我还沉浸在过去的那段感情，怎样可以去忘记她？_百度知道
我还沉浸在过去的那段感情，怎样可以去忘记她？
我们在一起2年，后来分手了，大概有10个月了，但我还是会经常想起她！怎么样可以忘记她，忘记关于她的一切?谢谢！
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说彻底忘记爱的过去是在骗自己，也骗别人，只要有一点可以联系到过去的事的东西，你就不可能忘记过去。不要逃，后悔没有用.你说是吗？有句话不是这么说吗？你可能在1秒钟时间遇到一个人,用1天时间爱上一个人，却要用一生时间忘记一个人.这就是爱情.如你还爱他怎么忘不了。如你不爱他自然会忘了。想忘记个人，也许并不是那么的简单。想忘记个人，你不要刻意的去忘记他。如你刻意的想要忘记，那样也许并不会真的做得到对么如果越想着遗忘.忘记，就伤害的越深，不要过多在意，我也是这样的，其实当发现自己受伤的时候，别去遮掩它等血流到不再留的时候等痛到不再痛的时候，你就真的忘记了，为什么每个人都要想忘记？是因为受了伤，还是因为曾经幸福过？所以怕想念起他&她&。人都要自己学着长大，忘记不了就不要忘记！他&她&曾经给过你幸福这就够了...曾经最美丽的过去，你是不是真的能够忘记？也许不是吧? 你也许并不是想忘记，只是心好痛，想把这感情放下，不要再等待。可是自己却做不到，自己却还在期待着他的回头。因为，现在你只相信他能给你幸福！然而，也只有他才会让你不顾一切的为他&她&做任何事。 所以忘记不了就算了，把他&她&当成美丽的过去。一个美丽的句号！一个让你幸福过的过客！ 不用淡忘，有时忘记一个人比不爱还要痛.. 因为人都是会受伤的... 茫茫人海中，能爱的人、值得你爱的人很多，只要把握机遇，留心发现身边的信息，相信你会很快收获爱情的惊天地 ■时间不会停留,时间会冲淡你的记忆;时间会不断更新你记忆 不要刻意去忘记与遗忘。那些念念不忘的事情就在我们念念不忘之中一一消失在在时间的某个角落.世上最珍贵不是得不到，也不是已失去而是把握住眼前幸福惊天地 ■不论是多么伤的过去我觉得最好别刻意去忘，刻意去忘记，会记的更深，让一切都趋于平淡，该做什么做什么，别让自己常常独处苦思，随着时间推移，就会慢慢忘记,因为时间是个小偷，它会不间断的偷走你记忆，并且包括你心里所想 倘若想忘记一个人,也许这个人是爱过的人,或者你发生了不愉快事,反正是你想要的东西或事,对于这些最好加快生活节奏,这样你就没精力和时间去想那些不该想的了惊天地 ■常常,我们会失去很多自己不愿失去的东西.不得不面对一次次失去.一次次的心痛.常常,当我们失去时候.总会觉得整个世界都跟着毁灭,整个人生都因为失去而不再有意义.事实上，我们谁也不会因为失去了谁而活不下去，一生中不是所有梦都能实现，不是所有话都来得及说，一定有些什么是我们无能为力的，也一定有些什么是我们在落叶之后必须放弃的，所以很多时候，我们必须学会放弃，即便有万般不得已,万般无奈,即便放弃会让你痛不欲生，也不得不放弃那些你永远追逐不到的东西，放弃那些原本就不属于你的东西，放弃那些你喜欢但已经属于别人的东西，因为想改变已经没有办法改变结局只会让我们再次心痛，再次受伤。然后越陷越深如他已经不再爱你，如果一切已经无法挽留，何妨让自己放手，就当放开她也放开自己。也许有一天，你才会发现当初离开他是个多么明智选择，也只有离开他你才会找到原来丢失的那些快乐，才能做回当初的自己，没有什么是不能忘记的，时间会淡化一切惊天地 ■也没有什么人是值得你痛苦流泪的，因为，真正爱你的人他不会让你伤心。