按摩，感觉轻松暖和。而用生姜或干姜煮水泡脚，全身气血通畅
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