放弃那些不懂的珍惜你的人吧？这样好让别人有机会爱你，也让你有机会人 遗忘会很痛苦，只要你够坚持，只要你够爱自己，有一天回过头来想想，你会明白这世上，你以为不能忘记的并非不能忘记，你以为不能失去的也并非不能失去 ■时间会让你慢慢淡忘的。假如你想忘记个人，他也许伤害了你，也许还有别的原因。你要找到使你伤心，或者你想要忘记的原因，如果你真想要忘记一个人，要学会放弃一些东西，让你心放开，而不是经常的去想，也许，你偶尔会想起来，但这也是不可避免的，对么？ 如果你真的很爱他，就要用一生去忘记。如你不想忘记，请把爱深深藏在你的心底吧惊天地 ■要忘记一个人 那需要时间慢慢冲淡感情或者重新找个值得你爱的人去爱 就会忘记以前的真的决定忘记对方吗？不后悔吗？那么 勇敢去吧 学会遗忘一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了忘记更为深刻记忆。惊天地 ■所以，不要刻意去忘记，不用淡忘，有时忘记个人比不爱还要痛.因人都是会受伤的.茫茫人海中，能爱的人、值得你爱的人很多，只要把握机遇，留心发现身边息，相信你会很快收获爱情的每个人有自己的路程，路程中会出现各种各样过客，每段感情经历每个人都是生命留下印记，不论回忆美好还是痛苦的，都是已经发生，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人忘却也是保待心理平衡的好办法。忘记烦恼忧愁苦涩失意昨天,忘记自己忘记他人对你的伤害、忘记朋友对你的背叛、忘记脆弱的情怀。忘记你曾有的羞悔和耻辱这样你便可乐观豁达起来。人生的道路是曲折坎坷的，对于荣辱富贵贫穷诽谤嫉妒酸楚等社会附加物，一笑置之，那么你就得到解脱了，心理就平衡了。忘却有害无益的人和事吧，保持心理的平衡。人生短暂，万事具应想得开，随时随地保持心理平衡，守平常心，处变不惊，笑口常开，潇洒走一回，自会快乐地过一生惊天地专属
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出门在外也不愁为什么我那么怀恋以前的他，我该怎么忘记他？
为什么我那么怀恋以前的他，我该怎么忘记他？
我喜欢他都有好几年了，可是他跟我说他只把我当妹妹看。但是以前他对我的态度远远超过了一个哥哥对妹妹的界线，我始终都不相信他说的话，虽然我很想和他在一起，可是我真的无能为力。我只有忘记他，不管我怎么忘我都忘不了了。难道我真的就那么爱他么？
不区分大小写匿名
很难，很难（没什么可能），就算忘记都是一阵子的事情，在某时某刻又会想起。
时间可以冲淡， 但是不可以忘掉。
刻意去忘记，会记的更深,所以别刻意的去忘记，既然你想忘了他（她），说明他（她）曾经在你心里留下的痕迹应该是比较深的，有些事既然曾经存在过，又为之付出过那么丰盛的情感，为何要忘记呢。 很多东西，想要忘记，就是逃避。而有些东西真的要释怀，也只有面对可以起到作用。我们逃到另外的世界，抓住另外的人，沉浸另外的事情，但那份过去仍旧存在。
不如静下心来，回忆一遍开始和过往，细数与那个人的一步一步，然后告诉自己，得与失毫无意义，一个结果不会另我们否定之前的所有，如果得到过快乐，就算得到更多的是痛苦，对我们自身来说，也不会是毫无意义的。一切可以面对，我们才能平静，并且面对以后的生活。
曾经的记忆我还会记得，只因为那是人生的一部分，人生因为不完美而完美，因为疼痛我们才能成长，这些听来浮夸，但只有自己走过来再回头望才会了解。
不要刻意忘却，勇敢面对，并且珍惜人生的这段经历。
祝：祝你以后幸福快乐！*-*
爱恋一个人是美好的 但思念一个人也是痛苦的
学会淡忘 学会转移思想
你一旦刻意的对自己说“忘了他
其实你自己给了自己一个很强的心理暗示
那就是“别忘了他”
这种事也是很常见的 是心理活动的必然产物~~
尽量不要多想最好
不容易啊。美女，你痛苦。我明白，我也喜欢一个人很久了，关系也好，可是就不是那种关系。得不到就不要想得到了。他不是你的。虽然我也是这样，很痛苦。希望你能顶住，或者找个喜欢你的人。让自己喜欢他。我也是想希望快点用一个人来忘记。虽然动机不好，但最后是希望你幸福。
既然已经经历过了,为什么要忘记。忘記、是最傻的決定。就算時間沖淡了一切。總有一天、某些人、某些事、會觸動你那心底最深的回憶。忘記有用嚒。。？人的一生。能記住幾個人，不容易、與其去想著如何忘記，倒不如去想想怎麼牢記不論他帶給了你什麼。。但他始終都在你的記憶裏出現過。。那份过去仍旧存在。
一个结束不能否定之前的所有，如果得到过快乐，那么就记住这快乐，一切勇于面对，才能平静，并且面对以后的生活。 曾经的记忆深藏心底，这是你的人生，人生因为不完美而完美，因为经历痛苦才能成长，只有走过来再回头望才会了解。 刻意去忘记，只会令自己更加痛苦,所以别刻意的去忘记，既然存在过，为何要忘记呢。 没有人能做到真正忘
许多事情，总是在经历过以后才知道得失由不得自己。一如感情，痛过了，才会懂得如何保护自己；傻过了，才会懂得适时地坚持与放弃。让我们学会放弃，在落泪以前转身离去，用泪水换来的东西是不牢靠的；让我们学会放弃，将昨天埋在心底，留下最美好的回忆；让我们学会放弃，使彼此都能有个更轻松的开始。既然，你已尽力去珍惜，却仍无法挽回已失去的，那么，你就应该学会放弃。抓着不放，只会让你一味沉溺于回忆和痛苦中以致萎靡不振。放开手，让TA随记忆的风逝去,你会发现另一方天空，你会重新闻到生活的花香、感受到阳光的温馨.... 放弃，不是躲避，不是懦弱；放弃，是一种豁达的处事态度。试想想，一个人一生要经历多少人与事，不懂得放弃那些已经失去、不可挽回的东西，又如何能把握住真正属于你自己的东西呢？如果你发现你的世界里惟一的那扇大门不再为你敞开，就不必再在门前徘徊，或撞得头破血流终不醒悟。 要学会放弃，然后转身寻找一个为你开放的天窗，在那儿你同样能望见满天的星斗....
当他不爱你的时候，请不要失去自己的自信。因为爱一个人，并非他的优秀，而只是一种感觉，他让你有这样的感觉，即使你爱他，同样，他不爱你，也并非你不优秀，优秀不是爱的理由，看看还有那么多爱自己的人，淡淡地微笑一下，也是异样的甜美！当他不爱你的时候，也一定要祝福他，有了爱，便不会有恨，爱是美好的，恨却丑陋，何必让生命中最美好的东西变丑恶呢？也不要觉得不公平，关干分开，他失去的是一个爱他的人，而你失去了一个不爱自己的人，却得到了一个重新生活，重新去爱的机会！!当他不爱你的时候，请不要去想到永远，爱没有永远，你此刻深爱，却也注定将来的哪天也不再爱他，他只是比你早一步到达了这一天。当他不爱你的时候，请轻轻拥抱一下回忆里的温暖，轻轻地凝视凋谢的温柔！当他不爱你的时候，亲爱的，请你深深呼吸，一生的路上，铺满了爱的花朵，总有那么一朵是属于你的，这不是安慰你，而是，这是生生世世早已经注定的！！ 希望我的回答能够让你满意！!谢谢！!
爱上一个人只需要一秒,但是忘记一个人可能是需要一辈子的.
忘记,忘记一个人或一件事都是一件很难很痛苦的事.但是要忘记这毕竟是一个很现实的问题,不能忘记就不能彻底从以前的痛苦生活中解脱出来,就不能开始新的生活.你越是想要忘记,就是会越难以忘记的.
你可以离开有他的城市.自己一个人开始新的生活,让自己的工作或学习都充实起来.这样你的城市中没有和他的一点一滴,就不会触景生情.也就不勾起你的回忆.生活的充实你就没有时间胡思乱想了.这样时间一长对他就不会在难以忘记了.这样你也就又有了一个新的生活圈.你也就可以彻彻底底的摆脱以前了.
总是想忘记，其实就是在不断地提醒自己，记起这个人，这些事！结果反而加深了记忆，当然忘不了;其实最好的办法不去想遗忘，至少不刻意遗忘。顺其自然，转移一下注意力，那些人和事慢慢就会淡忘了/没有什么人，什么事忘不了！时间可以冲淡一切！
如果你真的可以做到忘记，那么说明你并没有深爱过 无法忘记才正是证明你爱的存在和深刻， 不要刻意去遗忘，不要长期沉浸于痛苦， 就让一切顺其自然吧， 你要做的是祝他幸福，更要使自己幸福，缘分不是我们人为可以决定的... 能使一个人忘记另一个人，最有办法的是时间~ 哲人说：时间可以冲淡一切，是冲淡而不是遗忘， 完全忘记的方法是根本不存在的，因为我们大脑内部存在记忆功能，即使曾经发生过的事情似乎记不起来了，但是也不表示，它离开了你的身体，只是由于没有再次接触相同的事情或曾经对你造成的反响并不是很强烈，甚至没有任何反响，譬如一个擦肩而过的陌生人，你肯定不会想起他。 一句话，如果那个人曾经引起你的强烈反响（发生了许多记忆犹新的事情，他说过许多特别的话，等等),完全忘却就是不可能的， 你可以做的是远离那个环境，远离和他有关的一切事物，然后等待时间去冲淡那些从前的记忆，使它们将来再次出现的频率极大地降低. 然后，减少自己一个人独处的几率，出去找朋友聊天，参加可以互动，缓解压力的集体活动或游戏，出去旅游，培养一个兴趣爱好，如健身，舞蹈打篮球，玩游戏等等，转移注意力 。 加油，开心点，明天会更好
LOVE的意义 Listen(倾听） Obligate(感恩) Valued(尊重) xcuse(宽恕) 这才是爱的真谛当你真的爱一个人的时候你会心甘情愿的付出
不简单 虽然说时间可以淡忘一切 但是如果你爱的那个人是你相爱至深的人，也许你一生都不会忘记他（她） 想忘记一个人，也许并不是那么简单的事情 想忘记一个人，你不要去刻意的忘记他（她），如果你越是刻意的去忘记，那样也许并不会真的做到的，对么。 假如你想忘记一个人，他（她）也许伤害了你，也许还有什么别的原因，你要试着找到你伤心的理由，或者其他方面和你想要忘记的原因，如果你真的想要忘记一个人，要学会放弃一些东西，让你的心放开，而不是经常去想，你一定会偶尔想起来的，这也是不可避免的，对么 时间会让你慢慢淡忘的 如果你真的好爱他，就要用一生去忘记，如果不想忘记请把爱深深藏在你的心底 相信未来的某一天，你会发现再想起他的时候，你的心不再疼痛，原来不知不觉间，他（她）已变成“那个人”。 在心底的最深处 希望你能幸福快乐!
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怎样能够让自己快速的忘记一个人?
忘记一个曾经喜欢的人
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忘记...一个心痛的问题。。。。 说到底忘记过去是在骗自己，也是在骗别人，只要有一点点可以联系到过去的事的东西，你就不可能忘记过去的。不要逃，后悔也没有用。。。 有一句话不是这么说吗？你可能在1秒钟的时间遇到一个人，用1天的时间爱上一个人，却要用一生的时间忘记一个人。。。。这就是爱情！
刻意去忘记，会记的更深,所以别刻意的去忘记，让一切都趋于平淡，该做什么做什么，别让自己常常独处苦思，随着时间的推移，就会慢慢的淡化。。。与其想要去忘记还不如让自己忙碌起来，让自己的生活变得充实，让自己无暇想念。不要刻意遗忘，如果刻意只会让自己记得更牢。。。尽量扩大自己的交友圈，与尽量多的人接触，.尽量发现自己的爱好，做一些自己喜欢的事情，以起到移情的作用。相信未来的某一天，你会发现再想起TA的时候，你的心不再疼痛，原来不知不觉间，TA已变成“那个人”。。。
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爱上一个人只需要一秒,但是忘记一个人可能是需要一辈子的. 忘记,忘记一个人或一件事都是一件很难很痛苦的事.但是要忘记这毕竟是一个很现实的问题,不能忘记就不能彻底从以前的痛苦生活中解脱出来,就不能开始新的生活.你越是想要忘记,就是会越难以忘记的. 你可以离开有他的城市.自己一个人开始新的生活,让自己的工作或学习都充实起来.这样你的城市中没有和他的一点一滴,就不会触景生情.也就不勾起你的回忆.生活的充实你就没有时间胡思乱想了.这样时间一长对他就不会在难以忘记了.这样你也就又有了一个新的生活圈.你也就可以彻彻底底的摆脱以前了, 爱过是不可能说不爱就不爱的,说忘记就忘记的.但是我想说的就是你们以后不可能在一起这已经是现实了,你就要尝试着接受现实.
让自己快速的忘记一个人，就像吃速食面，只能治标不能治本！ 找个人来代替就像吃速食面。只能靠自己去调整自己的心态，用时间慢慢来治愈。 做事情要尽力，就不会让自己后悔；就容易调整自己的心态；就比较快速解脱痛苦。
楼主您好！很高兴为您解答： 总体而言：时间是忘记的唯一办法！ 有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的！ 一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心思想要忘记的事情真的就这样忘记了 刻意去忘记，会记的更深,所以别刻意的去忘记，既然你想忘了她，说明她曾经在你心里留下的痕迹应该是比较深的，让一切都趋于平淡，该做什么做什么。别让自己常常独处苦思，随着时间的推移，就会慢慢的忘记,而且忘记不是嘴上说说就可以忘记的。还要看看你是属于哪种类型的人，如果你是感情系的那最好是去找一种能吸引自己注意力的事物或活动之类去分散自己的感情波动；要不就去找...
说彻底忘记爱的过去是在骗自己，也骗别人，只要有一点可以联系到过去的事的东西，你就不可能忘记过去。不要逃，后悔没有用.你说是吗？有句话不是这么说吗？你可能在1秒钟时间遇到一个人,用1天时间爱上一个人，却要用一生时间忘记一个人.这就是爱情.如你还爱他忘不了。如你不爱他自然忘了。想忘个人，也许并不是那么简单。想忘记个人，你不要刻意去忘记他。如你刻意想要忘记，那样也许并不会真做得到对么如越想着遗忘.忘记，就伤害越深，不要过多在意，我也是这样，其实当发现自己受伤时候，别去遮掩它等血流到不再留的时候等痛到不再痛的时候，你就真的忘记了，为什么每个人都要想忘记？是因受了伤，还是因曾经幸福过？所以怕想起他&她&。人要自己学着长大，忘记不了就不要忘！他&她&曾经给过你幸福就够了...曾...
努力去遗忘爱情，很难。 忘记一个人就更难了什么才是忘记呢？ 那么多年后，偶然遇见或是提及这个人，你只是欣然一笑，心 中没有任何杂念。
可是这很难做到的，特别是忘记心爱的人。 刻意的遗忘，就是不忘。因为在意自己是否还记得，所以自己 时常会提醒自己要忘记， 其实恰恰相反每一次提醒， 都是让自己更深一层的记得他 。所以不要努力的去忘记那个你根本不想忘 记的人。 终有一天， 你不在乎自己是否忘了的时候，才是你真的把他忘了。 如果忘不了，就把他以及这份感情深深的埋藏在 你自己的心底，藏在那个城烟都企及不到的地方。 那是你心中一个美丽的地方…… 努力去遗忘爱情，很难。忘记一个人就更难了什么才是忘记呢？ 那么多年后，偶然遇见或是提及这个人，你只是欣然一笑，心 中没有任何杂念。 可是这...
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